Як правильно прикладати дитину під час годування груддю. Як правильно прикладати дитину під час годування.

Народження малюка – величезна радість у сім'ї, що супроводжується не меншою кількістю заворушень, переживань та питань. Але є один, який встає рубом з перших секунд - це правильне докладання новонародженого до грудей. Від того, наскільки швидко буде налагоджено годування, залежить дуже багато – і сама лактація та стан здоров'я всіх її учасників.

Освоїти техніку прикладання дитини простіше і безпечніше (у плані наслідків) одразу, як тільки малюк народився. Якщо згаяти момент, доведеться довго переучувати його і справлятися з наслідками.

Чому це так важливо

Грудне вигодовування – життєва потреба для новонароджених. Материнське молоко забезпечує їх харчуванням, повністю враховуючи потреби та особливості конкретного дитячого організму. Це важливий аспект налагодження психоемоційного зв'язку між мамою та дитиною. При годівлі виникає і зміцнюється взаємозв'язок, який дає дитині відчуття захисту, спокою, а мамі – умиротворення. Якщо ж годування затьмарюється неприємними відчуттями для будь-кого з учасників (біль у сосках, голод, неможливість отримати достатньо молока і т.д.) ні про яке щастя та спокій не може бути й мови.

Регулярна стимуляція грудей сприяє розвитку лактації. Так організм мами «вивчає» потреби малюка та підлаштовується під них. Для цього рекомендують часто годувати малюка і робити це строго на його вимогу. Якщо захоплення довгий час неправильне і проблемі не приділяється належна увага, молоко поступово «відходить», адже організм отримує інформацію про те, що стільки його не потрібно, і «згортає» лактацію. Якщо вчасно не почати працювати над проблемою, мамі доведеться переходити на молочні суміші та вирішувати питання недобору ваги – адже дитина недоотримувала харчування.

Правильне прикладання при грудному вигодовуванні дає дитині необхідну кількість молока. Якщо ж він захоплює груди неправильно, то отримує тільки те, що скупчилося поруч із соском. Дитина голодна, їй не вистачає корисного «заднього» молока, а у мами розвиваються тріщини на сосках, з'являються, які переходять у лактостаз і навіть мастит. І зціджування тут не допоможуть, адже корінь проблеми залишається не вирішеним.

Неправильне застосування до грудей супроводжується проблемами з животом у дітей. Адже разом із молоком вони заковтують і повітря, яке провокує болі, коліки або надмірне відрижка (через яке дитина залишається голодною, адже частина з'їденого молока вона «втратила»).

Якщо дитина захоплює лише сосочок, він травмує його, завдаючи мамі біль. Біологічне значення соска - служити провідником молока, але з його джерелом. Положення соска в роті має бути таким, щоб він брав лише опосередковану участь у годуванні. Для стимуляції молочних проток необхідно впливати на ареолу, розташовану навколо соска. Існує кілька способів розміщення мами та дитини під час годування, але цей момент залишається ключовим.

Як докласти після пологів

Перше застосування новонародженого до грудей зазвичай відбувається відразу після пологів, під наглядом і керівництвом лікаря або акушерки. Вони підкажуть, як зробити все вірно, вкажуть на помилки. Але деяка теоретична підготовка допоможе звикнути один до одного та уникнути найпоширеніших помилок.

З'ясувати, як правильно прикладати дитину для годування зараз досить просто. У розпорядженні мами безліч докладних відео та картинок, які показують весь процес. Підготувавшись, простіше буде не розгубитися у найвідповідальніший момент.

Прикладати немовля мама вчиться швидко, виробляючи свою систему. Крихітці ж на освоєння правильного захоплення може знадобитися до двох місяців. Весь цей час мамі потрібно уважно стежити за процесом і швидко коригувати всі неполадки. Найактивніші рухи у дитини при ссанні відбуваються нижньою щелепою, він глибоко захоплює груди, а сосок спрямований нагору, до неба.

