Obyvatelia planéty sa už veľmi dlho snažia zistiť, aké sú ideálne proporcie ženského tela? A asi každý vie, že povestných 90-60-90 nie je vôbec ideálna ženská postava. Aké parametre by teda mala spĺňať ženská postava?

Ideálne ženské telesné proporcie

Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aké sú ideálne proporcie ženského tela? Aby som bol úprimný, túto otázku som si nepoložil. Je mi zrejmé, že v každom veku a výške existujú rôzne ukazovatele hmotnosti, veľkosti pásu atď. Nedávno sa však jedna žena na webinári podelila o spôsob, ako zistiť ideálne parametre tela na základe svojej výšky. Zdieľal som to na konci článku.

A teraz... Bežme po krajčírsky meter a váhy, pretože teraz zistíte ideálne proporcie ženského tela!

1. Vzorec na ideálnu váhu bol nájdený!

Ideálna hmotnosť je veľmi relatívny pojem, pretože neexistujú jednotné kánony krásy. A hmotnosť nie je hlavným ukazovateľom dokonalej postavy. Ale napriek tomu neprestávame znova a znova šliapať na misku váh.

Na určenie ideálnej hmotnosti existujú rôzne vzorce. Nejaký čas používali pomer hmotnosti a výšky a Brockov váhový vzorec: „Ideálna hmotnosť sa rovná výške v centimetroch za 100 minút. Teraz sa však verí, že tento vzorec je určený pre ženy vo veku 40-50 rokov. Optimálna hmotnosť pre ženy vo veku 20-30 rokov by sa mala znížiť o 10-12%, po 50 rokoch - zvýšiť o 5-7%. A dnes sa častejšie používajú tabuľky a vzorce, ktoré zavádzajú aj korekcie zloženia tela.
Pomocou nasledujúcej tabuľky môžete rýchlo a presne určiť svoju ideálnu hmotnosť s prihliadnutím na vašu výšku a vek.

2. Osí pás

3. Rozhýbte boky!

Opäť v závislosti od typu postavy a veku. Koniec koncov, nemôžete dať všetky dievčatá a ženy pod jednu kefu!

4. Toto všetko bolo konkrétne. Teraz si to zhrňme. A my nájdeme vzorce pre ideálne proporcie ženského tela, dôverujúc vedcom.

1. Veľkosť pásu by mala byť dvojnásobkom veľkosti krku.
2. Objem krku sú zasa dve zápästia.
3. Pomer pásu k bokom môže byť okolo 0,7 (presnejšie 0,60 až 0,72).

Boky, pás a hrudník

Normálne ukazovatele pre dievčatá vo veku 18 – 28 rokov sú:

Keď sa obvod hrudníka rovná polovici výšky plus 2-5 cm;
- pre poprsie - obvod hrudníka plus 8-10 cm;
- boky sú o 25-30 cm väčšie ako obvod pása.

5. Alternatívny vzorec na výpočet ideálnych proporcií:

Práve tento vzorec som sa dozvedel z prejavu jednej pani. Dúfam, že som všetko napísal správne.

Meriame si výšku. Ak chcete zistiť svoje ideálne parametre, vynásobte ich koeficientom.

Pás 0,35-0,4

Boky 0,52-0,6

Hrudník 0,5 - 0,55

Noha (lýtko) 0,21-0,23

Meriame obvod/objem bokov: pánske, dámske. Výber veľkosti.

V tomto článku si povieme, ako si správne zmerať telo a oblečenie, aby ste si vybrali svoju veľkosť pri objednávaní tovaru online, ako aj zistiť, akú máte veľkosť.

Online nakupovanie nabralo veľmi pôsobivú dynamiku a niekoľkonásobne zvýšilo predaj na diaľku. Pred príchodom internetu sa predaj na diaľku uskutočňoval vďaka papierovým katalógom, tým jasným módnym časopisom, ktoré ponúkali nielen pohľad na módne trendy, ale aj objednanie produktov, ktoré sa vám páčili. Ale napriek tomu, že si ich každý bez výnimky rád listoval, bolo len veľmi malé percento tých, ktorí sa rozhodli kúpiť.

