Світлана Рум'янцева

Крем – це непрозора емульсія щільної текстури, що містить олію, воду, емульгатори, призначена для догляду за шкірою. Емульгатор - природний (курячий білок, жовток) або синтетичний компонент (лецитин), що є сполучним елементом між водою та олією.

Перші креми з'явилися у Єгипті. Їх створювали з настоїв квітів, добавок, що тонізують, натуральних поживних компонентів. Креми вважалися розкішшю, користуватися ними могли лише високопоставлені чини – жерці та фараони.

Процес створення косметики для догляду за тілом продовжили мудреці з Греції. Головним складовим елементом у кремах було оливкове масло. Пізніше до нього почали додавати унікальні формули натуральних інгредієнтів, що впливають на вироблення еластину та колагену в клітинах епідермісу.

На Русі крем для тіла виготовляли зі сметани, меду, тваринних жирів, яєць, а також овочів та фруктів. Для доповнення цілющої властивості до косметичних препаратів додавали лісові ягоди, коріння лікарських рослин, цілющих трав. У давній Русі креми виготовлялися самостійно в домашніх умовах.

Коли шкіра потребує харчування

Промислові косметичні засоби для догляду за шкірними покривами не завжди задовольняють потреби зневодненого епідермісу. Чому шкіра втрачає здатність утримувати вологу і стає в'ялою?

Присутність у раціоні харчування продуктів, що сприяють виведенню рідини з організму.
Застосування для гігієнічних процедур гарячої води.
Тривале перебування під ультрафіолетовими променями.
Часті алергічні реакції.
Зловживання алкоголем, тютюнопалінням.
Використання промислової косметики для догляду для тіла з консервантами, парабенами, шкідливими хімічними сполуками.
Порушення рівня вологості у житловому приміщенні.
Шкірні захворювання, дерматити.
Авітаміноз епідермісу.
Гормональний збій ендокринної системи.
Вікові зміни у клітинах шкіри.

Ознаки проблемної шкіри

Жінки доглядають обличчя, але забувають про своє тіло. З віком, під впливом зовнішніх і внутрішніх факторів, епідерміс втрачає еластичні властивості, природну вологу, потребує очищення та харчування.

Крем – основний компонент у догляді шкіри. Густа емульсія містить речовини, що допомагають виводити продукти розпаду клітин, містить лінійку вітамінів групи "С", "А", "Е", "В", поживні компоненти, гіалуронову кислоту. Як визначити, коли потрібно застосовувати живильний крем для тіла?

Поява візуальних дефектів на поверхні шкіри (зморшки, мікротріщини).
При дотику до шкіри відчувається значна сухість епідермісу.
Утворення шорсткості навколо суглобів.
Почуття стягнутої шкіри після щоденних гігієнічних процедур.
Часте виникнення подразнення, почервоніння після ванни.

Складові компоненти для домашнього кремоваріння

Які продукти знадобляться жінці? Щоб зробити ефективний косметичний засіб, знадобляться свіжі харчові продукти, олії, вітаміни.

Олія олії.Вирівнює шкірні покриви, звужує міжклітинний простір, . Рекомендується додавати до живильного крему при боротьбі, профілактиці стрій, розтяжок після вагітності, різкому зниженні ваги.

Олійний розчин какао.Під впливом какао поверхні шкіри відбувається відновлення кислотно-лужного балансу, підвищуються природні процеси регенерації клітин. додають до складу живильного засобу для лікування тріщин епідермісу.

Олія персика.Пом'якшує, омолоджує шкірні покриви. Бореться із хвороботворними мікроорганізмами, знімає запалення, тонізує та освітлює шкіру тіла. Ефективно бореться з омертвілими частинками епідермісу, має ефект, що вилуплює.

Вода з пелюстків троянд.Рекомендується застосовувати у складі кремів для тіла при сухій шкірі. Має протизапальний ефект, усуває почуття стягнутості, омолоджує шкіру. Покращує вироблення еластину, колагену, гіалуронової кислоти.

Віск (бджолиний).Робить шкіру гладкою, захищеною від зовнішніх несприятливих факторів. Усуває антивікові зміни епідермісу, підтягує в'ялу шкіру, має антибактеріальні властивості.

