Хүүхдүүд өсч том болж, нэг өдөр таны хуучин булцгар хацартай хүүхэд анхны хөхний даруулгаа шаардах болно. Ээж нь яаж хандах ёстой вэ? Охин яаж анхны хөхний даруулгаа гуйх вэ? Өсвөр насны хүүхдийн хөх нь маш зөөлөн байдаг тул үүнийг хэрхэн зөв сонгох вэ.
Анхны хөхний даруулга
Бэлгийн бойжилт эхэлж, дааврын нөлөөгөөр охины хөх ургаж, хөгжиж эхэлдэг. Дунджаар хөхний өсөлт 12-13-аас эхэлдэг, гэхдээ магадгүй эрт байна. Мөн зарим охид хөхний өсөлтийг зөвхөн 16-18 насандаа ажигладаг. Бүх зүйл зөвхөн хувь хүн бөгөөд генетик, дааврын түвшин, амьдралын хэв маягаас хамаардаг.
Ээжүүдэд зориулсан тэмдэглэл
Хүүхэддээ эмэгтэйчүүдийн дотуур хувцас авах цаг болсныг ээж хэрхэн хүлээж авах ёстой вэ? Охин чинь том болоод эмэгтэй хүн болж байгаад баярлаарай. Энэ үед ээж, охин хоёрын хооронд итгэлцсэн харилцаа маш чухал. Охин хөхний даруулга өмсөх цаг нь болсон гэж хэлэхээс ичиж магадгүй гэдгийг санаарай.
Охидын биед гарсан өөрчлөлтийг анзаарсан бол өөрөө санаачлагыг гартаа авах нь дээр. Охиноо дэлгүүр хэсч, дотуур хувцасны дэлгүүрт санамсаргүйгээр урь. Хэд хэдэн загвар өмсөж үзээд охиноо дуртай хөхний даруулгаа сонгохыг урь. Хэрэв охин өөрөө санаачилга гаргаж, хөхний даруулга худалдаж авахыг хүсч эсвэл шаардаж байгаа бол охин аль хэдийн насанд хүрсэнд баярлаарай.
Хамтдаа худалдан авалт хий. Таны "хүүхэд" өөрийгөө бүрэн бие даасан хүн гэж үздэг байсан ч түүнд зөвлөгөө хэрэгтэй байж магадгүй юм.
Таны охинд бодитойгоор хөхний даруулга хэрэггүй, гэхдээ "бүгд аль хэдийн өмсдөг" байсан ч түүний хүсэлд бууж өг. Түүнд хэрэгцээгүй зүйлийг хэзээ ч өмсөхгүй байхыг зөвшөөр, гэхдээ та сайн, итгэлтэй харилцааг хадгалах болно.
Ээждээ хөхний даруулга хэрэгтэй гэж яаж хэлэх вэ? Зүгээр л гарч ирээд хэлээрэй. Алийг нь сонгох талаар зөвлөгөө авч, ээжийгээ амьдралынхаа анхны хөхний даруулга сонгохыг урь. Та аажмаар эмэгтэй хүн болж байгаа тул энэ баярыг зохион байгуул. Энэ бол гайхалтай!
Анхны эмэгтэй дотуур хувцасаа сонгохдоо ээжийнхээ зөвлөгөөг сонсоорой. Ээж чинь чамд тэр аягатай хөхний даруулга хэрэггүй гэвэл битгий уурлаарай. Хэрэв таны хөхний хэмжээ 0 эсвэл нэг бол танд үнэхээр хэрэггүй болно.
Өсвөр насныханд ямар хөхний даруулга хэрэгтэй вэ?
Энэ талаар эмч нарын санал бодол тодорхой байна: хэрэв охидын хөхний хэмжээ хоёр дахь (лийр хэлбэртэй хөхний хувьд) - гуравдугаарт (бөөрөнхий хөхний хувьд) хүрэхгүй бол хөхний даруулга худалдаж авах шаардлагагүй. Илүү муруй дүрсүүдийн хувьд дэмжлэг шаардлагатай.
Ихэнхдээ охинд хөхний даруулга шаардлагагүй байдаг ч ангийн бүх хүмүүс хөхний даруулга өмсдөг. Охиндоо худалдаж аваарай. Хамгийн бага хэмжээтэй дотуур хувцас нь 65 см-ээс багагүй цээжний эзэлхүүнтэй, 0 хэмжээтэй байдаг. Илүү даруухан эзэлхүүнтэй өсвөр насныхны хувьд энэ жорлонгийн нарийн ширийн зүйлийг түр хугацаагаар солих олон загвар байдаг.
Ихэнхдээ "зэгс" охин тохирох хэмжээтэй дотуур хувцас худалдаж авч чадахгүйдээ бухимддаг. Түүнийг урамшуулж, туранхай, эмзэг байдлыг нь магт. Тэгээд хамтдаа сэдвээ сонго. Сайхан хөхний даруулга авах цаг ирнэ гэж охиндоо хэлээрэй.
