Ba'zida bolalar ommaga oshkor qilinmasligi kerak bo'lgan narsalarni omma oldida e'lon qilish orqali bizni kulgili, ba'zan esa noqulay ahvolga solib qo'yishi mumkin. Imzo raqami: dadamning nafasi ostida aytgan iborani baland ovozda ayting yoki kutilmaganda qarindoshlariga tashrif buyurgan chaqirilmagan mehmonlar haqida buvisining sevimli gapini takrorlang. Bolaga oila davrasida eshitgan hamma narsa begonalar oldida takrorlanmasligini qanday tushuntirish mumkin? Unga sizdan keyin aytadigan gaplari bilan nafaqat boshqalarga, balki o'ziga ham mo'ljallanmagan gap o'rtasidagi farqni qanday ko'rsata olasiz?
— Qayoqqa ketyapsan, ko‘r? - deydi orqa o'rindiqda o'tirgan kichkintoy xotirjam, lekin havo issiq va mashinaning derazalari ochiq. Bu gap e'tibordan chetda qolmadi va dadam xijolat bo'lib jilmayib, shoshib ketdi. Keyinchalik ular Anyutaga bunday demaslik kerakligini tushuntirishga harakat qilishganda, u "dadam har doim shunday deydi" deb javob beradi va bu bilan bahslashish qiyin. Anya, chin dildan, hech kimni xafa qilishni istamay, otasidan bir necha bor eshitganlarini aytdi.
Bolalar xuddi shunday vaziyatda bizdan eshitganlarini takrorlash uchun hech qanday to'siqlarni ko'rmaydilar. Ular kattalar eshitilmasligini kutgan holda ba'zi iboralarni aytishlarini hali tushunishmaydi. Bunday vaziyatlarda siz bolaga tushuntirishingiz mumkinki, biz biror narsadan g'azablanganimizda, ba'zida g'azabimizni ifodalash uchun ba'zi so'zlarni aytishimiz kerak, lekin boshqalar uchun emas, balki o'zimiz uchun.
Ko'pincha, ajoyib o'z-o'zidan bo'lgan bolalar bizning shaxsiy va oilaviy hayotimizdagi voqealarni boshqalarga aytib berishadi. O'qituvchilar, do'stlar va do'stlarning ota-onalari ba'zan bolalarimizning eng kulgili vahiylarini tinglashadi. Bu suhbatdoshlik ba'zan sizni xavotirga soladi, lekin aslida bola sizni xafa qilishni xohlamaydi.
Uyda chaqaloq ko'rgan va eshitgan hamma narsa uning hayotining bir qismidir va siz haqingizda gapirganda, u o'zi haqida gapiradi. Bola oilada sodir bo'layotgan har bir narsaning unga aloqasi borligiga amin bo'ladi, biz moliyaviy ahvol yoki ona va buvisi o'rtasidagi qiyinchiliklar haqida gapiramiz. Hech narsa bolalarning e'tiboridan chetda qolmaydi, kattalar hayoti ular uchun tushunarsiz va qiziq emas degan xayolga berilmang. Oilangiz doirasidagi gaplarga diqqat bilan e'tibor bering.
Bolaning oldida qaynonangizni tanqid qilish orqali siz bolaning his-tuyg'ularini xafa qilishingiz mumkin, chunki u buvisini yaxshi ko'radi. Eringiz haqida eng yaqin do'stingizga shikoyat qilish orqali siz bolaning muvozanatini buzish xavfini tug'dirasiz, u uchun otasi "eng yaxshi" ekanligini bilish juda muhimdir.
Bolalar bizni, hissiy holatimizni g'ayrioddiy qabul qiladilar va hatto o'yin yoki multfilmlarga botganlarida ham hamma narsani eshitadilar va eslaydilar. Ba'zida ular boshqa kattalarga tushunmaydigan suhbatlarni qayta aytib berishadi, ular o'zlarining hikoyalariga munosabatni kutishadi. Shunday qilib, ongsiz ravishda ular nima bo'layotganini va unga qanday munosabatda bo'lishni tushunishga harakat qilishadi. Bundan tashqari, bu o'ziga e'tiborni jalb qilishga urinish bo'lishi mumkin, ayniqsa oilada bolani bezovta qiladigan voqealar sodir bo'lsa.
Aka-uka tug‘ilishi, yaqinlaringizning kasalligi, ko‘chib o‘tishi – bularning barchasi bolada gaplashadigan odamni topish istagini uyg‘otadi. Ba'zan u sizning e'tiboringizni o'ziga tegishli mavzularga qaratish uchun sizning oldingizda nimadir haqida gapira boshlashi mumkin. Ehtimol, u o'zini oila hayotiga etarlicha qo'shilmagan deb hisoblaydi va sizdan ba'zi voqealar nima bilan bog'liqligini tushuntirishingiz kerak va unga uning tajribasi va tashvishlarini tushunganingizni ayting.
Beparvo so'z tashlandi va ular sizdan kechirim kutishadimi? Bolani xafa qilmang, chunki u sizning so'zlaringizni takrorlaydi, uning o'rnida kechirim so'rang, yuzaga kelgan vaziyat uchun javobgarlikni u bilan baham ko'ring. Yolg'iz qolganingizda u bilan nima bo'lganini xotirjam muhokama qiling. Tushuntiringki, ba'zida biz ko'p gapirib, odamlarni xafa qilishimiz mumkin - ba'zida jim turishimiz kerak. Farzandingiz shaxsiy hayotingiz haqida boshqalarga gapirayotganini bilsangiz, unga bu faqat oila a'zolariga tegishli ekanligini tushuntiring.
Bolaning "ochig'ini" ga juda zo'ravonlik bilan munosabatda bo'lmaslikka harakat qiling. Agar u so'zlari va harakatlarida kuch borligini tushunsa, u faqat sizni g'azablantirish uchun tajribani takrorlashi mumkin. Agar bolangizning gaplari sizni hayratda qoldirsa, u kulgili gap aytganini tushunishiga yo'l qo'ymang. Ehtimol, u sizni xursand qilish uchun xuddi shu ruhda davom etishni xohlaydi.
To'rt yoshli Alina oilaviy yig'ilishda: "Mening xolamning ko'kraklari katta!" - hamma kuldi, albatta. Qiz bir hafta davomida uchrashgan hammaga buni takrorlaganida, onam endi kulmadi.
Xushmuomalalik bilan hech narsa demaslik, uch-to'rt yoshli bola uchun juda qiyin qoidadir.
Faqat vaqt o'tishi bilan u nimani aytish mumkinligini va nima aytmaslik kerakligini tushunishni o'rganadi. Axir, kattalar har doim ham nozik bo'lishni bilishmaydi. Va bolalarning huzurida, ba'zan ularning shaxsiy hayotiga oid sirlar oshkor bo'ladi. Ko'pincha kattalar bolalarni muhokama qilishda ular haqida shikoyat qiladilar yoki bolaning biror narsa qila olmasligi yoki bilmasligi haqida tashvish bildiradilar, shuning uchun uni xafa qiladilar va uni qo'llab-quvvatlashdan mahrum qiladilar.
