Туршлагатай эмч нар хурууны хумсыг ашиглан эрт оношлох замаар биеийн байдлыг тодорхойлох боломжтой, учир нь хонхор, гүдгэр эсвэл хэт хавтгай хумсны хавтанг эрүүл гэж үзэх боломжгүй юм. Ийм хазайлт нь зарим асуудлуудыг илтгэж, заримдаа ноцтой эмчилгээ шаарддаг. Хумсны хавтангийн байдал нь хүний эрүүл мэндээс шууд хамаардаг болохыг анагаах ухаан баталж байна. Эдгээр нь мөөгөнцөр, уушигны асуудал, цус багадалт болон бусад эмгэгийг оношлоход ашиглагддаг. Хумсаар өвчнийг тодорхойлох хэд хэдэн шалгуур байдаг.
Хумсаар оношлох
Эртний хүмүүс ч гэсэн хумсны хавтангийн харагдах байдлыг тодорхой дотоод эрхтний нөхцөл байдалтай холбодог байв. Өнөөдөр энэ нь анагаах ухаанаар батлагдсан тул бие махбодийг оношлоход ихэвчлэн ашигладаг. Хумсны хавтан дээрх өнгө, бүтэц, хэлбэр, нүх, толбо зэрэг хэд хэдэн шинж чанарыг судалдаг. Эдгээр шалгуур үзүүлэлт бүрийн хазайлт нь хэд хэдэн өвөрмөц эмгэгийг илтгэнэ.
Эрүүл хүний хумсны хавтан ямар харагддаг вэ?
Хагарал, булцуу, ховил, толбогүй хумсны хавтанг хэвийн гэж үзнэ. Энэ нь жигд ягаан өнгөтэй, гөлгөр гадаргуутай, бага зэрэг гялалздаг. Хавтан нь өөрөө бага зэрэг ил тод, үзүүр нь цагаан эсвэл зааны ястай байдаг. Эрүүл хүний хумс нь дунд зэргийн уян хатан, хатуу, нягт байдаг. Түүний ёроолд хавирган сар хэлбэртэй лунула байдаг. Түүний өнгө нь цагаанаас цайвар ягаан хүртэл байдаг. Хумсны хавтангийн хэлбэр нь удамшлын хүчин зүйлээс хамаардаг тул өөр өөр байж болно.
Хумсны хавтангийн бүтэц
Оношлогдсон үед эрүүл хавтангийн гадаргуу нь нүх, хонхорхой, овойлтгүй, гөлгөр, жигд өнгөтэй байдаг. Энэ нь бие биентэйгээ ойрхон байрладаг тунгалаг гөлгөр кератинжуулсан эсүүдийн олон арван давхаргаас бүрдэнэ. Энэ нь сүвэрхэг бүтцийн ачаар гадаргуу дээр унасан бүх бодисыг шингээдэг. Энэ нь мөөгөнцрийн өвчнийг орон нутгийн эмээр эмчлэхэд тусалдаг. Оношлохдоо та хавтангийн хэд хэдэн хэсгийг харж болно.
- eponychium нь суурин дээрх амьд арьс юм;
- hyponychium, эсвэл subungual хавтан - нугасны болон суурь эсүүдээс тогтдог;
- чөлөөт урд ирмэг - хурууны ирмэгээс цааш цухуйсан;
- лунула буюу лунула нь хавирган сар хэлбэртэй, ёроолд байрлах цагаан хэсэг юм.
Хумс ямар эрхтнүүдийг хариуцдаг вэ?
Биеийн хамгийн "ярьдаг" хэсгүүдийн нэг бол хумсны хавтан юм. Тэд тус бүр нь тодорхой эрхтний төлөв байдлыг илэрхийлдэг. Хумсны оношлогоо нь энэ зарчим дээр суурилдаг. Хуруу бүрийг хариуцдаг эрхтнүүд:
- уушиг, гуурсан хоолой, тархи - эрхий хуруу;
- шүд, ам - долоовор хуруу;
- зүрх, цусны судас - дунд;
- мэдрэл, бөөр - нэргүй хуруу;
- гэдэс, эмэгтэйн нөхөн үржихүйн эрхтэнүүд - жижиг хуруу.
Хумсны тусламжтайгаар өвчнийг хэрхэн тодорхойлох вэ
Хумсныхаа эрүүл мэндийг тодорхойлохын тулд та ялтсуудыг сайтар шалгаж үзэх хэрэгтэй. Тэдний хэвийн байдлыг мэдэхийн тулд та зарим хазайлтыг анзаарч болно. Хумсны оношлогооны явцад дараахь шинж тэмдгүүдийн өөрчлөлт нь бие махбодид асуудал байгааг илтгэнэ.
- хавтангийн өнгө;
- хадаасны гадаргуугийн хэлбэр эсвэл хөнгөвчлөх;
- лунула мужууд;
- хумсны хавтангийн бүтэц.
Хумсны өнгө, өвчин
Эрүүл хумсны хавтан нь ягаан өнгөтэй байдаг. Хэрэв тэр гэнэт сүүдрээ өөрчилж эхэлбэл энэ нь бие махбодид ямар нэгэн асуудлын тодорхой шинж тэмдэг юм. Энэ тохиолдолд хумсны өвчнийг дараахь оношлогооны шинж тэмдгээр тодорхойлно.
- Хоёр өнгийн хавтан. Түүний дээд хэсэг нь доод хэсгээс хамаагүй бараан өнгөтэй байдаг нь бөөрний өвчин, бөөрний дутагдлыг илтгэнэ.
- Хумсыг хагасаар хуваадаг харанхуй судал. Хүний арьсны хорт хавдар болох меланома үүсэх тухай ярьж байна.
- Хүрэн сүүдэр. Энэ нь чихрийн шижин, дотоод шүүрлийн системийн өвчин, бөөрний дутагдал, Аддисоны өвчний дохио юм.
- Leukonychia нь хавтан дээр жижиг цагаан толбо үүсэх явдал юм. Кальци, төмөр, цайрын дутагдлын дэвсгэр дээр хөгждөг. Бие махбодид С, Е, А амин дэм дутагдаж байна. Толбо ургаж судалтай болох нь уургийн дутагдал, цусны эргэлт муу, бөөрний дутагдал, бүдүүн гэдэсний асуудал байгааг илтгэнэ.
- Синева. Амьсгалын тогтолцооны эмгэг, түүний дотор уушигны халдварт өвчнийг илтгэнэ. Хэрэв хавтангийн ёроолд цэнхэр өнгө гарч ирвэл онош нь чихрийн шижин байж болно.
- Бүрэн цагаан хумсны хавтан. Элэгний хатуурал эсвэл ходоод гэдэсний замын өвчтэй өвчтөнүүдэд илэрдэг.
- Хумсыг шар өнгөтэй болгох. Тэд элэгний өвчин, хоол боловсруулалт муу, тунгалгийн систем эсвэл уушигны эмгэгийн үед ийм сүүдрийг олж авдаг.
- Хумсны улайлт. Цусны улаан эсүүд - эритроцитуудын тоо нэмэгдэх үед үүсдэг.
- Үүлэрхэг шаргал өнгөтэй. Сүүдэрт өөрчлөлтийн арын дэвсгэр дээр хавтан өтгөрч, орноосоо тусгаарлагдсан тохиолдолд энэ нь мөөгөнцрийн халдварын тухай өгүүлдэг.
Хумсны хавтангийн хэлбэр, хөнгөвчлөх
Өнгөний өөрчлөлтөөс гадна зарим өвчин нь хавтангийн хэв гажилтыг үүсгэдэг. Хумсыг оношлох нь хүснэгтэд дурдсан дараах эмгэгүүдийг тодорхойлох боломжийг олгодог.
| Өөрчлөлтүүд | Ямар эмгэгийг зааж өгсөн бэ? |
| Цагны шил шиг харагдах гүдгэр хадаас | Энэ нь элэгний архаг өвчин эсвэл зүрхний сулралын шинж тэмдэг юм. Мөн цусны өвчин, бамбай булчирхайн өвчин, уушигны төрөлхийн сүрьеэ, гепатит, колит, гэдэсний шингэц алдалт зэрэгт ажиглагддаг. Ховор тохиолдолд энэ нь хорт хавдар үүсэхийг илтгэж болно. |
| Халбага шиг харагдах хотгор хадаас | Энэ нь биед төмрийн дутагдлын шинж тэмдэг юм. |
| Хавтгай хумсны хавтан, төгсгөлд нь хуваагдана | Гельминтийн халдварыг илтгэнэ. |
| Гурвалжин хадаас | Энэ нь нугасны өвчний онцлог шинж тэмдэг юм. |
| Нүхний хадаас | Дэлүүний эмгэгийг илтгэнэ. |
| Богино хавтгай хадаас өндөртэй | Зүрхний органик эмгэгийг илтгэнэ. |
| Уртааш ховил | Шүд, синусын ревматизм эсвэл үрэвсэл үүсэх үед гарч ирдэг. |
| Хөндлөн хэврэг ховил | Эдгээр нь элэг, ходоод гэдэсний замын эмгэг, дэлүү өвчний шинж тэмдгийг илтгэдэг. Ихэнхдээ бие дэх цайрын дутагдлаас болж хөндлөн ховил гарч ирдэг. |
| Нуман шугамууд | Тэд уургийн дутагдлаас болж үүсдэг. |
| Хавтан дээрх жижиг хонхорхой | Тэд psoriasis дагалддаг үе мөчний үрэвслийн эхлэлийн талаар ярьдаг. |
Хумсны нүх
Хумсыг оношлохдоо лунулагийн нөхцөл байдлыг мөн харгалзан үздэг. Наад зах нь нэг хуруунд байхгүй, хумсны цайвар дэвсгэр нь гемоглобин, цусны улаан эс буурсан шинж тэмдэг юм. Эдгээр нь цус багадалт, цус багадалт зэрэг өвчин юм. Хэрэв нүх нь тодорхой хуруун дээр нимгэн эсвэл бүрмөсөн алга болсон бол энэ нь бие махбодид асуудал байгааг илтгэнэ.