Амьсгалах уян даавуугаар хийсэн, оёдолгүй, боломжтой бол оруулгагүй оройг илүүд үзээрэй. Мэдээжийн хэрэг, хавчуургатай оройнууд нь гайхалтай харагддаг, тэд цээжийг бүрдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч ийм оройг өдөр бүр өмсөж болохгүй, оруулга нь таны хөхний хөгжилд саад болж, ялангуяа зуны улиралд хэт халалт үүсгэдэг. Охин дотуур хувцсаа зөв, эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулахгүй байхын тулд та зөөврийн оруулгатай дээд хэсгийг худалдаж авах боломжтой.
Өсвөр насныханд зориулсан түлхэх хөхний даруулга өдөр бүр хэрэглэхийг хатуу хориглоно! Тийм ээ, ийм дотуур хувцас нь хөхийг гайхалтай харагдуулдаг бөгөөд "тэг" -ийг бүрэн "С" болгож чаддаг. Энэ нөлөө нь хөхийг зохиомлоор өргөж, хэлбэрийг нь хүчээр өөрчилж, цус, тунгалгийн судсыг шахах замаар хийгддэг; түүнчлэн нэмэлт даавуу, дэвсгэр байгаа нь "хүлэмжийн" нөлөөг бий болгодог, ялангуяа халуун улиралд.
Ийм хиймэл уналтын үр дагавар нь ялангуяа өргөхөд онцгой зүйл байхгүй эсвэл хөхний идэвхтэй өсөлт, үүсэх үе шатанд байгаа бол сүйрлийн үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.
Хорт хавдар судлаачдын үзэж байгаагаар хөхний хорт хавдар ихсэх нь эмэгтэйчүүд хөхний даруулгаас үүдэлтэй. Тиймээс өсвөр насныхан үүнийг зөвхөн онцгой тохиолдлуудад өмсөж болно. Охиндоо өдөр бүр ийм хөхний даруулга зүүж амьдралаа эрсдэлд оруулж байгаагаа мэдэгдээрэй. Аягатай хөхний даруулга худалдаж авах нь дээр, жижиг хөхтэй охидод тийм ч хор хөнөөлгүй, муруй дүрсийг төгс дэмждэг.
Энэ нь зөвхөн охидын хөхний булчирхай биш юм. Хөхний даруулга өөрөө цээжийг шахдаггүй, оосор нь трапецын булчинд дарамт учруулахгүй байх нь маш чухал юм.
Ихэнхдээ охид толгой өвдөх, нурууны хурцадмал байдал, хүзүү хөших, мөрөндөө таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Эдгээр үзэгдлийн шалтгаан нь буруу сонгосон хөхний даруулга юм. Хэт нимгэн оосор (ялангуяа муруй хэлбэртэй) мөрний бүсний булчингуудад дарамт учруулж, тархины цусан хангамжийг саатуулдаг.
Тэд мөн "трапецын" бүсэд гипертоникийн хамшинж үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь мөр, гарт таагүй мэдрэмж, тэр байтугай өвдөлтөөр илэрдэг. Муруй хэлбэртэй охидууд оосор байрлах хэсэгт хонхорхой үүссэн талаар гомдоллодог. Тиймээс өргөн, биед эвтэйхэн оосортой хөхний даруулга худалдаж аваарай.
Дотуур хувцасны зөв хэмжээ (тойрог, аяганы хэмжээ) нь бас чухал юм. Хэт том хэмжээтэй бол хөхний дэмжлэг үзүүлэхгүй. Мөн жижиг тойрогтой дотуур хувцас нь хатуу бөгөөд эзэндээ таагүй байдал үүсгэдэг. Цээжний бүсэд даралт нь амьсгалын үйл ажиллагаанд саад учруулж, амьсгал нь гүехэн болж, цус нь хүчилтөрөгчөөр хангагддаггүй. Зөв хэмжээтэй хөхний даруулга сонгоорой.
Зөв сонголт
Өсвөр насныханд зориулсан хөхний даруулга хэрхэн зөв сонгох талаар дараах зөвлөгөөг хүргэж байна.
- Бүтээгдэхүүн нь охины анатомийн шинж чанарыг бүрэн хангасан байх ёстой. Уян тууз нь тав тухтай байх ёстой бөгөөд хөхний хөндий нь хөхний булчирхайг деформацид оруулахгүй байх ёстой;
- Хоёр ба түүнээс дээш хөхний хэмжээтэй охидод аягатай хөхний даруулга хэрэглэхийг зөвлөж байна;
- Жижиг хөхний хувьд тусгай дээд хэсэгт давуу эрх олгох;
- Өсвөр насныханд зориулсан аягатай хөхний даруулга нь аль болох эвтэйхэн байх ёстой. Бүтээгдэхүүний доторх хатуу яс, оёдол нь хүсээгүй юм. Энэ загвар нь таагүй байдал үүсгэхгүй байх ёстой;
- Хөхөө хэт их өргөдөг, шахдаг загвар өмсөгчдийг бүрэлдэн тогтох хүртэл нь хатуу хориглоно!