Як робити це правильно

Освоїти техніку прикладання до грудей теоретично просто. А ось застосувати отримані знання виходить не одразу. Але навіть у такому разі мамі категорично не можна впадати у відчай і опускати руки - від її наполегливості і позитивного настрою залежить дуже багато!

Насамперед, визначтеся з положенням. Годувати можна лежачи, сидячи/напівсидячи, стоячи (після епізіотомії, наприклад). Вибираючи позу, врахуйте, що смоктати груди малюк може досить довго, а значить у мами має бути можливість розслабитися та провести час із комфортом.

У будь-якому положенні дитина повинна бути щільно притиснута до мами животом і злегка тягнутися до соска. Ротик дитини широко відкритий і глибоко захоплює ареолу, сосок спрямований у бік верхнього неба, нижня щелепа малюка при ссанні активно працює, а носик має доступ до повітря.

Прикладати новонародженого для годування важливо таким чином, щоб мама лежала рівно (голова не піднята на зігнуту руку), а рот малюка знаходився на тому ж рівні, що і сосок. Інакше він тягтиме груди, викликаючи появу тріщин і мікротравм. Лежачи на боці, мама притримує дитину за попу та спинку, притискаючи її до себе.

Не варто фіксувати голівку малюка, максимум – можна направити її на самому початку до грудей, а далі у дитини має бути можливість вільно крутити нею.

Багато мам переживають, що дитині буде складно дихати, оскільки носик упирається в груди. Насправді, він почувається в такому положенні цілком комфортно, отримуючи достатньо повітря через краї носика. Притискаючи пальцями груди зверху, щоб допомогти дитині дихати, мама тільки ускладнює їй завдання, адже це погіршує відтік молока.

Інші правила можна згрупувати так:

правильне докладання. Кожна дитина з перших секунд життя рефлекторно шукає груди – це вроджений, безумовний рефлекс. Щоб полегшити йому завдання, спочатку можна трохи допомагати - направити головку в бік грудей, поводити частиною ареоли по губках. У відповідь рот малюка широко відкриється і він зможе правильно взяти груди. При цьому його нижня губка злегка вивернеться назовні та захопить нижній край ареоли. Вона, до речі, до рота дитини потрапляє не вся – нижня частина більше, ніж верхня. Таке захоплення також відоме як асиметричне докладання – оскільки ареола захоплюється не симетрично.
правильне ссання. У процесі мама може побачити частину мови малюка, що прикриває нижню ясна і губку. Саме язик та нижня щелепа активно стимулюють молочні протоки та «видавлюють» молоко. Щечки рухаються в такт ссання, малюк ковтає глибоко. Ніс і підборіддя щільно притиснуті до грудей.

Ознаки правильного застосування

Є кілька ознак правильного прикладання до грудей, які підкажуть мамі, що вони на вірному шляху:

Під час годування немає болю або він незначний і швидко минає. У перші дні годування шкіра може бути дуже ніжною та болісно реагувати на постійне подразнення. Потім епітелій оновлюється, і болючі відчуття йдуть. Сильний біль є ознакою проблеми із годуванням. Якщо дитина захопила груди правильно, болю не повинно бути.
Якщо після годування груди стають порожніми і м'якими, мама і дитина все роблять як треба. Дитина отримує і добре наїдається.
Дитина захоплює груди широко відкритим ротом і в процесі годування між губами немає куточка, щоки не напружені, нижня губка трохи вивернута та прикрита язичком. Підборіддя щільно притиснуте до грудей мами, іноді потопаючи в ній.
Під час годування не помітно роботи м'язів обличчя, губ, щік. Працюють лише нижня щелепа та мова.
При ссанні немає ніяких «зайвих» звуків – прицмокування, посвистування та іншого. Чути лише ковтки.

Якщо мама визначила, що прикладання новонародженого вийшло неправильним і малюк не так захопив груди, потрібно акуратно витягнути з рота сосок і запропонувати знову. І так доти, доки не вийде правильне захоплення. Щоб забрати у дитини груди, потрібно обережно ввести кінчик мізинця між губками у кутку рота, щоб порушити вакуум. Інакше вельми ймовірні ушкодження соска.

