Холимог, тослог арьстай охидууд суурь тос сонгох асуудалтай байнга тулгардаг. Олон тооны тос түрхсэнээс хойш хэдхэн цагийн дараа арьсны өргөн нүхэнд унадаг. Гэрийн нөхцөлд нүхийг хэрхэн чангалах вэ? Цааш уншина уу I WANT!
Зэрэг
Охид ихэвчлэн нүх сүвээ далдлах аргыг сонгодог силикон суурьтай.Эдгээр хэрэгслүүд нь Photoshop загварт үнэхээр гайхамшгийг бүтээдэг. Арьс нь гөлгөр болж, "бүдгэрсэн" мэт боловч ялалт хүртэл үргэлжилдэг. Гэхдээ асуудлыг далдлах биш, шийдэх ёстой гэдгийг бид бүгд мэднэ.
Томорсон нүх сүв- Энэ нь зөвхөн арьсны тодорхой төрлөөс гадна экологи муу, хоол тэжээлийн дутагдал, өөрийгөө арчлах, тамхи татах, архи уух зэрэг үр дагавар юм. .
Өргөн нүхийг бүрэн үл үзэгдэх болгох боломжгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй, гэхдээ тэдгээрийг нарийсгаж, арьсыг хэвийн байдалд оруулах боломжтой. Үүнийг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хэрхэн хийхийг бид танд хэлэх болно!
Нүх сүвийг цэвэрлэж, чангалах зориулалттай байгалийн цогцолбор
Аливаа асуудлыг цогцоор нь шийдэх шаардлагатай бөгөөд нүх сүв нь үл хамаарах зүйл биш юм. Та арьсандаа ямар ч асуудал (батга, хуурайшилт, нөсөө толбо) шийдэх гэж байгаа ч таны арчилгааны бүтээгдэхүүн сайн цэвэрлээгүй арьсанд түрхвэл үр дүн багатай байдаг. Cream Dream-ийн "Цэвэр арьс" байгалийн гоо сайхны багц нь өглөө, оройд арьсыг цэвэрлэхэд тохиромжтой. Гидрофил тос, хөөсөн мусс, ногоон франц шавартай маск, ферментийн хальс, цэвэрлэгээний тос зэргийг ашиглан нүх сүвийг чангал! Эдгээр бүтээгдэхүүнийг хослуулж, арьсныхаа цэвэр байдал, гоо сайхныг үргэлж анхаарч үзээрэй!
Байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Цаг хугацаа, хүчин чармайлтаа хэмнэхийн тулд арьсны нүхийг үр дүнтэй чангалж, арьсыг чийгшүүлэхийн тулд тэнцвэртэй идэвхтэй найрлага агуулсан байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг ашиглаж болно. Eucalyptus навч дээр үндэслэсэн Белди скраб-маск нь үүнд тохиромжтой. Арьсыг үр дүнтэй цэвэрлэж, бүтцийг жигд болгож, нүх сүвийг чангална. Холимог болон тослог арьсны эздэд тохиромжтой хулууны нүүрний тос. Арьсанд тэжээл өгч, чийгшүүлж, нүх сүвийг агшааж, царцсан болгоно.
Би хаанаас худалдаж авч болох вэ:
Өндөгний цагаан
Өндөгний цагаан маск нь арьсыг чангалж, толигор болгохоос гадна нүх сүвнээс илүүдэл тосыг арилгана. Нэг өндөгний цагаан аваад 2 хоолны халбага овъёосны будаа, 2 хоолны халбага нимбэгний шүүстэй холино. Гөлгөр болтол хольж, 30 минутын турш цэвэрлэсэн нүүрний арьсанд түрхэж, хүйтэн усаар зайлж угаана (энэ нь чухал, халуун ус нь уураг өнхрөх болно). Энэ маскыг долоо хоногт 2 удаа хийнэ. Өндөгний маск нь нүх сүвний бөглөрөлтийг арилгах маш сайн арга бөгөөд мөн батганы хоруу чанарыг эмчлэхэд ашиглаж болно.
Өргөст хэмхний шүүс
Өргөст хэмхний шүүсийг эрдэнэ шишийн гурилтай хольж өтгөн зуурмаг болгоно. Зуурмагийг нүүрэндээ жигд түрхээд 15 минут байлгасны дараа бүлээн усаар зайлна. Энэхүү маск нь нүх сүвийг агшаахаас гадна арьсны бүтцийг сайжруулдаг.
Улаан лоолийн шүүс
Нэг улаан лоолийн шүүсийг нухаштай хамт шахаж, нүүрэндээ 15-20 минут байлгана. Улаан лооль нь маш их хүчил, кали агуулдаг тул нүүрэн дээрх батганы толбыг багасгаж, нүх сүвийг чангалахад тусалдаг.
Нүүр, хүзүүндээ мөсөн шоо үрэх нь нүх агшаах хамгийн сайн бөгөөд үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Энэ нь хэдхэн цагийн дотор sebum ялгаралтыг бууруулж, арьсыг толигор болгож, бүр өргөх нөлөө үзүүлдэг. Өглөө бүр нүүрээ угаасны дараа энэ процедурыг хийхийг дүрэм болго.