- Нэхсэн тор, хэт их чимэглэл, бэлгийн чиг баримжаагүй загваруудад давуу эрх олгох. Охин нь өөрийн сэтгэл татам байдлаа харуулах цаг хугацаатай хэвээр байх болно. Өсвөр насныханд зориулсан хөхний даруулга нь аль болох тохь тухтай байх ёстой;
- Гэсэн хэдий ч, бүтээгдэхүүн нь даяанч байх ёсгүй. Охиндоо дуртай загвараа хээ, өнгө, тэр ч байтугай цайвар өнгөлгөөтэй сонгохыг зөвшөөр;
- Худалдан авахаасаа өмнө хөхний даруулга өмсөж, дотор нь хэдэн минут байх ёстой. Зөв загвар нь таагүй байдал үүсгэдэггүй. Гараа татсан ч амьсгалахад хэцүү болж, эсвэл охин мөрөндөө хурцадмал байдлыг мэдэрч байвал ийм хөхний даруулга худалдаж авахаас татгалзах;
- Хэд хэдэн хөхний даруулга болон өөр өөр загварыг нэг дор худалдаж аваарай. Нэгдүгээрт, охин эцэст нь аль загвар нь хамгийн сайн тохирохыг шийдэх болно, хоёрдугаарт, угаахад ямар ч асуудал гарахгүй;
- Итгэмжлэгдсэн үйлдвэрлэгчдээс бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай. Өсвөр насныханд зориулсан хөхний даруулга нь үнэтэй, чанартай, бүх шаардлагыг хангасан байх ёстой. Мөн худалдагч нь барааны гарал үүсэл, чанарыг баталгаажуулсан гэрчилгээтэй байх ёстой.
Эдгээр энгийн зөвлөгөөг дагаснаар та бяцхан охиноо анхны хөхний даруулгаар нь баярлуулах болно, түүний сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд ямар ч үр дагаваргүйгээр.
Сайн уу, Анастасия.
Бэлгийн нас, үүнд орно. хөхний хэмжээ өөрчлөгдөх нь янз бүрийн насны бүх эмэгтэйчүүдэд эхэлдэг. Зарим охидын хувьд энэ нь 10 настайдаа тохиолддог бол зарим охидын хувьд энэ хугацаа арай хожуу буюу 12-13 насандаа эхэлдэг. Түүнээс гадна хөхний хэлбэр, хэмжээ нь түүний ургаж эхэлсэн наснаас хамаардаггүй. Энэ бол эмгэг биш, учир нь бэлгийн бойжилт эхлэх хугацаа нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг. ба удамшлаас.
Энэ үед зарим охид хөхний даруулга өмсөж эхэлдэг ч ихэнх нь үүнийг хийх шаардлагагүй байдаг. Хөхний даруулга өмсөх хүсэл нь янз бүрийн охидын дунд янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсдэг. Зарим хүмүүст хөх нь том хэмжээтэй болсон тул дэмжлэг хэрэгтэй байдаг тул энэ нь үнэхээр хэрэгтэй байдаг. Бусад охид илүү сайхан харагдахын тулд сайхан дотуур хувцас өмсөхийг хүсдэг. Зарим хүмүүс хөхөө томрохын тулд хөхний даруулга өмсдөг, ядаж харагдахуйц харагддаг. Мөн хөхний даруулга огт өмсөх шаардлагагүй, харин найз охинтойгоо хоцрохгүй, бусадтай адилхан харагдахын тулд хувцасны шүүгээнийхээ энэ хэсгийг мөрөөддөг охидын ангилал байдаг. Үүний зэрэгцээ олон эхчүүд хөхний даруулганы эсрэг байдаг бөгөөд энэ нь үнэхээр шаардлагатай эсэх талаар асуулт гарч ирдэг.
Өсвөр насны охин хөхний даруулга өмсөх ёстой юу?
Хэрэв охидын хөх нь маш жижиг бол хөхний даруулгагүйгээр хийж болно. Гэсэн хэдий ч олон өсвөр насныхан үе тэнгийнхнийхээ доог тохуу байдлаар илэрхийлэгддэг цэвэр сэтгэлзүйн асуудалтай тулгардаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ тохиолдолд хөхний даруулга худалдаж авах нь дээр. Үүний зэрэгцээ та түлхэх эффект бүхий хөхний даруулга, түүнчлэн том хөөстэй дүүргэгчийг сонгох ёсгүй. Магадгүй тэд охинд өөртөө итгэх итгэлийг нэмж өгөх болно, гэхдээ хөгжиж буй хөхөнд ашиг тусаа өгөхгүй нь гарцаагүй. Хөхний даруулганы дотуур утас, хоорондоо нягт уялдаатай аяга, хөхний хэмжээг нэмэгдүүлэх шигтгээ - энэ бүхэн нь хөхний булчирхайн хэв гажилт, микротраум үүсэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь ирээдүйд гарч болзошгүй хүндрэлүүдээр дүүрэн байдаг. Буруу сонгогдсон хөхний даруулга нь өмсөхөд таагүй мэдрэмж төрүүлэхээс гадна биеийн байрлалд асуудал үүсгэдэг.