- Эрхий хуруун дээр. Энд байгаа нүх нь гавлын яс, тархины төлөв байдлыг илэрхийлдэг. Хэрэв энэ нь алга болвол тэр хүн толгой дээрээ ноцтой асуудалтай байдаг.
- Долоовор хуруун дээр. Үүн дээр нүх нь элэг, уушиг, бүдүүн гэдэсний өвчин, эмэгтэйчүүдийн эмгэгийн үед арилдаг.
- Дунджаар. Энд нүх алга болсон нь цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин, цусны судас, даралттай холбоотой асуудлуудыг илтгэнэ.
- Нэргүй дээр. Энэ хурууны нүх нь лимфийн систем, бодисын солилцооны төлөв байдлыг илэрхийлдэг.
- Бяцхан хуруун дээр. Энд лунула нь нарийн гэдэс, зүрхний хэмнэл алдагдах, зүрхний бусад өвчинтэй холбоотой асуудлуудыг тусгадаг.
Ховил ба судлууд
Оношлогооны тусламжтайгаар илрүүлсэн хөндлөн ховил нь ихэвчлэн гар арчилгааны зохисгүй шинж тэмдэг юм. Үүнээс гадна тэд стресс, халдварт эсвэл бусад өвчний улмаас гарч ирж болно. Бие дэх цайрын дутагдал, хоол тэжээлийн дутагдал нь хумсны хавтан дээр ховил хэлбэрээр илэрдэг. Уртааш шугамууд тийм ч олон удаа гарч ирдэггүй. Тэдний шалтгаан нь дараахь байж болно.
- цочмог хоол тэжээлийн дутагдал;
- хүнд хэлбэрийн артерийн өвчин;
- үе мөчний үрэвсэл;
- хаг планус;
- нүүрс усны хэт их хэрэглээ;
- гэдэсний өвчин;
- төмрийн дутагдал.
Загвар гарч ирэх үед хумсыг ашиглан өвчний оношлогоо
Бие дэхь асуудал нь зөвхөн өнгөний өөрчлөлтөөс гадна толбо, зураас, хөхөрсөн гэх мэт янз бүрийн хэв маягийн харагдах байдлыг илэрхийлдэг.Хэвийн төлөв байдалд үүнийг ажиглаж болохгүй. Эрүүл хумсны хавтан нь жигд ягаан өнгөтэй байдаг. Үүн дээр байгаа аливаа зураг нь дараахь өвчнийг илтгэнэ.
- Цагаан толбо. Тэд бага гемоглобин, дархлаа буурах, мэдрэлийн эмгэгийн шинж тэмдэг, витамин дутагдалтай тухай ярьдаг.
- Хар толбо. Эндокардит өвчний арын дэвсгэр дээр гарч ирдэг.
- Хос хэвтээ судлууд. Хоолны дэглэмд уураг дутагдах үед ажиглагддаг. Бөөрний өвчний үед биеэс их хэмжээгээр ялгардаг.
- Сүүн, хэвийн гэсэн өөр өөр өнгийн 2 хагаст хуваагдана. Бөөрний эмгэгийг дэвшилтэт шатанд заана.
- Механик нөлөөллөөс болж гарч ирээгүй шугам. Халуурах, өндөр температуртай үед илэрдэг. Өмнөх өвчнийг илтгэнэ.
- Бор эсвэл шаргал толбо. Хорт хавдар үүсэх тухай сэрэмжлүүлэг юм.
- Хумсны хавтангийн ирмэг дээр хүрэн эсвэл шар толбо нь псориазыг илтгэнэ.
- Үйрмэг ховил эсвэл цагаан ширхэгтэй төстэй толбо. Эдгээр нь мөөгөнцрийн өвчний шинж тэмдэг юм.
- Хөхөрсөн. Хумсны хавтан дээр механик нөлөө үзүүлэх үед ажиглагддаг. Шалтгаан нь доорх судас хагарах, зөөлөн эдэд цус алдах явдал юм.
Хумс, хоол тэжээлийн асуудал
Хумсны асуудал үүсэх гол шалтгаан нь буруу хооллолт юм. Хавтан дахь тодорхой өөрчлөлтүүд дээр үндэслэн та зарим микроэлементүүдийн дутагдлыг амархан оношлох эсвэл тэнцвэргүй хооллолтыг тодорхойлох боломжтой. Үүний үр дүнд хадаасны хавтан хэврэг болж, ихэвчлэн хугардаг. Тэдний сайхан, эрүүл дүр төрх нь муудах шалтгааныг олж мэдсэний дараа л сэргээж болно. Микроэлементийн дутагдал эсвэл хоол тэжээлийн тэнцвэргүй байдлыг илтгэх шинж тэмдэг бүхий хурууны хумсыг оношлох нь үүнд тусална.
Витамин, микроэлементийн дутагдал
Эрүүл хумс нь хумсгүй ургадаг бөгөөд эргэн тойронд нь хагарал байхгүй. Тодорхой бүлгийн витамин дутагдсанаар нормоос зарим хазайлт гарч ирдэг.
- хавтангийн дагуу болон хөндлөн хагарах, хумсны хавтан нугалж, хальслах - витамин С дутагдсанаас;
- гүн хумс - А эсвэл Е витамины дутагдалтай;
- хурууны мэдээ алдалт - В витамин дутагдсанаас;
- цагаан толбо - цайрын агууламж багатай;
- удаан өсөлт - кальцийн дутагдал;
- хэврэг хумс - магнийн дутагдлын улмаас.
Тэнцвэргүй хоолны дэглэм
Хүний хоолны дэглэм дэх зарим хоол хүнс хэт их эсвэл дутагдалтай байгаа нь хадаасны байдалд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд дараахь өөрчлөлтүүд ажиглагдаж болно.
- хавтан дээрх цагаан толбо - цусан дахь сахарын илүүдэл;
- хэвтээ хонхорхой - хоолны дэглэмийн огцом өөрчлөлт;
- хонхойсон хавтан нь цус багадалтын шинж тэмдэг (төмрийн дутагдал);
- босоо ховил - шим тэжээлийн шингээлт муу;
- хэлбэр, өнгө өөрчлөгдөх нь уураг хангалтгүй байгааг илтгэнэ.
Хөлийн хумсны оношлогоо
Хумсыг оношлохтой адил хөлний эрүүл мэндийн байдлыг судалдаг. Энэ тохиолдолд дараахь шинж тэмдгүүдийг харгалзан үзнэ.
- лунула байхгүй - цусан дахь улаан эсийн тоо буурч, цус багадалт;
- хоёр өнгийн хадаас (суурь нь цайвар, ирмэг нь харанхуй) - бөөрний дутагдал;
- өнгө өөрчлөгдөх, хар тууш судал - арьсны хорт хавдар (меланома);
- хумсны орноос салгах, салгах дэвсгэр дээр шар өнгө - мөөгөнцрийн өвчний дэвшилтэт үе шат.
Хумсны харагдах байдал муудах
Хумсны харагдах байдал гэнэт муудах нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг. Ихэнхдээ тэдний өсөлт удааширдаг. Үүнээс гадна тэд хэтэрхий хэврэг, хэврэг болдог. Хавтанг задлах, хуваах үзэгдэл нь ховор биш юм. Энэ бүхэн нь бие махбодид асуудал байгааг илтгэнэ. Хэрэв та цаг тухайд нь арга хэмжээ авбал хумсны хавтангийн нөхцөл байдлыг сэргээж, жигд, гөлгөр бүтэцтэй, царцсан ягаан өнгөтэй, цайвар ягаан лунулагаар эрүүл дүр төрхтэй болгож чадна.
Яагаад ийм зүйл болж байна вэ?
Хэрэв хумсны хавтан хэврэг, хэврэг болж, аажмаар ургадаг бол энэ нөхцлийн гол шалтгаан нь бодисын солилцооны эмгэг юм. Ийм өөрчлөлтүүд нь дараахь зүйлээс үүдэлтэй байж болно.
- төмрийн дутагдал, витамин В, А;
- бамбай булчирхай эсвэл бөөрний үйл ажиллагаа муудах;
- цусны хангамж муу.
Хумсыг хальслах, хагалах үед шалтгаан нь хоол боловсруулах эрхтний эрчим хүчний хомсдол юм. Энэ нь цусны эргэлт муутай үед ч ажиглагддаг. Хагарлын бусад шалтгаанууд:
- мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны доголдол;
- бэлэг эрхтэнтэй холбоотой асуудал;
- лакыг тогтмол хэрэглэх, ацетон агуулсан шингэнтэй бүрээсийг арилгах;
- хуурай агаар, гудамж, байшингийн температурын хоорондох ялгаа;
- бахө эсвэл хайчаар хөвч хөндөх;
- гэр ахуйн цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнийг бээлийгүйгээр хэрэглэх.