Tasavvur qiling-a, qo'shningizga kecha o'zini o'zi siyayotganini yoki siz hali ham qoshiq bilan ovqatlanayotganingizni aytsangiz, bola qanday kuchli sharmandalik hissini boshdan kechiradi. Bolaga uning hayotiga hurmat ko'rsatmasdan, yaqinlarining shaxsiy hayotiga hurmat ko'rsatishga o'rgatish qiyin bo'ladi. Agar siz bolaning huzurida biror narsa haqida gaplashmoqchi bo'lsangiz, u haqida ba'zi tafsilotlarni o'rganadigan boshqa birov bilan yaxshi bo'ladimi yoki yo'qligini so'rang.
Beparvo gaplar bilan uning g'ururiga tegmaslikka harakat qiling. Uch-to'rt yoshli bola uchun uning yutuqlari bilan faxrlanish, o'zini mahoratli his qilish muhim va sizning tanqidiy bayonotlaringiz uni tashabbuskorligidan mahrum qilishi mumkin. Bundan tashqari, bu yoshda bolaning ijtimoiy aloqalari kengayadi - u bolalar bog'chasiga boradi, u erda asta-sekin o'zining ijtimoiy doirasini, o'z dunyosini shakllantiradi. Aynan shu vaqtda unga uy va tashqi dunyo o'rtasida chegaralar borligini ko'rsatish muhimdir.
Farzandingizga sir saqlashni "mashq qilish" uchun sabab toping, bu ijobiy his-tuyg'ular, qandaydir quvonchli voqea bilan bog'liq bo'lishi kerak. Dadamning tug'ilgan kuni yaqinlashmoqda va u siz bilan birga sovg'a tanlaydimi? Fursatdan foydalaning va unga sir saqlashni o'rgating. "Siz hozir etarlicha kattasiz va men sizga ishonaman." "Otangiz kutilmagan hodisalarni yaxshi ko'radi, shuning uchun sirni saqlash juda muhim." Shu tariqa siz farzandingizga o‘zini muhimligini his qilasiz va u unga sirni ishonib topshirganingizdan juda faxrlanadi.
Farzandingizga yashirib bo'lmaydigan narsalar borligini va bu haqda ota-onangizga aytish mutlaqo zarurligini tushuntiring. Hovlidagi xavfli o'yinlar, maktab reketligi, jinsiy yoki jismoniy zo'ravonlik. Bola bu haqda gapirishga haqli ekanligini bilishi kerak, garchi unga bu sir ekanligini aytishgan bo'lsa ham.
Boshqa odamlarning sirlarini saqlashni qanday o'rganish kerak?
Ular haqida bilmaslik yaxshiroqdir
Birovning hayoti tafsilotlarini oshkora qilish zarurati surunkali holga keladi. Va na axloqiy, na pragmatik mulohazalar, 28 yoshli o'quvchimiz Olga misolida bo'lgani kabi, odamni bu qadamni qo'yishdan to'xtata olmaydi. U boshqa odamlarning (va o'ziniki) sirlarini saqlashga mutlaqo qodir emasligini tan oladi, lekin u o'ziga yordam bera olmaydi.
"Yaqinda bir do'stim eri uni aldayotganini aytdi", deb yozadi Olga. "U, tabiiyki, bu haqda hech kimga aytmaslikni so'radi, lekin men o'zimni ushlab turolmadim va bu sirni boshqa do'stimizga aytdim." Va shuning uchun har safar: men o'zimga sukut saqlashga va'da beraman, lekin go'yo men yorilib ketaman va men hamma narsani buzaman. Va, ehtimol, faqat kar-soqov mening shaxsiy hayotimning tafsilotlari haqida bilmaydi ... Iltimos, nima qilishim kerakligini maslahat bering? ”
Qoida tariqasida, o'ziga ishongan hamma narsani aytadigan suhbatdosh boshqalarning fikriga haddan tashqari ahamiyat berishga moyildir. Uni tinglagan bir necha daqiqalar sizga o'zingizning muhimligingizni his qiladi. Birovning siri unga kuch bag'ishlaganga o'xshaydi, uning yordami bilan u vaqtincha umumiy qiziqish ob'ektiga aylanadi. Ammo bu qisqa muddatli injiqlik uchun siz katta narxni to'lashingiz kerak: do'stlaringiz va hamkasblaringizning ishonchini yo'qotasiz, qo'lbola va g'iybatchi hisoblanasiz, pushaymon bo'lasiz, nihoyat... Agar siz boshqa odamlarning xohish-istaklarini saqlashni o'rgansangiz, bu muammolardan qochishingiz mumkin. sirlari.
Og'iz yopiq
Birovning sirini oshkor qilmoqchi bo'lganingizda, bir soniya bu odam sizning orqangizda turganini tasavvur qiling. Xo'sh, suhbatlashishni xohlamaysizmi?
Yana bir variant - har safar biror narsani gapirmasdan oldin pauza qilish. Ehtimol, bir necha soniya miyangiz to'g'ri munosabatda bo'lishi va to'satdan to'xtash istagiga qarshi turishingiz uchun etarli bo'ladi.
Agar haqiqatan ham sizga ishonib topshirilgan sirni yashirishga kuchingiz bo'lmasa, uni sirga aloqador odamlar bilan mutlaqo tanish bo'lmagan odamga ayting (masalan, onangizga ishdagi hamkasblar o'rtasidagi munosabatlar haqida). Shunday qilib, siz hech kimni o'rnatmaysiz va birovning sirini aytish istagingizni qondirmaysiz.
Yaxshisi, barcha sirlarni (sizning ham, boshqalarning ham) kundalikka yozing. Siz gapirgandek tuyg'uga ega bo'lasiz va hech kim sizdan gapirganingiz uchun xafa bo'lmaydi. Ishonch hosil qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - hech qanday begona odamlar kundalikni o'qimasligidir.
Agar birovga sirni aytsangiz...
Siz sirini saqlay olmagan odamga pushaymonlik bilan darhol yugurmasligingiz kerak. Siz omadli bo'lishingiz mumkin va u hech qachon og'zingizni yummasligingizni bilmaydi. Shunda sizning munosabatingiz avvalgidek qoladi va siz, o'z navbatida, kelajakda bunday xatolarga yo'l qo'ymaslikka harakat qilasiz.
Ammo gunohingiz oshkor bo'lsa, aybingizni tan oling va chin dildan kechirim so'rang. Biroq, darhol kechirim kutmang. Ehtimol, siz xiyonat qilgan odam endi siz bilan muomala qilishni xohlamaydi. Va keyin siz faqat u bilan kelishishingiz va o'zingiz uchun tegishli xulosalar chiqarishingiz kerak.
Agar kimdir sizning siringiz haqida loviya to'kib yuborsa ...
Bu erda birinchi reaktsiya sizga xiyonat qilgan odam bilan hech qachon muloqot qilmaslik istagi bo'lishi mumkin. Albatta, ko'p jihatdan siz haq bo'lasiz. Biroq, siz juda hayajonlanmasligingiz kerak. Axir, munosabatlarni yo'q qilish oson (u sevgi yoki do'stlik), lekin uni saqlab qolish ancha qiyin. Sizning siringizni saqlay olmagan odam bilan gaplashing, u nima uchun bunday qilganini bilib oling. Ehtimol, bu tasodifan sodir bo'lgan va siz uni kechira olasiz. Kelajakda unga kamroq ishoning.