Өсвөр насны охидын хувьд хамгийн тохиромжтой сонголт бол зөөлөн, анатомийн хэлбэртэй аягатай хөхний даруулга тул байгалийн материалаар хийсэн оёдолгүй дотуур хувцас нь хамгийн тохиромжтой. Хөхний даруулганы оосор нь хөхийг байгалиас заяасан байдлаар нь дэмжихийн тулд өргөн байх ёстой. Охин өмсөхөд амьсгалахад хэцүү байх ёсгүй, хөхний даруулга нь биеийг чимхэж, хөдөлгөөнд саад болохгүй.
Ер нь дотуур хувцас авахдаа размерыг нь сонгохдоо заавал өмсөж үз. Хэрэв та зөв хөхний даруулга сонгох юм бол, энэ нь биеийг нь ухаж, эсвэл хөх нь шахаж байх болно, тэд аяга, дээр нь унжсан байх болно;
Зөв сонгогдсон хөхний даруулга нь хөхний үүсэх үйл явцыг тасалдуулахгүй, харин эсрэгээр хөхийг зөв хөгжүүлэхэд тусалдаг. Спортоор хичээллэх үед хөхний даруулга нь ялангуяа биеийн тамирын дасгал хийх үед хөх нь "үсэрч" байх ёстой. Дашрамд дурдахад, байгалийн оёдолгүй хөхний даруулга өмсөх нь өсвөр насны охидод ч тустай бөгөөд энэ нь хөхийг хувцастай харьцахаас хамгаалж, цочроох, хөхний толгой хагарах шалтгаан болдог.
Хэрэв бид хөхний даруулганы хэмжээг ярих юм бол охины физиологийн үзүүлэлтүүдийг харгалзан сонгох хэрэгтэй. Дүрмээр бол үйлдвэрлэгчдийн хэмжээсийн хүснэгт нь "тэг" гэж нэрлэгддэг хамгийн бага хэмжээнээс эхэлдэг. Энэ нь ойролцоогоор 65 - 68 см-ийн цээжний тойрогт зориулагдсан бөгөөд хэрэв охины хөх нь ийм хэмжээтэй болоогүй бол хөхний даруулга худалдаж авахаа түр зогсоож, уян хатан орой дээр анхаарлаа хандуулах нь дээр. Тэдэнд тавигдах шаардлага нь адилхан: бие нь амьсгалж чадах байгалийн материал, хөхний булчирхайн микротраумаас зайлсхийхийн тулд хамгийн бага оёдол.
Анхны хөхний даруулга худалдаж авах нь ямар ч охины хувьд чухал үйл явдал юм. Магадгүй та энэ мөчийг тэсэн ядан хүлээж байгаа эсвэл бүр ичиж, эсвэл хоёуланг нь нэгэн зэрэг хүлээж байгаа байх. Энэ бол туйлын хэвийн зүйл тул санаа зовох хэрэггүй. Хэзээ хөхний даруулга өмсөх цаг болсныг мэдэхэд тань туслах хэд хэдэн арга бий. Охид бүр өөр гэдгийг санаарай, магадгүй та найз нөхдөөсөө өөр хурдаар хөгждөг, энэ нь бас хэвийн зүйл юм!
Алхам
1-р хэсэг
Хөхний хөгжлийн шинж тэмдэг-
Спортын загварыг хамгийн анхны хөхний даруулга болгон ашигла.Хөхний толгой дөнгөж ялгарч эхлэх үед та ийм хөхний даруулга өмсөж болно. Спортын хөхний даруулга нь бусад хөхний даруулгыг бодвол илт эвтэйхэн, бараг л танктай төстэй байдаг тул тэдгээрийн хоорондын ялгаа тийм ч тод харагдахгүй тул өмссөнөөр та биеэ тоохгүй байх болно.
Хөх томрох тусам зөөлөн аягатай хөхний даруулга сонгоорой.Хэрэв та хувцасныхаа доор зөвхөн хөхөө харахаа больсон бөгөөд таны хэмжилтээс харахад А аяга болон түүнээс дээш хэмжээтэй хөхний даруулга өмсөх цаг болсныг харуулж байгаа бол зөөлөн аягатай хөхний даруулга худалдаж авах цаг болжээ.
Хөхний даруулга өмсөх бүх нарийн ширийн зүйлстэй танилцаарай.Насанд хүрсэн эмэгтэй хүний санаанд оромгүй зүйл гэж ойлгодог бүх зүйлийг залуу охин хараахан сурч чадаагүй байна.
