Ako vyjadriť sústrasť v súvislosti. Sústrasť pri príležitosti úmrtia - ako vyjadriť vlastnými slovami a podporiť príbuzných zosnulého

Kultúra kondolencie sa v našej spoločnosti takmer stratila. Spravodajské kanály sú plné správ o smrti, ale nie je zvykom, aby sme o smrti hovorili ako súčasť každodennej ľudskej skúsenosti. To sa však dá naučiť... O tom, ako sa správne rozprávať s človekom, porozprával hosťom jubilejného XXV. Medzinárodného vianočného vzdelávacieho čítania vedúci Centra krízovej psychológie patriarchálneho Metochionu - kostola Kristovho vzkriesenia na Semenovskej. v situácii ťažkej straty.

Podeľte sa o bolesť smútiaceho

Najprv musíte pochopiť, že súcit nie je rituál alebo prázdne slová, ale spoločný pocit a sústrasť je „spoločná choroba“. Vyjadrením sústrasti sa pokúšame prevziať časť bolesti niekoho iného. Sústrasť môže byť ústna alebo písomná. Len to nerobte vo forme SMS správ – mnohých môže takáto forma prejavu sympatie jednoducho uraziť.

Kondolencia nie je jednoduchá. Sústrasť je riziko. Za slovami súcitu musí byť práca duše, musíme byť pripravení na nepohodlie, na to, že človek zachvátený žiaľom môže ostro reagovať na naše slová a činy. Treba mať na pamäti, že neúspešné formy vyjadrenia sympatií, bezcitné formálne slová mu môžu spôsobiť ďalšiu bolesť a neoceniteľný zdroj vnútornej sily sa vynaloží nie na prekonanie bolesti zo straty, ale na... „nezabitie sympatizanta“...

Sympatizant by sa nemal obmedzovať vo vyjadrovaní svojich pocitov. Veľmi efektívne je v takejto chvíli smútiaceho človeka jednoducho dotknúť, objať ho, plakať vedľa neho, vrúcne mu podať ruku. Teraz to, žiaľ, nie je zvykom, ale skúsenosť ukazuje, že je to oveľa silnejšie ako slová. Zároveň si však musíte udržať kontrolu nad sebou vo svojom správaní so smútiacim.

Aby ste našli potrebné úprimné slová útechy, musíte premýšľať o svojom postoji k zosnulému, spomenúť si na najdôležitejšie momenty jeho života, spomenúť si, čo učil, ako pomáhal a aké radosti priniesol do vášho života. Musíte premýšľať o stupni straty a histórii vývoja vzťahov so zosnulými ľuďmi, ktorým sa chystáte vyjadriť sústrasť, pokúsiť sa cítiť ich vnútorný stav, ich pocity.

Slovom, skutkom, modlitbou

Musíme pamätať na to, že sústrasť nie sú len slová, ale aj činy, ktoré môžu zmierniť situáciu blížneho. Slová bez skutkov sú mŕtve. Skutočná pomoc dáva slovám váhu a úprimnosť. Skutky uľahčujú život smútiacej osobe a tiež umožňujú sympatizantovi urobiť dobrý skutok. Len slová, aj tie najlepšie a najsprávnejšie, sú ako auto s volantom, ale bez kolies, pomáha každému zvládnuť ťažkú situáciu. Neváhajte ponúknuť smútiacemu pomoc, zistite, čo presne môžete urobiť, aby ste ho podporili. Vieme ponúknuť finančnú pomoc, pomoc pri domácich prácach, pri organizovaní pohrebov... A skutočne pomôžeme aj rodine, kde nastal smútok, ak si dáme tú námahu postarať sa o deti žijúce v tejto rodine. Deti v čase, keď sú dospelí ponorení do straty a starostí s pohrebom, sa často ocitnú opustené napospas osudu. Dieťa reaguje na smrť oneskorene, navonok nemusí vôbec prejavovať emócie, takže sa bude zdať, že to zvláda úplne samo, a predsa sú práve deti v tejto situácii tým najslabším článkom. Smútok môže dieťa prepadnúť už v šiestich mesiacoch a jeho okolie ani nepochopí, prečo sa správa tak zvláštne. To je mimoriadne dôležité: deti v tejto situácii by nemali byť ponechané samy na seba.

Niekedy smútiaci odmietajú pomoc. Takéto odmietnutie netreba považovať za osobný útok proti vám. Osoba v tomto stave nemôže vždy správne posúdiť situáciu.

Pomôcť sa dá skutkom, nielen materiálnou a organizačnou pomocou, hoci aj tá je potrebná. Našou úlohou môže a má byť modlitba – ako za zosnulého, tak aj za smútiaceho. Môžete sa modliť nielen doma, ale aj v kostole a odovzdať poznámky na pamiatku. Musíte povedať smútiacemu, že sa budete modliť, čím ukážete, že neprestávate komunikovať so zosnulým, že ho aj po smrti naďalej milujete.

Zmierte sa so zosnulým

Niekedy nám naša zášť voči zosnulému alebo jeho príbuzným bráni vyjadriť úprimnú sústrasť. V takomto stave je, samozrejme, nemožné prejaviť sympatie. Zmierenie je nevyhnutné, inak naše každodenné slová spôsobia smútiacemu ďalšiu duševnú traumu. A ak odpustíme urážku z hĺbky srdca, potom tie správne slová prídu samé.

Tu je vhodné stručne a taktne požiadať o odpustenie toho, čo považujete za vinného pred zosnulým, priznať príbuzným chybu a povedať, že vás veľmi mrzí, že sa mu nemôžete osobne ospravedlniť.

Ak ma nič nenapadne...

Ak potrebujete niečo povedať, ale tie správne slová vám jednoducho nenapadnú, môžete povedať niekoľko štandardných fráz, ktoré, samozrejme, nebudú obsahovať teplo, ale prinajmenšom neublížia smútiacim.

"Znamenal pre mňa a pre teba veľa, smútim s tebou."

„Nech je pre nás útechou, že dal toľko lásky a tepla. Modlime sa za neho."

„Neexistujú slová, ktorými by ste vyjadrili svoj smútok. Znamenal veľa v tvojom aj mojom živote. Nikdy nezabudnúť".

„Je veľmi ťažké stratiť takého drahého človeka. zdieľam tvoj smútok. Ako ti môžem pomôcť? Na mňa sa môžeš vždy spoľahnúť."

„Je mi to veľmi ľúto, prijmite moju sústrasť. Ak môžem pre vás niečo urobiť, budem veľmi rád. Chcel by som ponúknuť svoju pomoc. Rád vám pomôžem...“

„Bohužiaľ, v tomto nedokonalom svete to musíme zažiť. Bol to bystrý muž, ktorého sme milovali. Nenechám ťa v tvojom smútku. Na mňa sa môžeš kedykoľvek spoľahnúť."

