Hemlagad kroppsskrubb: recept med kaffe, salt och andra ingredienser. Att göra naturliga kroppsskrubbar hemma: teknik och recept för olika hudtyper Hemlagad kroppsskrubbrecept

Skrubbrecept låter dig göra kompositioner från prisvärda och hudhälsosamma ingredienser hemma.

Genom att blanda dem och applicera skrubben på kroppen kan du uppnå inte bara en peeling och rengörande effekt, utan även strama upp huden och bli av med begynnande celluliter.

Vad är det och vad är det till för?

För en modern kvinna och tjej är det viktigt att förbli charmig och attraktiv, det är så naturen själv fungerar. För att skapa en vacker kvinnlig bild spelar tillståndet i ansiktets hud och hela kroppen en viktig roll. Ansikts- och kroppsskrubb hjälper till att lösa denna trevliga uppgift. En skrubb är en produkt som används för att exfoliera stratum corneum, rengöra, ge näring till huden och ge den elasticitet.

På vår hud avslöjar kroppen allt onödigt och negativt som har samlats inuti och börjat komma ut i processen att bli av med gifter och föroreningar. Därför uppstår ibland inflammation på den, utslag uppträder och det är ofta omöjligt att undvika cellulitprocesser och hudbristningar. Scrubs gör huden mjuk och öm, att röra vid den är ett nöje.

Kosmetologispecialister tror att det bara beror på oss hur vår kropp och ansikte kommer att se ut, hur vi kommer att ta hand om dem för att överraska andra med ungdom och strålande friskhet. Användningen av kroppsskrubb har blivit ett erkänt sätt inom kosmetologin för att ge elasticitet till huden och bli av med små ojämnheter och celluliter.

Typer

Det finns många typer av scrubs gjorda av olika ingredienser, varje effektiv komposition används för ett specifikt ändamål. De är uppkallade efter deras huvudsakliga aktiva åtgärd:

1. Exfolierande. För peeling används salt, flytande tvål och all olja med en behaglig lukt. Den fasta skrubben innehåller partiklar av kaffebönor, malda vindruvor och olivfrön. Populära recept kommer att säkerställa snabb borttagning av keratiniserade områden. För att eliminera överdriven torrhet tillsätts havreflingor till kompositionen. Mald mandel ger också idealisk rengöring, och mandelolja är lämplig för att ge näring till alla hudtyper.
2. Återfuktande och föryngrande för torr och åldrande hud.
3. Dra upp. Duschgel två gånger i veckan kombineras med salt och gnids in i kroppen, det låter dig bli av med "citronskalet" och pumpamassan, taget i lika stora proportioner med mald kanel. Denna komposition kompletteras med ett glas farinsocker, några droppar vitamin E i en oljelösning.
4. Rengöring. Tångskrubb kan avsevärt mjukgöra och rengöra huden, vilket gör den slät. Tången krossas och blötläggs i 10-15 minuter i mycket varmt vatten, gnuggas sedan på kroppen. Effekten överträffar alla förväntningar, och citron- eller apelsinextrakt kan användas för att eliminera en lätt fiskig lukt.
5. Blekning. Alla kvinnor har inte en jämn hy i ansiktet och på kroppen, fräknar och åldersfläckar uppstår med tiden. Det bästa botemedlet är en skrubb baserad på citronsaft blandat med mjölk eller vatten, socker och vodka i lika proportioner. För särskilt känslig hud, använd krossade maskrosblad med hemgjord keso. Pepparrotsjuice utspädd på mitten med vatten ger också vithet till huden.

Vi väljer för olika hudtyper

Oavsett hudtyp utsöndrar svettkörtlar under dagen stora mängder av ett ämne som gör huden klibbig. Att lägga makeup i lager skapar ett envis lager som gör det svårt att andas genom dina porer. Daglig tvätt eliminerar delvis detta problem, men löser det inte. Dessutom orsakar det uttorkning och stör den naturliga balansen av ämnesomsättning i huden. Alla scrubs är gjorda på två baser - olja och vatten. Dessa är olika essentiella emulsioner och lotioner, inuti vilka partiklar av tätare ämnen blandas.