Сод
Хүнсний сод нь нянгийн эсрэг болон үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул батга арилгах, нүх сүвийг агшаахад тусалдаг. Хүнсний сод, бүлээн ус (тус бүр 2 халбага) тэнцүү хэмжээгээр хольж зуурмаг бэлтгэнэ. Зуурмагийг нүүрэндээ түрхэж, жигд натригаа нүхэндээ нэг минутын турш зөөлөн дугуй хөдөлгөөнөөр иллэг хийнэ. Нүүрээ хүйтэн усаар сайтар зайлна. Энэхүү процедур нь үхсэн арьсны эс, тоос болон бусад бохирдлыг арилгахад тусалдаг. Хүнсний сод нь арьсны хүчилтөрөгчийн хэмжээг зохицуулж, рН-ийн тэнцвэрийг зохицуулдаг.
Зөгийн бал, элсэн чихэр
Энэ талаар бид аль хэдийн танд хэлсэн. Нүх сүвийг чангалахын тулд элсэн чихэр нэмсэн скраб хэлбэрээр хэрэглэдэг. 1 халбага зөгийн бал, 1 халбага бор элсэн чихэр аваад бага зэрэг нимбэгний шүүстэй холино. Ердийн нүүр цэвэрлэгчээрээ нүүрээ цэвэрлэж, нүүрэндээ скраб түрхэж, томорсон нүхтэй хэсгүүдэд зөөлөн массаж хийгээрэй. Халуун усаар зайлж угаана.
Зуун наст
Зуун настын шүүсээр нүүрээ чийгшүүлэх нь томорсон нүхийг чангалахад тусалдаг. Шүүс нь арьсыг цэвэрлэж, тэжээл өгөхөөс гадна хамгийн гүн нүх сүвний тос, бохирдлыг арилгана.
Шавар
Эдгээр нь нүх сүвийг нарийсгах төдийгүй sebum шүүрлийн хэмжээг хэвийн болгоход тусалдаг. Тэд арьсыг төгс цэвэрлэж, цайруулах шинж чанартай байдаг. Курс шавар маск хийсний дараа арьс мэдэгдэхүйц шинэлэг болж, гоо үзэсгэлэнгээр гэрэлтэж эхэлдэг.
Яншуй
Яншуй нь өөхний шүүрлийг зохицуулах маш сайн шинж чанартай байдаг. Энэ шинж чанар нь батга, үрэвслийн эсрэг үр дүнтэй эмчилгээ болдог. Яншуй нь зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй, нүх сүвийг бохирдлоос цэвэрлэж, чангалж, хорт бодисыг гадагшлуулж, улайлтыг багасгаж, батганы дараах сорвийг цайруулна. Шүүс гаргаж авахын тулд шинэхэн яншуйг нилээд цавчих. Үүссэн гурилын 1 халбага 2 хоолны халбага тараг, kefir эсвэл тарагтай холино. Маскийг нүүрэндээ түрхээд 15 минутын дараа хүйтэн усаар зайлна.
Нимбэгний шүүс
Нимбэгний шүүс нь мөн зөөлрүүлэх нөлөөтэй байдаг. Тиймээс арьсыг чангалж, нүх сүвийг нээхэд тусалдаг. Лемон нь батга арилгах хамгийн үр дүнтэй байгалийн эмчилгээний нэг гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Нүх сүвэрхэг, тослог арьсны хувьд нимбэгний шүүс, цөцгий дээр суурилсан маск төгс төгөлдөр юм. Үүний тулд 1 цайны халбага нимбэгний шүүсийг 1 цайны халбага цөцгийтэй хольж нүүрэндээ 20 минут байлгана. Үүний дараа их хэмжээний хүйтэн усаар зайлж угаана. Энэхүү маск нь нүхжилтийг үр дүнтэй чангалахаас гадна арьсыг цайруулна.
Нүүрэн дээрх нүх сүв томрох шалтгаан
Нүүрэн дээрх нүх сүв томрох нь аль ч тослог арьстай эмэгтэйчүүдэд илүү их тохиолддог. Арьс нь их хэмжээний тос ялгаруулдаг тул нүхэнд хуримтлагдаж, комедон гэж нэрлэгддэг тослог бөглөрөл үүсгэдэг. Үүний үр дүнд өөхний хуримтлал нь нүх сүвийг сунгаж, илүү харагдахуйц болгодог. Нүүрэн дээрх томорсон нүх нь хуурай арьсанд хамаагүй бага тохиолддог. Энэ нь ихэвчлэн арьсны төрөл нас ахих тусам (35 жилийн дараа) өөрчлөгдөхөд тохиолддог боловч нүх сүв хэвээр үлддэг.