„Táto tragédia zasiahla každého, kto ju poznal. Samozrejme, teraz je to pre vás ťažšie ako pre kohokoľvek iného. Chcem ťa ubezpečiť, že ťa nikdy neopustím. A nikdy na ňu nezabudnem. Prosím, poďme spolu touto cestou."

„Žiaľ, až teraz som si uvedomil, aké nehodné boli moje hádky a hádky s týmto bystrým a drahým človekom. Ospravedlnte ma! Smútim s tebou."

„Je to obrovská strata a hrozná tragédia. Modlím sa a vždy sa budem modliť za teba a za neho."

"Je ťažké opísať slovami, koľko dobrého pre mňa urobil. Všetky naše rozdiely sú prach. A to, čo pre mňa urobil, si ponesiem celý život.“

Ako nevyjadrovať sústrasť

V kondolencii je potrebné sa všemožne vyhnúť pompéznosť, pátos, teatrálnosť. Krátke odhlásenie cez SMS je jeden extrém. Existuje však aj iný spôsob - poslať dlhú zdobenú správu vo veršoch, ktorú nájdete na internete za dve minúty. Obaja sú rovnako netaktní a základom týchto dvoch chýb je rovnaký problém – neochota pracovať s dušou. V prejave sympatií nám často bráni elementárne sebectvo, strach z narušenia vlastného duchovného pohodlia, ako aj nepochopenie, že akceptovanie smútku má svoje štádiá.

Úplne nevhodné na prejav sústrasti útecha do budúcnosti. „Čas uplynie, znovu porodíš,“ „Si krásna, potom sa vydáš“... Ten človek si ešte poriadne neuvedomil svoju stratu, nesmútil za zosnulým. Možno o rok bude možné povedať tomuto dievčaťu: „Pozri, si taká krásna, uteš sa, vo vašom živote bude stále rodinné šťastie. Ale teraz smútiaceho človeka nezaujíma budúcnosť;

Veľmi časté je zákaz smútku: "Neplač, všetko prejde." Alebo ešte horšie: „Neplač, zabiješ mŕtvych“, „Nemôžeš plakať, nahneváš Boha“ a dokonca „Teraz neutralizuješ modlitbu slzami“. Musíte pochopiť, že v tejto situácii zásada „neplač, pred svadbou sa to zahojí“ nefunguje. Smútiaci jednoducho skryje svoje emócie a stiahne sa do seba, čo môže v budúcnosti viesť k veľmi vážnym psychickým poruchám. Zvyčajne zákaz smútku vzniká práve kvôli „sympatizantom“, ktorí sú traumatizovaní emóciami a zážitkami smútiaceho človeka.

Úplne neprijateľné devalvácia a racionalizácia straty: "Je to pre neho lepšie, bol chorý a trpel", "Je dobré, že jeho matka nebola zranená", "Je to ťažké, ale stále máte deti", "Zomrel, pretože by sa stal banditom."

Treba sa mu za každú cenu vyhnúť porovnania strát: "Pre ostatných je to ešte horšie," "Nie si jediný." Smútiaci človek nemôže porovnávať svoju bolesť s bolesťou iných.

A samozrejme, za žiadnych okolností by ste nemali vyvíjať tlak na pocity viny človeka: "Ehm, keby sme ho poslali k lekárovi...", "Prečo sme nevenovali pozornosť symptómom", "Keby ste neodišli, možno by sa to nestalo."

Keď som počúval prejav Michaila Khasminského, spomenul som si na svoju stratu. Správa o otcovej smrti ma zastihla pred dvoma rokmi vo vlaku, keď som sa už blížil do cieľa. Vedel som, že otec je smrteľne chorý, ale stále som dúfal... Panebože, za čo?! Prečo som vôbec šiel? Pamätám si, že v tom momente som sa z nejakého dôvodu bál šokovať svojich susedov vo vagóne s rezervovaným sedadlom slzami. Ale môj smútok zaobchádzali s pochopením. A nikdy nezabudnem, ako mi jedno dievča - ani som nepoznala jej meno - mi silno potriaslo rukou a zašepkalo len jedno slovo: "Sústrasť"...

Noviny "Pravoslávna viera" č. 04 (576)

Vyjadrenie pocitov slovami nie je jednoduché ani v bežných situáciách, no ešte ťažšie je správne sformulovať myšlienky o smútku a empatii k blízkym v čase smrti človeka. Je dôležité nepoškvrniť pamiatku zosnulého, neuraziť rozrušených príbuzných a priateľov a úprimne hovoriť o svojom postoji k strate. Vhodné kondolencie pri príležitosti úmrtia sa líšia v závislosti od vzťahu so zosnulým počas života a sú štruktúrované tak, aby sa vyhli frázam a témam, ktoré nevyslovené pravidlá zakazujú.

Ako a čo je zvykom vyjadriť sústrasť

Pri výbere kondolenčných slov v súvislosti so smrťou sa ľudia riadia 5 pravidlami.

Nečítajte súcitné texty ani nehovorte naučené frázy. Pohreb nie sú narodeniny, kde je každý povinný zablahoželať oslávencovi a predviesť prípitok. V smútku je dôležitá úprimnosť. Pohrebné slová hovoria tí, ktorí sú pripravení hovoriť nahlas a zdieľať svoj smútok s ostatnými. Nech je to jedna veta alebo pár slov, ale zo srdca.
Je lepšie viazať slová na zosnulého blízkeho s popisom osoby alebo zjednocujúcich príbehov. Vyškolení ľudia rozprávajú dobré spomienky na zosnulého príbuzného alebo priateľa. Vhodné sú milé a vtipné príhody, ktoré dokážu narušiť atmosféru brázdy. Príhovor plný osobných údajov znie vrúcne a sladko, ako úprimná sústrasť rodine a priateľom.
Nehanbite sa za emócie zodpovedajúce situácii. Na pohrebe blízkych ľudia plačú, kričia, upadnú do strnulosti, a to je normálne. Je neprijateľné hádzať predstierané záchvaty hnevu alebo to preháňať s prejavmi neúprimných citov. Ak ide o smútočné udalosti pri príležitosti úmrtia kolegu alebo cudzieho človeka, obmedzujú sa na zdržanlivé frázy a smútočné ticho.
Pomôžte, keď je to možné. Deň rozlúčky, predchádzajúce a nasledujúce udalosti vyčerpávajú už vyčerpaných členov rodiny. Súčasťou kondolencie v súvislosti so smrťou je aj ponuka pomoci, ak takúto potrebu pocíti. Môžete zdieľať finančné náklady s príbuznými alebo sľúbiť morálnu podporu. Dôležité je len dodržiavať sľuby a neplytvať slovami.
Sledujte stav rodinných príslušníkov zosnulého. Je potrebné podporovať a byť trpezlivý pri prejavoch agresivity, výbuchu viny a iných emócií spojených s psychickým prijatím smútku. V tomto ťažkom období človek prejde 5 etapami na ceste k pokore, kde slzy vystrieda šok, hnev, depresia. Nie každý potrebuje slová smútku – stres bráni povzbudzujúcim frázam dosiahnuť svoj cieľ. Užitočnejšie môže byť počúvať, byť blízko, objímať sa alebo držať za ruky, ak to úroveň vzťahu umožňuje.