PSIXOLOG MUHABASI
"Tasodifan sirlarni oshkor qilish va keyin yana ishonchli sirni saqlab qolishning iloji bo'lmaganidan afsuslanish - bu juda keng tarqalgan muammo", deydi. psixolog Margarita VOLKOVA. - Va bu birinchi navbatda ochiq qizlarga tegishli. Ular har qanday suhbatdoshni juda yaxshi qabul qilishadi
yaxshi do'st, undan hech narsani yashirishning hojati yo'q va muloqot jarayonida ular bilmasdan uni o'zlarining yoki boshqa birovning siriga kiritishadi. Siz nimani tavsiya etasiz? Nozik ma'lumotlarni boshqalar bilan baham ko'rishdan oldin, buni qilishning ijobiy va salbiy tomonlari haqida o'ylab ko'ring. Siz qiziqish uyg'otasiz, ma'lumotni faqat saqlash uchun javobgarlik yukidan xalos bo'lasiz va o'zingizning muhimligingizni tasdiqlaysiz. Ammo shu bilan birga, sizga endi ishonchingiz komil bo'lmaydi, do'stlaringizni yo'qotishingiz va suhbatdosh sifatida yomon obro'ga ega bo'lishingiz mumkin. Nima ustunlik qiladi? O'zingiz qaror qiling!
ERKAK QARASH
"Ayollar tabiatan erkaklarnikiga qaraganda ko'proq gapiradigan va hissiyotli", deydi TARK MChJ direktori Denis KLIMACHEV. - Masalan, nega qizlar shaxsiy hayotlarining barcha tafsilotlarini do'stlariga aytib berishlarini tushunolmayman. Hatto ayollar orasida ham qiynoqlar ostida boshqa birovning sirini ochib bo'lmaydiganlar bor. To'g'ri, bu qoida emas, balki istisno. Va mening barcha do'stlarim siz ishonishingiz mumkin bo'lgan odamlardir. Ammo, agar ulardan biri mening sirimni aytsa, men, albatta, kechirim so'rashni qabul qilaman (yaxshi, buning uchun uni o'ldirmang!). Biroq, bundan buyon men uning ishonchsiz odam ekanligini yodda tutaman va unga hech qachon muhim narsani aytmayman.
- Xo'sh, suhbatdoshni o'ldirmang!
Gaplashuvchanlik ochiq qizlar uchun muammo
Oksana KOZLOVA.
Garvard professori Daniel Vegner ko'plab tadqiqotlarni inson sirlari psixologiyasiga bag'ishlagan: har qanday sir ongli va ongsiz o'rtasidagi ziddiyatni keltirib chiqaradi. Axir, bizga sir haqida aytilgan paytdan boshlab, biz doimo o'zimizni nazorat qilishimiz, loviyani tasodifan to'kib yubormaslik uchun ehtiyot bo'lishimiz kerak. Bu kuchli stress bo'lib, bilinçaltı bizni va'dani buzishga undash orqali qutulishga harakat qiladi.
Afsuski, ayollar bunga ko'proq moyil. 60% hollarda biz boshqa odamlarning sirlarini beramiz va bizga aytilgan sirning o'rtacha "saqlanish muddati" 48 soatni tashkil qiladi. Yagona tasalli - bu ayolning halolligi masalasidir. Hech bo'lmaganda doktor Vegner shunday deb hisoblaydi: uning tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, erkaklar ikki barobar tez-tez yolg'on gapirishadi (kuniga olti martagacha!). Va sirlar yolg'onga o'xshash bo'lgani uchun, erkaklar uchun ularni saqlash osonroq. Qanday bo'lmasin, amaliyot shuni ko'rsatadiki, sir saqlashni o'rganish ikkalasi uchun ham foydalidir.
Sir saqlashni o'rganishning o'nta usuli:
1. Buning oqibatlari haqida o'ylab ko'ring. Agar siz sirni to'kib tashlasangiz, nima bo'lishini aniq tasavvur qiling. Siz syurprizni buzasizmi? Yoki jim turishingizni so'ragan odamning obro'simi? Yoki u bilan bo'lgan munosabatingiz? Ehtimol, nafaqat sizning do'stingiz, balki siz bu sirni aytganingiz hamdir. Har doim esda tutingki, "shunchaki hech kimga aytmang" so'rovi haqiqiy motivatsiyaga ega va uni buzish haqiqiy oqibatlarga olib keladi.
2. Savollar bering. Birinchidan, bu sirni qancha vaqt saqlashingiz kerakligini to'g'ridan-to'g'ri so'rang. Agar siz bir necha hafta yoki oy sukut saqlashingiz kerak bo'lsa, bu boshqa narsa, agar sizdan sirni o'zingiz bilan qabrga olib borishni so'rashsa, boshqa narsa. Qoida tariqasida, birinchi narsa talab qilinadi va bu unchalik qiyin emas. Ikkinchidan, kimni aniq ayta olmasligingizni aniqlang. Shunga qaramay, noyob ma'lumotlar butun dunyodan qat'iy ishonch bilan saqlanishi kerak. Odatda bu ma'lum bir odamlar doirasiga - do'stlarga, hamkasblarga, qarindoshlarga ma'lum bo'lmasligi kerak. Albatta, bu do'stingizning onasiga xo'jayin bilan bo'lgan munosabati haqida darhol xursandchilik bilan aytishingiz kerak degani emas. Ammo "xavfsiz" odamga aytsangiz, ruhingiz biroz xotirjam bo'ladi.
3. Taqiqlangan mevani sinab ko'rmang. Hech qachon boshqalarga sizga qandaydir favqulodda sir ishonib topshirilganligini aytmang. "Oh, men bu erda nimani o'rganganimni bilmading" iborasi deyarli har doim siz aniq nimani o'rganganligingiz haqidagi go'zal hikoyadan keyin keladi. Suhbatdosh haqiqatan ham sirga katta qiziqish bildirsa, vasvasa ayniqsa ajoyibdir. Bu sizning bema'niligingizni yoqtiradi, chunki bu vaqtinchalik bo'lsa ham, avtomatik ravishda sizga shaxsan qiziqish bildiradi.
4. Taslim bo'lmang. Agar yaqinlaringiz sizga qandaydir sir ishonib topshirilganini bilib qolsalar, ular albatta uni ochishga harakat qilishadi - Ehtiyot bo'ling: mavzuga bilvosita bog'liq yigirmata savolga javob berish kifoya va suhbatdosh allaqachon sir haqida taxmin qiladi. Agar sizni bunday suhbatlarga qo'zg'atsangiz, monosyllablelarda javob berishga harakat qiling, uni kulib yuboring va suhbatni boshqa mavzuga o'tkazing.
5. Juda yaqinlashmang. Suhbatlarda, odatda, sir bog'langan shaxs yoki ob'ektdan qochishga harakat qiling. Hech bo'lmaganda hozircha ular sizni qiziqtirmaydi deb o'ylang. Agar siz yomon aktyor bo'lsangiz, Masha va uning Piter bilan munosabatlarini muhokama qilishni xohlamasligingizni halol tan oling. Ammo siz hech qanday sirni bilmaysiz.