Өргөж, гуужсан арьстай хэрхэн харьцах вэ
1. Энэ асуудлаас ангижрах гол алхамуудын нэг бол нүх сүвийг цэвэрлэх явдал юм. Өдөр бүр өглөө оройд угаахдаа (хөөс, гель) хэрэглэхээ мартуузай. Угаалгын дараа нүх сүвийг чангалах тос эсвэл тоник түрхэх хэрэгтэй (тэдгээр нь хус, календула, розмарин, долоогоно зэрэг ургамлын ханд агуулсан байж болно). Ер нь тослог арьсанд зориулсан бүтээгдэхүүнүүд нь тослогжилтыг бууруулж, нүхийг бага зэрэг чангалж, батга гарахаас сэргийлдэг бодис агуулдаг. Жишээлбэл, цайрын исэл агуулсан нойтон жин нь нүхийг чангалахаас гадна илүүдэл тосыг арилгахад тусалдаг. Үүний дараа та арьсыг чийгшүүлж, толигор болгодог тэжээллэг, хамгаалалтын өдрийн тос хэрэглэх хэрэгтэй. Гэхдээ зөвхөн цэвэрлэгч хангалттай биш байх болно.
2. Гуужуулагч скраб нь таны нүүрний томорсон нүхийг чангалахад тусална. Тэдгээрийг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эхлээд нүүрээ бүлээн ус, цэвэрлэгчээр угааж, дараа нь скраб түрхээд 2-3 минут байлгана. Арьсанд зөөлөн массаж хийнэ. Үүний дараа нүүрээ усаар зайлж, салфеткаар арчина.
Үүний үр дүнд арьсны үхсэн (дээд) давхаргыг арилгасны дараа илүү уян хатан (доод) давхарга нээгдэнэ. Үүний ачаар нүх сүв багасч, арьс илүү уян хатан болж, нүх нь илүү сайн чангардаг. Үүнээс гадна скрабыг тогтмол хэрэглэснээр нүх сүвийг уураар жигнэх, цэвэрлэхэд хялбар болно.
3. Өөр нэг чухал алхам: та тэнд хуримтлагдсан өөх тосыг нүүрээ цэвэрлэх хэрэгтэй. Үүнийг гэртээ маск ашиглан хийж болно.
Тиймээс өнгөт шавар (дулаан) хийсэн маск сайн. Үүнд цэнхэр, цагаан шавар тохиромжтой. Та шаврыг бүлээн усаар шингэлж, цөцгий тууштай болгох хэрэгтэй. Хэрэв таны арьс тослог бол нимбэгний шүүсийг хэдэн дусал нэмж болно. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд та шаврыг зөвхөн усаар төдийгүй эмийн ургамлын декоциний уусмалаар шингэлж, нүх сүвийг чангалах нөлөөтэй тул эфирийн тосоор дусааж болно. Маскийг цэвэрлэсэн арьсан дээрээ зузаан давхаргаар түрхээд 10 минут байлгасны дараа хүйтэн усаар зайлна. Та үлдсэн шаварыг тоникоор арилгаж, дараа нь арьсанд чийгшүүлэгч түрхэж болно. Ийм маскыг долоо хоногт нэгээс илүү удаа хийж болохгүй бөгөөд скрабтай нэг өдөр хэрэглэж болохгүй. Бас нэг зүйл: хэрэв нүүрэн дээр цусны судас, шарх, нэвчилт байгаа бол асуудлыг арилгах хүртэл дулаан маск хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.
Уураг-нимбэгний маск нь нүхийг чангалахад үр дүнтэй байдаг. Үүний тулд та өндөгний цагааныг 10 дусал нимбэгний шүүстэй хольж, арьсанд түрхэх хэрэгтэй. 10 минутын дараа. Хүйтэн усаар сайтар угаана. Үүнийг долоо хоногт хоёр удаа хий.
Хөлөрч буй маск нь нүх сүвийг төгс чангална. Үүний тулд нэг халбага линден цэцэг авч, 100 грамм халуун ус исгэж, бага дулаанаар хийж, өтгөн масс үүсэх хүртэл халаана. Масс нь арьсанд зузаан давхаргад хэрэглэнэ: хэвийн болон хуурай арьсанд хөргөнө, тослог арьсанд дулаацуулна. 15 минутын дараа. Маскийг хөвөн арчдасаар аваад сэрүүн усаар угаана.
4. Дашрамд хэлэхэд та мөсөн шоо ашиглаж болно, тэдгээр нь нүхийг нарийсгахад маш удаан хугацаанд ашиглагддаг; Үүнийг хийхийн тулд нэг халбага хус нахиа дээр 200 грамм буцалж буй ус хийнэ. Үүнийг хэдэн минут буцалгаад, үүссэн уусмалыг хэвэнд хийнэ, хөлдөөгчид хийнэ. Энэ шоо ашиглан нүүрээ өдөр бүр арчих.
5. Томорсон, бөглөрсөн нүх сүвийг арилгах сайн арга бол салон дээр нүүрээ цэвэрлэх явдал юм. Хэд хэдэн сонголт байдаг: мэргэжлийн арьсыг цэвэрлэх, хэт авиан (darsonvalization), химийн хүйтэн эмчилгээ (крио эмчилгээ), лазер цэвэрлэх, микродермабразия.