Юуг анхаарах вэ
Хумсны оношлогооны хамгийн түрүүнд анхаарах зүйл бол таны хоолны дэглэм юм. Хэрэв та витамин дутагдалтай байгаа бол цэсэндээ илүү шинэ жимс, хүнсний ногоо оруулах хэрэгтэй. Гэр цэвэрлэх, аяга таваг угаахдаа бээлий өмсөж, түрэмгий бодисуудтай харьцсаны дараа хумсаа алимны цуугаар арчина. Дор хаяж 2 долоо хоногт нэг удаа гараа өнгөлөх завсарлага өгөх ёстой. Өргөдлийн хувьд металл хавтанг ашиглахгүй байх нь дээр, учир нь энэ нь хадаасны хавтанг маш ихээр гэмтээдэг.
Фото зураг бүхий хадаас, биеийн өвчин
Видео
Бидний хумсны хавтан нь эрүүл мэндийн нэг төрлийн үзүүлэлт юм. Зарим өвчин, бие махбодид тодорхой бодис дутагдах үед эвэрлэг давхаргын төлөв байдал өөрчлөгддөг. Нэмж дурдахад, хуруу, хөлийн хумсны бие даасан өвчин байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн гоо зүйн үзэмжгүй байдлаас гадна халдвар тараах эрсдэлтэй тул зохих эмчилгээ шаарддаг. Бид нийтлэлдээ хурууны хумсны өвчин, тэдгээрийн эмчилгээний талаар танд хэлэх болно.
Хумсны өвчин
Хумсны аливаа өвчнийг эмчлэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр процесс эхэлж, архаг хэлбэрт шилжихгүй. Хумсны өвчин тус бүр өөрийн гэсэн шинж тэмдэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь хумсны хавтангийн төлөв байдалд өөр өөрөөр нөлөөлдөг.
Гар хумсны нийтлэг өвчлөлүүд нь:
- Микоз нь арьс, хумсны ялтсуудад нөлөөлдөг мөөгөнцрийн өвчин юм. Энэ халдварын халдвар нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүйгээс, түүнчлэн холбоо барих замаар, жишээлбэл, багаж хэрэгслийн ариутгалд анхаарал хандуулдаггүй салонд маникюр хийлгэх үед тохиолдож болно. Эвэрлэг давхаргын микозын эмчилгээг тусгай мөөгөнцрийн эсрэг аман эм, түүнчлэн сэдэвчилсэн хэрэглээний лак, шүршигч, тос зэргийг ашиглан хийж болно. Өвчний шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна.
- өнгө өөрчлөгдөх;
- хумсыг хальслах;
- хумсны нугалах хэсэгт өвдөх, загатнах;
- эвэрлэг гадаргуугийн өтгөрөлт.
- Хумсны хавтангийн псориаз. Энэ бол гар, хөлний аль алинд нь илэрч болох халдварт бус хумсны өвчин юм. Өвчний шалтгаан нь хүний бие, эрхтнүүдийн зарим хэсэг, халдварт бус үрэвслийг өдөөдөг аутоиммун нөхцөл гэж үздэг. Энэ өвчний өөр нэг шалтгаан нь генетикийн урьдал нөхцөл юм. Өвчний эмчилгээ нь цогц байх ёстой. Үүнийг зөвхөн мэргэшсэн мэргэжилтэн хийж болно. Өвчний шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.
- хумсны хавтанг шарлах;
- хадаас гуужиж эхэлдэг;
- түүний гадаргуу барзгар болдог;
- өвдөлт бүрэн байхгүй;
- эвэрлэг давхаргын татгалзах нь үрэвслийн процессгүйгээр явагддаг;
- жижиг хялгасан судас тасарсанаас хумсны доорх цус алдалт (хадаасны гадаргуу дээр ягаан, улаавтар толбо хэлбэрээр илэрдэг).
- Онихолиз бол хадаасны ялтсуудын дистрофи юм. Энэ нь зарим өвчин эсвэл гэр ахуйн химийн бодисуудад бие махбодийн хариу үйлдэл үзүүлэхээс үүдэлтэй байж болно. Энэ нь мөн ходоод гэдэсний зам, мэдрэлийн болон зүрх судасны тогтолцооны асуудлуудын шинж тэмдэг байж болно. Ихэнхдээ онихолиз нь удаан хугацааны антибиотик эмчилгээ хийсний дараа тохиолддог бөгөөд энэ нь бие махбод дахь халдварт үйл явцын үр дагавар юм. Өвчний шинж тэмдгүүд нь дараах байдалтай байна.
- хумсны хэв гажилт;
- хадаасны хавтанг доод зөөлөн эдүүдтэй холбох нь эвдэрсэн бөгөөд энэ нь гадна талын ирмэгийн доор чөлөөт орон зай үүсэхэд хүргэдэг;
- нөлөөлөлд өртсөн ирмэгийн доорх хадаасны өнгө өөрчлөгдөх (хөх, шаргал эсвэл хүрэн өнгөтэй болдог);
- Өвчин даамжрах тусам хадаас бүрэн татгалзаж, дараа нь засах нь маш хэцүү байдаг.
- Гэмтэл. Гэмтлийн улмаас эрүүл хумс гэмтдэг. Энэ тохиолдолд эвэрлэг гадаргуу нь гажигтай болж, өнгө нь өөрчлөгдөж болно. Гэсэн хэдий ч хадаасны ийм хариу үйлдэл нь гэмтлийн хэвийн үр дагавар бөгөөд тусгай эмчилгээ шаарддаггүй. Маш хүнд гэмтлийн үед хадаас бүрэн гуужиж, унаж болно. Энэ тохиолдолд шинэ хумсны хавтан зургаан сарын дотор ургах болно.
- Оничиа нь хадаасны зарим хэсгийн үрэвсэлээр тодорхойлогддог. Энэ асуудал нь ариутгагдаагүй багаж хэрэгслийг ашиглах үед үүсдэг. Энэ тохиолдолд эвэртэй хавтан нь зөвхөн хальслахаас гадна идээ бээр нь ихэвчлэн түүний доор хуримтлагддаг. Асуудлын эмчилгээг бактерийн эсрэг тос хэрэглэж, эвэрлэг давхаргыг уураар жигнэхгүйгээр хийх ёстой.
- Онихогрипоз. Интернет дэх гэрэл зургуудаас энэ өвчин хэрхэн илэрдэгийг ойлгоход хэцүү биш юм. Энэ өвчний үед хурууны хумс зузаарч, нугалж байна. Өвчин нь хавтангийн эдэд халдварладаг микроб, вирусын улмаас үүсдэг.
- Онихоптоз нь зөөлөн орноос хумсны хавтанг салгах, унах явдал юм. Өвчин нь гэмтэл, халдварт гэмтэл, дотоод эрхтний ноцтой өвчинтэй холбоотой байж болно.
- Паронихиа. Энэ өвчин нь хумсны хавтангийн эргэн тойрон дахь эдэд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд үрэвсэл гарч ирдэг бөгөөд энэ нь арьс руу халдвар орохтой холбоотой юм. Үрэвслийн процесс нь идээт хөндий үүсэх үед үүсч болно. Өвчний шалтгаан нь эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй, хумсаа хазах, ариутгаагүй маникюр хэрэгсэл ашиглах зэрэгт оршдог.
- Пиоген гранулом нь хумсны хавтан дээр үүсдэг улаавтар хавдар юм. Эмчилгээг зөвхөн мэргэжилтэн хийх ёстой.
Халдварт бус гаралтай өвчин
Халдварт бус гаралтай байдаг тул халдваргүй гэж үздэг хумсны өвчин байдаг. Тэд бас хүний биед аюултай биш бөгөөд зөвхөн гар нь гоо зүйн үзэмжгүй байдлаас болж таагүй байдал үүсгэдэг. Ийм өвчинд дараахь зүйлс орно.
- Хромоничиа нь эвэрлэг хавтангийн сүүдэр өөрчлөгдөхөд илэрхийлэгддэг асуудал юм (энэ нь саарал, байгалийн бус шар эсвэл цэнхэр болж болно). Өвчний шалтгаан нь цусны бичил эргэлт, чанар муутай лак хэрэглэх, эсвэл эмэнд үзүүлэх хариу үйлдэл зэрэгт оршдог.
- Гэмтлийн үр дүнд гематом үүсч, эвэрлэгийн давхарга ургах тусам алга болдог.
- Зөөлөн, хэврэг хумс нь буруу хооллолт, хатуу хоолны дэглэмээс үүдэлтэй. Энэ нь хүнд мэдрэлийн цочрол, биед кальцийн дутагдал, эсвэл металл хумсны файл хэрэглэснээс болж тохиолддог.
- Уртааш ба хөндлөн ховил нь витамин дутагдалтай, чих хамар хоолойн зарим өвчний дараа, мөн жирэмсэн үед гарч ирдэг. Заримдаа тэд архаг ядаргааны хамшинжтэй холбоотой байдаг.
Та мөн эвэрлэг давхаргын гоо зүйн эмгэгүүдтэй тулгарч болно.
- subungual неви, өөрөөр хэлбэл тэдгээрийн доорх мэнгэ;
- агаарын бөмбөлөг (leukonychia) хуримтлагдсанаас болж цагаан толбо;
- гипертрофи эсвэл атрофи нь хангалтгүй буюу өсөлтийн өсөлтөөр тодорхойлогддог;
- кутикулын гипертрофи (pterygium) нь кутикулын хэт хурдан, эрчимтэй өсөлтөөр тодорхойлогддог;
- hangnails болон onychophagia (зажлах) нь халдвар болон илүү ноцтой асуудалд хүргэдэг.