Många filmstjärnor, som Jennifer Lopez och Eva Longoria, börjar sin dag med en kopp svart espresso. Detta kaffe hjälper till att förbättra ämnesomsättningen, och den återstående sumpen kan bekvämt användas för att göra en utmärkt kroppsskrubb.

För torr hud blandar de flesta recept kornen med honung, oliv, sandelträ, geraniumolja och andra eteriska oljor. Gnid en blandning av lika delar kaffesump och honungsolja över hela kroppen och låt skrubben ligga kvar i 15-25 minuter. Därefter tvättas blandningen av och fuktighetskräm tillsätts. För känslig hud rekommenderas att använda rivna morötter och äppelmos istället för honung.

Om din hud är fet kan kaffebönor malas och blandas med yoghurt i förhållandet ett glas yoghurt till en matsked bönor, två teskedar olivolja och ett par matskedar citronsaft. Kaffe med salt och oljor - essentiellt och kokosnöt - hjälper till att bekämpa celluliter och bristningar och förbereder huden för applicering av specialprodukter.

Hur man använder rätt

Det finns många varianter av denna kosmetiska produkt. De populäraste skrubbarna har sålts länge och finns i butikshyllorna. Du kan göra effektiva kompositioner hemma. Det viktigaste är att ta hänsyn till alla råd och känna till syftet med varje enskild typ.

Som regel utförs denna typ av procedur, såsom exfoliering, inte mer än en eller två gånger i veckan. I högkvalitativa scrubs, såväl som de som framställs oberoende, används endast naturliga ingredienser. Därför kan du enkelt övervaka hudens reaktion på var och en av ingredienserna och välja den optimala sammansättningen för dig själv. Detta är särskilt viktigt om du ska bastu, göra dig redo för en dusch eller gillar att ta ett varmt bad.

Applicera produkten omedelbart efter avslutad termisk vattenprocedurer, när huden är fuktig och varm är porerna öppna. Fettet från dem och resterna av döda hudfjäll skalar lätt av, vilket gör att huden kan andas fritt. Ett tunt lager skrubb gnids lätt in, kroppen masseras i en till två minuter och tvättas sedan av med varmt vatten. Stratum corneum försvinner tillsammans med ämnet.

Det rekommenderas inte att tvinga fram denna process genom att försöka med tvång ta bort så många keratiniserade fjäll från hudens yta som möjligt. Sådan överdriven iver kan orsaka inte bara inflammation, utan också uttunning av hela huden.

Matlagningsrecept

Du kan göra effektiva scrubs med dina egna händer hemma. De bästa folkrecepten låter dig förbereda en enkel komposition hemma, från billiga ingredienser. En bra hemgjord skrubb eller mask är en underbar present till din hud. Lätt och naturlig, den absorberas perfekt och produktionen tar inte mycket tid.

Recept är ofta baserade på läsk, blandningar med salt och andra användbara ämnen. För att ta reda på vilken som är rätt för dig måste du bekanta dig med några populära och positivt beprövade hemskrubbar. Nästan varje modern kvinna har ingredienserna till dem i sina kökshyllor.

• Kokos. Den är väldigt skonsam och passar både ansiktet och hela kroppen. För att göra skrubben behöver du: en matsked riven kokosmassa, ett par matskedar farinsocker och tre matskedar gräddfil. Efter att ha blandat allt detta i en emaljbehållare kan du lägga till några droppar citron- eller apelsinolja. Eterisk olja kommer att mjuka upp och smaksätta ansiktsemulsionen. Efter att ha tagit en varm dusch tvättas kompositionen av under en varm dusch och sedan appliceras en närande eller fuktgivande kräm.

• Salin. För att göra en sådan skrubb behöver du bordssalt av alla slag och mala - grovt och fint; fint havssalt anses vara särskilt användbart. Salt blandas i förhållandet 5:1 med olivolja, där det finns en matsked olja för var femte matsked finsaltkomponent. Mandel- eller repfröolja kan användas. Apelsinskal skärs i 2 matskedar, och sedan bör tre droppar citron- eller grapefruktextrakt tillsättas till den resulterande blandningen. Gnid den färdiga skrubben i 10-12 minuter och skölj sedan med varmt vatten. Det är erkänt som ett av de bästa exfolierande och återfuktande hemrecepten.