Ийм журам нь гар хийцийн маскаас илүү үнэтэй байх болно, гэхдээ тэдгээрийг мэргэжлийн хүмүүс гүйцэтгэдэг бөгөөд маш үр дүнтэй байдаг. Салон дээр процедур хийлгэхээс өмнө гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөх нь гарцаагүй. Мөн санаж байгаарай: дараа нь та нарны шууд тусгалаас арьсаа нэг сар орчим хамгаалах хэрэгтэй, тиймээс та үүнийг баярын улиралд төлөвлөх ёсгүй. Хамгийн тохиромжтой цаг бол хаврын эхэн үе юм.
Томорсон нүхжилтээс хэрхэн сэргийлэх вэ
Нүүрэн дээрх нүхжилт томрохоос урьдчилан сэргийлэх нь дараа нь энэ асуудлыг шийдэхээс хамаагүй хялбар юм. Үүний тулд арьсыг цаг тухайд нь цэвэрлэж чийгшүүлэх, зөөлөн скраб, тослогийн ялгаралтыг зохицуулах бүтээгдэхүүн хэрэглэхэд хангалттай.
Та нүүрээ халуун усаар угааж болохгүй, цэвэрлэгч нь түрэмгий байх ёсгүй. Мөн нарны шууд тусгалаас арьсаа хамгаалж, чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгож, зөв хооллох хэрэгтэй. Таны хоолны дэглэмд илүү шинэ жимс, салат, хүнсний ногоо, эрүүл шингэн - рашаан, шинэхэн шүүс, ногоон цай, жимсний ундаа орсон байвал илүү дээр юм.
Эцэст нь: арьсны төрөл нь генетикийн хувьд тодорхойлогддог, гэхдээ бидний цаг үед бид томорсон нүхний асуудлыг шийдэж сурсан. Энэ нь бага зэрэг тэвчээр, онцгой анхаарал шаарддаг бөгөөд энэ нь процедурын үр дүнг удаан хугацаанд хадгалахад тусална.
Хэрэв та нүүрэндээ нүх сүв томорсон гэж бодож байвал гоо сайхны эмчийн зөвлөгөөг дагаарай.
арьсны гоо сайхны эмч, сургагч багш, техник хангамжийн залуужуулах аргын тэргүүлэх мэргэжилтэн, L'art de la vie гоо зүйн клиникийн ахлах эмч
Янз бүрийн шалтгааны улмаас нүүрний нүх сүв томордог. Энэ нь зөвхөн удамшлын урьдач байдлаас гадна дааврын өөрчлөлт, наранд түлэгдэх, шингэн алдах, арьсыг бохирдол, өөх тос, үхсэн эсээс цаг тухайд нь, буруу цэвэрлээгүй, гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, буруу хооллолт, муу зуршлууд, стресс гэх мэт олон шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно. бусад хүчин зүйлүүд.
Гэрийн нөхцөлд нүүрний арьсны томорсон нүхийг эмчлэхийн тулд мэдээжийн хэрэг хамгийн эхний зүйл бол арьсыг цэвэрлэх явдал юм.
Алдартай
Томорсон нүхийг хэрхэн арилгах вэ
Нүүрээ зөв угаа
Арьс цэвэрлэх процедурыг зөвхөн оройд төдийгүй өглөө хийх ёстой. Бид юу хийж байна вэ? Бид өөрсдийгөө тусгай бүтээгдэхүүнээр угаана - хүчил агуулсан зөөлөн гель скраб.
Тоник хэрэглээрэй
Нүүрэн дээрх нүх сүв томорсон хүмүүс өдөр бүр тоник эсвэл нойтон жин хэрэглэх хэрэгтэй - энэ нь цэвэрлэгээний дараа нүхийг чангалахад тусална. Мэргэшсэн мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнд давуу эрх олгох нь дээр. Нүх чангалах тоник нь агшилтын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг: хус, календула, нимбэг, долоогоно, розмарин ханд. Хэрэв нойтон жинд цайрын исэл агуулагддаг бол түүний тусламжтайгаар та арьсны нүх сүвийг нарийсгаад зогсохгүй илүүдэл өөхийг арилгах боломжтой. Тоник түрхсэний дараа арьсанд өдөр бүр тослогийг зохицуулдаг чийгшүүлэгч түрхээрэй.
Шавар, цардуул, өндөгнөөс маск хий
Мөн 7 хоногт 1-2 удаа маск хэрэглэж нүхжилтийг цэвэрлэж, чангалах шаардлагатай. Гэрийн хамгийн үр дүнтэй маск бол цагаан, цэнхэр шавараар хийсэн маск юм. Эдгээр шавар хоёулаа арьсыг цэвэрлэж, ариутгаж, нөхөн сэргээх чадвартай гэдгээрээ алдартай. Тогтмол шавар маск нь арьсны тэгш бус байдлыг арилгаж, цусны эргэлтийг сайжруулж, үрчлээг толигор болгож, нүх сүвийг чангалж, өнгө аястай болгодог. Шавар маскаас гадна цардуул, өндөгний цагаанаар хийсэн маск сайн.