Прополіс.Замінити віск можна прополісом - бджолиною смолою. Прополіс регулює імунні процеси в епідермісі, створює бар'єр проти проникнення ультрафіолету, бактерій. Цілющі властивості прополісу відомі з давніх часів.

Фруктова кислотаМає тонізуючий, освітлюючий ефект. Знаходиться у свіжому соку винограду, ананасу, полуниці, чорниці, апельсина, яблука.

Фітоестраген.Міститься у листі петрушки, алое. Рослинні екстракти, настої, відвари сприяють виведенню зайвої рідини з організму, покращують стан шкірних покривів, знижують запалення, лущення, знімають свербіж.

Ефіри.Для віддушки, посилення цілющих властивостей живильного крему до складу додають мандарину, бергамоту, сосни, ялиці, лаванди, жожоба. Ефірні компоненти рекомендується придбати в аптечних пунктах. До кожного флакона додається інструкція із застосування, де чітко описано призначення ефіру.

Тонкощі у приготуванні та застосуванні поживних кремів для тіла

Готовий поживний засіб для тіла рекомендується зберігати в керамічному, кришталевому, глиняному, скляному посуді із щільною гвинтовою кришкою.
Після приготування крему необхідно записати час приготування. Домашні засоби зберігаються не більше чотирнадцяти днів на бічній стулці холодильника.
Для приготування кремів не можна використовувати продукти з дефектами (вм'ятини, червоточини), неприємним запахом гнилі.
Не рекомендується застосовувати у складі кремів понад чотири інгредієнти при первинному приготуванні косметичного засобу. Надалі можна додавати необхідну кількість продуктів.
Після змішування всіх компонентів потрібно збити крем віночком до однорідного стану кашки. Суміш після збивання має бути трохи теплою.
Не можна змінювати кількісне співвідношення продуктами. Рецепт крему має бути відтворений точно з технологією приготування.
Як рідку основу в крем рекомендується додавати настої, відвари з рослин, лікарських трав.
Поживний крем для сухої шкіри слід застосовувати щодня після гігієнічних процедур.
Після проведення курсу одним поживним засобом рекомендується змінити тактику догляду за тілом: використовувати рівноцінний рецепт з іншими інгредієнтами.

Правила нанесення живильного крему на різні ділянки тіла

Живлення шкіри краще проводити у вечірній час. Під час сну активуються обмінні процеси у клітинах епідермісу, покращується доступ корисних речовин у глибокі тканини шкіри. Спочатку жінка має очистити тіло від поту, сальних виділень. Наносити крем рекомендується на трохи зволожену шкіру.

Починати наносити крем потрібно зверху донизу, рухаючись від шиї до ніг.
Взяти невелику кількість поживного косметичного засобу, розподілити точково на область шиї, плечей.
Масажними круговими рухами розподілити крем від центральної точки місця з'єднання ключиць до підборіддя; від центру грудини до плечей.
Руки змастити кремом: починаючи від кінчиків пальців до ліктьових суглобів у напрямку до плечей.
Обробити ділянку грудей, живота, стегон, сідниць, рухаючись від центру до периферії.
Нанести живильний крем на область гомілковостопних суглобів, рухаючись вгору до стегон.

Рухи рук м'які без натиску. Нанесення крему рекомендується починати з лівої половини тіла (для нормалізації кровообігу). Рухи на верхніх і нижніх кінцівках знизу нагору забезпечують тканинам звільнення від зайвої рідини, усунення набряків. При правильному виконанні масажних пасів входить у норму робота лімфатичної системи, що забезпечує виведення токсинів, шлаків із клітин шкіри.

Як зробити живильний крем для догляду за тілом: рецепти для дому

Перед тим, як зайнятися приготуванням крему, потрібно вимити руки, прибрати довге волосся в хвіст або під косинку. Приготувати необхідні інструменти: ємності, контейнер для крему, скляну або дерев'яну лопатку для змішування інгредієнтів, без голки шприц, віночок, міксер.