Ознаки неправильного застосування

Іноді правильно прикладати новонародженого до грудей виходить з першого разу, але найчастіше мамі та малюкові доводиться пройти шлях налаштувань та налагодження контакту, взаємодії. На цьому шляху важливо не ігнорувати ознаки неправильного захоплення і одразу їх виправляти.

Підказати мамі, що є проблема можуть такі моменти:

при годівлі лежачи або сидячи животик дитини не притиснутий до мами. Він лежить на спині, повернувши убік соска лише голову. Це ускладнює ссання і не дає повноцінно їсти.
підборіддя дитини не притискається до грудей;
при захопленні грудей малюк не відкриває рота широко. В результаті він вистачає тільки сосок, який після годування набуває сплющену поперечну форму;
губи витягнуті вперед або, навпаки, підвернуті всередину;
при ссанні щоки малюка напружуються та/або втягуються всередину;
немає необхідної асиметрії при захопленні грудей. У нормі дитина захоплює ареолу несиметрично нижню частину більше, ніж верхню. Якщо ж знизу залишилася більша частина ареоли або вона опинилася в роті однаково, значить захоплення неправильне;
груди при годуванні напружуються або витягуються;
зниження лактації. Якщо малюк не висмоктує все молоко, що трапляється при неправильному захопленні, організм мами сприймає це як сигнал згортати вироблення «зайвого» молока. Якщо вчасно вирішити проблему, молоко може зовсім піти;
проблеми з грудьми. Постійне неповне спорожнення грудей призводить до застою молока, лактостазу і навіть маститу. Крім того, при неправильному захопленні дитина часто травмує шкіру грудей, провокуючи появу тріщин на сосках.

Неправильне докладання малюка до грудей може стати причиною безлічі проблем різного характеру. Потрібно з перших днів приділити цьому питанню максимальну увагу. Потрібна моральна підтримка близьких, адже позитивний настрій не менш важливий за знання техніки.

Найчастіше молода мама ще не знає всіх тонкощів годування малюка, тому питання, як правильно годувати новонародженого грудним молоком, є для неї найважливішим.

Грудне молоко - це харчування, яке закладено природою, що забезпечує дитині гарне травлення, стимулює розумовий розвиток, здатне захистити дитину від багатьох захворювань, а також сприяє формуванню імунітету.

Особливості ГВ

Грудне вигодовування новонароджених може викликати багато страхів та занепокоєнь у перші дні та тижні.

Але повірте – тут усе просто.

Докладіть трохи зусиль, часу, зрозумійте основні закони грудного вигодовування, і далі ви з посмішкою дивитиметеся, як ваше маля додає у вазі, росте і розвивається.

Домовимося відразу: безпосередньо перед годуванням немає необхідно проводити гігієнічні процедури, в які входить ополіскування всіх грудей прохолодною водою, з милом або без мила. Сосок також не миємо.

Важливо:На навколососковому кухлі (ареолі) знаходяться захисні залози Мантгомері. Вони виробляють захисний секрет, який заважає інфікуванню грудей, захищає її від пересушування та від тріщин сосків.

Правила прикладання

Підготовчий етап вже пройдено, і тепер потрібно розібрати, як правильно прикладати новонароджену дитину під час годування.

Перше, що потрібно зробити, це зручно влаштуватися. Годування новонародженого протягом перших тижнів після пологів процес тривалий. Дитина може проводити у грудях від 10 до 60 хвилин, чудово поєднуючи годівлю та сон.

Не менш важливою проблемою вважається утворення тріщин, через які годування стає досить болючим процесом.

Для профілактики їх утворення можна скористатися своїм молочком, яке має антибактеріальні властивості, та змащувати груди після кожного годування.

Завдяки спеціальним речовинам, що входять до складу грудного молока, процес загоєння проходить набагато швидше, а також попереджається нове запалення.