• Choklad. Läcker tonic choklad är också bra för huden, särskilt torr och åldrande Kakaobönor och oljor som ingår i dess sammansättning ger näring åt huden, vilket gör den silkeslen och sammetslen. För att göra skrubben behöver du använda:

1. apelsin essentiellt extrakt i mängden två droppar;
2. skal av en apelsin;
3. några matskedar riven mörk choklad.

Blandningen gnids in i 12-15 minuter och tvättas sedan av. För att förbättra hudens näring kan du lägga till två till tre matskedar mjölkkräm till kompositionen. För fet hud tillsätts malda äggskal till ingredienserna, som fungerar som ett bra slipmedel. Denna skrubb, med choklad eller kakaopulver som ersätter den, förvaras i kylen utan att förlora sina egenskaper i upp till 10 dagar.

• Havre. Flingorna krossas tills de är jämna och blandas med grädde. Svullnad leder till en betydande ökning av näringssammansättningen, som perfekt rengör huden genom att öppna porerna. Att snabbt förbereda en sådan skrubb och utföra en peelingsprocedur för ett bad eller bastu är en oumbärlig metod.

• Honung Skrubben görs genom att blanda bryggt havregryn med en sked honung. Denna blandning hålls på kroppen i minst trettio minuter för att uppnå speciell elasticitet i huden på kroppen och ansiktet.

• Ingefära. Ingefära är bra på att lugna huden och jämna ut dess struktur. För att få en skrubb krossas ingefära och blandas med kaffesump och havssalt, eterisk olja och olivolja tillsätts. Denna procedur kan initialt orsaka en lätt brännande känsla, så i badhuset används skrubben innan det allra sista inträdet i ångrummet. Ginger scrub har en uttalad anti-celluliter effekt. Genom att använda denna komposition tillräckligt ofta, upp till tre gånger i veckan, kan du uppnå en märkbar effekt på huden på låren - den kommer att jämna ut och med tiden kommer hela din hud att bli lika mjuk som ett barns.

Kontraindikationer

Scrubs är kontraindicerade för följande tillstånd i den kvinnliga kroppen:

1. Graviditet. Blivande mammor bör inte ta risker, det är bättre att inte utsätta sin kropp för ytterligare stress. Kvinnors hud medan de väntar barn är särskilt känsliga för påverkan, och reaktioner kan vara ovanliga och oväntade, så läkare rekommenderar att avstå från kosmetiska ingrepp av något slag, inklusive användning av skrubbar.
2. Ökad allergisk hudton, reagerar på komponenter som är oacceptabelt för det. Innan du använder en eller annan typ av denna produkt bör du kontrollera om den är hypoallergen och om den är lämplig för din hudtyp.
3. Bara att bli solbränd i solen eller i ett solarium. Denna effekt skadar det översta lagret av huden, så att skrubba är inte tillrådligt - det är bättre att vänta ett par dagar tills huden lugnar sig.
4. Repor, mindre skärsår och skador.
5. Inflammation och manifestationer av åderbråck. Denna sjukdom kräver komplex behandling, så det är förbjudet att skada huden både över stora kärl och över nätet av små kärl.

Människokroppen är utformad på ett sådant sätt att dess celler, efter en hel cykel av funktion (cirka fyra till fem veckor), upphör att vara livskraftiga och dör. Dessa döda keratiniserade partiklar ackumuleras på hudens yta, och vanliga vattenprocedurer kan inte hantera dem.

Dessutom producerar dina porer olja och svett, och dessutom lägger sig damm och smuts på din hud. Sådana faktorer har en negativ inverkan, blir ett slags block som täpper till porerna och inte blockerar tillgången till syre till nya, unga celler.

Av denna anledning börjar huden skala av, blir matt, förlorar sin elasticitet och finnar, pormaskar och utslag visas på den.

Endast djuprengöring av dermis med en skrubb kan lösa problemet.

Själva proceduren kallas peeling eller skrubbning.

Ordet "skrubb" kom till oss från det engelska språket, och översatt betyder det "städa" eller "skrapa" och "städa". Sådana masker med exfolierande effekt var också populära bland den romerska adelns skönhet, och enligt historiker älskade Cleopatra själv, som visste mycket om egenvårdens krångligheter, att göra dem.