Эмчилгээ
Хумсны хавтантай холбоотой олон асуудал нь хүний биед үүссэн асуудлын үр дүн байдаг тул эмчилгээ нь цогц байх ёстой. Үүний зэрэгцээ эмч өвчний шалтгааныг тогтоохын тулд бүрэн шинжилгээ хийсний дараа л эмчилгээний үр дүнтэй аргыг сонгож болно.
Эвэрлэг давхаргыг эмчлэх янз бүрийн аргууд байдаг.
- Эмийн эмчилгээ. Мөөгөнцрийн өвчин, псориазыг эмчлэхэд тусгай эм хэрэглэдэг. Ихэнхдээ эмгэг төрүүлэгчийг тодорхойлохын тулд арьс, хумсны хавтангаас өсгөвөр, хусах зэргийг авдаг. Нарийн төвөгтэй эмчилгээнд биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлэх, дархлааны системийг засах, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгох эмийг заавал зааж өгдөг.
- Тусгай тос, тос, гель хэлбэрээр орон нутгийн эмчилгээ нь эвэрлэгийн давхаргын халдварт гэмтэлтэй тэмцэх боломжтой. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацааг өвчний шинж чанар, гарны нөхцөл байдалд үндэслэн эмч тодорхойлно.
- Тусламжийн хувьд эмийн тусгай лакыг зааж өгч болно.
- Эвэрлэгийн давхаргын бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах боломжгүй тохиолдолд мэс заслын эмчилгээг хэрэглэнэ. Хавтанг авсны дараа түүний доорхи зөөлөн эдийг эмчлэх шаардлагатай, учир нь энд халдвар нь орон нутгийн шинж чанартай байдаг. Шинэ эрүүл хумс ихэвчлэн зургаан сарын дотор ургадаг.
Эвэрлэг давхаргын янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүн зөв хооллолтыг дагаж мөрдөх, муу зуршлаас татгалзах, эрүүл ахуйг сахих, гараа зөв арчлах ёстой. Мөн хавсарсан болон архагшсан бүх өвчнийг анагааж, витамин уухад тустай. Гараа янз бүрийн гэмтэл, гэр ахуйн химийн бодис, өндөр температураас хамгаалах шаардлагатай.
Эрүүл хумс нь зөвхөн гоо сайхан төдийгүй эрүүл биеийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Харамсалтай нь хадаастай холбоотой асуудал улам бүр нэмэгдэж байгаа бөгөөд тэдгээрийн ихэнхийг мэргэшсэн мэргэжилтэнгүйгээр шийдвэрлэх боломжгүй юм.
Гар, хөлийн хумсны бүх өвчнийг мөөгөнцөр, мөөгөнцөргүй гэсэн хоёр үндсэн бүлэгт хувааж болно. Гэхдээ бид тэдгээрийг тодорхойлж эхлэхээсээ өмнө хумсны хавтанг тасалдуулахад нөлөөлж буй шалтгаан, хүчин зүйлсийг төдийгүй эрүүл хадаасны бүтэц, өсөлтийг ойлгох шаардлагатай.
Хумсны бүтэц
Хумс нь бидний хурууны үзүүрийг хамгаалах бүрхүүлийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэд гурван үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэгтэй:
Үндэс нь арьсан дор байрладаг, их бие нь хумсны хавтан, ирмэг нь хадаасны дахин ургасан хэсэг юм. Өсөлт нь үндэснээс эхэлдэг бөгөөд энэ нь аажмаар уртасч, хадаасны хавтанг үүсгэдэг. Кутикул буюу хумсны арьс нь хумсыг арьсанд барихад тусалдаг. Олон хүмүүс зүслэгийг огтлох нь хортой гэдгийг мэддэг байх, гэхдээ энэ нь хэнийг ч зогсоохгүй. Гэхдээ дэмий хоосон, учир нь энэ нь хадаасны хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Хумсны хавтанг хурууны үзүүртэй холбосон урвуу талыг хумсны ор гэж нэрлэдэг. Түүний дээд хэсэг (цагаан) нь хадаасны нүх гэж нэрлэгддэг. Хумс нь өөрөө ил тод байх ёстой, гэхдээ энэ нүх нь цагаан өнгийн харааны эффектийг бий болгодог.
Хумсны өсөлт
Зуун өдөр тутамд хадаас нэг сантиметр ургадаг. Гарын хумс хөлийн хумсаас хурдан ургадаг. Өөрөөр хэлбэл, хумсны хавтанг бүрэн өөрчлөх хүртэл зургаан сар орчим хугацаа шаардагдана. Гэхдээ хөлийн хумс 50%-иар удаашрахад бүтэн жил шаардлагатай. Ерөнхийдөө бүх зүйл хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг тул өгөгдсөн тоонууд нь ойролцоо байна.
Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх,
удамшил.
хүн өөрөө,
түүний нас,
Урт, эрүүл хумс ургуулахын тулд танд цаг хугацаа хэрэгтэй
Мөөгөнцрийн бус өвчний шалтгаан
Арьс, хумс нь хүний биеийн байдлыг илэрхийлдэг толь юм. Хумсны өвчний шалтгаан юу вэ?
эрүүл бус хооллолт;
Халдварт өвчин;
удамшил;
дерматит;
зүрх, мэдрэлийн систем, бамбай булчирхайн өвчин.
зохисгүй арчилгаа;
Бид ихэнх шалтгааныг өөрсдөө бий болгодог тул тэдгээрийг арилгах талаар нухацтай бодох хэрэгтэй.
Мөн хадаас дээр гэнэт гүн ховил гарч ирвэл энэ нь мөөгөнцрийн халдвар авсан гэсэн үг юм. Шаргал өнгөтэй, хальслах, хэврэг болох нь ноцтой өвчин, бодисын солилцооны үйл явц, хумсанд хортой нөлөө үзүүлдэг химийн бодисуудтай харьцах, чанар муутай лак болон бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн, муу гутлын үр дагавар юм.
Эрүүл хумс бол...?
Эрүүл хумс дараах байдлаар харагдах ёстой.
Ягаан өнгөтэй байна
Гөлгөр гадаргуу
Нягтраагүй байх ёстой.
Эдгээр нь хумсыг эрүүл байлгах гурван чухал шалгуур юм. Хумсны хавтангийн хэв гажилт эхэлмэгц (жишээ нь шаргал өнгөтэй) энэ нь биед ямар нэгэн зүйл буруу болж байгааг илтгэх анхны дохио юм. Өвчин эмгэгийг цаг тухайд нь арилгах нь чухал, учир нь эмчилгээг эхлэхгүй бол энгийн өвчин нь илүү их зүйл болж хувирдаг.
Хүний эрүүл мэнд ба хумсны хоорондын хамаарал
Өмнө дурьдсанчлан хадаас бол эрүүл мэнд, бие махбод дахь "асуудал" -ыг илтгэдэг нэг төрлийн үзүүлэлт юм. Мөн энэ нь сайн, учир нь тэдний үйл ажиллагааны ачаар өвчнийг эрт илрүүлж, эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх боломжтой.
Тиймээс цагаан толбо нь элэгний эмгэгийг илтгэнэ. Хэрэв хадаас нэгэн зэрэг цагаан, ягаан өнгөтэй байвал энэ нь бөөрний асуудалтай гэсэн үг юм. Улаан хумсны ор уу? Зүрхээ шалгах нь зүйтэй. Хумсны шаргал өнгөтэй, нэгэн зэрэг зузааралт ажиглагдаж байна уу? Уушигны асуудал гарах магадлалтай. Хумсны цайвар ор нь цус багадалтын шинж чанар юм. Хэрэв хумс нь зөвхөн шаргал өнгөтэй биш, харин хөхөрсөн суурьтай бол энэ нь чихрийн шижин өвчнийг илтгэнэ.
Биеийн өвчин эмгэгийг хадаасны тавцан дээр тусгаж болно
Бага зэргийн ноцтой шинж тэмдгүүд нь хүний эрүүл мэндийг илтгэнэ.
цагаан толбо: нийтлэг асуудал. Шалтгаан нь гэмтэл, нөлөөлөл орно. Бүх зүйл өөрөө алга болох тул тусгай эмчилгээ хийх шаардлагагүй;
хумсны хатуурал: шалтгаан нь psoriasis эсвэл мөөгөнцрийн халдвар, түүнчлэн насжилттай холбоотой өөрчлөлт, гэмтэл байж болно;
босоо хагарал: шалтгаан нь устай хэт байнга харьцдаг тул цайр, төмрөөр баялаг хоолонд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй;
хумс салгах: гол шалтгаан нь химийн бодис, бодисуудтай байнга харьцдаг тул гараа бээлийтэй хамгаалах хэрэгтэй.
Одоо та хадаасны үндсэн өвчин рүү шилжиж болно.
Мөөгөнцөр бус хумсны өвчин
Ийм олон өвчин байдаг боловч хамгийн түгээмэл нь дараах төрлүүд юм.
Лейконези
Хумс нь уйтгартай цагаан өнгөтэй болдог. Үүний гол шалтгаан нь psoriasis юм. Мөн чанар муутай лакыг удаан хугацаагаар хэрэглэх.