Сприятливі пози для годування

Вибір пози для годування не менш важливим питанням для молодої мами. Варіантів розташування мами та малюка досить багато, головна умова – це зручність та комфорт, адже процес може затягнутися до 15 хвилин, внаслідок чого, мама, замість насолоди отримає поганий настрій та хворобливі відчуття у спині чи руці.

Для кожної мами існує своя ідеальна поза, в якій їй комфортно годувати свою дитину, насолоджуючись цим процесом. Але поки досвіду в цій справі немає, можна трохи поекспериментувати та спробувати годування у положенні лежачи чи сидячи.

Отже, як правильно прикладати новонародженого для годування?

Починати годування, потрібно лежачи на боці. Дитина розташовується поруч із мамою у тому положенні. Підготовлені груди направляють у рот дитини.

Цей варіант годівлі буде дуже зручним, поки мама ще повністю відновилася після пологів. На якому боці лежати, вирішує тільки мама, тим більше що в процесі годування груди дають по черзі: праву чи ліву. Якщо попереднє годування закінчилося на правих грудях, то початок наступного харчування має починатися з лівого.

Можна скористатися позою у сидячому положенні. Цей варіант годування популярний серед багатьох матусь, але для цього потрібно знати, як правильно прикладати новонародженого для годування сидячи?

Мама може розташуватися або на краю ліжка, звісивши ноги вниз, або зробити упор спиною на стіну. У цьому випадку ноги потрібно розташувати на подушці. Це дозволить зручно прикласти дитину, розташувавши її під самі груди.

Крім цього, така поза дозволяє експериментувати з положенням малюка. Можна покласти малюка ніжками вздовж живота або пахву.

Особливо зручне таке годування для мам близнюків, що обумовлено одночасним годуванням одразу двох малюків.

Частота годування малюка

Щоб не помилитися і не залишити малюка голодним, необхідно знати, як часто годувати новонародженого грудним молоком. Дотримуючись сучасних тенденцій, які практикують «годування на вимогу», необхідно прикладати малюка на першу його вимогу і не забирати його поки що він сам цього не захоче. У цьому випадку вироблення молока в грудях буде саме в такій кількості, скільки його потрібно для вашої дитини.

Важливо:Такий принцип годування підходить тільки для грудного вигодовування, тому що штучні суміші мають більший термін засвоювання.

Дивіться також мій відеоролик на тему годування на вимогу:

Чи вистачає дитині молока?

Необхідно пам'ятати, всі діти індивідуальні, тому відповісти на питання, як визначити, що дитині вистачає грудного молока мама, спостерігаючи за своїм малюком.

Перегодувати малюка грудним молоком не можна, він з'їсть стільки, скільки йому потрібно для насичення.

Перерва між годуваннями може бути від 15 хвилин до 2-х годин. Сигналом для годування буде примха, плач, відкривання ротика дитини (начебто він шукає сосок). Прикладаючи малюка до грудей на першу вимогу, ви збережете свої нерви і полегшите життя малюку.

Крім цього, необхідно звернути увагу на вагу малюка, вірніше на його збільшення за місяць. Якщо дитина набрала від 500 грам і більше, значить дитина їсть достатню кількість молока.

У складі жіночого молока містяться всі необхідні немовляті речовини. Важливо налагодити правильне грудне вигодовування з перших днів, щоб надалі не виникло проблем із лактацією.

У пологовому будинку покажуть, як прикладати дитину для годування та як робити це правильно. У домашніх умовах мамі доведеться навчитися правильному прикладанню немовляти самій.

Важливість правильного прикладання дитини до грудей

Правильне прикладання вимагає витримки, уваги, певних знань. Якщо прикладати правильно, немовля висмокче цінне заднє молочко.

Якщо не відбувається правильне захоплення соска, то немовля заковтує повітря, що провокує здуття живота. Правильне прикладання допомагає позбутися кольк.