6. Muhokama qiling! Boshqa odamlarning sirlarini oshkor qilishimizning asosiy sabablaridan biri shundaki, biz ularni kimdir bilan muhokama qilishni xohlaymiz. O'zingizni rad qilmang, balki suhbatdoshingiz sifatida sizga ushbu sirni ishonib topshirgan odamni tanlang. Uyalmang: agar u sizni o'zining advokatiga aylantirgan bo'lsa, ehtimol u o'z siri haqida gapirishga qarshi emas. Har safar kimgadir sirni ochmoqchi bo'lsangiz, unga qo'ng'iroq qiling.
7. Bo'kmasligiga amin bo'lgan odamga ayting. Ya'ni, sizning sevimli mushukingiz, yumshoq o'yinchoq yoki oyna. Odamlar, afsuski, bu ro'yxatga kiritilmagan: mutlaqo har kim uning sirpanishiga yo'l qo'yishi mumkin. Ideal variant - sirni kundalikka ishonib topshirish. Yoki shunchaki qog'ozga yozing va darhol uni yo'q qiling. Siz bunga tayanmasligingiz kerak: sizning sahifangizga tasodifan tashrif buyuradigan har doim qo'shimcha odamlar bo'ladi.
8. Rostini aytganda. Sizga to'g'ridan-to'g'ri boshqa birovning siri bilan bog'liq savol berilsa, jasorat bilan javob bering: "Mendan hech kimga aytmaslikni so'rashdi". Bunda hech qanday noqulaylik yo'q. Buni aytish bilan siz o'zingizning eng yaxshi tomonlaringizni ko'rsatasiz. Agar suhbatdoshingiz xafa bo'lsa, endi u aniq bilishini eslatib qo'ying: u sizga to'liq ishonishi mumkin va siz ham uning sirlarini oshkor qilmaysiz.
9. Maslahat oling. Agar kimgadir aytmoqchi bo'lsangiz (yoki buni to'g'ri deb hisoblasangiz), sizga ishongan odamdan ruxsat so'rashga dangasa bo'lmang. Savol: "Balki biz Vasyaga aytishimiz kerakmi?" "Eshiting, men tasodifan Vasyaga hamma narsani aytib berdim" degan gapdan ko'ra normalroq. Do'stingiz Vasyaga qarshi hech narsaga ega bo'lmasa ham, u siz haqingizda umidsizlikka uchragan xulosalar chiqaradi.
10. Menga ayting. Esda tutingki, shunchaki saqlab bo'lmaydigan sirlar bor. Ular, masalan, birovning sog'lig'i yoki hayotiga, munosabatlariga yoki martabasiga ob'ektiv tahdid solishi mumkin. Shunday bo'ladiki, sirni berib, o'nta do'stni yo'qotish yaxshiroqdir. Ammo bu holatda ham, sizni o'ziga ishongan odamga indamasligingizni halol tan oling. Va shundan keyingina megafon bilan Qizil maydonga chiqing.
Yozing
Agar siz ma'lumotni sir saqlashga chidab bo'lmas deb hisoblasangiz va haqiqatan ham hamma narsa haqida kimgadir aytmoqchi bo'lsangiz, yozing. Siz kundalikingizga qo'lda yozishingiz yoki kompyuteringizda Word hujjatini yozishingiz mumkin. Taqdimot usuli muhim emas. Asosiysi, siz gapirishingiz, hamma narsani kompyuter monitoriga yoki bloknotga aytib berishingiz mumkin. Bir qarashda bunday fikrdan ma'no yo'qdek tuyuladi, lekin aslida vaziyatni tasvirlab berganingizdan so'ng o'zingizni yaxshi his qilasiz. Siz shunchaki bilganingizni qayta aytib berishingiz yoki butun bir voqeani yaratishingiz mumkin. Asosiysi, ma'lumot chiqadi. Yozishni tugatsangiz, albatta, yengillik his qilasiz va endi kimgadir sirni ochishni xohlamaysiz.
Oldindan o'ylab ko'ring
Agar siz kimgadir siringizni aytmoqchi bo'lsangiz, og'zingizni ochishdan oldin bu sizga qanday bo'lishi mumkinligini o'ylab ko'ring.Ko'pincha bizning barcha muammolarimiz o'ylamasdan gapirganimizda boshlanadi. Shuning uchun vaziyatni tahlil qiling, voqealarni rivojlantirishning mumkin bo'lgan variantlarini tasavvur qiling. Ishonch hosil qiling, agar siz sevganingiz sizdan qanday xafa bo'lganini yoki hatto siz bilan munosabatlarni uzayotganini barcha ranglarda tasavvur qilsangiz, uning sirini kimgadir aytish istagi sezilarli darajada kamayadi. Xuddi shu narsa sizning shaxsiy sirlaringiz uchun ham amal qiladi. Agar siz bir odamga ishonsangiz va u bilan ochiq bo'lishni istasangiz ham, munosabatlaringiz bir oy yoki bir yil ichida xuddi shunday yaxshi bo'ladimi, deb o'ylang. Va u sirni bilib olgandan keyin sizga nisbatan qarashlarini o'zgartiradimi?
O'z ishing bilan shug'ullan
Ba'zan biz ma'lumotni sir saqlay olmaymiz, chunki kimdir haqiqatni bilishi kerak deb hisoblaymiz. Misol uchun, do'stingiz sizga qiz do'stini aldaganini aytdi va bu haqda jim turishingizni so'radi. Siz, o'z navbatida, sevgilingiz bilan do'stsiz va u haqiqatni bilishi kerakligiga ishonasiz. Bunday vaziyatlarda taqdirning ovozi mas'uliyatini o'z zimmasiga olmaslik yaxshiroqdir. Albatta, do'stingizning harakati ahmoqona beparvo edi, lekin boshqa tomondan, har kim xato qilishga haqli. Shuning uchun, sizdan so'ralmagan joyga bormang. Agar u buni bilib olishni maqsad qilgan bo'lsa, u boshqa ma'lumot manbasidan hamma narsani bilib oladi. Agar yo'q bo'lsa, unda qiz jaholatda jim yashashni davom ettiradi. Ammo siz butun haqiqatni aytishga qaror qilsangiz, vaziyat shunday bo'lishi mumkinki, sevishganlar yarashishadi va ular endi sizga ishonmaydilar. Shuning uchun, agar sir sizni shaxsan bezovta qilmasa va kimningdir sog'lig'i yoki hayotiga tahdid solmasa, jim bo'lib, biznesingizga aralashmaslik yaxshiroqdir. Hayot, albatta, sizning yordamingizsiz ham hamma narsani o'z o'rniga qo'yadi.
Ruxsat so'rang
Odatda siz kimga bo'lishidan qat'iy nazar shunchaki sir haqida aytmoqchisiz.Bu mutlaqo begona bo'lishi mumkin.Shuning uchun, agar chindan ham sabrsiz bo'lsangiz, sirni ayta olasizmi, deb do'stingizdan so'rang. Ehtimol, u rozi bo'ladi. Asosiysi, siz sirni kimga ishonishingizga ishonchingiz komil. Axir, agar u boshqa davlatdan bo'lsa ham va sizning do'stingiz bilan hech qachon uchrasha olmaydigandek tuyulsa ham, hayotda hamma narsa sodir bo'lishi mumkin.Shuning uchun, sirni ishonib topshirish uchun har doim jim turishni biladigan va jim bo'lmaydigan odamni tanlang. biror narsa haqida doimo suhbatlashish istagiga moyil. Jim odamlarga sir saqlash osonroq, chunki ular umuman gapirishni yoqtirmaydilar, shuning uchun bu vazifa ular uchun gapiradigan odamlarga qaraganda bir necha baravar osonroq. Bunday odamga sirni aytayotganda, tafsilotlarga kirmaslik kerak. Hatto ismlarni aytishingiz shart emas. Faqat o'zingiz bilgan ma'lumotlarni joylashtiring. Shundan so'ng, siz o'zingizni yaxshi his qilasiz va bu sirga qiziqmagan odam sizni shunchaki tinglaydi va keyin, ehtimol, hamma narsani unutadi.