Dnes je nákup cez internet rýchly, pohodlný a ekonomický. Nováčikovia však majú vždy rovnakú otázku – ako si môžem byť istý, že mi oblečenie, ktoré si objednám, bude perfektne sedieť? Veď aj v obchode si musíte vyskúšať viacero vecí, kým si vyberiete správnu veľkosť! Áno, ale pri online objednávke najskôr zmeriate rozmery a potom pomocou tabuľky veľkostí vyberiete optimálnu veľkosť. Pár minút a oblečenie, ktoré si objednáte, bude presne vo vašej veľkosti.

Pri výbere šiat, sukní, nohavíc a mnohých iných odevov je hlavným parametrom objem bokov. A správne určenie veľkosti závisí od toho, ako presne ju zmeriate.

Aby ste čo najpresnejšie zmerali svoju veľkosť, požiadajte o pomoc niekoho blízkeho alebo choďte k veľkému zrkadlu:

Odstráňte oblečenie až po spodnú bielizeň, aby ste vykonali presné merania;
Umiestnite nohy k sebe, pretože ak umiestnite nohy na šírku ramien, meranie bude veľké, a preto nebude presné;
Teraz vezmite centimeter a skontrolujte jeho počiatočné číslo, pretože pre presnosť merania musí začínať od 0 a hodnota 1 musí byť 1 cm od začiatku;
Preskúmajte svoju postavu, vizuálne určte najširší bod a zmerajte ho, keď stojíte rovno;
Ak je ťažké sa rozhodnúť, zmerajte tie miesta, ktoré sa vám zdajú najväčšie, a tak nájdete najširšiu časť bokov;
Výslednú hodnotu si zapíšte, aby ste sa neskôr nepomýlili.

Stačí si pozrieť tabuľku veľkostí a vybrať si čo najbližšiu veľkosť.

Miery bokov u mužov sú rovnaké ako u žien. Aby ste to urobili, musíte si stiahnuť nohavice a zmerať si najširšiu a najviac vyčnievajúcu časť bokov. Ale na rozdiel od žien sa muži najčastejšie pri výbere nohavíc, nohavíc a šortiek musia zamerať nielen na objem bokov, ale musia brať do úvahy aj vlastnosti postavy:

Muži s bruškom musia merať v páse (3 prsty pod pupkom) a toto meranie brať do úvahy pri výbere veľkosti;
Muži s pevnými, svalnatými nohami si musia skontrolovať mieru šírky svojich nohavíc, aby sa ubezpečili, že ich noha voľne zapadá do topánky.

Ako určiť veľkosť oblečenia podľa veľkosti bokov: tabuľka

V tejto časti pripájame tabuľku zhody medzi veľkosťami a objemami mužov a žien.

Dôležité: článok poskytuje štandardnú tabuľku veľkostí. Výrobca má právo zmeniť tabuľku veľkostí podľa vlastného uváženia. Pri výbere oblečenia na internete dôrazne odporúčame porovnať svoje miery s mierami uvedenými v karte produktu.

Dúfame, že sa vám náš článok páčil, našli ste si svoju veľkosť a vydali sa do sveta online nakupovania.

Video: Ako zmerať boky (žena)?

Ako vieme, dokonalosť nemá žiadne hranice. To platí najmä pre štandardy ženskej krásy. Mnohé mladé dámy trápi najmä otázka, aký by mal byť ideálny pomer výšky a hmotnosti. Aby sa dievčatá priblížili k ideálu, mučia sa rôznymi diétami a trávia veľa hodín v posilňovniach.

Nie každá slečna však dokáže hneď odpovedať na otázku, aká by mala byť hmotnosť, ak má 170 alebo 158 centimetrov. Tu budete musieť urobiť nejaké výpočty. Existujú rôzne metódy.