Онихолиз
Хумс нь эхлээд цагаан болж, дараа нь хадаасны тавцан нь хадаасны орноос гууждаг. Шалтгаан: psoriasis, гэмтэл.
Меланоничиа
Хумс хар өнгөтэй болдог. Өвчин нь хадаасны орны гэмтэл, хавдрын улмаас үүсдэг.
Гиперкератоз
Хумсны ор нь псориаз, хаг, экзем, дерматит үүсэхээс болж аажмаар өтгөрдөг.
Хромонихи
Хумс шар өнгөтэй болдог. Нас, эм, цусны эргэлт муу, тамхи татах, хямд хумсны будаг, элэгний өвчин, чанар муутай угаалгын нунтаг зэргээс шалтгаална.
Паронихи
Үүний шалтгаан нь харшил эсвэл халдварт өвчин бөгөөд захын нугалаа үрэвсдэг.
Хумс дээрх ховил
Ховил нь хөндлөн ба уртааш байж болно. Эдгээр нь хоол тэжээлийн дутагдал, витамин дутагдал, цус багадалт, ходоодны эмгэг, түүнчлэн чанар муутай маникюр, педикюр, хумсны гэмтэл зэргээс үүсдэг.
Хумс гуужуулах
Олон шалтгаан бий: кальцийн дутагдал, зүрх, дотоод шүүрлийн системийн өвчин, маш хатуу файл ашиглах, хумсыг буруу эмчлэх.
Хумсны бусад өвчин
Бусад өвчинд эрүүл бус амьдралын хэв маягтай холбоотой өвчин, өөрөөр хэлбэл гэр ахуйн гэмтэл, ноцтой бус өвчин орно.
Хумсны өнгө өөрчлөгдөх
Шалтгаан: цус багадалт, тамхи татах, эрүүл мэндийн ерөнхий доройтол, хямд хумсны будаг. Юу хийх вэ? Хумс ургах хүртэл хүлээгээд, үл мэдэгдэх үйлдвэрлэгчдийн хямд лакнаас зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хадаасны тавцанд шингэж, арилдаггүй.
Хазуулсан хумс
Энэ бол өвчин биш, харин зүгээр л муу зуршил юм. Гэхдээ энэ нь мөн хадаасны хавтанг устгахад хүргэдэг. Муу зуршлаасаа салахын тулд хурууны үзүүрийг чинжүүгээр түрхэж, аль болох олон удаа маникюр хийж болно.
Тамхичдын шар хумс
Хумс нь зөвхөн шар биш, хүрэн өнгөтэй байдаг. Та тэдгээрийг устөрөгчийн хэт ислээр цайруулах эсвэл мэргэжилтэнтэй холбоо барьж тусламж авах боломжтой.
Ховилтой хадаас
Шалтгаан: гэмтэл. Гэхдээ согогийг лакаар хучих эсвэл уушгин нунтаг ашиглан өнгөлсөн байна.
Гипертрофи
Энэ нь хадаасны өтгөрөлт бөгөөд үүнийг хэвийн гэж нэрлэх аргагүй юм. Үүний шалтгаан нь ихэвчлэн орон нутгийн халдвар юм.
Атрофи
Энэ нь эсрэгээрээ - хадаасны хэвийн бус сийрэгжилт. Энэ нь нимгэн төдийгүй цагаан өнгөтэй болж, амархан нугалж болно. Хумсны хавтанг нугалж, хадаасны орноос тусгаарлана. Шалтгаан: архаг өвчин.
Онихотрофи
Шалтгаан: гэмтэл, өвчин. Үр дагавар: гялалзах, хумс гуужих.
Птеригиум
Энэ тохиолдолд зүслэг нь хадаас руу наалдаж, урагшаа ургадаг. Үүнийг сайтар арилгаж, бүйлсний тосоор тосолж байх ёстой.
Унжсан хадаас
Хумс нь зүгээр л суурь дээр хагардаг. Шалтгаан: хуурай зүслэг, гүн зүсэлт, дэгжин маникюр. Боломжит үр дагавар: халдвар.
Хөхөрсөн хумс
Хар ягаан эсвэл бараг хар толбо нь онцлог шинж чанартай байдаг. Түүний гадаад төрх байдлын шалтгаан нь: хадаасны ортой гэмтэл, цус алдалт. Цус нь хатаж, салдаггүй. Хумс гуужиж магадгүй тул та хэт их дарамтаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Урт хадаас
Буруу хийсэн маникюраас болж үүсдэг нэлээд түгээмэл асуудал. Жишээлбэл, хадаас ургах цаг байхгүй байсан бөгөөд тэдгээр нь хажуу тал дээр таслагдсан байсан. Үүний үр дүнд хадаас шулуун ургахын оронд хажуугийн нуруунд ургадаг. Энэ нь үрэвсэлд хүргэдэг. Хэрэв тохиолдол хүнд, дэвшилтэт байвал орон нутгийн мэдээ алдуулалтын дор мэс засал хийх шаардлагатай. Хэрэв энэ нь эхний шатанд анзаарагдсан бол хурууны массаж нь тусалж чадна.
Хажууд
Гараа хайхрамжгүй харьцах, зохисгүй арчилгаа зэргээс болж хадаас гарч ирдэг. Тэднийг тасдаж, хазаж болохгүй. Та халдвар авч болно. Та тэдгээрийг жижиг хайчаар болгоомжтой тайрч, талбайг иодоор тослох хэрэгтэй. Hangnail нь хумсны өвчин биш боловч тэдгээрийг үл тоомсорлож болохгүй. Энэ бол эвэрлэгийн нэг төрлийн нулимс юм. Үүссэн шалтгаан: цочроох бодис хэрэглэх, эрүүл ахуйн шаардлага хангаагүй байх. Тэдний аюул нь халдварын дамжуулагч бөгөөд энэ нь хэвлийн хөндийн атираа үрэвсэхэд хүргэдэг. Энэ шалтгааны улмаас тэдгээрийг арилгах шаардлагатай боловч халдварын голомт болох нээлттэй шарх үүсгэхгүйн тулд ямар ч тохиолдолд огтолж болохгүй.
Мөөгөнцрийн өвчин
Эдгээр нь нэн даруй эмчлэх ёстой илүү ноцтой халдварт өвчин юм.
Мөөгөнцрийн өвчнөөс салах нь тийм ч хялбар биш юм
Хумсны атираа кандидоз
Яаж ойлгох вэ? Хумс орчмын улаан, өвдөж, хавдсан арьсанд зориулагдсан. Шалтгаан: маникюр хийх үед зүсэгдсэн. Юу болоод байна? Мөөгөнцөр нь арын хадаасны атираа дор орж, үржиж эхэлдэг.
Тамирчны хөл
Энэ мөөгөнцрийн халдвар нь зөвхөн хадаас төдийгүй арьсанд нөлөөлдөг. Арьс нь үрэвсэж, хальсалж, загатнаж эхэлдэг. Энд та арьсны эмчгүйгээр хийх боломжгүй, учир нь энгийн тос, тос хэрэглэхээр хязгаарлагдахгүй. Эмчилгээ нь зөвхөн гадны нөлөөллөөс гадна дотоод нөлөөллийг агуулдаг. Илэрхий шинж тэмдгүүд нь: хумсны хавтанг нягтруулах, булцуутай байх, хумсыг сулруулж, давхаргалах, хэлбэр, өнгө өөрчлөгдөх.
Бөгжний хорхой
Мөн мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй. Гадаргуугаас арилгасан цагаан толбо гарч ирснээр тодорхойлогддог. Заримдаа шинж тэмдгүүд нь өөр өөр байдаг: шар, цагаан судал гарч ирдэг. Халдвар нь хадаасны ирмэгээс үндэс рүү шилждэг. Халдвар авсан хэсэг нь зузаан, өнгөгүй болдог.
Фелон
Пиоген микробууд нь жижиг хагарал, шарханд нэвтэрч, улмаар хуруу, хумсны үрэвсэл үүсгэдэг. Энэ өвчин нь гүн (яс, арьсан доорх, үе мөчний болон шөрмөс) болон өнгөц (субангаль, хэвлийн хөндий ба арьс) байж болно.
Хумсаа эрүүл байлгахын тулд зөв арчилгаа л хэрэгтэй. Тэгэхээр, юу хийж болох, юуг хатуу зөвлөдөггүй вэ.
Хумсаа ойр ойрхон бүү хий. Мөн давхардал үүсэхээс зайлсхийхийн тулд үүнийг нэг чиглэлд хийх нь дээр.
Үрэвсэлээс зайлсхийхийн тулд маникюрыг уураар хийсэн гар дээр хийх нь дээр.
Хэрэв таны хумс хэврэг бол магни, иод, кальцийг хоол хүнсэндээ оруулах хэрэгтэй.
Хүнсний дотроос та илүү олон удаа идэх хэрэгтэй: жимс, гахайн мах, хүнсний ногоо, загас.
Хөлөө угаасны дараа мөөгөнцрийн халдвар тархах боломжийг үлдээхгүйн тулд сайтар хатаах хэрэгтэй.
Хумс хазах муу зуршил байхгүй!
Ацетон дээр суурилсан хумсны будаг арилгагчийг бүү хэрэглээрэй.
Өвдөлттэй хумсыг эмчлэх: уламжлалт анагаах ухаан
Уламжлалт анагаах ухааны олон аргууд байдаг боловч хамгийн үр дүнтэй нь доор дурдсан аргууд юм.