Поживний крем для шкіри з ознаками зневоднення

Прополіс – 10 г
Барсукове сало – 30 г
Олійний розчин звіробою – 50 мл
Ретинол – 1 капсула
Токоферол-1 капсула

Прополіс покласти в окрему ємність, поставити в мікрохвильову піч у режимі розігріву (40 секунд).
Розтопити сало попереднім способом.
Змішати компоненти, додати до складу.
Капсулу з вітаміном проколоти стерильною голкою, видавити вміст розчин. Голку перед застосуванням обробити над полум'ям свічки.
Збити крем віночком.

Зберігати косметичний засіб у баночці з високими бортами, темним склом.

Нічний крем для тіла з ознаками лущення

Мінеральна вода – 90 мл
Алое (у порошку) – 25 г
Гідролат троянди – 25 мл
Мед – 15 мл
Свиняче сало (несолоне) – 20 г
Екстракт алое – 10 мл

Сало покласти в емальовану миску, поставити на плиту.
До розтопленого жиру додати всі інгредієнти.
Помішувати крем протягом трьох хвилин дерев'яною лопаткою.
Поставити миску із розчином у холодну воду, закрити кришкою.
Через 20 хвилин перелити крем у баночку з гвинтовою кришкою.

Змащувати тіло щодня після вечірніх гігієнічних процедур.

Поживний крем з відбілюючим ефектом для нормальної шкіри

Інгредієнти:

Моркву очистити, помістити в соковитискач, одержати сік.
Прополіс розтопити в мікрохвильовій печі.
Окремо розігріти персикову олію. При змішуванні температура олії та прополісу має бути однаковою.
Додати у суміш сік, жовток.
Збити крем міксером.

Рожевий крем для жирної шкіри

Квіти шипшини червоного (рожевого) – 15 бутонів
Прополіс – 30 г
Маргарін – 20 г
Токоферол – 2 капсули
Ефір лотоса – 3 краплі
Ефір червоної троянди – 3 краплі

Шипшину можна замінити бутонами червоної болгарської троянди. Купівлі квітів використовувати не рекомендується.

Зняти з бутонів пелюстки шипшини.
Пропустити квіти через м'ясорубку або подрібнити бутони у блендері.
Помістити прополіс в жароміцну скляну ємність, розтопити засіб у мікрохвильовій печі.
Розтопити маргарин на газовій плиті.
Поєднати прополіс з маргарином, остудити жирну основу.
Змішати компоненти зі списку.
Остудити крем до температури 300С.
Додати в крем та ефіри.

30 січня 2014, 12:52

Перш ніж ми приступимо до створення крему, необхідно продезінфікувати всі інструменти та тару. Це можна зробити за допомогою окропу або обробки парою. Потім протерти все спиртом. Це дозволить уникнути розмноження хвороботворних мікроорганізмів у готовому кремі. Такий крем потрібно зберігати у холодильнику не більше 1 місяця.

Вимірюємо всі необхідні інгредієнти. Додаємо емульгатор до базової олії та відправляємо їх на водяну баню.

Відміряємо гідролат або підготовлену воду в другу ємність і дочекавшись повного розплавлення емульсійного воску, так само злегка підігріваємо на водяній бані.

Потрібно, щоб дві фази нашого майбутнього крему - "вода" - гідролат і "масло" - масло з емульгатором, досягли приблизно однакової температури, інакше, при подальшому їх змішуванні, бажана консистенція не буде досягнута. Тільки не перегрівайте гідролат, інакше вся його корисність випарується.

З'єднуємо дві наші фази в одній ємності.

… і починаємо перемішувати міні-міксером. На наших очах утворюється те, заради чого було додано емульгатор – ніжна кремоподібна емульсія.

Дочекавшись, коли емульсія охолоне до кімнатної температури, можна приступити до додавання вітамінів та ефірної олії. Якщо додати їх у гарячу основу для майбутнього крему, то всі їхні корисні властивості зникнуть. Додали? Перемішуємо!

Можна вже приймати поздоровлення – наш крем готовий! Але в такому вигляді його можна зберігати в холодильнику трохи більше 2 днів. Щоб продовжити його існування, необхідно додати консервант. Ми будемо використовувати Шаромікс - він підходить для незмивних косметичних засобів. На 100 грам рекомендується додавати 2-3 краплі, тому нам буде достатньо 1-2 краплі. Вводимо консервант і ретельно перемішуємо.

Ось і настав відповідальний та урочистий момент – готовий крем можна перекладати у гарну баночку!