Ak vám rozpaky alebo smútok bránia vysloviť sústrasť rodine osobne, môžete svoje pocity vyjadriť textom. Kondolencie sa píšu krátkymi SMS, emailmi a papierovými listami. Formát ale neruší bod o potrebnej dávke úprimnosti. Básne skopírované z internetu alebo bežné frázy v písanej podobe vyzerajú ešte falošnejšie.

Ako vyjadriť smútok vlastnými slovami

Ak sa v meste bydliska konajú smútočné udalosti, sústrasť nad stratou sa odovzdáva osobne alebo telefonicky. Vhodnejšie je repliky v próze vyslovovať nahlas. Vyjadrenie sympatií v poézii často vyznieva falošne.

Pri výbere správnych slov sa spoliehajú na vzťah smútiaceho k zosnulému. Pre kolegu alebo cudzinca sú vhodné krátke formálne frázy bez efektu smútku alebo odhalenia osobných spojení. Ak nemôžete vyjadriť sústrasť vlastnými slovami, môžete zostať ticho, veniec bez prejavov.

Na opísanie bolesti zo straty pri rozlúčke so známou osobou je text vytvorený z odrazu vlastných pocitov zo straty, svetlých spomienok a slov podpory pre rodinu. Je lepšie zamerať sa na to druhé - sústrasť rodine a priateľom by mala trochu zmierniť bolesť, upokojiť ľudí a nie prerozprávať životopis zosnulého.

Keď nemôžete nájsť text, ako základ sa použijú hotové šablóny. Najlepšou možnosťou je rozriediť príklad osobnými faktami, aby sympatie vychádzali zo srdca. Pozornosť sa tu venuje aj vzťahu zosnulého s tým, kto prijíma kondolencie. Naliehať na deti, aby si uchovali svetlú spomienku na svojho otca, ktorý počas svojho života nebol úžasným človekom a svojim potomkom prinášal len bolesť, zrejme nie je vhodné.

Frázy o smútku, ktoré sú vhodné pre priateľov a kolegov

Na vyjadrenie sústrasti nad smrťou neznámej postavy sú vhodné tieto slová:

„Váš otec bol najtalentovanejší muž. Komunikovali sme málo, ale jeho aktivity som sledoval s radosťou. Budem si pamätať všetko, čo urobil."
"Meno bolo pracovité a láskavé." Prijmite, prosím, našu úprimnú sústrasť."
„Počul som o smrti vášho manžela. Aká nespravodlivosť osudu, vyjadrujem sústrasť."
„Je veľmi ťažké vyrovnať sa so stratou priateľa. Neviem si predstaviť, ako sa cítiš, ale smútim s tebou."
"Je to nenahraditeľná strata pre tím. Bol to bystrá duša, úprimnú sústrasť."
"Počul som smutnú správu. Chcem vyjadriť sústrasť nad smrťou môjho starého otca, zostaňte silní."
„Hlboko ľutujem a súcitím. Vydrž, ešte musíš žiť."
"Je to strašný šok pre nás všetkých. Úprimnú sústrasť."
"Nenachádzam slová útechy, môžem len súcitiť so smútkom."
„Nezhodli sme sa vo všetkom, ale to nezmenšuje smútok. Buďme silní v utrpení ako tvoj syn."
„Nestihli sme sa spriateliť, ale ako kolegu ma „Name“ veľa naučilo. Úprimnú sústrasť rodine.”
"Stali ste sa pre nás príkladom v našej práci, učiteľom a asistentom Nemožno nájsť správne slová, smútime."

Vyberte šablónu, ktorá sa vám páči, zo zoznamu, transformujte ju tak, aby vyhovovala situácii a vyslovte ju. Nemá zmysel učiť sa príklady naspamäť až do automatizmu – improvizácia a pauzy frázy oživia.

Ako smútiť za milovanou osobou

Pre rodinných príslušníkov, priateľky alebo priateľov krátke slová sústrasti oslabujú skutočné fakty a vrúcny postoj:

„Mama je preč, ale cítim ju nablízku. Pamätajme na tieto nežné ruky a objatia. Zachovajme si v srdci útulný domov a šťastnú atmosféru detstva, pretože druhá mama nebude. Večná spomienka."
„Smrť manžela je stratou polovice duše. Neviem si predstaviť, ako sa vás osud odvážil rozdeliť. Vyjadrujem sústrasť manželke a dcére. Ako brat zosnulého je vždy pripravený podporiť skutkami a radami.“
„S tvojím synom sme toho spolu prežili veľa, ale ani raz, v ťažkých chvíľach alebo v šťastí, ma neopustil. Hovorí sa, že najlepší zomierajú skoro a smrť „Name“ to potvrdzuje. Úprimne s tebou súcitím a milujem ťa z celého srdca."
„Aj keď sme s otcom nemali taký blízky vzťah ako s mamou, jeho odchod zanechal nezmazateľnú bolesť. Nikdy ste sa s nikým nehádali, neboli ste drzí alebo ste nehovorili zle o druhých. Vždy zostal milým, čestným a bystrým človekom. Sme radi, že si ťa takto budú pamätať, ocko. A ako dcéry sľubujeme, že budeme pokračovať vo vašej práci a zachováme svetlé a dobré veci, ktoré ste zasiali do našich duší.“
„Smútok matky je neporovnateľný s ničím. Je ťažké vyjadriť, aké to je stratiť dieťa, stratiť časť seba. Nešťastie, ktoré by ste nepriali ani najväčšiemu nepriateľovi. Buď tam šťastný, synu. Dúfam, že moje dieťa skončí v lepšom svete a nájde mier.“
„Neviem si predstaviť, že by som sa znova nedotkol vráskavých rúk mojej starej mamy. Neocitnem sa v skromnom, ale útulnom dome, ktorý vonia bylinkami a liekmi. Nezobudím sa z vône palaciniek a domáceho džemu. Neuvidím svoju babičku, ako potriasa prstom s urážlivým dedkom a karhá svojich rodičov, ako keby zle zaobchádzali so svojimi deťmi. Budeš mi chýbať, babka. Ďakujem, že ste tam boli a dali ste mi neuveriteľné detstvo."
„Mal som šťastie, že som stretol svoju manželku, milenku a priateľku. Teraz sa musím rozlúčiť, ale nenachádzam slová. Nemôžete sa pripraviť na rozlúčku; táto bolesť vás zastihla v najnevhodnejšom okamihu. Neviem, ako to bez teba zvládnem. Milujem ťa a pamätám si ťa nekonečne."
„Stratil som brata a priateľa. Nemôžeme spočítať, koľko túr sme absolvovali, hory a jaskyne, ktoré sme preskúmali, piesne, ktoré sme spievali pod hviezdami. Ako nemôžem zmerať svoju lásku a náklonnosť k tebe. Dobre sa vyspi."