Хэрэв та гоо сайхны эмчтэй холбоо барьж, үр дүнтэй процедурт хамрагдвал томорсон нүхтэй харьцах нь илүү хялбар болно. Энд хамгийн алдартай эмчилгээний аргууд байдаг:
хальслах
Жимсний хүчил, гликол, салицилийн хальс, ретиноик хальс, TCA хальс, сүүний хальс зэрэг химийн хальснууд байдаг. Химийн гуужуулагчийн мөн чанар нь эм нь арьсанд янз бүрийн түвшинд үйлчилдэг бөгөөд энэ нь томорсон нүхний асуудлыг шийдэж, арьсыг эрүүл өнгө, жигд болгодог.
Крио эмчилгээ
Шингэн азотын криомассажийн процедур нь sebaceous булчирхайн шүүрлийг багасгаж, нүх сүвийг чангалахад тусалдаг.
Микродермабразия
Микродермабразия, эсвэл тусгай сойз, бичил талст, алмаазан хавсралтыг ашиглан бичил өнгөлгөө хийх.
Лазер нөхөн сэргээх
Лазер нөхөн сэргээх нь арьсны гадаргуугийн давхаргыг арилгаж, шинэчлэхээс гадна эпидермисийн гүн давхаргад нөлөөлж коллаген ширхэгийг багасгахад тусалдаг процедур юм. Тиймээс арьс чангарч, нүхний диаметр багасдаг. Уг процедурыг хамгийн үр дүнтэй гэж үздэг.
Ямар ч тохиолдолд, хэрэв та томорсон нүхтэй бол гэрийн нөхцөлд асуудалтай арьсанд зөв арчилгаа сонгоход туслах гоо сайхны эмч дээр очиж үзэх хэрэгтэй, мөн томорсон нүх сүвийг эмчлэх ямар аргыг тусгайлан хэрэглэх нь хамгийн үр дүнтэй болохыг хэлж өгнө. бие махбодь ба эрүүл мэндийн хүчин зүйлүүд.
Дэлхий дээр маш олон хүмүүс байдаг уу, төгс цэвэрхэн, толигор арьсаараа сайрхах хүмүүс дэлхий дээр олон байдаг уу? Магадгүй бид гоо сайхны эмч, гоо сайхны мэс засалчдад хандахаас өөр аргагүй болсон шалтгаан хамаагүй бага байж болох юм.
Нүүрэн дээрх томорсон нүх сүв- Хамгийн түгээмэл гоо зүйн согогуудын нэг нь бидний сэтгэл татам байдлыг нэмэгдүүлдэггүй бөгөөд цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол арьсыг үүрд сүйтгэдэг.
Бид яагаад ийм шийтгэл хүлээж байгаа юм бэ? Та ямар үед сэрүүлэг дуугарах, хэнээс тусламж хүсэх ёстой вэ?
Нүх яагаад томордог вэ?
Ихэнх тохиолдолд нүүрний тослог арьс нь энэ согогтой байдаг, гол төлөв T-бүс (дух, хамар, эрүүний далавч), бага зэрэг бага байдаг - хацар. Үнэн хэрэгтээ нүх сүв нь биеэс sebum арилгах зорилготой бөгөөд хэрэв хэт их хэмжээгээр ялгарч, арьсны өнгө суларч байвал хэмжээ нь хурдан нэмэгддэг. Өргөн нүх нь шороонд амархан бөглөрдөг, тос нь их биенд хуримтлагддаг, комедонууд үүсдэг гэх мэт. Энэ нь удамшил, нас гэсэн хоёр үндсэн шалтгаантай байдаг.Өөр олон өдөөн хатгасан хүчин зүйлүүд байдаг:
- Бие махбодид эр бэлгийн даавар андрогенийн үйлдвэрлэл нэмэгдэж, энэ нь өөхний булчирхайг идэвхжүүлдэг (илүү идэвхтэй байх тусам нүх сүв илүү өргөн болно).
- Өсвөр насны болон цэвэршилтийн дараа дааврын өөрчлөлт.
- Өвчин эсвэл зарим фармакологийн эм ууснаас үүдэлтэй бусад дааврын эмгэгүүд.
- Наранд шарах, нарны сувгийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь арьсыг хуурайшуулж, улмаар sebaceous булчирхайг идэвхжүүлдэг.
- Гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэт их хэрэглэх, түүний чанар муу, нүүрний арьсыг хангалтгүй цэвэрлэдэг - түрхсэн бүтээгдэхүүн, түүнчлэн өөх тос, үхсэн эпидермисийн эсүүд нь нүх сүвийг бөглөж, нарийсахаас сэргийлдэг.
- Системчилсэн стресс, мэдрэлийн эмгэг, дархлаа сулрах, архи хэтрүүлэн хэрэглэх, тамхи татах
- Буруу хооллолт - түргэн хоол, утсан мах, шарсан, тослог хоол идэх.
- Ходоод гэдэсний замын эмгэг, ялангуяа өтгөн хатах.