Зробити підтягуючий крем самостійно, в домашніх умовах, не становить особливих труднощів. Більше того, такий засіб не поступатиметься навіть найдорожчим зразкам відомих і перевірених брендів. Вся справа в натуральних компонентах, які в домашній косметиці містяться удосталь. Якщо у вас є бажання спробувати зробити такий засіб для догляду за шкірою, то вам слід запастися ефірними маслами, адже саме ці речовини відмінно впливають на шкіру, тонізують і підтягують її. Ще одна важлива особливість – кожну порцію крему слід готувати безпосередньо перед застосуванням, така косметика не зберігається довго.

Крім того, не забувайте про безпеку та здоров'я вашої шкіри. Якщо у вас вона чутлива або схильна до алергічних реакцій, перш ніж готувати той чи інший крем, слід провести тест на кожен компонент. Нанесіть краплю олії на ліктьовий згин, якщо ніяких почервонінь чи подразнень не з'явиться протягом дванадцятої години, то можете сміливо приступати до приготування.

Отже, візьміть три столові ложки будь-якого дитячого крему або молочка для тіла, які не містять у своєму складі парафінів, і додайте до вмісту три краплі масла ялівцю. Усі компоненти перемішайте в керамічному посуді. Крім того, якщо ви хочете добитися ефекту, що підтягує і розігріває, ви можете додати одну краплю кайенского перцю. Найголовніше – ретельно з'єднати всі компоненти до однорідної маси. Тому, перш ніж наносити засіб на шкіру, слід взяти порцію крему і розігріти її в долонях. Для того, щоб досягти хорошого результату, поєднуйте нанесення з недовгими масажними рухами.

Для наступного рецепту вам знадобляться: дві столові ложки кокосової олії, така ж кількість кунжутної та олії ши, одна ложка олії авокадо, шість ложок мінеральної води, десять грамів воску та дванадцять крапель ефірних олій пальмарози та ромашки.

Розтопіть віск на водяній бані, потім додайте до нього кокосове та олію ши. Трохи розігрійте решту олії та з'єднайте всі компоненти разом. Отриману суміш помістіть у скляну баночку та поставте на добу у темне місце.

Вітаміни у поєднанні з рослинними оліями діють на шкіру вкрай благотворно. Для того щоб приготувати цей засіб, вам знадобляться: три столові ложки олії шипшини, така ж кількість бджолиного воску, по десять крапель ефірної олії календули та ромашки, одна капсула вітаміну Е та олії енотери, сім столових ложок рожевої води та п'ять олії жожоба. Розтопіть віск на водяній бані та додайте всі компоненти. Для того щоб у вас вийшла однорідна маса, для зручності ви можете збивати крем за допомогою міксера, але робити це варто лише на малій швидкості і не більше двох хвилин.

Відмінно підтягує шкіру крем на основі крохмалю, крім того, якщо у вас тонка або чутлива шкіра, цей рецепт ідеально вам підійде. З'єднайте склянку молока та одну чайну ложку крохмалю. Поставте на повільний вогонь і постійно помішуйте, як у вас вийде консистенція щільного киселя, зніміть засіб з вогню. Обов'язково остудити крем перед нанесенням на шкіру.

Сьогодні розповім вам ще один рецепт. Це чудовий, чарівний засіб, який ефективно допомагає боротися з розтяжками, целюлітом, живить і зволожує суху шкіру. Рецепт дуже простий у виконанні, головне - знайти інгредієнти (знову ж таки, в наш вік Інтернету це не складе труднощів). Інгредієнти продаються в магазинах для миловарів, яких в Інтернеті безліч, варто лише набрати в пошуковій системі. У цьому рецепті я зібрала майже всі найвідоміші олії проти розтяжок.