De hjälper dig att rengöra din hud väl och djupt från döda celler;

De kommer att ta bort överflödigt talg, kosmetikarester, fett, damm och smuts, gifter som tas bort från kroppen;

De kommer att mjuka upp huden, tillåta näringsämnen och fördelaktiga ämnen i kosmetiska produkter att penetrera dermis;

De kommer att återställa ton och elasticitet till huden, göra den smidig och mjuk;

Förbättra blodcirkulationen;

De kommer att jämna ut lättnaden, ge en jämn och vacker ton;

Kommer att ha en anti-celluliter effekt.

Som du kan se bör ett sådant mirakelmedel finnas i arsenalen för varje kvinna som bryr sig om sin skönhet och hälsa. Du kan antingen köpa skrubben färdig på apotek eller butik, eller göra den själv hemma. Genom att förbereda produkten hemma med dina egna händer kommer du att vara säker på naturligheten och kvaliteten på dess komponenter, och därför på fördelarna och effektiviteten som de kan ge.

Huvudingredienser i scrubs för hemberedning

Först och främst bör du studera några av funktionerna i sammansättningen av dessa fonder. Det huvudsakliga aktiva elementet bör vara slipande partiklar som har en granulär textur och kan utföra funktionen av exfoliering. De lägger också till några eteriska oljor för att smaksätta skrubben.

Slipande komponenter

I färdiga produkter använder tillverkare antingen syntetiska slipande partiklar eller naturliga.

I det första fallet kommer speciella mikroskopiska bollar av plast att fungera som exfolierande komponenter. De är väldigt smidiga och behagliga att ta på, så du behöver inte oroa dig för risken för hudskador.

Naturliga partiklar är antingen element av krossade fruktfrön (persika, aprikos, oliv) eller mineraler som har krossats så mycket som möjligt. När du väljer slipande komponenter för en hemskrubb, överväg din hudtyp.

Salt har en mekanisk exfolierande effekt, och dessutom hjälper det huden att bli av med gifter och slappna av i musklerna. Välmalet salt kommer att vara ett utmärkt slipmedel för problemhy (fet, aknebenägen). Men det är bäst att använda havssalt för en hemmagjord skrubb. I regel är det finare mark än vanligt.

Socker - du kan ta enkelt raffinerat socker, men det är naturligtvis inte lika bra som farinsocker, och dessutom har det inte en så trevlig arom. Effekten av socker på huden är skonsammare än salt, så det är också lämpligt som slipmedel för torr eller känslig hud.

Kaffe ska bara vara naturligt och finmalt (du kan också välja mellan billiga märken). Jorden från den tillagade produkten används också. Kaffe innehåller syra, så dess exfolieringsfunktion är inte bara mekanisk utan också kemisk till sin natur. Dessutom hjälper koffein till att minska blodkärlen, det vill säga det kommer att hjälpa till att lösa problemet med åderbråck och andra tidiga manifestationer av åderbråck. Man tror att kaffe, som ett slipmedel i hemgjorda scrubs, är lämpligt för alla hudtyper.

En annan populär exfolierande ingrediens är havregryn. Malda flingor eller kli kommer att vara en utmärkt skrubb för dig om din hud är benägen att irritera eller är mycket känslig.

Förutom ovanstående används ibland malda nötskal, lin- och mandelfrön, hallon- och jordgubbsfrön, rismjöl och mannagryn för att förbereda hemgjorda scrubs som slipmedel.

Produkter som ingår i skrubben

Den grundläggande komponenten i varje skrubb är vilken mjukgörande bas som helst - det kan vara en gel eller kräm, kosmetisk lera eller emulsion. Andra produkter är också lämpliga, såsom feta vegetabiliska oljor, honung eller fruktkött och grönsaker, gräddfil eller yoghurt, grädde och keso, etc.

Liksom slipande komponenter måste basen för produkten också väljas med hänsyn till din huds egenskaper:

Den krämiga basen passar både torr och normal hud;

För den som är känslig är det bättre att ta en gelliknande bassubstans;

För fet och kombinerad hudtyper är lera mer lämplig som bärarbas (det är också bra att använda glycerin).

Läkande örter kommer också att ge många fördelar för huden. Om du har torkade örter kan du mala dem till pulver och tillsätta dem i skrubbar, men färska måste malas i en mixer. Ett utmärkt tillskott för hempeeling skulle vara: ringblommor och lavendelblommor, blad av mynta och citronmeliss, rosenblad, lite rosmarin, basilika eller timjan.