Ishora qilmang
Ba'zi odamlar sirni o'rganib, uni boshqalarga aytishni boshlaydilar va ular taxmin qilganlarida hamma narsani aytib berishadi. Shu bilan birga, ular o'zlarini majburiyatdan ozod qilishganga o'xshaydi, chunki odamning o'zi buni taxmin qildi. Aslida, bu noto'g'ri, chunki aslida siz hali ham sirni aytmoqchi edingiz va odamlar bu haqda taxmin qilish uchun hamma narsani qildingiz. Shuning uchun bunday qaror to'g'ri emas. Va sirini aytgan odam hali ham xafa bo'ladi va sizga ishonib bo'lmaydi degan xulosaga keladi. Shuning uchun kimgadir maslahat berish o'rniga, sizning siringiz bilan bog'liq bo'lgan mavzulardan qochishga harakat qilganingiz ma'qul. Agar siz tez orada loviyani to'kib tashlashingizni his qilsangiz, suhbatni butunlay to'xtating va boshqa mavzuga o'ting. Siz hatto bir necha daqiqaga uzoqlasha olasiz, o'zingiz bo'lasiz va boshqa birovning sirlariga ishora qilish qanday oqibatlarga olib kelishi mumkinligini o'zingizga eslatib qo'yishingiz mumkin.
Boshqalarning behuda manfaatlariga berilmang
Ba'zida shunday bo'ladiki, kimdir sizning siringizni bilishni xohlaydi va sizni hamma narsani aytib berishga ko'ndira boshlaydi. Bunday holda, nima uchun u juda ko'p ma'lumot olishni xohlayotgani haqida ikki marta o'ylab ko'ring. Ko'pincha, odam birovning sirini bilmoqchi bo'lsa, uni behuda qiziqish boshqaradi. Bu juda kamdan-kam hollarda bo'lishi mumkin, kimdir sirni bilib, sizga yoki do'stingizga haqiqatan ham yordam berishi va hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishi mumkin. Boshqa hollarda, odamlar sirlarni faqat yangi narsalarni o'rganishga qiziqqanlari uchun yoki maxfiy ma'lumotlar ularga emas, balki sizga aytilganidan g'azablanganlari uchun so'rashadi. Shuning uchun, agar kimdir sizni biron-bir tarzda sirni ochishga majburlamoqchi bo'lganini ko'rsangiz, darhol bu urinishlarni to'xtating. Suhbatdoshingizga bu mavzu haqida gapirishni istamasligingizni tushuntiring, agar u tinchlanmasa, muloqotingiz tugaydi. Bunday holatda, siz o'zingizdan ma'lumot ololmasligingizni darhol ko'rsatishingiz kerak, aks holda odam ayyorlikni qo'llaydi va oxir-oqibat unga hamma narsani aytib berish uchun sizga bosim o'tkazish yo'lini topadi.
Aytishga arziydigan oxirgi narsa shundaki, agar sir saqlash siz uchun juda qiyin va og'ir ish bo'lsa, uni umuman qabul qilmaslik yaxshiroqdir. Odamni jim qola olmasligingizni darhol ogohlantirish yanada halol va to'g'ri bo'ladi, shuning uchun uning sirining xavfsizligi kafolatlanmaydi. Shunday ekan, agar u sizga biror sirni aytmoqchi bo'lsa, u sirni boshqa odamlarga aytishga qarshi tura olmasligingiz uchun tayyor bo'lishi kerak. Shunday qilib, siz o'zingizni barcha majburiyatlardan xalos qilasiz va keyin hech kim sizni so'zda turmaslik va insofsizlik qilishda ayblay olmaydi.
Umuman olganda, sir saqlash oson ish emas. Ba'zi shifokorlar, hatto kimgadir ma'lum bir ma'lumotni aytishdan o'zingizni tiyish sog'liq muammolariga olib kelishi mumkinligiga ishonishadi. Shuning uchun, har safar sevganingizdan sizga biron bir sir aytishni so'raganingizda, bu yukni ko'tara olasizmi va boshqa birovning siri siz uchun yuk bo'ladimi, deb o'ylang.
Qishloq turli sohalardagi mutaxassislar o'zlari juda yaxshi bo'lgan narsalar haqida foydali maslahatlar beradigan bir qator kontentni davom ettirmoqda. Yangi sonda biz psixologlar bilan sizga ishonganlarning sirlarini qanday saqlash va ochiq gapira olmaslik haqida qayg'urmaslik haqida suhbatlashdik.
Vladimir Snigur
TrustMed klinikasida psixoterapevt va Medbooking.com xizmati
Amerikalik psixoterapevt Daniel Sigel shunday dedi: "Mehribonlik - odamlarning zaif tomonlariga hurmat va g'amxo'rlik bilan munosabatda bo'lishdir". Biror kishi bizga sirni ishonib topshirsa, u zaif bo'lib qoladi. Va bizning vazifamiz uning ishonch qarorini hurmat qilish va qadrlashdir.
Ammo ular sizga taqiqlangan narsa haqida gapirmoqchi bo'lgan sahnada ham ehtiyot bo'lishingiz kerak. Masalni eslaylik, bir kishi Sokratga g'iybat aytmoqchi bo'lganida, Sokrat uni to'xtatib qo'ydi. U odamga uchta savol berdi: bu sir haqiqat, yaxshilik va foyda keltiradimi? Yaxshi bo'lmagan va umuman foydasiz gaplarni aytishdan nima foyda? Ba'zan sizga o'z ruhini to'kmoqchi bo'lgan odamni to'xtatganingiz ma'qul, agar siz oxir-oqibat birovning sirini saqlashni xohlamasangiz. Ruhingizni to'kish uchun eng munosib joy - bu psixoterapevtning kabineti. Mutaxassis kasbiy etika talablari bilan bog'langan va sizning ruxsatingizsiz sirlaringizni hech kim bilan baham ko'rishga haqli emas.
Yuliya Bogomolova
TutorOnline onlayn maktabida psixolog-maslahatchi
Haqiqatni uchinchi shaxsdan (yoki shaxslardan) yashirgan holda, birovning sirini saqlash zarurati har doim stressli vaziyatdir. Ayniqsa, yaqinlar haqida gap ketganda. Bundan tashqari, har doim (yoki deyarli har doim) to'rtta tomon ishtirok etadi: siz sirni tashuvchi sifatida, sizga sirni ishonib topshirgan odam, siz nimanidir yashirishingiz kerak bo'lgan odamlar va sirning mazmunini nima tashkil qiladi. o'zi. Bu to'rtburchak yaxshi ifodalangan bo'lishi kerak. Hatto bir varaq qog'ozni olib, uni to'rt qismga bo'lish va har bir qutiga sirga aloqador odamlarni yozish foydali bo'lishi mumkin. Nega bunday murakkab manipulyatsiyalar? Ustuvorliklarni to'g'ri belgilash uchun. Gap shundaki, boshqa odamlarning sirlarini saqlash har doim ham o'zingiz yoki boshqalar bilan munosabatlarni saqlab qolishning eng yaxshi usuli emas.