Ak sa počas vášho života vyskytli hádky a nevyriešené spory s blízkym, je vhodné sa v rozlúčkový deň ospravedlniť. Len spomínať detaily konfliktu a prejavovať hnev nestojí za to. V prípade slov zosnulým platí pravidlo „Buď dobre, alebo nič“.

Ako podporiť najbližších zosnulých

Je lepšie vyjadriť sústrasť zosnulému blízkemu osobne. Keď nie je možné zúčastniť sa na rozlúčkových udalostiach, súcitné frázy môžete umiestniť do telegramu, listu alebo na pohrebnú stuhu venca. Nižšie sú uvedené príklady slov, ktoré sa vyslovujú pri prejavovaní sústrasti rodine.

Manžel manželka

„Vaše spojenie nemôže byť prerušené pozemskou smrťou. Nepoznám iné páry, kde sa ľudia tak milujú. Muž by však chcel, aby ste žili ďalej a užívali si každý deň. Prijmite, prosím, moje úprimné slová podpory."
„Máte šťastie, že zdieľate svoj život so ženou, ktorá osvetlila vašu existenciu teplom a skutočnou láskou. Smútim za touto jasnou dušou a trápim sa s tebou."
"Skutočná láska nikdy nezomiera. Večná pamiatka tvojej krásnej žene."

rodičia

„Opustiť svojich rodičov nie je ľahké, ale smrť je nevyhnutná. Smútim s tebou."
„Neviem si predstaviť, aké to je stratiť milovaného človeka. Nechápem dôvod, prečo sa ho osud rozhodol vziať preč. Nemôžem sa s tebou podeliť o túto bolesť, ale môžem tam byť."

deti

„Smrť dieťaťa je hroznou stratou pre ženu a muža. Byť silný."
„Malý anjelik si nezaslúžil zomrieť. Odpočívaj v pokoji."
„Nedovoľ smútku, aby ti zatemnil myseľ, musíme zostať silní kvôli ostatným deťom. Som tu, počítaj so mnou."

Priateľ

"Kámo, toto je neuveriteľne bolestivé. Ale budeme musieť ísť ďalej. Príďte, keď budete potrebovať pomoc slovom alebo skutkom. Som blízko."
„Hovorí sa, že priatelia sú známi v nešťastí. V týchto problémoch som pripravený pomôcť s čímkoľvek, čo je potrebné. Vyjadrujem sústrasť zosnulému."

Univerzálny

„Ťažko sa o tom hovorí, ale ešte ťažšie je prežiť a vyrovnať sa s tým. Zdieľam s tebou bolesť, môžeš sa spoľahnúť na moju pomoc.“
„Ani slzy, ani slová nemôžu pomôcť smútku. Ale sme tu a pomôžeme vám prežiť horkosť straty.“

Pred vyslovením slov sa hodnotí stav smútiaceho. V ťažkých situáciách je lepšie vyjadriť sústrasť priateľovi dotykom: držaním sa za ruky, objatím. Hmatový kontakt tiež pomôže vyrovnať sa s pocitom osamelosti v dôsledku straty.

Ako písomne vyjadriť sústrasť

Pri podpore príbuzných obetí je dôležitá rýchlosť – o týždeň či dva vám slová potrebné v prvých dňoch už len raz pripomenú, čo sa stalo. Ak je správa odoslaná v písomnej forme, sú vybrané kanály instant messenger, sociálne siete, telegramy, SMS a vence. Pre služby sú vhodné krátke texty 1-2 viet. Ak potrebujete napísať dlhý list, použite e-mail.

V krátkych správach môžete obetovať svoje pocity a detaily vášho vzťahu so zosnulým. Správne napíšte niečo, čo podporí členov rodiny:

"Je nemožné uveriť tomu, čo sa stalo. Dobrú pamäť, "meno."
„Chcem povedať, že hlboko ľutujem smrť tvojho milovaného. Dobrý človek má blaženú pamäť.“
„Dovoľte mi vyjadriť sústrasť. Zdieľam váš smútok a som pripravený urobiť čokoľvek, čo bude teraz potrebné.“

Na pohľadniciach s vhodnou potlačou sú niekedy napísané slová, ale tento formát spôsobuje zmätok. Karta je spojená s dovolenkou, v deň pohrebu by ste si niečo také nemali priniesť. Keď chcú povedať špeciálne frázy alebo upozorniť na zosnulého, napíšu do novín nekrológ.

Kresťanský veriaci počas rituálneho pohrebu je odkázaný slovami:

„Odpočívaj, Pane, duša zosnulého“;
„Jasný mier na popol „Meno““;
"Nebeské kráľovstvo";
„Pane, odpočívaj so svätými“;
„Odpusť dobrovoľné a nedobrovoľné hriechy a udeľ Kráľovstvo nebeské“;
"Odpočívaj v pokoji".

V islame je zvykom podporovať príbuzných pokynmi a modliť sa k Alahovi. Príbehy zo života zosnulého si treba nechať do večera na pamiatku – na pohrebe sú príbehy zbytočné. Sústrasť s vetami: „Nech sa Alah zmiluje nad „Menom“ alebo „Nech Alah odpustí hriechy zosnulého a zmiluje sa nad vami“.

5 vecí, ktoré na pohreboch nehovoria

Aby sme vyjadrili smútok a neurazili ostatných, na kondolenčné texty platí 5 zákazov.