Bas- och eteriska oljor

Grunden för skrubben kan också vara kosmetiska oljor. När du förbereder blandningen, beräkna proportionen så att det finns en tredjedel av ett glas av den valda oljan per glas av slipmedel. Det finns många naturliga oljor, men för en skrubb är det bättre att ta sådana som inte är för tjocka så att de lätt kan tvättas bort med vatten. Tänk på deras fördelaktiga egenskaper:

Mandel-, avokado- och jojobaolja kommer att absorberas väl och återfuktar huden;

Olivolja kommer att ge näring åt huden med vitaminer och mjuka upp den;

Mycket lätta och hälsosamma oljor av druvkärnor och hasselnötter, dessutom lämnar de en tunn film på kroppen som kommer att behålla fukten inuti och skydda huden;

Smält kakao eller kokosolja är också perfekt för scrubs.

Det billigaste alternativet är förstås vanlig solrosolja, som inte är tät eller tjock och lätt absorberas av huden.

När det gäller eteriska oljor måste de läggas till kompositionen mycket noggrant - bara några droppar åt gången, eftersom dessa koncentrerade ämnen kan orsaka allergier, hudirritation och till och med brännskador. Välj dina favoritoljor för att ge din skrubb en behaglig doft:

Skäm bort torr hud med en cocktail av sandelträ, geranium och rosolja (8:6:6 droppar);

Känslig hud kommer att älska kombinationen av neroli, ros och kamomill (2:4:6 droppar);

Oljig dermis kommer att lugnas av en blandning av lavendel, citron och sandelträ (6:6:8 droppar);

Dehydrerad - återfuktar ros-, patchouli- och sandelträoljor (10:2:8 droppar);

Frankincense, ylang-ylang och neroli oljor ger ton till huden och återställer elasticiteten (6:6:8 droppar);

Kamomill, cypress och rosenolja (6:6:8 droppar) hjälper till att stärka blodkärlen.

För att proceduren ska ge maximal effekt och ge dig nöje, bör du följa några regler.

Det rekommenderas att göra en djuprengöring av huden inte mer än en eller två gånger i veckan, samtidigt som du tar hänsyn till din hudtyp. Om du till exempel har fet hy kommer du behöva skrubba två gånger i veckan, och för de med torr eller normal hud räcker det med en procedur. Genom att överdriva riskerar du att störa vatten-saltbalansen och att hudens skyddande lager förtunnas.

Om du lider av överkänslighet eller allergiska reaktioner är det bättre att konsultera en läkare om lämpligheten att använda scrubs.

Blandningen måste beredas omedelbart före användning, eftersom den inte kan göras i reserv och lagras. Alla produkter och andra komponenter måste vara färska. Beräkna deras proportioner baserat inte bara på receptet, utan justera också förhållandena baserat på parametrarna för din egen kropp.

Du bör inte applicera en skrubb på huden om du har några skador: sprickor, mikrotraumer, utslag och irritation, finnar, bölder, brännskador eller skärsår. Peelingproceduren kommer bara att förvärra situationen, så att inflammatoriska processer kan förvärras. Uttalade åderbråck är också en kontraindikation (undvik områden med venösa noder). Det rekommenderas inte att använda scrubs när du har en ny solbränna eller under graviditeten.

Peeling görs på både våt och torr hud. I det första alternativet bör skrubben appliceras efter vattenprocedurer (bad eller dusch), när huden är ångad och alla porer är väl öppna. Denna metod anses vara mer effektiv än det andra alternativet, som innebär att man applicerar en skrubb på torr hud före en dusch.

Blandningen måste försiktigt och försiktigt gnidas in i kroppen, gnugga huden noggrant med massagerörelser (använd cirkulära rörelser eller flytta från botten till toppen). Fortsätt exfoliera i några minuter, låt sedan skrubben ligga kvar på huden en stund till för att låta den verka vidare.

Sedan kan du skölja blandningen med varmt vatten och applicera en närande och återfuktande kräm på huden. Nu kommer din hud att kunna absorbera så mycket som möjligt av alla nyttiga ämnen den innehåller. Om du efter proceduren upplever svullnad eller irritation betyder det att det valda receptet inte är lämpligt för dig - välj ett annat alternativ för dig själv.