У цьому рецепті будуть олії і тільки олії. І нічого крім олій. Для основи ми візьмемо батери (жирні рослинні олії, які зберігають кремоподібну або тверду консистенцію при кімнатній температурі) і додамо рідкі базові олії (для досягнення м'якої, повітряної консистенції) та ефірні (для посилення ефекту). І лише будемо їх збивати, до прекрасної, м'якої, легкої консистенції, схожої на крем.
Дівчатка, відразу перепрошую за те, що немає фото процесу цілком (у мене виникли проблеми з фотоапаратом і головою одночасно). Добре, що рецепт і без покрокових фото зрозумілий і найважливіше в процесі я все ж таки покажу. Якщо щось буде незрозуміло – звичайно ж, питайте.
Суть рецепту ось у чому:
- 80% твердих масел (бо масло какао дуже тверде його рекомендується брати не більше 40% у співвідношенні з іншими, більш м'якими маслами).
- 15% рідкої олії
- 3-4% вітаміну Е
- 1-2% ефірної олії

Отже, що нам знадобиться:

Я кладу всього на око, але приблизно якось так. У процесі можна додати чогось потрібної консистенції. В ідеалі, краще взяти ваги та порахувати відсоткове співвідношення. Я зробила величезну банку, ви спочатку спробуйте трохи, т.к. олія виходить дуже і дуже економно витрачається.
Батери (тверді олії):
1. Олія манго (50 гр.) (Масло манго має протизапальну, регенеруючу, пом'якшувальну, зволожуючу, фотозахисну дію. Його широко використовують у масажних сумішах, захисних кремах від засмаги, масках, аплікаціях, мазях, збагачених косметичних засобах. Мангове масло захищає шкіру від пересихання при вітер, сонце).
2. Олія ши(карите) (приблизно 40-50 гр.) (Багато наукових досліджень підтвердили, що народи, що використовують олію ши, майже не страждають від шкірних хвороб, а їх шкіра вражаюче гладка і пружна. p align="justify"> Є ефективним засобом захисту шкіри від агресивних впливів зовнішнього середовища, в тому числі ультрафіолетового випромінювання (і тому найбільш популярно в денній косметиці).
3. Олія какао (близько 50-60гр.) (Активні компоненти, що містяться в маслі, живлять, підтримують тургор і відновлюють гідроліпідний баланс, регенерують, пом'якшують, омолоджують і тонізують шкіру, роблячи її більш ніжною, еластичною і гладкою.)
Рідка олія:
4. Масло кокосу (1-2 ст.л.) також відомий борець за пружність та еластичність шкіри. Його я додавала в розтанув, теж заздалегідь дістала його з холодильника, при кімнатній температурі воно швидко тане.
5. Мигдальне масло. (приблизно 20-30 мл) (Азотисті речовини містяться в ньому регулюють білкову рівновагу клітин, оптимізуючи оновлення шкіри, внаслідок чого вона стає більш рівною та еластичною. Олія солодкого мигдалю містить багато вітамінів, які регенерують клітини та нормалізують кислотно-лужний баланс шкіри. Ідеально для догляду за проблемними зонами, регенеруючою і загоювальною дією.)
6. Олійний розчин вітаміну Е (токоферолу ацетат). (Зберігає масло від окиснення, збільшуючи термін зберігання). Ой, його немає на фото
Ефірні масла:
7. Мандарин (регулює метаболічні процеси, стимулює розщеплення жирів, сприяє розсмоктуванню рубців, у поєднанні з іншими цитрусовими ефект олії посилюється, це я до того, що ми додаємо ще й ліммет.)
8. Розмарин (Сприяє поліпшенню місцевого кровообігу та оновлення клітин, добре загоює застарілі плями та рубці.)
9. Ялівець (антисептик, сприяє регенерації клітин шкіри, загоює рани, перешкоджає зростанню рубцевої та атипічної тканини.)
10. Неролі (Сприяє регенерації та швидкому зростанню здорових шкірних клітин. Ефективний засіб проти стрій, тріщин на шкірі.)
11. Ліммет (Освіжає, освітлює, омолоджує шкіру. Ефективно в композиціях для підтяжки бюста, сідниць, живота.)
12. Суміш деревних олій (Просто дуже люблю поєднання деревних запахів). Хоча, зрештою, запахи какао і ши перебили всі інші.
13. Лаванда (теж забула сфотографувати цю олію, вона разом з рештою олій, допомагає в регенерації шкіри, лікуванні застарілих розтяжок і взагалі дуже універсально. Одна з моїх улюблених олій).
Ще нам знадобиться міксер(можна блендер або звичайний віночок для збивання). А так само, каструлька і маленький друшляк (у моєму випадку) для парової лазні для розм'якшення олій, можна використовувати мікрохвильову піч, але я їй не довіряю; ще знадобляться ємність для змішування та банку для готового продукту(Останню ми добре миємо, а краще дезінфікуємо або стерилізуємо).