Bundan tashqari, quyidagi texnika foydali bo'lishi mumkin - vaqt chizig'i. Vaziyatga e'tibor qarating va yakuniy qarorni qabul qiling - sukut saqlash. Va keyin aqlan bir muncha vaqt oldinga siljiting va sizning qaroringiz sizning hayotingizga va sir to'rtburchagiga kiritilgan boshqa odamlarning hayotiga qanday ta'sir qilganini tasavvur qilishga harakat qiling. O'zingizga savollar bering: “Men xohlagan natija shumi? Bugun menga qulaymi? Mening yaqinlarim baxtlimi? Bir paytlar qabul qilgan qaroringiz yordam berdimi?” Agar siz hamma narsani to'g'ri qilganingizni tushunsangiz, ruhiy jihatdan boshlang'ichga, bugungi kunga qayting va o'zingizni ko'tarishga harakat qiling. Keyin uzoqroq kelajakka nazar tashlang va vaziyatni qayta baholashga harakat qiling: buni qilishga arziydimi, tuzatish mumkin bo'lgan boshqa narsa bormi? Agar vaziyat sizni tashvishga solmasligini his qilsangiz, qo'rquv yoki aybdorlik yo'q, bu ichki erkinlik tuyg'usini ushlashga harakat qiling va uni hozirgi kunga o'tkazing. Va vaziyatni yangi idrok bilan davom eting. O'zingizga tashqaridan qarash qobiliyati stressni engishga yordam beradi, sodir bo'layotgan hamma narsani qayta ko'rib chiqing va birinchi navbatda qaysi qaror sizga mos kelishini tushunasiz.
Boshqa odamlarning sirlarini saqlashni qanday o'rganish kerak?
Ular haqida bilmaslik yaxshiroqdir
Birovning hayoti tafsilotlarini oshkora qilish zarurati surunkali holga keladi. Va na axloqiy, na pragmatik mulohazalar, 28 yoshli o'quvchimiz Olga misolida bo'lgani kabi, odamni bu qadamni qo'yishdan to'xtata olmaydi. U boshqa odamlarning (va o'ziniki) sirlarini saqlashga mutlaqo qodir emasligini tan oladi, lekin u o'ziga yordam bera olmaydi.
"Yaqinda bir do'stim eri uni aldayotganini aytdi", deb yozadi Olga. "U, tabiiyki, bu haqda hech kimga aytmaslikni so'radi, lekin men o'zimni ushlab turolmadim va bu sirni boshqa do'stimizga aytdim." Va shuning uchun har safar: men o'zimga sukut saqlashga va'da beraman, lekin go'yo men yorilib ketaman va men hamma narsani buzaman. Va, ehtimol, faqat kar-soqov mening shaxsiy hayotimning tafsilotlari haqida bilmaydi ... Iltimos, nima qilishim kerakligini maslahat bering? ”
Qoida tariqasida, o'ziga ishongan hamma narsani aytadigan suhbatdosh boshqalarning fikriga haddan tashqari ahamiyat berishga moyildir. Uni tinglagan bir necha daqiqalar sizga o'zingizning muhimligingizni his qiladi. Birovning siri unga kuch bag'ishlaganga o'xshaydi, uning yordami bilan u vaqtincha umumiy qiziqish ob'ektiga aylanadi. Ammo bu qisqa muddatli injiqlik uchun siz katta narxni to'lashingiz kerak: do'stlaringiz va hamkasblaringizning ishonchini yo'qotasiz, qo'lbola va g'iybatchi hisoblanasiz, pushaymon bo'lasiz, nihoyat... Agar siz boshqa odamlarning xohish-istaklarini saqlashni o'rgansangiz, bu muammolardan qochishingiz mumkin. sirlari.
Og'iz yopiq
Birovning sirini oshkor qilmoqchi bo'lganingizda, bir soniya bu odam sizning orqangizda turganini tasavvur qiling. Xo'sh, suhbatlashishni xohlamaysizmi?
Yana bir variant - har safar biror narsani gapirmasdan oldin pauza qilish. Ehtimol, bir necha soniya miyangiz to'g'ri munosabatda bo'lishi va to'satdan to'xtash istagiga qarshi turishingiz uchun etarli bo'ladi.
Agar haqiqatan ham sizga ishonib topshirilgan sirni yashirishga kuchingiz bo'lmasa, uni sirga aloqador odamlar bilan mutlaqo tanish bo'lmagan odamga ayting (masalan, onangizga ishdagi hamkasblar o'rtasidagi munosabatlar haqida). Shunday qilib, siz hech kimni o'rnatmaysiz va birovning sirini aytish istagingizni qondirmaysiz.
Yaxshisi, barcha sirlarni (sizning ham, boshqalarning ham) kundalikka yozing. Siz gapirgandek tuyg'uga ega bo'lasiz va hech kim sizdan gapirganingiz uchun xafa bo'lmaydi. Ishonch hosil qilishingiz kerak bo'lgan yagona narsa - hech qanday begona odamlar kundalikni o'qimasligidir.
Agar birovga sirni aytsangiz...
Siz sirini saqlay olmagan odamga pushaymonlik bilan darhol yugurmasligingiz kerak. Siz omadli bo'lishingiz mumkin va u hech qachon og'zingizni yummasligingizni bilmaydi. Shunda sizning munosabatingiz avvalgidek qoladi va siz, o'z navbatida, kelajakda bunday xatolarga yo'l qo'ymaslikka harakat qilasiz.
Ammo gunohingiz oshkor bo'lsa, aybingizni tan oling va chin dildan kechirim so'rang. Biroq, darhol kechirim kutmang. Ehtimol, siz xiyonat qilgan odam endi siz bilan muomala qilishni xohlamaydi. Va keyin siz faqat u bilan kelishishingiz va o'zingiz uchun tegishli xulosalar chiqarishingiz kerak.
Agar kimdir sizning siringiz haqida loviya to'kib yuborsa ...
Bu erda birinchi reaktsiya sizga xiyonat qilgan odam bilan hech qachon muloqot qilmaslik istagi bo'lishi mumkin. Albatta, ko'p jihatdan siz haq bo'lasiz. Biroq, siz juda hayajonlanmasligingiz kerak. Axir, munosabatlarni yo'q qilish oson (u sevgi yoki do'stlik), lekin uni saqlab qolish ancha qiyin. Sizning siringizni saqlay olmagan odam bilan gaplashing, u nima uchun bunday qilganini bilib oling. Ehtimol, bu tasodifan sodir bo'lgan va siz uni kechira olasiz. Kelajakda unga kamroq ishoning.