Hovorte o sťažnostiach. Smrť ukončila konflikty živých a v tomto spore nebolo porazených. Pozostalá strana zabúda na zlé, aspoň počas trvania pohrebných rečí. Nie je sila zanechať sťažnosti v minulosti - je lepšie mlčať.
Hanbite sa za slzy a požiadajte ostatných, aby neplakali. Vyjadrenie smútku cez slzy je normálna reakcia človeka, ktorý zažíva stratu. Nechajte smútok plynúť von, inak sa bolesť premení na psychické problémy.
Zdôraznite, že smrť je prirodzená a očakávaná. "Dedko bol starý, bol najvyšší čas" alebo "Pil, jeho blízka smrť bola zrejmá." Takéto frázy urážajú pamiatku zosnulých a rozčuľujú blízkych. Pre rodinu nemusí byť strata očakávaná alebo zrejmá.
Hovorte o šťastnej budúcnosti bez zosnulej osoby. Potenciálne deti neznížia bolesť zo straty dieťaťa. Budúce manželstvo neprinúti muža, ktorý stratil ženu, aby sa dištancoval od smútočných udalostí.
Hľadajte tých, ktorí sú na vine. „Keby ste sa k nemu správali inak, stále by žil“ nie je najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s bolesťou.

Urobte všetko pre to, aby tento pohreb prebehol dobre, pretože každý človek si zaslúži zomrieť s rešpektom ostatných. Ponúknite svoju pomoc akýmkoľvek spôsobom. Pomoc bude v každom prípade prijatá dobre a aj keď vás odmietnu, aj tak ich to poteší. Skvelou službou by bolo aj objednanie pamätných lístkov na pozvánky na pohreby alebo pomoc pri ubytovaní hostí zo vzdialených miest u vás doma. Len nehovorte o všetkom takým tónom, ako keby ste ponúkali len preto, aby ste jednoducho ponúkli. Ponúknite konkrétnu pomoc a získajte skutočnú vďačnosť. Buďte struční, ako kráľ Leonidas, keď oslovuje Sparťanov! Slová sústrasti by mali byť krátke. Nikto by nemal hovoriť dlho, pretože pohreby nie sú miestom pre veľkých rečníkov. Tisíce slov nechajte na kňaza, ktorý vykoná pohrebnú službu za zosnulého.

Slová sústrasti k smrti

Som šokovaný touto smutnou správou. Je ťažké to prijať. Zdieľam tvoju bolesť zo straty... Moje srdce je zlomené včerajšími správami. Trápim sa s tebou a spomínam na teba tými najteplejšími slovami! Je ťažké prijať stratu! Večná spomienka! Úprimnú sústrasť! Bolí to čo i len pomyslieť, ťažko sa o tom hovorí.
Súcitím s vašou bolesťou! Večná spomienka! Slová nedokážu vyjadriť všetku bolesť a smútok. Ako zlý sen. Večný pokoj pre vašu dušu. Bol som ohromený touto hroznou správou. Pre mňa je to pohostinná hostiteľka, milá žena, ale pre teba... Strata tvojej matky... Tak veľmi s tebou súcitím a plačem s tebou! Sme veľmi...veľmi naštvaní, nedá sa to povedať! Je to ťažké, keď stratíte blízkych, ale smrť matky je smútok, na ktorý neexistuje liek.
Prijmite moju úprimnú sústrasť za vašu stratu! Bola vzorom jemnosti a taktu. Jej pamäť bude nekonečná ako jej láskavosť voči nám všetkým. Odchod matky je neporovnateľný smútok.

Všetkým veľmi pekne ďakujem za podporu a sympatie.

Trápim sa s tebou a spomínam na teba tými najteplejšími slovami! Je ťažké prijať stratu! Večná spomienka!

Správa o smrti je hrozná rana! Bolí ma čo i len pomyslenie, že ho/ju už neuvidíme. Prijmite moju a manželovu sústrasť za vašu stratu!
Až doteraz sa správa o smrti javí ako smiešna chyba! To je nemožné pochopiť! Prijmite moju úprimnú sústrasť za vašu stratu!
Úprimnú sústrasť! Bolí to čo i len pomyslieť, ťažko sa o tom hovorí. Súcitím s vašou bolesťou! Večná spomienka!
Je ťažké vyjadriť slovami, ako veľmi súcitíme s vašou stratou! Zlatý muž, akých je málo! Navždy si ho/ju budeme pamätať!
„Je to neuveriteľná, katastrofálna strata.

Strata skutočnej osoby, idolu, príkladného rodinného muža a občana svojej krajiny“ (o Iljovi Segalovičovi). Fotografia pamätníka.
Súcitíme s vašou stratou! Správa o smrti šokovala celú našu rodinu.

100 príkladov sústrasti nad smrťou

Neviditeľne bude vždy tam - v duši a v našej večnej pamäti tohto jasného muža.

Láska nezomrie a spomienka na ňu bude vždy osvetľovať naše srdcia!
...aj toto prejde...
Pre nás všetkých zostane príkladom lásky na celý život. A nech jeho láska k životu osvetlí prázdnotu a smútok zo straty a pomôže vám prežiť čas rozlúčky. Smútime s vami v ťažkých časoch a budeme na vás navždy spomínať!
Minulosť sa nedá vrátiť, ale svetlá spomienka na túto lásku vám zostane na celý život.

Byť silný!
Byť silný! So stratou brata sa musíte stať oporou pre svojich rodičov dvakrát. Nech vám Boh pomôže prekonať tieto ťažké chvíle! Veselá spomienka na jasného muža!
Existujú také smutné slová: „Milovaná osoba nezomrie, ale jednoducho prestane byť nablízku.

Slová smútku a sústrasti týkajúce sa smrti

Bože! V pokoji prijmi ducha svojho služobníka!
Len v smrti, v smutnej hodine, duša získava slobodu.
Boh prevedie smrteľníka životom, kým ho obráti ku svetlu.
Spravodliví istotne budú žiť, hovorí Pán!
Jej/(jeho) srdce dôverovalo Pánovi!
Nesmrteľná duša, nesmrteľné skutky.
Nech mu/jej Pán prejaví milosrdenstvo a pravdu!
Na spravodlivé skutky sa nezabúda!
Najsvätejšia Theotokos, chráň ho (ju) svojou ochranou!
Dni nášho života nie sú nami spočítané.
Všetko sa vráti do normálu.
Blahoslavení čistého srdca, lebo oni uvidia Boha!
Požehnaný pokoj vášmu popola!
Kráľovstvo nebeské a pokoj večný!
A tí, ktorí konali dobro, nájdu vzkriesenie života.
Odpočívaj v Kráľovstve nebeskom.
A na zemi sa usmievala ako anjel: čo je v nebi?

Sústrasť

Jednoduché podanie ruky je dobrou príležitosťou na vyjadrenie sústrasti nad smrťou tým, ktorí nie sú veľmi blízki rodine zosnulého, ale prišli vzdať hold tým, že dotyčného odprevadili na jeho poslednej ceste. Pravidlo tri: Ponúknite akúkoľvek pomoc, ktorú môžete. Nemali by ste sa obmedzovať len na slová smútku. Nielen slovom, ale aj skutkom! Toto pravidlo bolo vždy relevantné.