- Хэрэв та охины ээж бол түүний "нууц"-ыг нууцал. Тэр аль хэдийн хөхний даруулга зүүсэн гэдгээ хэнд ч мэдэгдэхийг хүсэхгүй байх. Хэрэв тэр өөрөө энэ тухай хэн нэгэнд хэлсэн бол үүнийг бүрэн тайван хүлээж аваарай.
- Энэ сэдвээр ээжтэйгээ чөлөөтэй ярилцаарай. Тэр нэг удаа таны байр сууринд байсан гэдгийг санаарай!
- Хүн бүрийн бие өөр гэдгийг санаарай. Хэрэв та бусад охидоос удаан хөгжиж байвал санаа зовох хэрэггүй.
- Хэрэв та зүгээр л ээжтэйгээ ярилцах гэж байгаа бол хэн ч орж ирээд, эмзэг сэдвийн талаар ярилаа гэж дооглохгүйн тулд өрөөндөө яриагаа явуулаарай.
- Хэрэв та ээжтэйгээ энэ сэдвээр биечлэн ярилцахад хэцүү байвал түүнд тэмдэглэл үлдээгээрэй. тэр хаанаас олох вэ?!
- Хэрэв та эцэг эхтэйгээ ярихаас айдаг бол эгчтэйгээ холбоо бариарай, учир нь тэр эгч энэ бүхнийг амжилттай даван туулж, эцэг эхтэйгээ ярилцахад тань туслах боломжтой.
- Энэ сэдвийн талаар ярихаас бүү ай, шаардлагатай бол зөвлөгөө аваарай, учир нь дэлхийн бүх охид тантай ижил хувиралтай байдаг.
Цамцны доор харагдах хөхний толгойд анхаарлаа хандуулаарай.Даавууны доор хөхний толгой цухуйсан харагдаж байвал анхны хөхний даруулга худалдаж авах цаг болжээ. Хөгжиж буй хөх нь харагдахуйц цухуйж эхлэхэд хөх нь мэдэгдэхүйц болдог. Гэсэн хэдий ч хэрэв та өсөн нэмэгдэж буй хөхөө хараахан амжаагүй байхад өөрийгөө боддог бол хөхний өсөлтөөс үл хамааран хөхний даруулга авах цаг болжээ.
Охидын бэлгийн бойжилтын дундаж насыг олж мэдээрэй.Охид дунджаар 11 настайгаасаа хөхний даруулга өмсөж эхэлдэг. Зарим хүмүүст 8 настайдаа л хэрэгтэй байхад заримд нь 14 нас хүртлээ хэрэггүй. Бүх охидын бие өөр!
Бэлгийн бойжилтын шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.Хөхний булчирхайн хөгжил нь өсвөр насны охидын биед тохиолддог олон өөрчлөлтүүдийн зөвхөн нэг юм.
2-р хэсэг
Анхны хөхний даруулгаа сонгож байна3-р хэсэг
Хөхний даруулганы талаархи нэмэлт мэдээлэлБэлгийн бойжилтын талаар ээжтэйгээ эсвэл өөр насанд хүрсэн хүнтэй ярилц.Олон охид анхны хөхний даруулгаа сонгоход хэцүү байдаг. Хэрэв та тэднээс хурдан эсвэл удаан хөгжвөл хөвгүүд эсвэл бусад охид таныг шоолно гэж санаа зовж магадгүй юм. Таны эмзэг мэдрэмж хэвийн гэдгийг ойлгоорой. Хэн мэдэх вэ, магадгүй ээж чинь ч гэсэн хамгийн түрүүнд чамтай энэ талаар ярилцахаар шийдсэн байх.
Хөхний даруулганы хэмжээг тэмдэглэх зарчмыг ойлгох.Хөхний даруулга тань эвтэйхэн, хөхөө зөв дэмжихийн тулд зөв хэмжээг сонгох хэрэгтэй.
Хөхний даруулга зөв зүүж сур.Хэрхэн хөхний даруулга өмсөх талаар ямар ч ойлголтгүй гэдгээ ээждээ хэлээрэй. Олон охидод практик үзүүлбэр хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хүсэх нь ичгүүргүй юм.
Хамгийн том боловсролын төвд өсвөр насны хүүхдүүдтэй ажилладаг мэргэжилтнүүд охидын хамгийн их асуудаг асуултанд хариулдаг.The Неморууд Төв төлөө Хүүхдүүд’ с Эрүүл мэнд Хэвлэл мэдээлэл.
Зарим хөхний даруулга хөхийг томруулдаггүй гэж үнэн үү?
Энэ үнэн биш. Хэрэв та хөхний даруулга өмсөхгүй бол хөх чинь унжиж, муухай болно гэдэг нь худлаа. Хөхний даруулга өмсөх эсэх нь таны хувийн шийдвэр. Энэ төрлийн дотуур хувцасны гол үүрэг бол хөхийг дэмжих явдал юм. Таны хөх томрох үед эдгээр нь танд дасах хэрэгтэй шинэ мэдрэмжүүд юм. Мөн танд эвтэйхэн дотуур хувцас үүнд тусална. Төрөл бүрийн хэлбэрийн хөхний даруулга дотроос өөрт эвтэйхэн тохирохыг нь сонгох хэрэгтэй.