Якщо немовляті дискомфортно, він поспішає швидше закінчити ссання. Заднє молоко не потрапить в організм, і немовля швидко зголодніє. Молода мама зробить помилковий висновок, що дитині не вистачає грудного молока, і догодовуватиме сумішшю.

Правила прикладання

Личко немовля повернуте до грудної залози, тільце притискається до маминого живота.
Для налагодження лактації правильне захоплення при грудному вигодовуванні має важливе значення. Якщо дитина взяв лише кінчик соска, слід обережно натиснути на підборіддя – захоплення виправиться.
У процесі докладання новонародженого правильно підтримати за попку.
Лікарі рекомендують годувати новонародженого на вимогу. Раніше жінки привчали дітей до режиму. Часи змінилися, і зараз немовля прикладають, коли він захоче їсти.

! Правильна техніка прикладання грудей показується на курсах для вагітних.

Перше докладання відразу після пологів

У пологовому новонародженого малюка часто прикладають до грудей відразу після пологів.

Перше прикладання важливе для новонародженого: малюк отримує незамінне за складом молозиво.

Пари крапель вистачить, щоб у новонароджений організм надійшли найцінніші білки, гормони, антитіла, імуноглобуліни. Правильне перше застосування допомагає налагодити подальшу лактацію.

Прикладання після пологів відбувається, якщо породілля і немовля почуваються добре. Дитину не можна відразу прикладати у випадках:

Кесарів розтин;
Резус-конфлікт;
Погане самопочуття породіллі та новонародженого;
Передчасні пологи.

Умови для комфортного годування

Правильне прикладання має відбуватися у затишній обстановці. Процес може затягнутися, тому поза має бути комфортною. Краще спертися на спинку крісла, якщо годування відбуватиметься сидячи. У кімнаті має бути комфортна температура. Жінка, що годує, може відчути спрагу. Поставте поряд пляшку питної води.

З перших додатків новонароджений вчиться правильно захоплювати сосок. Сосок повинен упиратися немовляті в небо. При правильному захопленні грудей язик малюка розташовується на яснах, губки злегка вивернуті, ореола практично повністю в роті.

Коротка вуздечка є причиною, чому малюк не може висмоктувати все молоко.

Багато недосвідчених мам помиляються при грудному вигодовуванні, коли з неправильного становища не намагаються змінити захоплення. Можна підправити захоплення в процесі прикладання, щоб воно стало правильним.

Ознаки правильного застосування

Груди спустошуються повністю. Залишки молока можуть спровокувати початок процесу застою;
Крихітка добре набирає вагу;
Жінка, що годує, не відчуває больових відчуттів, соски залишаються без тріщин;
Грудничок правильно захоплює ореолу навколо соска;
Дитина видає ковтальні звуки;
Ситий немовля блаженно заплющується, посміхається. Правильне прикладання - сильний емоційний взаємозв'язок немовляти з мамою.

Ознаки неправильного застосування

Жінка відчуває болючі відчуття, сосок покривається тріщинами;
Ротик розкритий не повністю;
Підборіддя немовля не стосується маминих грудей;
Ореола залишається зовні;
Щоки немовляти втягнуті;
Крихітка видає сторонні звуки: прицмокування, стогнання. Жінка має чути лише звук ковтання молока.

Пози для годування грудничка

Успішна тривала лактація залежить від зручності у процесі прикладання.

Радянські жінки годували дітей згідно з режимом. Правильною була поза, коли жінка сиділа, використовуючи підставку для ніг. Вважалося, що ця поза є профілактикою застоїв. Слабкому жіночому організму після вагітності та пологів доводилося переживати черговий дискомфорт. Але тривалість годування за радянських часів становила максимум півгодини, тож жінки зазнавали незручностей.

Пози сидячи

Поза зручна тим, що немовля можна прикласти до грудей поза домом: на прогулянці, в громадських місцях. Зазвичай сидячи годують дітей, що підросли, але немовлят теж можна годувати сидячи.