Чийг нь мөөгөнцрийн халдвар тараадаг тул гар, хөл, хумсаа үргэлж хуурай байлга.
Дахин нэг удаа хумсаа иддэг ийм муу зуршилдаа эргэн орцгооё. Энэ нь таны гарт гоо зүйн үзэмж нэмээд зогсохгүй эсрэгээрээ, харин ходоод гэдэсний замд тоо томшгүй олон аюултай бичил биетүүд байх болно. Дашрамд хэлэхэд энэ зуршил нь мэдрэлийн өвчний шинж тэмдэг юм. Мэргэжилтэнтэй холбоо барих нь зүйтэй болов уу.
Энэ зорилгоор зориулагдсан, антиоксидант Е витамин агуулсан лосьоноор өдөр бүр зүслэг болон хумсны хавтанг чийгшүүлж үзээрэй.
Дахин нэг удаа ацетоныг хумсны будаг арилгагч болгон хэрэглэхээс зайлсхий. Эсвэл ядаж хэрэглээгээ хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруул.
Зөв хооллож, эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг баримтал. Хамгийн ихдээ хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, витамин, шингэн (өдөрт 1.5-2 литр).
Хэрэв таны хумс ургаж эхэлбэл өөрийгөө эмчилж болохгүй.
Зөвхөн итгэмжлэгдсэн салонуудад маникюр, педикюр хийлгээрэй.
Судсаар хийх: яншуй, селөдерей, dill жижиглэсэн, тос асгаж, бүх зүйлийг хоёр өдрийн турш дусаах, өдөрт нэг удаа халбага авч байна.
Хумсаа болгоомжтой арчлах шаардлагатай
Зөвлөмжүүд нь энгийн боловч тэдгээрийг дагаж мөрдөх нь таны хумсыг эрүүл, бат бөх, сайн арчилсан, үзэсгэлэнтэй байлгахад тусална!
Ихэвчлэн хуруу, хөлийн хумсанд өөрчлөлт гарсан тохиолдолд анхны зөн совин нь мөөгөнцрийн эсрэг тос авахаар эмийн сан руу гүйдэг. Гэсэн хэдий ч ийм өөрчлөлтийн шалтгаан нь огт өөр байж болно, үүнээс гадна хурууны болон хөлний хумсны мөөгөнцөр бус өвчин нь заримдаа бие махбод дахь бусад хор хөнөөлтэй үйл явцын шинж тэмдэг болдог.
Эрүүл бус хумс үүсэх шалтгаанууд
Ердийн үед хадаас гөлгөр, нягтраагүй, ягаан өнгөтэй байх ёстой. Хэрэв энэ нь өнгө, хэлбэрээ өөрчилж, хэврэг, хэврэг болж, хумсны хавтан хурууны залгиураас хэсэгчлэн эсвэл бүрмөсөн холдох юм бол энэ нь дараахь асуудлууд байгааг илтгэнэ.
Үүнээс гадна хадаас нь наснаас хамааралтай өөрчлөлтөд өртдөг. Нас ахих тусам шарлаж, хатуу, хэврэг болж болно.
Өвчин эмгэгийн тодорхойлолт
Хумс болон хөлний хумсны нэгэн зэрэг өвчлөх нь ихэвчлэн дээд мөчдийн хумсыг гэмтээдэг;
Гиппократ хадаас
Хурууны хэт фалангууд зузаарч, хадаас нь гүдгэр, дугуй хэлбэртэй болдог. Гиппократ гарт нөлөөлдөг энэ үзэгдлийг анх тодорхойлсон тул энэ нэрийг авчээ. Энэ нь бие даасан өвчин биш боловч дараах тохиолдолд шинж тэмдэг илэрч болно.
- эмфизем;
- удаан хугацааны дотоод хордлого;
- зүрх судасны тогтолцооны эмгэг;
Заримдаа Гиппократ хадаас нь удамшлын болон төрөлхийн эмгэг байж болно. Хорт хавдрын үед энэ нь хэдэн сар эсвэл долоо хоногоор хурдан хөгждөг, бусад тохиолдолд өөрчлөлтийн үйл явц хэдэн жил үргэлжилж болно.
Склеронихи
Гипертрофийн өөрчлөлт нь гар, хөлний аль алинд нь тохиолддог. Хумс хатуурч, ил тод болж, шаргал саарал өнгөтэй болж, цаг хугацаа өнгөрөхөд хадаасны орноос салж болно. Энэ нь дотоод шүүрлийн өвчний илрэл гэж тооцогддог боловч склероникийн гол шалтгаан нь тодорхойгүй хэвээр байна.
Онихогрифоз
Өөр нэг нэр нь "шувууны хумс" юм. Энэ нь хөлдөлт эсвэл хүнд хөхөрсөн үр дүнд үүсч болно.
Хумс нь өтгөн, жигд бус болж, саарал шар, хүрэнээс бараг хар хүртэл байгалийн бус өнгө авдаг. Нэмж дурдахад түүний чөлөөт ирмэг нь шувууных шиг нугалж, эсвэл мушгиа хэлбэртэй байдаг.
Эмчилгээ нь хадаасны гадаргууг салицилийн наалт эсвэл тосоор зөөлрүүлэхээс бүрддэг бөгөөд үүнийг хусах эсвэл мэс заслын аргаар арилгах боломжтой.
Onyhuxis
Хумсны доорх эвэрлэг бүрхэвч хэт их ургаж, энэ нь хадаас харанхуйлж, хумсны нугалаас үрэвсэл дагалддаг. Энэ нь ховор дэвшилтэт тохиолдолд 1-2 хуруунд нөлөөлдөг, энэ нь бүх хуруу, хөлийн хуруунд ажиглагдаж болно. Энэ нь ихэвчлэн хумсны хоол тэжээлийн дутагдалд ордог, тухайлбал дараахь өвчний үр дагавар юм.
- хелийн судлууд;
- зааны өвчин.
Энэ нь гэмтэл эсвэл чанар муутай маникюраас үүдэлтэй байж болно, заримдаа оникокс нь биед тодорхой витамин, эрдэс бодис дутагдаж байгааг анхааруулдаг. Залруулах зорилгоор витамины дутагдлын үед цусны эргэлтийг сайжруулж, идэвхжүүлдэг эмийг зааж өгдөг, цэсийг шаардлагатай шим тэжээл, олон төрлийн амин дэмээр баяжуулдаг.
Онихомадез
Өнгөц зургийн онихаукс
Заримдаа хурууны болон хөлийн хумсны мөөгөнцөр, бактерийн өвчин дагалддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн механик гэмтэл эсвэл хумсыг тогтмол хазах (онихофаги) юм. Хумсны ор үрэвсэж, хумсны матриц өөрөө харанхуйлж, хэсэг хугацааны дараа хуруугаараа бүрэн унадаг. Энэ нь өвчний шалтгаанаас хамааран чөлөөт ирмэг ба дотоод ирмэгээс хоёуланд нь тохиолддог.
Эмчилгээ нь массаж, витамин, эмээр өвдөж буй хурууны цусны эргэлтийг сайжруулахад чиглэгддэг. Хэрэв онихомадез нь халдварт гаралтай бол түүнийг үүсгэсэн өвчнийг зохих ёсоор эмчилдэг. Үүнээс гадна, тэд мөөгөнцөр, бактерийн ил гарсан хумсны орыг хамгаалахыг хичээдэг, эс тэгвээс нөлөөлөлд өртсөн хадаас хэзээ ч ургахгүй.
Богийн хөндлөн ховилууд (Бью-Рейлийн шугамууд)
Эдгээр нь бодисын солилцооны эмгэг, гэмтэл, амжилтгүй маникюр зэргээс шалтгаалан хадаасны өсөлтийн бүсийг дарангуйлснаас болж гарч ирдэг бөгөөд ихэнхдээ хүүхдүүдэд вирусын халдварын хариу урвал хэлбэрээр илэрдэг. Өвчний явцаас хамааран нэг буюу хэд хэдэн байж болох бөгөөд энэ нь хумсыг долгионтой харагдуулдаг (дээрх зургийг үз).
Богийн шугам нь хадаасны бүх гадаргуу дээр нэг талын өнхрүүлгээс нөгөө рүү чиглэсэн нум шиг харагдаж байна. Түүний гүн нь 1 мм хүрч, өвчний хүнд байдлаас шууд хамаардаг. Хэцүү тохиолдолд ховил нь хумсыг маш ихээр чангалж чаддаг тул чөлөөт ирмэг нь хангалттай тэжээл авахаа больж, аажмаар хатингарч, хуруугаараа салдаг.
Бо шугамын харагдах байдлыг өдөөсөн хүчин зүйлийг арилгасны дараа хадаас дээрх согогууд цаг хугацааны явцад өөрөө арилдаг.
Уртааш ховил
Тэдгээрийг бас босоо гэж нэрлэдэг. Тэдний гадаад төрх байдлын боломжит шалтгаанууд:
- насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд;
- мэдрэлийн системийн өвчин;
- нугасны гэмтэл;
- гэдэс, нойр булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол;
- зүрх судасны тогтолцооны өвчин;
- хумсны хавтангийн үндэсийг гэмтээх;
- төмрийн дутагдал ба.
Шалтгааныг арилгасны дараа хадаас өөрөө анхны дүр төрх рүүгээ буцаж ирдэг. Эмчилгээний явцад эсвэл насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд нь гадаад төрхийг сайжруулахын тулд уртааш ховилыг тусгай лакны давхарга дор нууж болно.