Охидод ямар хөхний даруулга тохиромжтой вэ?
Өөртөө эвтэйхэн, эвтэйхэн дүрэмт хувцсаа сонгоорой. Дүрмээр бол дэлгүүрүүдэд өсвөр насныханд зориулсан дотуур хувцасны хэсэг байдаг. Таны ээж, худалдааны туслах эсвэл таны итгэдэг насанд хүрсэн хүн хаанаас тохирох дотуур хувцас олохыг хэлж өгнө.
Сонгодог(хаалттай зөөлөн аягатай утасгүй хөхний даруулга). Хөхний даруулга, түлхэлттэй(хөхний даруулганы аяганд хөөсөн оруулга ашиглан нэмэлт эзэлхүүн нэмдэг хөхний даруулга). Бустер(зөөврийн оосортой хөхний даруулга). Зөөлөн аягатай, дотуур утастай хөхний даруулга(аяга нь зөвхөн даавуунаас бүрддэг, хэлбэржүүлэгч элементгүй). Спортын хөхний даруулга(зузаан даавуугаар хийсэн спортын тусгай дотуур хувцас, өдөр бүр өмсөх зориулалттай биш).
Шөнө унтахын тулд хөхний даруулга өмсөх ёстой юу?
Энэ нь заавал байх албагүй. Ихэвчлэн охид, эмэгтэйчүүд шөнийн цагаар тайлдаг. Харин хөх чинь томорч, шөнө өвдөж, таагүй мэдрэмж төрж байх хооронд та өөрт тохирсон хөхний даруулгатай унтаж болно.
Хөхний даруулга эсвэл хөхний даруулга юу гэж зөв хэлэх вэ?
Та эдгээр үгийг хоёуланг нь ашиглаж болно. "Хөхний даруулга" гэдэг нь илүү албан ёсны бөгөөд шууд утгаараа "хөхөө дэмжих" гэсэн утгатай герман үг юм. "Хөхний даруулга" гэдэг нь "бие" гэсэн үгний жижигрүүлсэн хэлбэр бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүний нуруу, цээжийг бүрхсэн даашинзны дээд хэсэг гэсэн үг юм. "Хөхний даруулга" нь ярианы ярианд нэлээд тохиромжтой.
Би ээждээ хөхний даруулга хэрэгтэй гэдгээ яаж хэлэх вэ?
Олон охид энэ тухай ээждээ хэлэхээс ичдэг. Ялангуяа та яриандаа энэ сэдвийг хөндөөгүй байгаа бол. Харин хөх чинь томорч, дэлгүүр орж хөхний даруулга авах цаг болсон юм шиг санагдах үед та зориг гарган ээждээ шууд хэлэх хэрэгтэй: "Ээж ээ, миний хөх ургаж эхэлсэн. Надад эвтэйхэн дотуур хувцас хэрэгтэй байна. .” Ээжтэйгээ эсвэл итгэдэг насанд хүрсэн хүнтэйгээ хамт дэлгүүрт хоёроос гурван сонголтыг сонго. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та аль нь болохыг ойлгох болно хөхний даруулга хэлбэрүүдТа хамгийн тухтай байдаг.
Нэг хөх нь нөгөөгөөсөө том байвал муу юу?
Санаа зоволтгүй, энэ бол хэвийн зүйл бөгөөд тийм ч муу биш юм. Та өсч томрох болно, таны хөх нь бидний биеийн бусад бүх зүйл шиг нэгэн зэрэг өсч, өөрчлөгддөггүй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд хөхний хөгжил дуусмагц та ийм хэмжээний ялгааг харахгүй болно - олон эмэгтэйчүүд нэг хөх нь нөгөөгөөсөө мэдэгдэхүйц ялгаатай байдаг. Гэхдээ өөрөөсөө өөр хэн ч үүнийг анзаардаггүй, надад итгээрэй. Хэрэв хөхний өсөлтийн үе шатанд та ялгааг нь эргэлзэж байвал эсвэл энэ ялгаа нь бусдад мэдэгдэхүйц юм шиг санагдаж байвал хэлбэртэй хөхний даруулга өмс. "шалгуур"хөөс эсвэл силикон оруулгатай - тэдгээрийн тусламжтайгаар та түр зуурын хэмжээний зөрүүг засах боломжтой.
Цээжний гэмтэл байгаа юу?