Aký by mal byť pomer výšky a hmotnosti

Úprimne povedané, norma hmotnosti a výšky pre ženy je veľmi individuálnym ukazovateľom, pretože existuje veľa ďalších parametrov. Niektorí ľudia majú napríklad takzvanú širokú kosť, iní zase vysoko vyvinutú svalovú hmotu. Ak chcete zistiť rast, musíte vziať do úvahy všetky tieto údaje. Merania budú tiež celkom približné pre tých, ktorí ešte neskončili rast (tínedžeri), ako aj pre ženy, ktoré sú v „zaujímavej pozícii“. V týchto prípadoch sa o ideáloch vôbec netreba baviť.

Ako správne určiť svoju výšku

Prvým krokom je správne meranie vlastnej výšky. Aby ste to dosiahli, musíte sa postaviť chrbtom k čírej stene a oprieť sa o ňu. Musíte mať aspoň päť kontaktných bodov:

zadná časť hlavy;
vyčnievajúce časti lopatiek;
zadok;
lýtkové svaly;
podpätky.

Ak sa aspoň jeden z týchto bodov nedotýka steny, potom stojíte nesprávne. V tomto prípade nemožno merania považovať za úplne správne.

Na temeno hlavy si položte plochú dosku, pravítko alebo knihu a požiadajte niekoho, aby nakreslil čiaru v mieste, kde sa predmet dotýka steny. Teraz pomocou meracej pásky zmerajte vzdialenosť od podlahy k značke. Výsledok možno posúdiť nasledovne:

150 cm alebo menej - nízky rast;
151-156 cm - pod priemerom;
157-167 cm - priemerná výška;
168-175 cm - vysoký;
176 cm je na ženu veľmi vysoká.

Špeciálne tabuľky vám pomôžu zistiť, aká by mala byť vaša hmotnosť na výšku zodpovedajúcu vašej nameranej výške. Tento výsledok však nemožno považovať za úplne správny. Faktom je, že nie každá tabuľka zohľadňuje všetky potrebné parametre.

Typy tela: čo sú to?

Pomery hmotnosti a výšky u žien závisia od mnohých parametrov, napríklad existujú tri typy:

Astenický. Iný názov je tenký. Ľudia tohto typu majú veľmi tenké, dlhé a krehké končatiny. Ich výška je zvyčajne nadpriemerná. Majú tiež dosť úzke boky a ramená, ako aj malý hrudník. Astenici majú najčastejšie zrýchlený metabolizmus, preto sú dosť chudí. Ak ľudia tohto typu začnú veľa jesť, hmotnosť sa bude zvyšovať veľmi pomaly. O takýchto ľuďoch hovoria: „chlapčenská postava“.
Normostenický - normálny. Takéto mladé dámy majú najväčšie šťastie, pretože všetko v ich tele je proporcionálne: kosti sú stredne hrubé, ramená a boky sú dosť široké a pás je v porovnaní s tým oveľa užší. Metabolizmus tohto typu žien je mierny. Pri bežnej strave sú všetky kilokalórie úplne spotrebované, ale nemali by ste sa prejedať, pretože hrozí rýchle zničenie postavy.

Hyperstenická - široká kosť. Tento typ človeka má pomerne široké a masívne kosti. Navonok je to jasne viditeľné: široké boky a ramená, krátky krk a nohy, masívny hrudník. Tento chlap mal najväčšie šťastie. Metabolizmus takýchto ľudí je pomalý a pri nesprávnej výžive budú priberať na váhe rýchlosťou blesku.

Keďže norma hmotnosti a výšky u žien závisí predovšetkým od typu postavy, je potrebné ju správne určiť. Je to celkom jednoduché. Aby ste to dosiahli, stačí si zmerať obvod zápästia. Keďže ide o jedinú časť tela, na ktorej sa tuk prakticky neukladá, na takéto merania sa dá spoľahnúť. Takže:

16 cm alebo menej - ste astenický;
16-18,5 cm - máte úplne normálnu stavbu;
18,5 cm alebo viac - máte širokú kosť.

Dĺžka nôh

Okrem správneho pomeru hmotnosti a výšky je pre krásnu postavu dôležité aj dobré proporcie. Keďže výška závisí hlavne od dĺžky nôh, aj tento parameter je dôležitý. Samozrejme, dĺžka nôh je dosť náročná na korekciu, budete sa musieť uspokojiť s tým, čo dala príroda.