Лейконичиа
Хумс дээр цагаан толбо гарч ирдэг. Тэдний хэлбэр, тоо хэмжээ, байршил нь биеийн янз бүрийн үйл ажиллагааны эмгэгээс хамаарч өөр өөр байдаг. Хумс дээр толбо гарч ирэх нь дараахь асуудлууд байгааг илтгэнэ.
- уургийн дутагдал;
- витамин (ялангуяа С, Е, А) ба микроэлементүүдийн (кальци, цайр, төмөр) дутагдал;
- мөөгөнцөр;
- бие махбод дахь бодисын солилцооны үйл явцын эмгэг;
- мэдрэлийн системд хүнд ачаалал: стресс, түгшүүр;
- гэдэсний асуудал;
- гэр ахуйн химийн бодис, чанар муутай лактай байнга харьцах;
- зүрх судасны тогтолцооны эмгэг;
- Бөөрний өвчин;
Хэрэв өвчний сэжиг байхгүй бол энэ согогийг бие даан засах боломжтой. Амрах, ажлын хуваарь тогтоох, хоолны дэглэмийг зайлшгүй шаардлагатай шим тэжээл бүхий хоол хүнсээр хангах, гэр ахуйн химийн бодисуудтай харьцахдаа бээлий өмсөхөд хангалттай.
Ониходистрофи
Өөрчлөлт нь периungual атираа, хумсны хавтан, орондоо тохиолддог. Хумс нь тунгалаг болж, зузаан нь өөрчлөгдөж, өсөлт удааширдаг. Мөн уртааш ховил гарч, өнгө нь саарал шаргал өнгөтэй болж хувирах боломжтой. Энэхүү хумсны өвчний шалтгаан нь дараахь байж болно.
- микоз;
- гэмтэл;
- ( , );
- авитаминоз;
- архаг систем;
- зүрх, уушигны асуудал;
- хамгаалалтгүй гараар шүлт, хүчил, химийн бодисуудтай харилцан үйлчлэх.
Онихолиз
Ониходистрофийг хэлнэ. Онихолизын үед хумсны хавтангийн өнгө шараас хүрэн болж өөрчлөгддөг. Хумс хэврэг болж, орноосоо хэсэгчлэн эсвэл бүрмөсөн холддог. Боломжит шалтгаанууд:
- мөөгөнцөр ба бактерийн халдвар;
- антибиотик хэрэглэх;
- гэмтэл;
- харшил үүсгэгчтэй холбоо тогтоох;
- зарим архаг өвчин.
Урт хадаас
Гол шалтгаан нь хэт бариу гутал, буруу тайралт зэргээс шалтгаалж ийм төрлийн хумсны өвчин үүсдэг. Хумс нь хажуугийн дэрэнд ургадаг бөгөөд энэ нь хуруу хавагнах, алхах үед өвдөх, зөөлөн эдийн үрэвсэл үүсгэдэг.
Зөөлөн тохиолдолд та хөл банн, зөөлрүүлэх шахалтыг хийж болно, дэвшилтэт тохиолдолд зөвхөн мэс засалч хуруугаа засаж болно.
Онихоррекси
Хумсны хэврэг байдал, эмзэг байдал нь тэдгээрийг салгахад хүргэдэг. Ихэвчлэн хурууны бичил эргэлтийг алдагдуулдаг өвчин, эмгэгийг дагалддаг. Хатуу хоолны дэглэм, шүлтлэг орчинтой байнга харьцах нь бас шалтгаан байж болно. Онихоррекси нь хөл дээр маш ховор тохиолддог.
Аноничиа
Хумсны хавтангийн дутагдал. Энэ нь төрөлхийн эсвэл гэмтэл, мэдрэлийн системийн органик өвчин, зарим дерматозын дараа олдмол байж болно.
Койлоничиа
Хумс нимгэн болж, халбага шиг хонхойдог. Боломжит шалтгаанууд:
- удамшил;
- ацетон эсвэл гэр ахуйн химийн бодисын байнгын хор хөнөөлтэй нөлөө;
- зарим халдвар;
- буруу хийсэн маникюр.
Микроничиа
Патологийн хувьд жижиг, богиноссон хадаас. Энэ нь төрөлхийн эсвэл хадаас хатгасны үр дүнд үүсдэг. Микроничиа нь заримдаа өвчний шинж тэмдэг болдог, тухайлбал:
- дэвшилтэт склеродерма;
- Trenaunay хам шинж;
- хавтгай ангиома;
- Жинхэнэ эпилепси;
- гарын хоол тэжээлийн дутагдал.
Онихоскизис
Хумсны хавтанг хөндлөн тусгаарлах. Энэ нь ихэвчлэн гэр ахуйн химийн бодис, гоёл чимэглэлийн хумсны бүтээгдэхүүн дэх бодисын түрэмгий нөлөөллөөс болж үүсдэг. Энэ нь ихэвчлэн хурууны механик ачаалал ихтэй мэргэжлийн төлөөлөгчдөд тохиолддог: хөгжимчид, принтерүүд. Onychoschisis нь витамины дутагдалд ордог.
Онихомикоз
Ихэнхдээ тэд хөл дээрээ олддог бөгөөд тэдгээрийн олон төрөл байдаг тул илүү үр дүнтэй эмчилгээ хийлгэхийн тулд дерматологичтой зөвлөлдөх нь дээр.
Мөөгөнцөрийг хаанаас ч авч болно, гэхдээ энэ нь хөгжихийн тулд дулаан, чийглэг, харанхуй орчин шаарддаг тул хөлөнд голчлон нөлөөлдөг. Өвчин үүсэхэд удаан хугацаа шаардагддаг бөгөөд эхний шинж тэмдгүүд нь хэдэн сарын дараа л гарч ирдэг.
Нэгдүгээрт, халдвар авсан хэсэгт загатнах нь мэдрэгдэж, арьс хатаж, хальсалж эхэлдэг. Дараа нь хадаас өөрөө нөлөөлж, өнгө нь өөрчлөгдөж, гадаргуу дээр хагарал үүсч, ялзарсан үнэр гарч ирдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол цаг хугацааны явцад микоз нь бие махбодид тархаж, янз бүрийн хүндрэл үүсгэдэг.
Гапалоничиа
Хумсны хавтан зөөлөн болж, эвдэрч, хуваагдана. Энэ нь дотоод шүүрлийн системийн өвчин, бие махбод дахь бодисын солилцооны эмгэг, түрэмгий химийн бодисуудад тогтмол өртсөний улмаас үүсдэг.
Платоничиа
Хумсны гадаргуу нь бүрэн хавтгай (зураг харна уу). Энэ нь төрөлхийн эсвэл мэргэжлийн үйл ажиллагааны үр дүнд олж авсан байж болно. Мөн зарим архаг үрэвсэлт үйл явц нь энэ согогийг өдөөж болно.
Урьдчилан сэргийлэх
Дараах энгийн дүрмийн жагсаалт нь хөлийн болон хурууны хумсны олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
- Та хумсаа хазаж чадахгүй.
- Шилэн эсвэл картон файлаар хумсаа наа.
- Маникюрыг уурын гар дээр хийх ёстой бөгөөд энэ нь бичил гэмтэл, улмаар шархны халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг.
- Хэрэв та хумсаа арчлахын тулд салоны үйлчилгээг ашигладаг бол техникч хэрэглэхээсээ өмнө багажийг халдваргүйжүүлж байгаа эсэхийг шалгаарай.
- Гар, хөлөө хатаана.
- Таны хоолны дэглэмд витамин, эрдэс бодис агуулсан хангалттай хоол хүнс байх ёстой.
Хамгийн гол нь эмч нартай холбоо барьж, мэргэжилтнүүдийн нэмэлт шалгалтанд орохоос залхуурах хэрэггүй. Өвчин эрт илрэх тусам түүнийг ялах магадлал өндөр болно.
Сэдвийн талаархи видеонууд
Сонирхолтой
Цохилт, муу маникюр, бариу гутал зэргээс болж хөлийн хумс муудаж, эмчилгээ шаардлагатай байдаг тул хүмүүс асуудалдаа анхаарал хандуулах цагийг тэр бүр олдоггүй. Энэ нь ихэвчлэн тэдний янз бүрийн өвчний шалтгаан болж, таагүй байдал, сэтгэлзүйн асуудал үүсгэдэг. Өвчтэй хөлийн хумс нь тэдэнд хангалттай анхаарал халамж тавьдаггүй төдийгүй ихэвчлэн хүнд өвчин тусдаг болохыг илтгэдэг.
Хумсны өвчин
Хөлийн хумсны өвчин янз бүрийн насны үед үүсдэг. Хэврэг, зузаан, тэгш бус муруй, өнгөгүй, давхаргатай хумс нь өвчний шинж тэмдэг юм. Заримдаа өвчтэй хадаас унаж, дараа нь шинэ хадаас удаан хугацаанд ургадаггүй. Нас ахих тусам хөгшрөлтийн улмаас цусны эргэлт мууддаг тул эдгээр асуудлууд улам бүр нэмэгддэг.
Хөлийн хумсны хамгийн түгээмэл өвчин:
- хумсны өнгө өөрчлөгдөх хэлбэрээр илэрдэг дисхроми;
- мөөгөнцрийн өвчин, бактерийн халдвар;
- хумсны хавтанг нягтруулах, татгалзах;
- тусгаарлах;
- хумсны гэмтэл;
- арьсанд ургасан хумс.