Тэд биеийн аль ч хэсэгт тохиолддог шиг тохиолддог. Ихэнхдээ хөхөрсөн тохиолдол гардаг - санамсаргүй цохилтоос, спортын тоглолтын үеэр бөмбөгөнд цохиулснаас. Таны хөх ургаж байх үед тэд маш эмзэг, эмзэг болж магадгүй - энэ бол хэвийн зүйл. Тиймээс, идэвхтэй тоглоом эсвэл спортын үйл ажиллагааны үеэр спортын дотуур хувцас өмсөх - энэ нь хамгаалдаг. Холбоо барих спортын хувьд спортын цээж хамгаалагч байдаг - энэ талаар дасгалжуулагчаасаа асуугаарай. Хэрэв та цээжин дээрээ унаж, өөрийгөө цохиж, цээжин дээрээ хөхөрсөн байвал ээждээ эсвэл итгэдэг насанд хүрэгчдэд хэлээрэй. Энэ хөхөрсөн, няцралттай холбоотой ямар ч буруу зүйл байхгүй, насанд хүрсэн хүн үүнийг хэрхэн хурдан, илүү сайн арилгах эсвэл таагүй мэдрэмжийг багасгахыг танд хэлэх болно. Дүрмээр бол цээжний хөхөрсөн, няцралт эмчилгээ нь биеийн бусад хэсгийн хөхөрсөнөөс ялгаатай биш юм.
Хүмүүс хөхийг минь ширтэж байвал би яах ёстой вэ?
Юу хийх вэ, хөх нь үргэлж сонирхлын сэдэв байсаар ирсэн - хөхөнд хичнээн их уран баримал, уран зураг зориулагдсан болохыг хараарай! Хэрэв та бусдын харцнаас ичиж байгаа бол гараа цээжин дээрээ нугалах юм уу, тааламжгүй харцнаас цээжээ далдлахын тулд өмнөө ном ав. Хэрэв та өөрийн харцанд хэт автсан мэт санагдаж байвал нүүрээ эргүүл, эсвэл боломжтой бол өөр газар нүү. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол итгэлтэй байгаа насанд хүрсэн хүнд хэлэхээ мартуузай.
Миний хөхний толгой дээр үс байна! Энэ зүгээр үү??
Энэ зүгээр! Охид, хөвгүүд, охид хөвгүүд, эрэгтэй, эмэгтэй аль ч насны хүн бүр биедээ үстэй байдаг. Хүн зөвхөн хөл, алган дээр үсгүй, харин биеийн бусад бүх хэсэгт үс байдаггүй. Тиймээс охидын хөхний толгой дээрх хэдэн үс нь хэвийн үзэгдэл юм, санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв танд бүх биеийн үсний талаар асуулт байвал ээжтэйгээ эсвэл эмчтэйгээ ярилцаж болно. Охидын эмчид үзүүлэх ёстой цорын ганц үс бол цээж, нүүрэн дээрх бараан өтгөн үс юм. Өсвөр насандаа дааврын түвшин өөрчлөгддөг, таны бие дахин бүтээгддэг - энэ дааврын түвшинг хэрхэн хэвийн болгох талаар эмч танд хэлэх болно.
Хөхний даруулга хөхний хорт хавдар үүсгэж болох уу?
Чадахгүй. Хөхний хорт хавдар нь доторх хорт хавдрын эсийн өсөлтөөс болж үүсдэг бөгөөд яагаад ийм зүйл тохиолдсон нь тодорхойгүй хэвээр байна. Эмч нар хамгийн их магадлалтай шалтгаан нь биеийн дааврын тэнцвэргүй байдал, илүүдэл жин эсвэл таны хамаатан садны нэг нь ийм төрлийн хорт хавдартай байсан гэж хэлдэг. Хөхний даруулганы хэлбэр нь энэ өвчнийг өдөөдөггүй.
Амьдралынхаа анхны хөхний даруулга сонгох сэтгэл хөдөлгөм мөч эрт орой хэзээ нэгэн цагт ямар ч охины амьдралд ирдэг. Мөн худалдан авалт нь ашиггүй байхын тулд та үүнийг сайтар бэлтгэх хэрэгтэй. Худалдан авалтдаа сэтгэл хангалуун байхын тулд хөхний даруулга хэрхэн зөв сонгох вэ? Та бидний зөвлөмжийг ашиглах хэрэгтэй!
Хэзээ хөхний даруулга өмсөж эхлэх ёстой вэ?
Охид бүр өөр өөр байдаг тул энэ асуултад бүх нийтийн хариулт байдаггүй. Ихэнх тохиолдолд энэ нь 12-13 насанд тохиолддог боловч бусад сонголтууд нь бас хэвийн байдаг. Зөв мөчийг зөв тодорхойлж чадах хамгийн сайн мэргэжилтэн бол охин өөрөө юм. Үүнийг хийхийн тулд та өөрийнхөө мэдрэмж дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Тиймээс, дараах тохиолдолд хөхний даруулга худалдаж авах цаг болжээ.
- Алхах, гүйх, биеийн тамирын дасгал хийх үед цээжний "үсрэх" холбоотой аливаа таагүй мэдрэмжүүд гарч ирдэг.
- Цээжний доорхи их биеийн тойрог нь ойролцоогоор 65 сантиметр юм.
- Хөх нь томорч, мэдэгдэхүйц болсон бөгөөд энэ нь бусад хүмүүсийн (жишээлбэл, ангийнхан) өмнө хувцас солих шаардлагатай үед эвгүй байдалд хүргэдэг.