Zvyčajne sa vyskytujú u astenických mladých dám alebo žien normálneho typu. Nohy by sa mali merať od podlahy po vyčnievajúci kopec (ak nie sú problémy s hmotnosťou, potom je to jasne viditeľné).

Aby bola postava považovaná za proporčnú, dĺžka dievčenských nôh musí byť aspoň polovica jej výšky. Je obvyklé zvážiť parametre, pri ktorých je dĺžka nôh väčšia ako 1/2 výšky o niekoľko centimetrov:

2-4 cm - pre hypersteniku;
4-6 cm - pre normálnu stavbu;
6-9 cm - pre astenikov.

Ak vás príroda nerozmaznáva dlhými nohami, potom sa tento nedostatok dá napraviť nosením vysokých opätkov.

Do úvahy treba brať aj vek

Okrem týchto faktorov je potrebné vziať do úvahy aj vek ženy. Faktom je, že norma hmotnosti pre výšku 175 bude iná pre ženy, ktoré oslávili päťdesiatku, a pre dvadsaťročné dievčatá. Je to spôsobené úrovňou metabolizmu. Čím je dievča mladšie, tým je vyšší. V súlade s tým sa normy líšia.

Ako určiť správny pomer svojej hmotnosti a výšky

Na tento účel existuje veľa rôznych vzorcov a tabuliek, ktoré zohľadňujú rôzne faktory. Ktorý si vyberiete, je len na vás. Ak chcete sami určiť svoju ideálnu váhu na výšku, môžete použiť napríklad Brockov vzorec. Výpočet bude rýchly, ale pomerne približný. Aby ste to dosiahli, stačí správne zmerať svoju výšku a odpočítať 100 cm od výsledku získaného v centimetroch. To bude požadovaná hmotnosť.

Ako viete, norma hmotnosti a výšky pre ženy vypočítaná týmto spôsobom je veľmi približná, pretože výpočet nezohľadňuje ani typ tela, ani v skutočnosti vek osoby. Preto na opravu výsledku môžete bezpečne odpočítať ďalších 7-10%.

Queteletov vzorec

Tí, ktorí sa zaujímajú o normy hmotnosti a výšky pre ženy, môžu použiť napríklad Queteletov vzorec, ktorý zohľadňuje všetky potrebné parametre. Vzorec nie je príliš zložitý, môže ho použiť každý:

M = 0,75 x (P - 150) + 50 + (B - 20): 4.

Všetky písmená sú tu intuitívne jasné: M - telesná hmotnosť; B - vek; R - ľudská výška.

Ak chcete vykonať dodatočnú kontrolu, môžete tiež vypočítať BMI (v anglickej verzii BMI), čo znamená alebo iným spôsobom.

IR = B: P2.

Písmená samozrejme označujú hmotnosť, respektíve výšku, len v tomto prípade je potrebné výšku merať v metroch. Podľa toho, aké číslo ste dostali, vyhodnotíme výsledky:

18,5 alebo menej - máte zjavne podváhu, naliehavo potrebujete pribrať niekoľko kilogramov;
18.6-24.9 - vašu hmotnosť možno považovať za normálnu, neexistujú žiadne lekárske indikácie na chudnutie;
25-29.9 - smutné, ale vašu váhu nemožno nazvať normálnou, takže pre dobré zdravie a krásnu postavu musíte ešte schudnúť pár kilogramov;
30-34,9 - máte jasné príznaky obezity prvého stupňa; ak nechcete mať veľa zdravotných problémov, okamžite choďte do posilňovne;
nad 35 rokov - obezita druhého stupňa; S najväčšou pravdepodobnosťou budete v blízkej budúcnosti potrebovať pomoc lekára, pretože pri tejto hmotnosti sa vaše zdravie výrazne zhoršuje;
nad 40 rokov - jednoducho potrebujete pomoc odborníka na výživu, je nepravdepodobné, že budete môcť schudnúť sami;

Normy hmotnosti a výšky: tabuľka pre ženy

Keďže všetky pomery parametrov ľudského tela sú už dlho vypočítané odborníkmi na výživu a jednoducho sa starajúcimi nadšencami, môžete si určiť svoju osobnú ideálnu hmotnosť pomocou jednej z mnohých hotových tabuliek. Ak chcete získať čo najpresnejší výsledok, vyberte tabuľky, ktoré zohľadňujú najväčší počet parametrov. Pri ich používaní je potrebné pripomenúť, že údaje pre mužov a ženy sú najčastejšie odlišné, takže buďte opatrní.