Хумсны өвчин нь хумсны хавтанг бүрдүүлдэг кератины сөрөг нөлөөнөөс үүсдэг. Хумсны байдал нь халдвар, хүчил, шүлт, янз бүрийн гадны хүчин зүйлүүдэд сөргөөр нөлөөлдөг.
Хөлийн хумстай холбоотой асуудал янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Хүн алхаж байхдаа хөл нь байнга хурцадмал байдаг. Бариу гутал ихэвчлэн хуруугаа гэмтээж, хумсаа гажигтай болгодог. Усанд орох эсвэл усан санд зочлох үед хадаас мөөгөнцрийн халдвараар халдварладаг. Лак, саван дахь химийн бодисууд нь хумсыг хагалахад хүргэдэг.
Ихэнхдээ хөлний өвчний шалтгаан нь орчин үеийн хүнийг дагалддаг өдөр тутмын стресст оршдог. Тамхи татах зэрэг муу зуршлууд нь...
Мөөгөнцрийн халдвар
Мөөгөнцөрт өртсөн хадаас суларч, хагарч, барзгар болж, өнгө нь өөрчлөгдөж (зураг дээрх шиг), хальслах эсвэл сүйрч болно. Гадаргуу дээр жигд бус байдал эсвэл өсөлт гарч ирдэг.
Мөөгөнцрийн халдвар нь хумсны хавтангийн доор шингэн хуримтлагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь түүний гадаргуу дээр хөхөрсөн шинж тэмдэг илэрч, хадаас өөрөө гажигтай болж, байгалийн бус өнгө болдог. Энэ нь ялангуяа хөлийн эрхий хурууны хавтан дээр ихэвчлэн тохиолддог. Мөөгөнцөр нь гэмтсэн газраас эрүүл газар болон хөрш хуруунууд руу маш хурдан тархдаг.
Мөөгөнцрийн халдвар нь хөлний буруу арчилгаанаас болж хумсанд нөлөөлдөг. Саун, усан сан болон бусад хөл хөдөлгөөн ихтэй газруудад тогтмол үйлчилдэг хүмүүс мөөгөнцөрт өртөж болно. Мөөгөнцөр үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг хүчин зүйлүүд нь хавтгай хөл, чанар муутай гутал, хөлний хөлрөлт ихсэх, живх тууралт юм.
Эрт үе шатанд хөлний мөөгөнцөр нь түүний байрлал дахь эмгэг төрүүлэгчид үйлчилдэг antimycotic шинж чанартай гадны бодисоор эмчилдэг. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг шүршигч, гель, тос, лак хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд зөвхөн мөөгөнцрийн халдварын бага зэргийн илрэлүүдэд хүссэн үр нөлөөг өгдөг.
Хумсны талаас илүү хувь буюу хэд хэдэн хумсыг гэмтээсэн дэвшилтэт мөөгөнцрийн халдварыг зөвхөн гадны тосоор эмчлэх боломжгүй. Энэ тохиолдолд тэдгээрийн нарийн төвөгтэй эмчилгээг хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь эмийн тос, шахмалаас бүрддэг.
Хөлийн хумсанд ихэвчлэн нөлөөлдөг өвчний нэг бол мөөгөнцөр юм. Мөөгөнцрийн халдвар нь янз бүрийн эмгэг төрүүлэгчтэй байж болох боловч ижил төстэй шинж тэмдгээр илэрхийлэгддэг.
Урт хадаас
Өөр нэг нийтлэг хөлний өвчин бол хурууны дотогшоо юм. Буруу, цаг алдалгүй тайрах үед ургалт үүсдэг. Хүмүүс хумсны булангуудыг зүсэх үед арьс руу ухаж, жижиг шарх үүсгэх хурц үзүүрийг үлдээдэг. Халдвар нь эдгээр хэсгүүдэд амархан нэвтэрдэг. Үүний дараа ургасан хумсны хэсэгт улайлт гарч, хавдаж, өвддөг (жишээ нь зураг дээрх). Үрэвссэн газраас шаргал өнгөтэй шингэн гарч ирдэг.
Хумс ургуулах нь ихэвчлэн хөлийн эрхий хуруунд үүсдэг. Ургамлыг хэд хэдэн аргаар эмчлэх шаардлагатай.
- Гутал нь тав тухтай, өргөн, өсгийгүй, хөлний хэмжээнд тохирсон байх ёстой. Шовх үзүүртэй, дөрвөлжин хуруутай гутал нь хуруугаа үрчлүүлж, хумсаа ургуулдаг. Хөл нь гутлаасаа аль болох олон удаа завсарлага авах ёстой.
- Хөл арчилгаа нь цаг тухайд нь, зөв байх ёстой. Халуун усаар хөлөө тогтмол угааж байгаарай. Та харшил үүсгэдэг хортой будаггүй энгийн саван сонгох хэрэгтэй.
- Энэ нь тайвшруулах эмийн ургамал нэмсэн хөл банн хийх шаардлагатай.
Далайн давс нь үрэвсэл, улайлтыг сайн арилгадаг. Нөлөөлөлд өртсөн газрыг калийн перманганат эсвэл фурацилины ариутгалын уусмалаар угаана. Өтгөн хэсгийг устөрөгчийн хэт ислээр арчих хэрэгтэй. Асуудлыг дерматологичдод үзүүлэх нь зайлшгүй юм. Эмч нь эдгэрэлтийг хөнгөвчлөх эмийг зааж өгөх эсвэл хүнд тохиолдолд мэс засалч руу илгээнэ.
Хумс ургахад хариу өгөхгүй бол шарх нь идээ бээрээр дүүрдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам дотогшоо хагалгаа хийх шаардлагатай буглаа болж хувирдаг.
Гематом үүсэх
Хумсны өвчин нь хурууны механик гэмтлээс болж үүсдэг. Гэмтэл нь хүнд объектын цохилтоос болж цус алдалт, гематом үүсдэг. Хумс нь цэнхэр өнгөтэй болдог бөгөөд энэ нь цусны судас хагарсныг илтгэнэ. Бага зэрэг гематом, эсвэл зүгээр л хөхөрсөн нь өөрөө хурдан арилдаг. Гэмтлийн улмаас хавтан дээр цагаан толбо үүсч болно. Эдгээр толбо нь нэг төрлийн шарх бөгөөд кальци дутагдсанаас бие махбодид дистрофи үйл явц явагдаж байгааг илтгэдэг.
Хэрэв хадаас хавдсан бол түүний эргэн тойрон дахь хэсэг нь улайж, маш их өвддөг бол эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Хэрэв гэмтсэний дараа хадаас гуужиж эхлэх эсвэл хумсны хавтангийн доороос цэвэршилт гарч байвал та эмчийн тусламж авах шаардлагатай болно. Хэрвээ хальслах ажил дууссан бол хадаасыг арилгах шаардлагатай болно.
Энэ нь гэмтсэн үед тохиолддог бөгөөд энэ нь дисхроми үүсэхийг өдөөдөг. Энэ нь өнгөө эрс өөрчилж, бараг хар өнгөтэй болдог. Дистрофи нь хадааснаас татгалзах мэдрэмжийг бий болгодог, энэ нь аажмаар хатингарч эхэлдэг;
Хумсны хавтанг гэмтээх, улмаар дистрофи үүсэх нь хадаасны хэт уян хатан чанараар илэрдэг. Хумсны хавтангийн гэмтсэн хэсэгт бөөн хэлбэрийн өсөлт ихэвчлэн үүсдэг.
Антибиотикийг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд хадаас дээр гематом үүсч болно. Ийм гематом нь илүү ноцтой өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг - дерматоз, псориаз, экзем. Гэмтлийн хэмжээ, эмчилгээний явцыг зөв тодорхойлох эмчийн удирдлаган дор гематом болон түүнтэй холбоотой дистрофи эмчилгээг хийх шаардлагатай.
Хумс хагалах
Хумс хагарах түгээмэл шалтгаан нь түүний тэжээлд шаардлагатай витамин, шим тэжээлийн дутагдал юм. Хатуу хоолны дэглэм баримталдаг хүмүүс задралын асуудалтай хамгийн түрүүнд тулгардаг. Та тэнцвэртэй хооллолтоор өөрийгөө энэ өвчнөөс хамгаалж чадна. Хоолны дэглэм нь хангалттай хэмжээний уураг агуулсан байх ёстой бөгөөд үүнийг бие махбодид эсийг бий болгоход ашигладаг. Тиймээс загас, тахиа, өндөг идэх хэрэгтэй.
Хумсны хавтан хэврэгших, сулрах нь биед магнийн дутагдлаас болдог. Үүнийг далайн ургамал, гич, Сагаган будаа, овъёос, самар зэргээс авч болно. Магни нь эсийн хурдацтай өсөлтийг дэмждэг. Хумсанд зайлшгүй шаардлагатай өөр нэг элемент бол кальци юм. Түүний нөөцийг сүүн бүтээгдэхүүн, түүнчлэн шош, вандуй, сармис хэрэглэснээр нөхөж болно.
Хумсны хавтанг задлах нь гадаад болон дотоод шалтгаантай байж болно. Чанар муутай гоо сайхны бүтээгдэхүүн байнга хэрэглэдэг бол хадаасны бүтэц мууддаг. Хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр хийсэн хямд үнэтэй педикюр лак нь хавтанг хурдан сүйтгэж, дараа нь эмнэлгийн оролцоо шаардлагатай болно.