Олон эмэгтэйчүүд асуудлыг үл тоомсорлож, засч залруулах бүтээгдэхүүнээр халхлахыг илүүд үздэг бөгөөд эрчүүд томорсон нүх нь санаа зовох шалтгаан биш гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч цаг хугацаа өнгөрөхөд зохих эмчилгээ хийхгүй байх нь байнгын, ихэвчлэн эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтөд хүргэдэг бөгөөд үүнийг гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр далдлах боломжгүй болдог: арьс нь зуурсан гурил шиг сул, жүржийн хальс шиг сүвэрхэг болдог.
Нүх сүвийг нарийсгах боломжтой юу, яаж хийх вэ?
Томорсон нүхийг эмчлэх бусад аргууд
| Процедур |
Ямар учиртай юм бэ? |
| Нүүрний цогц цэвэрлэгээ | Арьсны техник, механик цэвэрлэгээ, хүйтэн эсвэл халуун уураар жигнэх, янз бүрийн массажны эффект, мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс маск, серум, тос түрхэх (нөхцөл байдлаас хамааран гоо сайхны эмчээс сонгосон) зэрэг хамгийн алдартай гоо сайхны процедуруудын нэг юм. арьс ба түүний төрөл). Үүний үр дүнд нүх сүв гүн цэвэрлэж, нарийсч, арьсны өнгө, бүтэц жигдэрч, үрэвсэл, тууралт багасдаг. Жилд дор хаяж 2-4 удаа гүн гүнзгий цэвэрлэгээ хийх гоо сайхны салонд очиж үзэхийг зөвлөж байна. |
| Нүх сүвийг нарийсгахын тулд дүрмээр бол өнгөц болон дунд зэргийн хальсыг хэрэглэдэг. Өнгөц гуужуулагч (гликол, фермент, бүйлс гэх мэт) эсвэл нэг дунд зэргийн хальс (TCA эсвэл гурван хлорт цууны хүчил, фенол, ретинол гэх мэт) хэд хэдэн сессийн дараа удаан үргэлжлэх үр дүн. | |
| Мэргэшсэн мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан арчилгаа | Ийм эм нь бараг бүх алдартай брэндүүдэд байдаг. Тэдгээрийн дотор тор, тос, маск, серум, эмульс болон бусад гадны бүтээгдэхүүнүүд нь томорсон нүхний асуудлыг шийдэхийн тулд тусгайлан бүтээгдсэн бөгөөд ретинол, жимсний хүчил, ургамлын ханд болон бусад идэвхтэй бодисууд юм. Тэдгээрийг нарийн төвөгтэй гоо сайхны процедурт ашиглаж болно, үүнээс гадна та гоо сайхны эмчээс эдгээр бүтээгдэхүүнийг гэрийн засвар үйлчилгээнд сонгохыг хүсч болно. |
Нүх сүв томрохоос урьдчилан сэргийлэх
Гэрийн нөхцөлд арьсны сүвэрхэг байдлын асуудлыг бүрэн эсвэл удаан хугацаанд шийдвэрлэх нь нэлээд асуудалтай байдаг ч гоо сайхны эмчид удаан хугацаагаар очсоны дараа олж авсан үр дүнг хадгалахад туслах тодорхой зөвлөмжүүд байдаг.
- Өглөө, ялангуяа орой нүүрээ сайтар цэвэрлэж, будсаны дараа архи, түрэмгий угаалгын нунтаг агуулаагүй тусгай цэвэрлэгч хэрэглэж, хүйтэн эсвэл хүйтэн усаар угаана.
- Цэвэршүүлсэн эсвэл буцалсан ус эсвэл chamomile декоциний мөсөн шоогаар нүүрээ тогтмол арчина.
- Нүүрний арчилгааны хувьд тослог, сүвэрхэг арьсанд тусгайлан зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй.
- Арьсаа тогтмол, гэхдээ долоо хоногт 1-2-оос илүүгүй удаа зөөлөн гуужуулагч, гуужуулагчаар цэвэрлэ.
- Хоолны дэглэмдээ анхаарлаа хандуулаарай - тамхи татдаг хоол, түргэн хоол, халуун ногоотой, шарсан хоолноос татгалзаж, архи, тамхины хэмжээг багасгах.
- Батга, комедоныг хуруугаараа шахаж болохгүй - энэ нь нүхний эргэн тойрон дахь арьсыг гэмтээж, сунгана.
Мэргэжилтнүүдийн санал бодол
| гоо сайхны эмч "", анагаахын шинжлэх ухааны нэр дэвшигч: Нүх сүвийг багасгах нь гоо сайхны салбарт шийдвэрлэхэд хэцүү, төвөгтэй асуудлуудын нэг юм. Арьсны байнгын, нарийн арчилгаа шаардлагатай. Тогтмол цэвэрлэгээ хийх журам, хэт авианы цэвэрлэгээ. Мөн бид гидромеханик хальслах процедурыг ашигладаг бөгөөд энэ нь илүүдэл өөхний шүүрлийн нүхийг цэвэрлэж, тарилгын бус аргаар эмчилгээний ийлдсийг нэвтрүүлэх боломжийг олгодог. Дээр дурдсан аргуудаас гадна хамгийн үр дүнтэй аргуудыг дараахь байдлаар тэмдэглэж болно.