Existuje ďalší veľmi jednoduchý a cenovo dostupný spôsob, ako zistiť, či je čas, aby ste schudli. Veľkosť pásu, meranú v centimetroch, musíte vydeliť veľkosťou bokov. Ak je získaný výsledok menší ako 0,8, všetko je v poriadku, nepotrebujete diétu. Tí, ktorí majú hodnoty od 0,81 do 0,84, by sa mali zamyslieť nad svojou stravou. Pre tých, ktorí majú toto číslo väčšie alebo rovné 0,85, je čas navštíviť odborníka na výživu - ste obézni.

V snahe o krásny vzhľad kladie väčšina žien na prvé miesto svoju postavu. Aby to dosiahla, krásna polovica ľudstva veľa obetuje, aby bola ako krásky na obálkach módnych časopisov: držia diéty, športujú atď. Stojí však toto úsilie v očiach mužov za odmenu?

Názor mužov: ženská postava by mala byť súmerná

A akú postavu považujú pri pohľade na fotografie známych krások za najpríťažlivejšiu? Na túto otázku môžu dnes odpovedať vedci z celého sveta, ktorí opakovane robili sociologické prieskumy týkajúce sa najpríťažlivejšieho ženského vzhľadu.

Aká je „krásna ženská postava očami mužov“ – to sa dozviete z nášho článku!

Ukazuje sa, že krásna ženská postava očami mužov vôbec nie sú notoricky známe veľkosti 90-60-90, ako sa mnohé ženy domnievajú. Ale stále je tu niečo pravdy.

Koľko rôznych ľudí existuje, existuje toľko názorov na ideálny vzhľad. Predtým v rôznych časoch boli v móde bacuľaté alebo veľmi tenké dievčatá. V súčasnosti možno hlavný ideál ženskej postavy nazvať symetrickými proporciami a veľkosť hrudníka, pásu a bokov nie je taká dôležitá.

Existujú milovníci tenkých aj bacuľatých žien:

Príliš chudá mali by mať okrúhle proporcie, aby upútali pozornosť na vašu postavu. Je lepšie, ak sú hrudník a boky približne rovnaké a pás je menší. Táto postava je ideálna pre nízke dievčatá. Mužom sa tento typ vzhľadu páči vďaka tomu, že sa pri jej ochrane a starostlivosti o ňu môžete cítiť ako gentleman.
Zahnuté dámy priťahuje pozornosť aj mužov. Častejšie sa vyberajú pre vážne vzťahy. Podľa psychológov je tento typ vzhľadu obľúbenejší u mužov s nízkym sociálnym postavením alebo u tých, ktorí majú matku rovnakého tvaru. Ale stojí za zmienku, že plnosť by mala byť mierna - ochabnuté brucho a boky nevyzerajú dobre nikomu. Ak sa pozriete očami muža, potom sa plná ženská postava dá nazvať krásnou, ak je pás približne 70 percent bokov a hrudník má rovnaký objem.
Najideálnejší vzhľadženy majú atletickú postavu. Tónované brucho a boky, stredne veľké prsia a mierne napumpované svaly na rukách a nohách robia z majiteľa spravodlivého pohlavia v očiach muža najžiadanejšiu. Tu to však nemusíte preháňať s napumpovaním svalov, pretože príliš nápadné bicepsy robia postavu menej ženskou, čo sa mužom naozaj nepáči.

Postava presýpacích hodín je podľa mužov ideálne telo

Aj keď je vkus každého iný, väčšina mužov sa zhoduje na jednom názore – mužná postava s veľkými ramenami a úzkymi bokmi nie je atraktívna. Za najideálnejšiu postavu sa považujú „presýpacie hodiny“. Tento typ žien má pás, ktorý je oveľa menší ako jej boky a hrudník.