PSIXOLOG MUHABASI
"Tasodifan sirlarni oshkor qilish va keyin yana ishonchli sirni saqlab qolishning iloji bo'lmaganidan afsuslanish - bu juda keng tarqalgan muammo", deydi. psixolog Margarita VOLKOVA. - Va bu birinchi navbatda ochiq qizlarga tegishli. Ular har qanday suhbatdoshni juda yaxshi qabul qilishadi
yaxshi do'st, undan hech narsani yashirishning hojati yo'q va muloqot jarayonida ular bilmasdan uni o'zlarining yoki boshqa birovning siriga kiritishadi. Siz nimani tavsiya etasiz? Nozik ma'lumotlarni boshqalar bilan baham ko'rishdan oldin, buni qilishning ijobiy va salbiy tomonlari haqida o'ylab ko'ring. Siz qiziqish uyg'otasiz, ma'lumotni faqat saqlash uchun javobgarlik yukidan xalos bo'lasiz va o'zingizning muhimligingizni tasdiqlaysiz. Ammo shu bilan birga, sizga endi ishonchingiz komil bo'lmaydi, do'stlaringizni yo'qotishingiz va suhbatdosh sifatida yomon obro'ga ega bo'lishingiz mumkin. Nima ustunlik qiladi? O'zingiz qaror qiling!
ERKAK QARASH
"Ayollar tabiatan erkaklarnikiga qaraganda ko'proq gapiradigan va hissiyotli", deydi TARK MChJ direktori Denis KLIMACHEV. - Masalan, nega qizlar shaxsiy hayotlarining barcha tafsilotlarini do'stlariga aytib berishlarini tushunolmayman. Hatto ayollar orasida ham qiynoqlar ostida boshqa birovning sirini ochib bo'lmaydiganlar bor. To'g'ri, bu qoida emas, balki istisno. Va mening barcha do'stlarim siz ishonishingiz mumkin bo'lgan odamlardir. Ammo, agar ulardan biri mening sirimni aytsa, men, albatta, kechirim so'rashni qabul qilaman (yaxshi, buning uchun uni o'ldirmang!). Biroq, bundan buyon men uning ishonchsiz odam ekanligini yodda tutaman va unga hech qachon muhim narsani aytmayman.
- Xo'sh, suhbatdoshni o'ldirmang!
Gaplashuvchanlik ochiq qizlar uchun muammo
Oksana KOZLOVA.
Nega birovning sirini saqlash bunchalik qiyin?
Olimlarning fikriga ko'ra, shu tarzda ong stressdan xalos bo'ladi: o'zingizni doimo nazorat qilgandan ko'ra, sirni aytib bergan ma'qul - faqat loviyani to'kib tashlamaslik uchun.
Nima uchun odamlar sirlarni boshqalarga ishonadilar?
Bu oddiyroq bo'lishi mumkindek tuyuladi: siringiz haqida hech kim bilishini xohlamaysiz - hech kimga aytmang. Ammo odamlar bir kun kelib haqiqat yuzaga kelishini xavf ostiga qo'yib, "pastki sirlarni" ochishadi.
Shaxsan men shunday vaziyatga duch keldimki, bir kishi bir vaziyat haqida (nima, men sizga aytmayman - bu sir 🙂) barcha do'stlariga aytdi. Birma-bir. Hech kim bunday muhim sirni saqlay olmasligi sababli, "tashabbuschilar" dan biri fasolni to'kib tashladi (tabiiyki, ishonch bilan, faqat eng yaqin do'stiga).
Oxiri ma’lum bo‘ldiki, bu sirdan hamma xabardor, ammo hamma jim bo‘lib, o‘zini o‘ylagan Maxsus maxfiy qo'riqchi.
Ehtimol, bu sirni ikkinchi shaxsga o'tkazishning ma'nosi - ko'rsatish insonni qanchalik qadrlaysiz siz unga bunday maxfiy ma'lumotlar bilan ishonasiz. Xo'sh, ruhni engillashtirish, og'ir yukni olib tashlash, mas'uliyatni baham ko'rish, ehtimol maslahat oling.
Odamlarning sirlarni tarqatish sabablari
- diqqat markazida bo'lish istagi
- odamga sodiqligingizni ko'rsating
- ajablantirish, suhbatdoshni hayratda qoldirish, uni hayratda qoldirish istagi
- ustunligingizni ko'rsating: ular menga bu bilan ishonishdi, lekin siz ishonmadingiz
Qanday qilib sir saqlash kerak?
- Buning oqibatlari haqida o'ylab ko'ring. Bo'sh vaqtingizda o'zingizni nazorat qila olmaslik oqibatlari haqida o'ylab ko'ring. Ehtimol, bu kimningdir obro'siga ta'sir qiladi yoki sir egasi uchun katta muammolarga tahdid soladi.
- “Ishora” qilishga vasvasaga tushmang kimgadir biror narsa bilishingizni ayting. Agar biror kishi qiziqsa, u sizga hamma narsani aytib berish uchun sizni har tomonlama "rag'batlantiradi", lekin siz uchun bu shunchaki qo'shimcha vasvasadir.
- Sir saqlash yoki aytish haqida qaror qabul qilishdan oldin, o'zingizga tegishli bo'lgan odam sizning orqangizda turganini tasavvur qiling.
- Yolg'on gapiring yoki jim turing. Agar sizdan to'g'ridan-to'g'ri matnda sizda biron bir ma'lumot bor yoki yo'qligini so'rashsa, "Chiroyli va muvaffaqiyatli" ayollar veb-sayti savolga javob bermasdan kulishni maslahat beradi. Agar suhbat sir mavzusiga aylansa, unda siz butunlay sukut saqlaganingiz ma'qul. Eng jasurlar bu haqda gapirmaslikni so'rashganini halol aytishlari mumkin.
- Boshqa yo'l bor: turli odamlarga sirning "bo'laklarini" aytib bering. Shunday qilib, siz "qichishish" ni engillashtirasiz. Asosiy shart shundaki, bu odamlar sirning haqiqiy egasini va afzalroq, bir-birlarini ham bilishmaydi.
- O'ylab ko'ring, ma'lum bir sirdan "shon-sharaf" bir lahzalikdir, va sizga bildirilgan ishonchni qaytarish ancha qiyin bo'ladi.
- Sizning his-tuyg'ularingizni eslab qolish ham foydalidir, kimdir sizning siringizni oshkor qilganda.
Sirni bilib oldingizmi? Unut...
Ko'pgina hollarda, sir salbiy ma'lumotni o'z ichiga oladi, aks holda u nima uchun yashirin bo'ladi?
Bunday ma'lumotni o'rganganingizdan so'ng, ehtimol siz odamga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirasiz. Sirni iloji boricha uzoqroq saqlash uchun harakat qilib ko'ring u odamning sizda qilgan yangi taassurotini unuting. U siz uchun nima edi, u qanday qoldi, davr.
... yoki yozing
Barcha sirlarni oshkor qilishning sababi har doim muloqotga chanqoqlik bo'lganligi sababli, sizdan jim turishingizni so'ragan sirni bilib, u haqida kundalikingizga yozing. Bu boshqa odamlar uchun bir tomchi his-tuyg'ularni qoldirmasdan, sodir bo'lgan voqealar haqidagi barcha taassurotlarni to'kishning samarali usuli.
Eng ishonchli usul
Kichik qon
Vaziyatdan chiqishning yana bir yo'li bor, sir saqlashni bilmasangiz.
Usul insofsiz, ammo samarali: kompaniyangizda doimo mavjud bo'lgan eng ishonchli va hushyor do'stlaringizdan biriga sir haqida maslahat bering (lekin aytmang).