Info

Môžete ponúknuť svoju pomoc rodine zosnulého. Napríklad matka s deťmi by mohla prísť o svojho jediného živiteľa, čo znamená, že všetci títo ľudia sa stávajú obeťami zhoršujúcich sa finančných podmienok. Nie je potrebné pomáhať peniazmi. Ak existuje možnosť pomôcť iným spôsobom, ponúknite pomoc. Takýto krok len potvrdí, že si pomáhate nielen slovami, ale aj skutkami.

Nepremieňajte svojimi slovami sústrasť na mŕtve vety. Podporte ich akciou.
Koniec koncov, neviete, kedy presne môže táto správa prísť, a jej príliš krátky formát spôsobuje, že slová sú príliš lakonické. Bude vyjadrovať fakty, nie pocity. Osoba nebude cítiť váš hlas. Jeho zafarbenie. Jeho emocionálne zafarbenie. Okrem toho sú správy v takýchto prípadoch vnímané zle.
Bolo naozaj ťažké zavolať, ak ste si ešte našli minútu na napísanie správy? Možno ste vôbec nechceli hovoriť, ale napísali ste správu, aby ste na to raz a navždy zabudli a necítili sa vinní? Nech je vaša sústrasť úprimná! Tieto slová sú také potrebné pre tých, ktorí stratili milovaného človeka.

Vďačnosť za sústrasť pri úmrtí mojej matky

Pozornosť

Ešte horšie je, ak sa o teba nemá kto postarať." Som si istý, že by nechcel, aby si bola taká smutná. Spýtajme sa jeho mamy, čo môžeme urobiť, aby sme jej teraz pomohli.

Úprimnú sústrasť vám! Počas života ruka v ruke, ale utrpeli ste túto horkú stratu. Je potrebné, je potrebné nájsť silu prežiť tieto najťažšie chvíle a ťažké dni.

Zostane v našej pamäti.
Je veľmi trpké stratiť svojich blízkych a príbuzných, no dvojnásobne trpké je, keď nás opúšťajú mladí, krásni a silní ľudia. Nech Boh odpočíva jeho duši!

Rád by som našiel slová, ktoré by nejako zmiernili vašu bolesť, ale je ťažké si predstaviť, či takéto slová na zemi vôbec existujú. Svetlá a večná pamäť!

Smútim s tebou v tejto ťažkej chvíli.

Je desivé si čo i len predstaviť, že polovica z vás odišla. Ale kvôli deťom, kvôli blízkym musíme tieto smutné dni prekonať.

Byť silný! bolo by jednoduchšie, keby vedel, že toto všetko zvládneš.

Úprimnú sústrasť! Uznanie, úcta, česť a... večná pamiatka!
O takýchto otvorených ľuďoch hovoria: „Koľko našich išlo s vami! Koľko z toho vášho zostáva u nás! Navždy si ho budeme pamätať a modliť sa za neho!

Sústrasť pri úmrtí priateľa, brata, sestry, blízkeho alebo blízkeho

Prijmite moju sústrasť! Nikdy to nebolo drahšie ani bližšie a pravdepodobne ani nebude. Ale vo vašich i našich srdciach zostane mladým, silným, života plným mužom. Večná spomienka! Počkaj!
V tejto ťažkej chvíli je ťažké nájsť tie správne slová. Smútim s tebou! Malou útechou bude, že nie každý mal možnosť zažiť takú lásku, ako je tá vaša. Ale nech to zostane živé vo vašej pamäti, plné sily a lásky! Večná spomienka!
Existuje taká múdrosť: „Je zlé, ak sa o vás nemá kto postarať.

Pripájame sa aj k slovám smútku a spomienok našich priateľov.

Úprimne s tebou súcitím... Aký človek, taká osobnosť! Zaslúži si viac slov, ako sa teraz dá povedať. V spomienkach na - je naším učiteľom spravodlivosti a zároveň mentorom v živote. Večná pamiatka mu!
Bez otca, bez rodičov nie je nikto medzi nami a hrobom. Ale dal príklad odvahy, vytrvalosti a múdrosti. A som si istý, že by nechcel, aby si teraz takto smútil. Byť silný! Úprimne s tebou súcitím.
Váš šok na začiatku osamelosti je ťažký šok. Vy však máte silu prekonať smútok a pokračovať v tom, čo on nestihol. Sme nablízku a so všetkým vám pomôžeme - kontaktujte nás! Toto je naša povinnosť pamätať si!
Smútime s vami v tejto ťažkej chvíli! - najmilší muž, bez striebra, žil pre svojich susedov.

Často človek nie je pripravený na smrť rodiny alebo blízkych. V takýchto prípadoch musíte byť schopní vyjadriť sústrasť a robiť to úprimne. Sústrasť je vzájomná skúsenosť straty, túžba podeliť sa o túto bolesť. Smútok človeka šokuje a devastuje, preto v takejto chvíli potrebuje podporu hoci aj slovami a sám sa rozhodne, či ju prijme alebo nie. Správne zvolené slová sústrasti vždy poskytnú potrebnú podporu.

Ako vyjadriť sústrasť

Buďte vnímaví, bdelí, snažte sa pochopiť, čo smútiaci človek potrebuje.
Keďže je človek v tejto chvíli šokovaný, pravdepodobne nebude venovať pozornosť tomu, čo presne hovoríte. Efektívnejšie je smútiaceho objať, pritisnúť si ho na hruď, zostať blízko neho a ponúknuť mu pomoc.
Dôležitým aspektom vyjadrenia sympatií je úprimnosť. Pri výbere slov pamätajte, že pokrytecké prejavy a pokusy napodobniť pocity, ktoré neexistujú, sú neprijateľné.
Ak k vám niekto ventiluje, buďte ticho a počúvajte.
Mali by ste si dať pozor na formu prejavu sústrasti v poézii, nie každý to pochopí.
Nemali by ste dávať smútiacim rady a varovania typu: „nezabíjaj sa nadarmo“, „netráp sa tak,“ momentálne je to zbytočné.
Oplatí sa zahodiť pokus o okamžité upokojenie človeka slovami: „išiel do lepšieho sveta“, „všetci nie sme večný“, „trpel“ atď.