Tento výber súvisí s tým, že muži majú na podvedomej úrovni povahu vybrať si zdravý a plodný pár. A úzky pás a široké boky len evokujú predstavu o pripravenosti ženy na plodenie.

Zaujímavý fakt! Vedci zistili, že ženy s postavou v tvare gitary majú veľké množstvo estrogénu, ktorý prispieva k počatiu a vynoseniu detí. Práve tento pohlavný hormón formuje ženské telo, vďaka čomu sú boky širšie ako pás.

Preto krásna ženská postava, ak sa na ňu pozerá očami väčšiny mužov, by mala mať tvar presýpacích hodín, čo naznačuje, že žena bude schopná vynosiť a porodiť zdravé dieťa.

Figúrka „90-60-90“ - ideálne telo pre dámy

Nie je to tak dávno, čo boli proporcie 90-60-90 považované za štandard krásy. Práve o tieto parametre sa väčšina krások snažila. Ako sa však ukazuje, takéto objemy najčastejšie priťahujú mužov, ktorí nie sú pripravení na dlhodobý vzťah. Ak hovoríme o partnerovi na plodenie potomkov Hlavným kritériom, ktoré muži vyzdvihujú, je tenký pás a široké boky.

A centimetre tu nie sú to hlavné. Ale muž, ktorý má v prvom rade len módne atribúty príťažlivosti, hľadá to najideálnejšie, najkrajšie, najštíhlejšie. Takýto partner bude vždy podvádzať a hľadať na boku módnejšiu a očarujúcejšiu krásu.

Obdĺžniková postava je ideálnym telom pre mužských vodcov

Ale krásna ženská postava očami mužských vodcov je obdĺžniková, bez zaoblenia alebo chutných kriviek. Takáto žena preukazuje silný charakter a schopnosť postaviť sa za seba, takže pre ňu najlepším zápasom môže byť iba silný muž s vodcovskými vlastnosťami.

Ale „mama's boys“ so slabým charakterom, ktorí sú pripravení žiť „pod palcom“, sú tiež priťahovaní k ženám s „obdĺžnikovou“ postavou, pretože chcú byť pod niečiou ochranou.

Poznámka! U žien s pravouhlou postavou prevládajú mužské hormóny androgény, ktoré usmerňujú tukové usadeniny do oblasti pása, odstraňujú ich z bokov. Takáto hlučnosť zvyšuje odolnosť voči stresu a vytrvalosť, vďaka čomu je ženská postava „oceľová“.

Ako by mali vyzerať ženské prsia?

Modelky s veľkými prsiami môžete často vidieť v módnych časopisoch a televízii. Mnohé dámy sa všemožne snažia zväčšiť svoje poprsie v domnení, že mužom sa tento typ páči viac. Ale stojí za to vedieť, že krásy s modelovým vzhľadom sú obľúbenejšie u tínedžerov alebo starších mužov.

A takéto dámy ich lákajú len kvôli možnosti presadiť sa a ukázať ostatným svoju dôležitosť.

Nie každý považuje ženu s veľkými prsiami za krásnu. V očiach väčšiny mužov sa za najprijateľnejšiu veľkosť považuje druhá alebo tretia. A prejavujú skôr jednoduchú zvedavosť voči prsnatým dámam, ale také ženy si vziať nechcú.

Na tenkých a krehkých dievčatách vyzerajú veľké prsia viac vulgárne ako krásne. Preto by ste si nemali hyzdiť telo silikónom, pretože to môže viesť k zhoršeniu zdravia a požadovaný výsledok sa nedosiahne.

Pás a boky: aké sú ideálne parametre pre mužov

Muži pri pohľade na ženu okamžite venujú pozornosť bokom a pásu. Táto zóna je podľa väčšiny silnejšieho pohlavia najatraktívnejšia.

Čo však skutočne priťahuje ich pozornosť? Vedci zistili, že na intuitívnej úrovni muži takto hodnotia svoju potenciálnu partnerku – či sa im oplatí spoznávať, či ju už vzal iný uchádzač o ruku a srdce, či je zdravá a podobne.