Enkla skrubbrecept för hemmet

Dra fördel av effektiva skrubbrecept som kan tillagas mycket enkelt och snabbt hemma.

Till en matsked havssalt, tillsätt två matskedar smält honung (du kan använda vilken blomma eller bovete som helst) och fem droppar eterisk apelsinolja.

Ta kaffesump (gärna när de fortfarande är blöta) eller nymalet kaffe och blanda med kristalliserad honung. Du kan lägga till lite olivolja i blandningen.

Kaffe i kombination med havssalt eller farinsocker och valfri vegetabilisk olja (två glas kaffe per halvt glas av det andra slipmedlet plus tre matskedar olja) kommer att vara ett utmärkt förebyggande av celluliter.

Ta ett halvt glas (100 gram) naturell yoghurt eller gräddfil och blanda med samma mängd kokos. Efter omrörning, tillsätt en matsked socker.

Riv eller mal en grapefrukt (inklusive skal) i en mixer. Till den resulterande blandningen, tillsätt fem matskedar havssalt och en tesked olivolja (du kan ta sesamolja). Skal (apelsin eller citron) kommer att ha en liknande effekt.

Havregryn, mald till mjöl, kan blandas med grädde eller honung (2:1).

En varm skrubb gjord av kanel, mald svartpeppar, havssalt och koffein i olivolja (alla i lika stora proportioner) är mycket effektiv. Honung och kanel (2:1) kommer också att passa bra tillsammans.

En scrub är precis produkten som hjälper din hud att bli mjuk, len och öm igen, renad från allt överskott. Speciellt om du förberedde det hemma med dina egna händer från naturliga ingredienser.

Vilka scrubs gillar du och föredrar att använda? Förbereder du dina egna peelingprodukter? Vänligen dela din upplevelse i kommentarerna.

Kroppsskrubb exfolierar och återfuktar huden. Tyvärr är färdiga industriskrubbar inte bara dyra, utan kan även innehålla skadliga och onödiga komponenter. Men en kroppsskrubb kan också förberedas hemma, med hjälp av produkter som du förmodligen har i ditt kök: socker och smör. I den här artikeln kommer vi att berätta hur man gör en skrubb, hur man väljer ingredienser och hur man lägger till ytterligare ämnen till skrubben.

Steg

Produkturval

Bestäm hur och på vilka områden du ska använda skrubben. Appliceringsplatsen kommer att avgöra skrubbens sammansättning. Det finns scrubs för grova och förhårda områden som armbågar och hälar, samt scrubs för känsligare områden som läppar.

• För grova och förhårda hudområden, använd slipande kroppsskrubb. Om du använder en sådan skrubb måste du applicera mjölk eller kroppsolja på huden efter det.
• För andra områden av huden, använd scrubs som innehåller fuktgivande och exfolierande ämnen, som socker.
• Om du vill applicera skrubben på ansiktet eller läpparna, undvik slipmedel. Tillsätt eteriska oljor och färgämnen med försiktighet eftersom de kan orsaka hudirritation.

1. Välj en exfoliant. Du måste använda två delar exfoliant till en del olja. Det finns många olika typer av dessa ämnen, och alla har sina egna för- och nackdelar.

   Välj din olja. Du behöver en del olja till två delar exfoliant. En mängd olika ätliga oljor kan användas i scrubs. Varje olja har sina egna egenskaper, inklusive doft och konsistens, och vissa bekämpar hudproblem som torrhet.

   Prova att byta olja. Om du inte vill använda olja kan du ersätta den med ett annat ämne. Du kan också blanda oljan med en annan vätska. Till exempel:

   Bestäm om och vilken typ av eterisk olja du ska lägga till. Eteriska oljor används inte bara som dofter - de behandlar även hudproblem, inklusive akne och överdriven torr hud. Vissa eteriska oljor används också i aromaterapi och kan förbättra humöret.

   Bestäm vilka ytterligare egenskaper din skrubb ska ha. Vill du att den helt enkelt ska exfoliera huden eller också ge ytterligare fördelar?

   Bestäm om du vill ge skrubben ett speciellt utseende. Du kan göra den vanlig eller lägga till lite färg och glans.