Увага! З ефірними оліями будьте обережні. Краще менше. Додавати масла слід лише по кілька крапель, якщо сумніваєтеся – не використовуйте. А краще провести тест на переносимість (можна знайти в інтернеті як це зробити). При вагітності, годуванні груддю, алергічних реакціях та інших видах непереносимості ефірні олії взагалі варто виключити з рецепту.
Що стосується твердих масел, то можна взяти суміш із манго і ши, або просто какао+ши або какао+манго.

Почнемо, мабуть
1. Беремо найтвердішу олію (какао), кришимо в ємність і плавимо його на паровій бані. До цілком рідкого стану (інакше і вийде). І остуджуємо до кімнатної температури (ну щоб було не гаряче, а тепле).

2. Розм'якшуємо масло ши і манго вилкою, якщо потрібно, то в мікрохвильовій печі або на паровій бані (зазвичай вони і так досить м'які, можна просто заздалегідь дістати з холодильника). Розм'якшити потрібно акуратно, до стану м'якого вершкового масла. Якщо занадто розігріти масло ши, воно починає вередувати і утворювати зернятка(що у мене, на жаль і вийшло, переглянула. У результаті, зернятка, звичайно ж тануть на шкірі, але, звичайно, приємніше ідеально гладка текстура. Так що, не повторюємо моїх помилок).
3. Всі інші олії повинні бути кімнатної температури, так що якщо зберігаєте їх у холодильнику, витягніть за пару годин до приготування.
4. Додаємо до майже остиглого і початківця твердіти маслу какао, решту батерів і починаємо перемішувати міксером.
5. Додаємо мигдальне масло (в яке попередньо додаємо ефіри та вітамін Е) і знову збиваємо.
Якщо збиваєте віночком вручну, доведеться займатися цим хвилин десять, як мінімум. Якщо міксером, то вистачить кількох хвилин. Повинна вийде повітряна суміш крем-олії.
6. Перекладаємо в банку чистою вилкою або ложкою. Виходить приблизно така маса:

Залишаємо на ніч при кімнатній температурі і масло густіє, перетворюючись на масляний мус:


Який моментально тане від тепла рук:

Тепер розповім про дію та особливості цього збитого батера:У мене він дуже пахне какао (як гірка шоколадка) і трохи олією ши (масло манго не пахне), ефіри губляться і лише трохи проглядають між цими двома запахами. Він шалено жирний і поживний, настільки що якщо переборщити, навіть при дуже сухій шкірі можуть знадобитися серветки щоб зняти зайве. З огляду на це дуже економно витрачається, його потрібно зовсім трохи. Використовую його для проблемних місць (груди, живіт, боки, стегна), а також для рук та губ. Має невелику розігрівальну дію. Шкіра після нього просто шовкова, як попа немовляти коли я вперше на ніч після душу його використовувала, вранці дуже здивувалася тому якою гладкою та пружною (за ніч!) стала шкіра на животі. Тепер я використовую після масажного душу на проблемних місцях. Результат більш ніж відмінний. Думаю, що скоро мої розтяжки стануть майже не видно. Дуже на це надіюсь. Багато чого перепробувала в домашніх умовах, і цей спосіб поки що найдієвіший. Ще добре робити обгортання, додавати таке масло в маски для тіла (можна ризикнути і для волосся). Можна густо нанести на шкіру рук або ніг, зверху надіти поліетиленові рукавички, бахіли і щось тепленьке типу рукавичок і шкарпеток. Ефект від такої процедури не гірший ніж від парафінотерапії (на мою думку, так навіть краще). Добре використовувати його при опіках, і лущення, така олія підійде навіть для дитячої шкіри (якщо не додавати ефірні олії). Ще можна використовувати на дуже сухих ділянках шкіри (лікті, коліна). Можна додати будь-які ефірні олії, на ваш розсуд або взагалі не додавати їх, можна додати аромат, якщо натуральний запах не подобається. Банку з маслом я зберігаю за кімнатної температури.