Va umumiy suhbat sir mavzusiga kelganda va siz endi chidashga kuchingiz yo'q, do'stim, tuzatib bo'lmaydigan narsa yuz berishini ko'rib, mavzuni keskin boshqa tomonga olib boradi. Bir necha so'z uchun sizni chaqiradi. Yoki stol ostidagi tizzangizni og'ritadi. Hech bo'lmaganda bu usul menga hozirda dolzarb bo'lgan bitta sirni saqlashga yordam beradi :)
Sir saqlashni biladigan odamlar mavjud. Misol uchun, faqat men va mening ikkita yaqin do'stim, men, aqlli va a'lochi o'quvchi, oltinchi sinfda tasodifan maktab vazasini sindirib tashlaganimni bilamiz :)
Ehtimol, buning uchun haqiqatan ham kerak insonni qadrlash va hurmat qilish kimning sirini saqlashga harakat qilyapsiz.
Buning oqibatlari haqida o'ylab ko'ring. Agar siz sirni to'kib tashlasangiz, nima bo'lishini aniq tasavvur qiling. Siz syurprizni buzasizmi? Yoki jim turishingizni so'ragan odamning obro'simi? Yoki u bilan bo'lgan munosabatingiz? Ehtimol, siz nafaqat do'stingizning, balki bu sirni aytganingizning ham ishonchini abadiy yo'qotasiz. Har doim esda tutingki, "shunchaki hech kimga aytmang" so'rovi haqiqiy motivatsiyaga ega va uni buzish haqiqiy oqibatlarga olib keladi.
Savollar bering. Birinchidan, bu sirni qancha vaqt saqlashingiz kerakligini to'g'ridan-to'g'ri so'rang. Agar siz bir necha hafta yoki oy sukut saqlashingiz kerak bo'lsa, bu boshqa narsa, agar sizdan sirni o'zingiz bilan qabrga olib borishni so'rashsa, boshqa narsa. Qoida tariqasida, birinchi narsa talab qilinadi va bu unchalik qiyin emas. Ikkinchidan, kimni aniq ayta olmasligingizni aniqlang. Shunga qaramay, noyob ma'lumotlar butun dunyodan qat'iy ishonch bilan saqlanishi kerak. Odatda bu ma'lum bir odamlar doirasiga - do'stlarga, hamkasblarga, qarindoshlarga ma'lum bo'lmasligi kerak. Albatta, bu do'stingizning onasiga xo'jayin bilan bo'lgan munosabati haqida darhol xursandchilik bilan aytishingiz kerak degani emas. Ammo "xavfsiz" odamga aytsangiz, ruhingiz biroz xotirjam bo'ladi.
Taqiqlangan mevani sinab ko'rmang. Hech qachon boshqalarga sizga qandaydir favqulodda sir ishonib topshirilganligini aytmang. "Oh, men bu erda nimani o'rganganimni bilmading" iborasi deyarli har doim siz aniq nimani o'rganganligingiz haqidagi go'zal hikoyadan keyin keladi. Suhbatdosh haqiqatan ham sirga katta qiziqish bildirsa, vasvasa ayniqsa ajoyibdir. Bu sizning bema'niligingizni yoqtiradi, chunki bu vaqtinchalik bo'lsa ham, avtomatik ravishda sizga shaxsan qiziqish bildiradi.
Taslim bo'lmang. Agar yaqinlaringiz sizga qandaydir sir ishonib topshirilganini bilib qolsa, ular, albatta, oddiy qiziquvchanlikdan uni olishga harakat qilishadi! Ehtiyot bo'ling: mavzuga bilvosita bog'liq bo'lgan yigirmata savolga javob berish kifoya va suhbatdoshning o'zi sirni taxmin qiladi. Agar sizni bunday suhbatlarga qo'zg'atsangiz, monosyllablelarda javob berishga harakat qiling, uni kulib yuboring va suhbatni boshqa mavzuga o'tkazing.
Yaqinroq kelmang. Suhbatlarda, odatda, sir bog'langan shaxs yoki ob'ektdan qochishga harakat qiling. Hech bo'lmaganda hozircha ular sizni qiziqtirmaydi deb o'ylang. Agar siz yomon aktyor bo'lsangiz, Masha va uning Piter bilan munosabatlarini muhokama qilishni xohlamasligingizni halol tan oling. Ammo siz hech qanday sirni bilmaysiz.
Muhokama qiling! Boshqa odamlarning sirlarini oshkor qilishimizning asosiy sabablaridan biri shundaki, biz ularni kimdir bilan muhokama qilishni xohlaymiz. O'zingizni rad qilmang, balki suhbatdoshingiz sifatida sizga ushbu sirni ishonib topshirgan odamni tanlang. Uyalmang: agar u sizni o'zining advokatiga aylantirgan bo'lsa, ehtimol u o'z siri haqida gapirishga qarshi emas. Har safar kimgadir sirni ochmoqchi bo'lsangiz, unga qo'ng'iroq qiling.
Bo'kmasligiga amin bo'lgan odamga ayting. Ya'ni, sizning sevimli mushukingiz, yumshoq o'yinchoq yoki oyna. Odamlar, afsuski, bu ro'yxatga kiritilmagan: mutlaqo har kim uning sirpanishiga yo'l qo'yishi mumkin. Ideal variant - sirni kundalikka ishonib topshirish. Yoki shunchaki qog'ozga yozing va darhol uni yo'q qiling. Shaxsiy blogga tayanmasligingiz kerak: sizning sahifangizga tasodifan tashrif buyuradigan har doim qo'shimcha odamlar bo'ladi.
Rostini aytganda. Sizga to'g'ridan-to'g'ri boshqa birovning siri bilan bog'liq savol berilsa, jasorat bilan javob bering: "Mendan hech kimga aytmaslikni so'rashdi". Bunda hech qanday noqulaylik yo'q. Buni aytish bilan siz o'zingizning eng yaxshi tomonlaringizni ko'rsatasiz. Agar suhbatdoshingiz xafa bo'lsa, endi u aniq bilishini eslatib qo'ying: u sizga to'liq ishonishi mumkin va siz ham uning sirlarini oshkor qilmaysiz.
Maslahat oling. Agar kimgadir aytmoqchi bo'lsangiz (yoki buni to'g'ri deb hisoblasangiz), sizga ishongan odamdan ruxsat so'rashga dangasa bo'lmang. Savol: "Balki biz Vasyaga aytishimiz kerakmi?" "Eshiting, men tasodifan Vasyaga hamma narsani aytib berdim" degan gapdan ko'ra normalroq. Do'stingiz Vasyaga qarshi hech narsaga ega bo'lmasa ham, u siz haqingizda umidsizlikka uchragan xulosalar chiqaradi.
Menga ayting. Esda tutingki, shunchaki saqlab bo'lmaydigan sirlar bor. Ular, masalan, birovning sog'lig'i yoki hayotiga, munosabatlariga yoki martabasiga ob'ektiv tahdid solishi mumkin. Shunday bo'ladiki, sirni berib, o'nta do'stni yo'qotish yaxshiroqdir. Ammo bu holatda ham, sizni o'ziga ishongan odamga indamasligingizni halol tan oling. Va shundan keyingina megafon bilan Qizil maydonga chiqing.