   • Glimmerpulver, tillgängligt i tvåltillverkningsbutiker, kommer att få din skrubb att gnistra.
   • Tvålfärger färgar skrubben den färg du vill ha. De säljs i flytande, fast och pulverform.
   • Livsmedelsfärg kan också användas för dessa ändamål.
   • Frukter kommer att ge skrubben färg och lukt. Prova att krossa några bär eller pressa saften av citrusfrukter och tillsätt dem i din skrubb. Kom ihåg att i detta fall kommer produkten att behöva användas inom några dagar.
   • Om du ska applicera en scrub på dina läppar, lägg inte glans eller färgämnen i den. Blanda hellre lite läppstift eller läppbalsam i den.

   Ansluta komponenter

   1. Lägg exfolieringen i en skål. Du kan börja med en kopp av detta ämne eller använda två delar exfoliant till en del olja.

      Tillsätt olja. Du kan lägga till en fjärdedel till en halv kopp olja. Ju mindre olja, desto mer slipande kommer skrubben att vara, och ju mer olja, desto intensivare blir återfuktningen. Du kan också använda en del olja till två delar exfoliant.

      • Försök att ersätta smör med honung, mjölk eller yoghurt.
      • Om oljan är väldigt tjock (som kokosolja) måste du värma den i en kastrull på spisen eller i en speciell skål i mikrovågsugnen.

   2. Blanda ingredienserna. Blanda alla ingredienser med en stor träslev eller spatel. Rengöringsmedlet kommer inte att lösas upp helt, vilket är vad du vill. Du kommer att sluta med en kornig massa. Om du vill göra skrubben mer slipande, tillsätt mer exfoliering, och om du vill att den ska vara mjukare och mer känslig, tillsätt mer olja.

      • Nu kan du hälla skrubben i en burk eller börja lägga till andra ingredienser.

   3. Tillsätt eterisk olja. Om du bestämmer dig för att använda eterisk olja i din skrubb, kan du lägga till den i detta skede. Du behöver inte mer än 5-10 droppar. Om du använder en liten mängd exfoliant och olja behöver du också mindre eterisk olja.

      Tillsätt alla andra ingredienser. Om du vill lägga till honung, fruktjuicer eller färgämnen till din skrubb, gör det nu.

      • Om du har flytande färger eller matfärg, tillsätt bara ett par droppar först. Överdriv inte, för annars riskerar du att fläcka huden. Färgen ska vara blek och enhetlig.
      • Om du har pulverfärgat färgämne eller glimmerpulver, lägg till en liten nypa eller två först. Precis som med flytande färgämnen är det viktigt att inte överdriva det, annars blir huden fläckig.
      • Alla andra ingredienser (fasta oljor, örtte, honung, juice, yoghurt) bör tillsättas en tesked i taget. Mängden kan ökas efter önskemål. Om du gör en liten mängd skrubb är det bättre att tillsätta mindre tillsatser (en tesked kan räcka).
      • Om skrubben har blivit väldigt rinnig och tappat kornen finns det en chans att exfolieringsmedlet har satt sig. Rör om blandningen. Om detta inte hjälper betyder det att din skrubb innehåller för många tillsatser. Tillsätt lite mer exfolierande medel.

   4. Blanda skrubben igen. När du tillsätter allt du önskat (eteriska oljor, tillsatser, färger), blanda skrubben igen så att alla komponenter fördelas jämnt.

      Överför skrubben till en behållare. När du har blandat alla ingredienser häller du skrubben i en separat behållare. Förvara i kylen. Du kan använda vilken behållare som helst med lock. Behållare med skruvlock eller clip-on lock fungerar bäst för detta ändamål.

Hälsningar, vänner!

Du har naturligtvis hört ordet "skrubba". En skrubb är en sammansättning av ämnen som lätt exfolierar det översta hudlagret. Den används för mekanisk borttagning av smuts och döda hudceller (peeling). Under applicering av skrubben masseras huden, ojämnheter i huden jämnas ut, processen för hudförnyelse påskyndas och blodcirkulationen förbättras.

För att bibehålla en smal siluett, skönhet och sammetslen hud måste du vara särskilt uppmärksam på djuprengöring av huden (peeling). Denna procedur tar bort döda celler och stimulerar deras förnyelseprocess. Hempeeling hjälper till att förbättra hudens tillstånd, dess färg, gör den fast och smidig. Vår hud behöver återfuktning och näring, och applicering av närande masker, krämer etc. kommer att ha liten nytta på oförberedd hud.