Бүгдийг нь манай эмнэлэгт хийдэг. Гэртээ зохих арчилгаа шаардлагатай: арьсыг сайтар цэвэрлэх, зөөлөн хальслах, арьсны төрөлд тохирсон тос (томорсон нүх нь тослог арьсанд илүү түгээмэл байдаг). Тоног төхөөрөмжийн техник хэрэглэсний дараа ч ийм туслах тусламж зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд бүх аргыг эмч сонгохыг зөвлөж байна. Хамгийн гол нь нүхжилтийг бүрэн арилгах боломжгүй гэдгийг ойлгох явдал юм. Эмнэлэгт тоног төхөөрөмжийн техникийг ашиглан тэдгээрийг багасгаж, гэртээ тос, серум, цэвэрлэгээний тусламжтайгаар үр дүнг хадгалах боломжтой. Техник хангамжийн аргын курсууд нь зөвхөн түр зуурын үр дүнг өгдөг тул үе үе давтагдах ёстой. |
Залуус аа, бид сайтад сэтгэлээ зориулж байна. Үүний төлөө баярлалаа
Та энэ гоо сайхныг нээж байна. Урам зориг өгсөнд баярлалаа.
Бидэнтэй нэгдээрэй FacebookТэгээд -тай холбоотой
Том нүхнүүд нь тогоо шиг харагддаг (мэдээжийн хэрэг, зөвхөн бидний ойлголтоор) нь илүүдэл өөх тосны үйлдвэрлэлийн үр дүн юм. Арьсны тос эсвэл шороо нь бичил нүхийг бөглөж, нүх нь үрэвсэж, гоо зүйн бус дүр төрхийг олж авдаг. Гоо сайхны бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар түр зуур өнгөлөн далдлах эсвэл зохих арчилгааны тусламжтайгаар бүрмөсөн хэвийн байдалд оруулах боломжтой.
Бид орсон вэб сайтХэдхэн хоногийн дотор томорсон нүхийг арилгах, арьсны толигор байдлыг сэргээхэд ямар бүтээгдэхүүн үнэхээр тусалдаг болохыг бид олж мэдсэн.
Эхлээд тодруулъя: нүхний хэмжээ генетикийн хувьд тодорхойлогддог бөгөөд үүнийг өөрчлөх боломжгүй. Залуу үед бичил нүх бүр нь коллагены "ханцуйвч" -аар хүрээлэгдсэн байдаг бөгөөд энэ нь тогтмол хэмжээгээрээ хадгалагддаг. Нас ахих тусам ханцуйвч нь нарийсч, жижиг болж, нүх нь томордог.
Тогтмол бус нүүр будалт арилгах, нарны гэрэлд өртөх зэрэг нь энэ асуудалд хүргэдэг.
Үүнээс гадна нүх сүв нь халуунд томорч, хүйтнээс багасаж чадахгүй. Тиймээс блог дээрх мөсөн шоогаар "нүх сүвийг чангалах" гэсэн түгээмэл зөвлөгөө бол утгагүй зүйл юм. Гэсэн хэдий ч мөс нь асуудалтай арьсанд сайнаар нөлөөлдөг: үрэвслийг багасгадаг бөгөөд үүний дараа гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл эм нь арьсанд нэвтэрч чаддаг.
Томорсон нүх сүвтэй тэмцэхэд үнэхээр юу тусалдаг болохыг харцгаая, яагаад эдгээр аргууд үр дүнтэй болохыг олж мэдье.
1. Гидрофил тосоор угаана
Эхлээд энэ зөвлөгөө нь шоолж байгаа мэт санагдаж байгаа ч өө сэвгүй ажилладаг. Эмульгатортой хослуулсан тос нь устай харьцахад нүх сүвийг төгс цэвэрлэж, нүүр будалтыг арилгадаг нарийхан сүү болж хувирдаг. Гидрофиль тосыг өдөр бүр хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд үр дүн нь илүү тодорхой болно. Япон, Солонгост охидууд энэ бүтээгдэхүүнгүйгээр орой эсвэл өглөөний арьсаа цэвэрлэх боломжгүй байдаг.
Гидрофил тосоор угаасны дараа зөөлөн хөөс, дараа нь тоник хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь арьсны үлдэгдэл тосыг арилгаж, илүү их чийгшүүлнэ.
Яагаад ажилладаг вэ:Бохирдуулагчийг нүх сүвээс зайлуулж, нүд нь багасдаг.
2. Өдөр бүр крем эсвэл серум түрхээрэй
Бүрэн цэвэрлэсний дараа нүүрийг чийгшүүлэх шаардлагатай. Хэт их тослог арьсанд хүртэл энэ процедур хэрэгтэй. Арьсны чийгийг өндөр түвшинд байлгаснаар нүх сүвний хэмжээг мэдэгдэхүйц багасгаж чадна.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь комедоген найрлагатай байх ёсгүй гэдгийг анхаарна уу - тэдгээр нь бидний удаан эдэлгээтэй нүхийг бөглөрдөг. Худалдан авахаасаа өмнө урвагчдын жагсаалтыг харж, бүтээгдэхүүний найрлагыг анхааралтай уншихыг зөвлөж байна.