A presne to zistíte podľa pása, bokov a ich pomeru:

tenký pás ukazuje mužovi, že žena nie je tehotná, a preto nie je zaneprázdnená;
tónované, zaoblené boky hovoria o dobrom zdravotnom stave samice a možnosti porodiť zdravé potomstvo;
rozdiel medzi pásom a bokmi ukáže charakter ženy a jej schopnosť vynosiť a nakŕmiť dieťa.

Bez ohľadu na to, aká bacuľatá je dáma, optimálny index medzi pásom a bokmi by nemal presiahnuť 0,7. To znamená, že objem pásu by mal byť iba 70% objemu bokov. Takéto parametre upútajú pozornosť bez ohľadu na plnosť, výšku a telesnú hmotnosť ženy (samozrejme v rozumnej miere).

Zaujímavý fakt! Muži nemusia chodiť s metrom, aby videli atraktívny pomer pásu k bokom. Stačí sa na ženu pozrieť 10 sekúnd a intuícia im sama napovie správne parametre ženského tela, pri ktorých sa môžu bezpečne rozhodovať o splodení.

Dlhé nohy sú štandardom ženskej krásy

Neodškriepiteľným faktom je zvýšený záujem takmer všetkých mužov o dlhonohé dámy. Bez ohľadu na výšku a váhu musia byť ženské nohy dlhé.

Tento rozmar možno vysvetliť skutočnosťou, že krátke nohy naznačujú detstvo, to znamená, že žena stále nie je pripravená na plodenie. A počas puberty sa nohy žien začínajú predlžovať a to intuitívne umožňuje mužom pochopiť, že dievča je pripravené mať deti.

Takže dlhé nohy a súmerná postava ženy nie sú vôbec rozmarom rozmaznaného a rozmarného muža, ale úplne praktickou voľbou pri realizácii plánu na produkciu potomkov.

Akú veľkosť oblečenia by mala mať žena podľa mužov?

Ak si ženy myslia, že potrebujú schudnúť na veľkosť oblečenia 40 (alebo XXS podľa medzinárodných štandardov), je to hlboká mylná predstava. Početné štúdie ukázali, že muži radšej vidia svoje priateľky vo veľkosti 46 ako v najmenšej.

Napríklad britská televízna moderátorka a herečka Kelly Brook má pomerne pôsobivé poprsie a je ťažké ju nazvať chudou, ale jej postava sa stala ideálom pre väčšinu mužov.

Na porovnanie, aby ste pochopili, aká krásna je tenká žena, môžete sa pozrieť na tabuľku pomeru získaných kladných hlasov k parametrom postáv rôznych celebrít.

Ako môžete vidieť, príliš malá veľkosť v dámskom oblečení nie je populárna medzi silnejším pohlavím a dostáva len veľmi málo hlasov sympatie.

No muži sa správajú aj k veľmi kyprým dievčatám pohŕdavo a nepoteší ich, ak ich vyvolená zrazu začne priberať kilá navyše. Obzvlášť veľký nesúhlas bolo počuť voči dievčatám, ktoré rapídne pribrali o tri alebo viac konfekčných veľkostí.

Muži reagovali pomerne pokojne, keď ich partnerka pribrala o 1-2 čísla. A názor bol rozdelený takmer na polovicu, ak ich vyvolený získal 2-3 veľkosti.

Krásna ženská postava očami mužov teda rozhodne nie je anorektická modelka ani neforemná kyprá postava, ale zahnutá žena s oblými proporčnými tvarmi a útlym pásom.

Prieskum medzi mužmi nemeckých sociológov ohľadom ideálnej ženskej postavy ukázal veľmi zaujímavé výsledky. Ukazuje sa, že mužský ideál sa mení v závislosti od sociálneho postavenia v krajine.