Fördelen med hempeeling är att varje gång du förbereder en ny portion kan du tillsätta olika aktiva ingredienser och aromer till den. Du kan börja med en lätt oljeskrubb, och sedan komplicera och förbättra den (lägga till olika eteriska oljor, krämer etc.) Gör-det-själv kroppsskrubb, du hittar beprövade recept i den här artikeln, samt mallar för skapa en hemgjord skrubb av olika ingredienser.

Universell formel

Skrubbens huvudfunktion är exfoliering, och fyllmedlet (fasta partiklar) är ansvarigt för detta. Ju ömtåligare hudområde du applicerar skrubben på, desto finare ska fyllmedelspartiklarna vara.

En kroppsskrubb kan göras med tillsats av malet kaffe, havssalt, socker, aprikoskärnskal (valnötter, vindruvor) etc.

För att göra kroppspeeling hemma måste du blanda de valda krossade partiklarna med en bas (kräm, gel, kosmetisk lera, basolja). Du kan berika den med eterisk olja. Om du väljer flytande olja, tänk på att skrubben med största sannolikhet blir mjuk (kanske till och med trögflytande). Och om du bara använde fasta oljor när du gjorde en skrubb, blir det svårt att tvätta bort den från huden. Därför är det bästa tillverkningsalternativet att använda en blandning av fasta och flytande oljor.

En skrubb med en emulsion tvättas lätt av med vatten. Den innehåller ett fyllmedel (till exempel kaffe, socker), ett emulgeringsmedel (tvålbas), eventuella eteriska oljor, och du kan lägga till lite färg om du vill.

Du kan prova att göra den enklaste skrubben. Det räcker med att ta partiklar som inte löser sig i vatten (till exempel krossade aprikoskärnor) och lägga till grädde, grädde eller gräddfil. Det är lämpligt att applicera blandningen på huden i högst 10-15 minuter. Och glöm inte att kontrollera produktens komponenter för individuell intolerans.

Hur man använder

Utför regelbundet hempeelingproceduren, och som ett resultat kommer du att få djuprengöring av huden och avlägsnande av döda celler. Efter peeling förbättras penetrationen av näringsämnen och fuktighetskrämer i hudlagren.

Om du har torr hud, gör hempeeling inte mer än en gång i veckan, fet hud - upp till två (tre) gånger i veckan. Försök att utföra peelingsproceduren innan du lägger dig.

För att ta hand om din kroppshud på rätt sätt måste du noggrant välja peelingprodukter. Grunden för hempeeling kan vara naturliga slipämnen, som socker, malda fruktfrön, malet kaffe m.m.

Kroppspeelingsproceduren torkar ut huden något, så efter denna procedur, använd en fuktkräm för kroppen.

Favoritrecept

Kaffeblandning

Två matskedar socker;

En matsked malet kaffe eller två matskedar avrunnen kaffesump (kan ersättas med kakaopulver);

Två matskedar gräddfil (för torr hud, använd helfet gräddfil, för fet hud - med en liten andel fetthalt).

Blanda alla ingredienser och använd den resulterande blandningen omedelbart. Applicera den över hela kroppen med hjälp av masserande rörelser, var särskilt uppmärksam på problemområden - lår, skinkor, knän och armbågar. Låt stå i fem minuter. Skölj sedan med vatten vid behaglig temperatur och torka torrt.

Home SPA – peeling

(liten) - ett glas;

Naturlig honung - 3 matskedar;

aloe vera juice - en matsked.

Blanda allt och applicera den resulterande massan med masserande rörelser på fuktig hud på kroppen. Honung ger näring åt och återfuktar huden, salt fungerar som ett slipmedel och aloe vera-juice är en utmärkt ledare av nyttiga ämnen.

Citrus peeling

ett halvt glas salt;

Olivolja;

Citron- eller apelsinjuice.

Applicera på huden med masserande rörelser och ta sedan en dusch. Denna hempeeling är idealisk för morgonbehandlingar. Citrusaromen kommer att lyfta ditt humör och stärka dig. Att använda denna scrub kommer att göra din hud silkeslen och mjuka upp den.