Sústrasť

O smrti otca, matky

Tento svet stratil veľkú osobnosť...
Správa o jeho smrti nás úplne otriasla. Bol to spravodlivý a odvážny muž, čestný a spoľahlivý priateľ. Poznám ho toľko rokov, smútim s tebou...
Naša rodina smúti, rovnako ako vy. Je ťažké a bolestivé stratiť tých, ktorí sú s nami toľko rokov.
Váš otec bol vždy pripravený pomôcť. Môžete sa spoľahnúť aj na našu pomoc...
Toto je nenahraditeľná strata. Spolu s vami to bolí aj nás. Urobil pre vás veľa, bol oporou, ale teraz je jeho túžbou, aby ste túto tragédiu rýchlo prekonali.
Vaša strata je nenapraviteľná. Ale zanechal v našich dušiach svoje nesmrteľné svetlo a hrejivé spomienky na dni minulé.
Keď odišiel do večnosti, jeho posledným želaním je, aby ste žili šťastne, nech sa deje čokoľvek!
Aké bolestivé je to pre vás v tejto ťažkej chvíli. Veď naši rodičia do nás toľko investujú! Ich jasné a dobré skutky nebudú zabudnuté! Toto je pre nich tá najlepšia česť.
Na svete nemáme nikoho bližšieho k rodičom! Človek, ktorý zomrel, naďalej žije vo svojich spravodlivých skutkoch. Nech je príkladom pre nás všetkých v ťažkých časoch. Úprimne súcitím s vami za túto stratu!
Nech je naša pamiatka a vďačnosť tou najlepšou cťou. A teraz musíme držať spolu, rátajte s mojou pomocou. Rodičia sú pre nás obrazom Boha.
Strata matky znamená stratu časti seba samého! Dovoľte mi podeliť sa o vašu bolesť! Večná spomienka!

O smrti brata, sestry

Som šokovaný a bolelo ma, keď som počul o tejto tragédii. Bude mi chýbať.
Na jeho pamiatku som pripravený vás v tejto chvíli podporiť...
Keď milovaní odchádzajú, je to to najhoršie. smútim s tebou.
Obrovským spôsobom prispela k vašej výchove. Váš šťastný život bude jej vďačnosťou.
Vaša sestra bola bystrá a milá osoba. Svet sa bez nej stal chudobnejším.
Často nás dostal do problémov, ale vďaka tomu sme sa stali lepšími, silnejšími, láskavejšími. Večná pamiatka ti, brat!

O smrti manžela, manželky, milovanej osoby

Bol pre teba všetkým! Udržujte jeho lásku vo svojej duši! Bude tou najlepšou spomienkou.
Naše srdcia, naše spomienky budú vždy udržiavať vrelé spomienky na neho...
Keď sme sa dozvedeli, čo sa stalo, boli sme dlho zdrvení a nevedeli sme, čo robiť. Ale slzy nepomôžu tvojmu smútku, spoľahni sa na to, že budeme s tebou počas celého rituálneho sprievodu.
Som hlboko zarmútený touto správou. Je nemožné zažiť tieto pocity bezbolestne. Čokoľvek poviem, je len útecha. Budem po tvojom boku, aby som ti pomohol prekonať tento šok...
Prial by som si, aby som našiel slová na zmiernenie tvojej bolesti, ale neviem, či také slová existujú v celej krajine.
Milovaný človek nezomrie, len prestane byť nablízku. V tvojej duši a v našej pamäti bude tvoja láska žiť navždy.
Bol vašou oporou a ochranou v živote, teraz sa stal vaším anjelom strážnym! Láska vás spája neviditeľnými vláknami!

Ohľadom smrti dieťaťa

Tvoj smútok je veľký, som zdrvený spolu s tebou...
Toto je neopísateľná bolesť! Ako ti môžem pomôcť? Spoľahnite sa na moju pomoc...
Viem, ako veľmi si ho miloval. Bol celým tvojím svetom, ktorý sa cez noc zrútil! Jediné, čo môžem urobiť, je zdieľať tvoj smútok.
Úprimnú sústrasť. Rodičovská láska je najsilnejšia. Bolesť je nevýslovná. No v tomto momente bude najlepšou spomienkou naňho ovládať sa. Budeme pri vás a pomôžeme...
Je nepravdepodobné, že niekedy pochopíme, prečo Boh berie našich mladých ľudí! Z takejto bolesti sa môžete zblázniť. Musíte však žiť ďalej! Byť silný!
Deti sú to najdôležitejšie, čo máme. Bože chráň, aby niekto zažil takú stratu! Úprimnú sústrasť...
Keď sme sa dozvedeli túto správu, onemeli sme. Cítime tvoju bolesť, je obrovská. Vždy rátajte s našou pomocou!
Stratiť matku je veľký ľudský smútok. Ale nie je väčší smútok ako strata syna. Naša sústrasť! Zdieľame vašu bolesť!
Táto smutná správa nami otriasla ako hrom. Buď silný, vždy tam budeme...

Známi, priatelia

Súcitím s tvojím smútkom.
Kráľovstvo nebeské, nech zem odpočíva v pokoji...
Vidím, aký ti bol drahý, prijmi moju sústrasť...
Správy o smrti sú najbolestivejšie a najdepresívnejšie. Nemôžem tomu uveriť! Srdce ma bolí aj z toho, čo som počul. Bez ohľadu na to, čo potrebujete, musíte pokračovať v živote a pamätať si na túto osobu láskavými slovami.
Keď do domu príde smútok, nikto na to nie je pripravený. A bolesť je veľká! Pomôžem ti prijať túto ranu osudu...
Som úplne zarmútený správou o vašej strate. Slová pravdepodobne nepomôžu a je to nevysloviteľné. Môžem pre vás v tejto situácii niečo urobiť?
Vo chvíli životnej straty chápeme, čo je pre nás najdôležitejšie. Vidiac smútok, ktorý ťa zastihol, odmietnem slová! Ale pamätajte, som blízko!

Život je veľmi pominuteľný a každý si skôr či neskôr vypočuje kondolencie pri príležitosti úmrtia. Hľadanie dôležitých slov v takejto situácii je najlepšou podporou.

Vyjadrením sympatií preberáme časť zdrvujúceho bremena straty milovanej osoby.

Slová sústrasti k smrti

Najčastejšie sa objavuje pocit, že ani jedno slovo sa k situácii nehodí a môže smútiaceho len viac zraniť. Malo by sa pamätať na to, že akákoľvek účasť a prejav sympatie sú nevyhnutné.

Na pozadí stresujúcej situácie rodina a priatelia nemusia prejaviť emócie alebo vďačnosť, ale napriek tomu budú slová vypočuté a budú mať vplyv.

Nižšie uvedené príklady nie sú určené na to, aby smútiaci vyjadril pateticky sústrasť. Je potrebné poznať vzory takýchto fráz, aby bolo na pozadí nervového šoku ľahšie vybrať dôležité a potrebné slová.