Яагаад ажилладаг вэ:Арьс хатах үед илүүдэл тос ялгардаг. Чийгшүүлснээр бид энэ асуудлаас сэргийлнэ.
3. Шавартай маск хэрэглээрэй
Процедурын жагсаалтад шавар маск оруулах ёстой. Маскийг нүүрэндээ удаан үлдээхгүй байх нь чухал, эс тэгвээс түүний ашиг тус нь эргэлзээтэй байх болно. Маск нойтон байхад хоёр дахь үе шатанд арьс нь ашигтай эрдэс бодисыг шингээж, маск чангарч эхэлдэг бөгөөд энэ нь арьсны судаснуудад цусны хангамжийг идэвхжүүлдэг. Тэгээд дараа нь арьсны чийгийг татаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь цочрол үүсгэдэг. Үүний дараа шууд нүүрний тос түрхвэл нүх сүв дахин бөглөрнө.
Маск хатаж эхэлмэгц шууд арилгана. Энэ үед түүний өнгө цайвар болсон ч бага зэрэг наалдамхай хэвээр байна.
Яагаад ажилладаг вэ:шавар нь арьсны гадаргуугаас илүүдэл тос, бохирдлыг сайн арилгадаг. Натрийн гиалуронат эсвэл глицерин агуулсан маск сонгох нь дээр - тэд нүүрийг нэмэлт чийгшүүлнэ.
4. Химийн гуужуулалт хийх
Энэ нь үхсэн эс, бохирдлоос нүхийг цэвэрлэх үр дүнтэй арга юм. Хамгийн тохиромжтой нь процедурыг салон дахь мэргэжлийн хүн хийх ёстой. Гэрийн нөхцөлд та гликолийн хүчлээр гуужуулж болно.
Гэсэн хэдий ч хэд хэдэн эсрэг заалтууд байдаг:
- бие махбод дахь үрэвсэлт үйл явц,
- жимсний хүчлийн харшил,
- тодорхой эм уух
- архаг өвчин,
- арьсны гэмтэл.
Ретиноид агуулсан тос - ретинол эсвэл третиноин - коллагены үйлдвэрлэлийг дэмжиж, үрчлээг багасгаж, арьсны хөгшрөлттэй сайн тэмцдэг. Ретинол (А аминдэм) нь арьсыг цочроох магадлал бага байдаг тул гоо сайхны салбарт ихэвчлэн ашиглагддаг, гэхдээ третиноины үр нөлөө 20 дахин их байдаг.
- 7 хоногийн дотор коллагены нийлэгжилтийг сайжруулж, арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг;
- эмчилгээ хийснээс хойш 12 долоо хоногийн дотор нарийн үрчлээсийг мэдэгдэхүйц бага болгодог;
- Третиноинтой харьцуулахад чийг бага алдаж, хальслах шалтгаан болдог.
Ретинолын сул тал нь гэрэл, агаарт өртөхөд хурдан задардаг.
Третиноин:
- батга, комедонтой тэмцдэг;
- үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй;
- 3 сарын тогтмол хэрэглэсний дараа нарийн үрчлээс багасч, эпидерми өтгөрдөг;
- 4 сарын дараа нарийн болон зарим гүн үрчлээсүүд жигдэрч, арьс толигор болно;
- 6 сарын дараа арьс суларч, шаргал өнгөтэй, гиперпигментаци хэсэгчлэн арилдаг.
Ийм үр дүнд хүрэхийн тулд өдөр бүр нүүрээ угаасны дараа 20-30 минутын дараа вандуйны хэмжээтэй тосыг нүүрэндээ түрхээрэй. Үүнээс гадна чийгшүүлэгч тос хэрэглэх шаардлагатай. Эхний үе шатанд хальслах боломжтой тул 7 хоногт 1 удаа ретиноид хэрэглэж эхлэх ба дараа нь долоо хоногт 2 удаа түрхэж, аажмаар өдөр тутмын зуршил болгож болно.
Дүрэм нь зөвхөн зуны улиралд төдийгүй өвлийн улиралд ч хамаатай. Хүйтэн улиралд зөвхөн хэт ягаан туяаны хэт ягаан туяаны богино долгионы хэмжээ багасдаг (гэхдээ цас, мөсөнд сайн тусдаг). Хэт ягаан туяаны тоо нэлээд их хэвээр байна. Тэд үүл, шилийг нэвтлэх чадвартай бөгөөд арьсны хөгшрөлтийг хариуцдаг эдгээр туяа юм.
Нарны туяанд байх нь таны арьсыг хуурайшуулж, улмаар тослогийн ялгаралт нэмэгдэж, нүх сүв томордог. Тэгэхээр Өвлийн улиралд ч гэсэн арьсны эмч нар SPF 30 хамгаалалттай нарнаас хамгаалах тосыг орхихгүй байхыг зөвлөж байна.
7. Хүнсний ногоо, ногоон, далайн хоол түлхүү хэрэглээрэй