Počas vojny alebo finančnej krízy sa oči mužov obracajú na zakrivené postavy a v čase mieru na tenké dámy. Nemali by ste sa teda príliš obávať nadbytočných 2-3 kg pribratej hmotnosti, hlavná vec je, že vaša postava je spevnená a vaše telo je zdravé. Aby ste to dosiahli, musíte viesť zdravý životný štýl, uprednostňovať prírodné produkty a cvičenie.

Krásna ženská postava očami mužov v tomto užitočnom videu:

Ženská krása očami mužov v rôznych krajinách sveta:

Vo všeobecnosti môže nadmerná hmotnosť a vlastnosti jej distribúcie naznačovať mnohé choroby. Napríklad takzvaný Itsenko-Cushingov syndróm – hyperaktivita nadobličiek a s tým spojený nadbytok niektorých hormónov – sa vyznačuje obezitou, a to na veľmi špecifických miestach. Spravidla ide o tvár, krk a dolnú časť chrbta pacienta.

Ukazuje sa však, že na základe charakteristík vašej postavy môžete nielen identifikovať existujúce problémy, ale aj predpovedať vredy, ktoré sa vás práve chystajú napadnúť. Ako uvádzajú vedci z Harvard Medical Institute, prebytočný tuk okolo pása signalizuje potenciálne problémy so srdcom a krvnými cievami. Okrem toho nič nezávisí od skutočnej telesnej hmotnosti človeka: aj keď váhy ukazujú čísla v normálnych medziach, hlavným kritériom zostáva hrúbka tukovej vrstvy na bruchu a spodnej časti chrbta.

„Len v Spojených štátoch je asi 66 % dospelej populácie obéznych,“ hovorí Emily Levintan, expertka v oblasti kardiovaskulárnych chorôb. „Zároveň sa za posledných 20 rokov prudko zvýšilo percento ľudí trpiacich srdcovými chorobami. Naša štúdia bola navrhnutá tak, aby identifikovala vzťah medzi obezitou a kardiovaskulárnymi ochoreniami.

Jedným z najčastejších problémov, ktoré lekári vidia, je zlyhanie srdca, hovorí Levintan. Táto diagnóza znamená, že srdce z viacerých dôvodov nezvláda svoju primárnu úlohu – rozptýliť dostatočné množstvo krvi do celého tela, a preto má nedostatok živín a kyslíka. Medzi faktory, ktoré prispievajú k tomuto stavu, patrí vysoký krvný tlak, zúženie krvných ciev, prítomnosť krvných zrazenín a cholesterolových plakov atď.

Teraz sa zdá, že lekári získali ďalší nástroj na predpovedanie choroby. Americkí lekári na základe prieskumných materiálov od takmer 80-tisíc ľudí dospeli k záveru, že k rozvoju nedostatočnosti prispela aj nadváha. Odchýlka od normy telesnej hmotnosti však mala relatívne malý vplyv na silu zdravia srdca, pričom oveľa významnejšiu úlohu zohrávali skutočné tukové zásoby v páse. Vedci si tiež všimli, že s vekom sa vplyv hmotnosti na zdravie srdca znižuje, ale účinok ďalších centimetrov na dolnú časť chrbta sa len zosilňuje.

aká je norma?

U dospelých kaukazských žien sa za maximálny obvod pása považuje 80 cm Údaje v rozmedzí 80 – 87 cm naznačujú zdravotné riziko. Čokoľvek nad 88 cm je dôvodom na to, aby ste sa vážne zamysleli nad chudnutím. U mužov tieto hranice vyzerajú takto: do 94 cm je v norme, 94-101 cm je riziko, viac ako 102 cm je vysoké riziko.

Existuje však aj iný spôsob, ako určiť, do akej miery vaša postava zapadá do zdravého rámca. Navyše v porovnaní s „centimetrovým“ sa považuje za spoľahlivejšie - koniec koncov, to, čo je normou pre vysokého človeka, môže byť príliš pre niekoho nižšieho. A mimochodom, nepotrebujete žiadne improvizované prostriedky. Stačí sa vzpriamiť a dvoma prstami stlačiť tukový záhyb na bruchu. Ak je jeho hrúbka 2 cm a menej, nie je sa čoho obávať. Ak viac, začnite sa pripravovať na diétu.