Všeobecnú sústrasť

"Nevyspytateľná strata. Je ťažké ju prijať. zdieľam tvoj smútok“;
„Zdieľam bolesť z tvojej straty. Je nemožné si predstaviť, že ho/jej (meno) už neuvidíme. Prijmite, prosím, našu sústrasť“;
„Nie je možné nájsť slová, ktorými by sme vyjadrili našu sústrasť. Je bolestivé premýšľať a hovoriť o tom, čo sa stalo. Úprimnú sústrasť";
„Správa o tragédii zasiahla celú našu rodinu. V tento deň sa môžete spoľahnúť na akúkoľvek našu pomoc a podporu“;
„Stále nie je možné si uvedomiť, že to nie je strašná chyba. Vždy si zapamätáme (meno). Večná pamäť“.

Pri príležitosti úmrtia otca, manžela, starého otca

„Spolu smútime s tebou. Strata takejto spoľahlivej podpory v živote je nenapraviteľná. Kráľovstvo nebeské, služobník Boží (meno)“;
„Dnes všetci smútia nad smrťou (mena) s vami. Budeme si ho pamätať ako férového, sympatického, spoľahlivého človeka. Naša sústrasť“;
„Dnes je ťažké nájsť správne slová. Som si istý, že by nechcel, aby si za ním takto smútila. sympatizujem. Byť silný."

Sústrasť pri úmrtí dieťaťa, blízkeho príbuzného, matky

„Niet ti drahšieho človeka. V našich srdciach zostane mladý, veselý, plný sily. Večná pamäť“;
„Akákoľvek strata je ťažká. Stratiť milovaného človeka je stokrát ťažšie. Byť silný";
„Ťažko. Nech vám Boh dá silu v tomto ťažkom období. Spoľahnite sa na našu pomoc."

Sústrasť vo veršoch

Tento spôsob vyjadrenia účasti na smútku treba používať veľmi opatrne.

Skúsenosti ukazujú, že v čase straty blízkych: rodičov, dcér, synov, kolegov je ťažké vnímať veľké básnické diela;

Nie je ťažké poslať krátke štvorveršie a po čase venovať zosnulému krásnu rozsiahlu báseň a priniesť ju príbuzným, alebo vytvoriť dielo v próze.

Drahý, ako smútime,

V mojej duši fúka studený vietor,

A milujeme ťa navždy,

Nikto ťa nemôže nahradiť.

Aké požehnanie, že si bol na svete,

Som vďačný, že si ma tak miloval

Nezabudnem na všetky spoločné chvíle

Žiadam vás, aby ste nezabudli ani na mňa.

Si preč - svetlo zhaslo,

Z domu zrazu odišlo šťastie.

A snívali sme o tom, že budeme žiť celé storočie,

Všetko sa zbehlo tak rýchlo...

Spi, milovaní, pokojne a sladko.

Anjel ťa vezme do náručia.

Všetko si znášal pokojne a neochvejne,

A teraz sme ty a ja oddelení.

Ako podporiť niekoho, keď zomrie blízky človek

Akákoľvek podpora v období straty blízkej osoby je dôležitá. Psychológovia odporúčajú nasledujúci príklad, ako môžete podporiť v ťažkej situácii a vyjadriť sústrasť:

Ukážte zapojenie, nastavte sa. Intuícia by mala povedať sympatizantovi model správania v danej situácii. Je dôležité mať na pamäti, že rozpor medzi skúsenosťami, vnímaním smutných udalostí, predčasným utešením bude vnímaný ako falošný a neúprimný.
Ponúknite skutočnú a realizovateľnú pomoc. Šokový stav človeka dezorientuje a nedokáže sa zorganizovať a rozdeliť potrebné akcie v správnom poradí. Ako môžete pomôcť? Opatrovanie detí, venčenie a kŕmenie domácich zvierat, pomoc pri nákupe rituálnych potrieb, pomoc pri organizácii pohrebnej večere atď.
Nenechávajte smútiaceho osamote. Niekto, kto stratil milovanú osobu, prechádza niekoľkými štádiami emocionálneho stavu: šok, odmietnutie straty, hnev, vina, depresia, prijatie a prispôsobenie.
Počúvaj. Niekedy sú slová zbytočné, jednoducho počúvať smútiaceho človeka a prejaviť sústrasť je najlepšou podporou.
Pomôžte prijať smútok. Nehovorte o tom, že ste silný a prekonáte všetky protivenstvá sami. Nechajte človeka prehovoriť a vylejte všetky slzy, ktoré sa momentálne nahromadili.
Buď trpezlivý. Niekedy sa ľudia, ktorí čelia smútku, hnevajú na ľudí okolo nich. Tento výbuch hnevu je krátkodobý, ale potrebuje pomoc, aby ho prekonal.
Pomoc pri príprave rituálnych dátumov (3 dni, 9 dní, 40 dní, výročie úmrtia).
Sledujte zdravie smútiaceho.

Čo nepovedať niekomu, kto stratil milovaného človeka

Aké slová nemôžu pomôcť v tragickej situácii a čo by sa nemalo povedať milovanej osobe zosnulej:

Viem/rozumiem tomu, čo prežívate;
Čas je najlepší liečiteľ. Počkaj;
Neronte slzy, tým to neuľahčíte;
Trpel/a;
Boh ho/ju pravdepodobne potrebuje v nebi;
Stále si môžete nájsť iného manžela/manželku. Mať ďalšie dieťa.

Tieto slová bolia, pretože smútok smútiaceho je individuálny a iní ho nedokážu posúdiť.

Slová útechy pri písaní

Etické normy umožňujú vyjadriť sústrasť rodine a priateľom písomne. Musia byť napísané do dvoch týždňov od tragédie, nie však v deň pohrebu a nie na pohľadnicu.

Keď píšete list smútiacemu, príbuznému alebo priateľovi, stojí za to si predstaviť, že vedie dialóg tvárou v tvár a priamo vyjadruje sústrasť milovanej osobe zosnulej. Vďaka tomu bude text pôsobiť úprimne.

Spisovateľ by mal uviesť hlavné výhody zosnulého, hovoriť o dôležitosti jeho úlohy v živote iných, úprimne sympatizovať so situáciou a nájsť potrebné frázy podpory. Písanie takejto správy netrvá dlho a je klasifikované ako „utešujúce“ listy.

V dobe všadeprítomnej komunikácie vám sústrasť pomôžu moderné poslovia a iné komunikačné prostriedky. Môžete poslať správu:

v sociálnych sieťach;
inzerovať v novinách;
prostredníctvom SMS, telegramu;
v programoch „Whatsapp“, „Viber“ atď.

Záver

Keď vyjadrujete sústrasť vlastnými slovami, skutočne oceňte jemné línie, keď sa zmenia na obyčajné, neúprimné frázy. Dôverujte svojej intuícii. Možno práve v tomto prípade neexistujú slová útechy. A v ťažkých chvíľach potrebuje niekto, kto stratil milovanú osobu, prítomnosť tichého, chápajúceho poslucháča nablízku.