Хэдийгээр хөх нь хүссэн хэмжээндээ хүрээгүй байсан ч та хөхний даруулга өмсөж эхлэхийг үнэхээр хүсч байгаа ч ээж нь охиныхоо хүслийг үл тоомсорлож болохгүй. Хамтдаа тохирох сонголтыг сонгосноор та аль хэдийн хөхний даруулга өмссөн үе тэнгийнхний өмнө өсвөр насны хүүхдийг дорд үзэх мэдрэмжээс аварч чадна.
Өсвөр насны хөхний даруулганы онцлог шинж чанарууд
Өсөн нэмэгдэж буй охины хөх дөнгөж хөгжиж эхэлж байгаа тул түүнд тусгай хөхний даруулга хэрэгтэй. Тэгэхээр өсвөр насны хөхний даруулга, насанд хүрэгчдийн хөхний даруулга хоёрын хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?
- Энэ төрлийн дотуур хувцас нь дотуур утасгүй байдаг. Энэ нь тунгалгийн булчирхайд илүүдэл даралт үүсгэхгүйн тулд зайлшгүй шаардлагатай.
- Аяга нь зөөлөн, байгалийн даавуугаар хийгдсэн байх ёстой.
- Дүрмээр бол гоёл чимэглэлийн элементүүд байдаггүй.
Үл хамаарах загварт давуу эрх олгох. Охидууд түлхэх хөхний даруулга өмсөж болохгүй - тэд хөхний хэвийн хөгжилд саад болно.
Анхны хөхний даруулгаа хэрхэн сонгох вэ: бид нарийн ширийн зүйлийг ойлгодог
Амьдралдаа хамгийн анхны хөхний даруулга худалдаж авахдаа өмсөж үзэхгүйгээр хийж чадахгүй. Хүүхдийн хөхний даруулганы хэмжээг сонгохдоо юуг анхаарах ёстой вэ?
Хөхний бие нь биедээ нягт таарахгүй, хөх нь аяганаас унахгүй байх ёстой. Хэрэв хамгийн жижиг хөхний даруулганы аяга хэтэрхий том бол та аналогт анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй - уян хатан материалаар хийсэн хөхний даруулга эсвэл тусгай орой.
Хөхний даруулга зүүсэн үед оосор зөв тохируулагдсан эсэхийг шалгаарай. Тэдний доор, мөн нуруун дээрх уян туузны доор хоёр хуруу чөлөөтэй байх ёстой. Арын хэвтээ оосор нь газартай параллель байх ёстой бөгөөд хөдлөх үед "үсэрч" болохгүй.
Бүх шаардлага хангасан, бяцхан үйлчлүүлэгч хөхний даруулгатай эвтэйхэн байна уу? Энэ нь загварыг зөв сонгосон гэсэн үг юм!
Охидын хөхний даруулга хэрхэн зөв сонгох вэ?
Шаардлагатай параметрүүдийг тооцоолохын тулд танд хэмжих соронзон хальс, ээжийнхээ тусламж хэрэгтэй - өөр хүн хэмжилт хийх ёстой. Үйлдлийн алгоритм нь дараах байдалтай байна.
- Амьсгалахдаа цээжний доорх их биеийн хэмжээг хэмжинэ. Хэмжих соронзон хальс нь шалан дээр параллель байх ёстой.
- Цээжний хэмжээг хамгийн их цухуйсан цэгүүдэд хэмжинэ. Соронзон хальс нь хэтэрхий нягт, сул байх ёсгүй.
- Том тооноос бага тоог хас. Сантиметрээр авсан үр дүн нь хүссэн аяганы хэмжээ байх болно.
10-аас 12 хүртэл - АА аяга;
12-14 хүртэл - аяга А;
14-16 хүртэл - аяга В;
16-аас 18 хүртэл - С аяга;
18-аас 20 хүртэл - D аяга.
Хэмжээг сонгохдоо цээжний доорх биеийн эзэлхүүн (анхны үр дүн) шаардлагатай болно. Жишээлбэл, цээжний доорхи их биеийн тойрог нь 70 сантиметр бөгөөд охины хөхний хэмжээ 10-аас 12 сантиметр хооронд хэлбэлздэг бол хөхний даруулга нь 70 АА (өөрөөр хэлбэл 0) байх болно. Хэрэв үнэ нь ойролцоо байвал та хүснэгтийг ашиглан хөхний даруулганыхаа хэмжээг шалгаж болно.
Охидын хөхний даруулга зөв сонгохын тулд танд тусгай видео хичээл, тусгай мэдлэг хэрэггүй. Та зүгээр л хэдэн ашигтай зөвлөмжөөр өөрийгөө зэвсэглэх хэрэгтэй, тэгвэл таны анхны хөхний даруулга амжилттай болж, сонгосон загвар нь эвтэйхэн байх болно.
Та сонирхож магадгүй юм