Подушка має лежати на колінах у мами.
Дитину кладуть на подушку обличчям до себе.
Правильна поза: спина жінки, що годує, спирається на спинку крісла.

Пози лежачи

Позиція, лежачи на боці, зручна для нічних прикладань.Крихітка лежить на боці, головка повернута до грудей матері і лежить на ліктьовому згині маминої руки, рот розташований поруч із соском.
Поза «живот до живота»хороша для докладання неспокійних, дуже активних дітей. Жінка в розслабленій позі напівлежить на подушці, немовля лежить животиком на маминому животі.

Поза стоячи

Коли потрібно прикласти немовля, не відволікаючись від домашніх справ, підійде поза стоячи. Її використовують також для заспокоєння малюка, що плаче. Засмучене немовля одночасно годують і заколисують.

Грудничка беруть на руки, головку розташовують на згині ліктя, підтримують сідниці малюка рукою. Живіт немовляти повернуто до живота матері. Вільною рукою слід правильно прикласти немовля до соску.

Годування двійні

Правильної пози прикладання близнюків немає, жінка сама шукає правильної позиції. Бажано використовувати спеціальну подушку для годування двійнят.

Малюків мають «валет»: голови лежать на маминих руках, ніжки схрещені. Правильно буде покласти велику подушку під спину мами.
Зручно для мам годувати двійнят лежачи, підклавши під спину подушки. Малята розташовуються з боків, отримуючи соски одночасно.

Інші важливі моменти годування груддю

Жінки, які народили раніше за термін, переживають, що не зможуть годувати недоношених малюків молоком. Лактація залежить від терміну появи дитини світ.
Режим жінки, що годує, форма грудей, спадковість не впливають на процес лактації. Правильна лактація починається з прикладання дитини до грудей. Спочатку крихту слід прикладати якомога частіше.
Нічні прикладання мають особливе значення. Вночі активно виробляється пролактин, який відповідає за вироблення молока. Прикладаючи малюка ночами, ви гарантуєте гарну лактацію весь наступний день.

Тривалість одного годування

Тривалість годування залежить від віку немовляти. У новонародженого шлунок маленький, йому потрібно їсти часто, маленькими порціями. У старших дітей прикладання відбуваються рідше, але процес ссання триває довше. Не варто лякатися, якщо малюк довго знаходиться біля грудей, можливо, йому потрібна емоційна близькість. Тривале годування не несе небезпеки здоров'ю малюка. Насолоджуйтесь моментами, коли маленька людина лежить поруч і жадібно смокче молочко.

Чи давати дитині в одне годування обидві груди?

Багато жінок прикладають малюка відразу до обох молочних залоз в одну годівлю. Фахівці нагадують: природне вигодовування ґрунтується на правильному чергуванні грудних залоз. Найкраще чергувати груди, інакше наступне годування молока може не вистачити. Все просто: один раз прикладайте до лівих грудей, наступного разу – до правих.

Як часто годувати?

Необхідно прикладати малюка до грудей, коли він неспокійно поводиться, плаче, проситься на ручки. Деякі жінки дотримуються правил годування по годинах, а між прикладаннями витримується певний інтервал. Але не слід забувати: молоко виробляється в процесі прикладання.

Чим більше дитина смокче груди, тим більше виробляється молока.

Як зрозуміти, що дитині вистачає молока і вона ситий?

Молодій мамі складно визначити, вистачає молока немовля чи ні. Багато хто робить помилку, відразу переводячи малюка на штучне вигодовування. Які ознаки вказують на достатню кількість молока:

Грудничок додає вагу;
Ситий дитина відразу засинає;
Сечівник відбувається регулярно, не рідше ніж о 3 годині;
Між прикладами малюка веселий, активний.

Якщо дитина плаче під час годування

Якщо дитина плаче в процесі прикладання, то може бути кілька причин:

Індивідуальні особливості немовляти;
Помилки у налагодженні грудного вигодовування.

Якщо немовляти незручно в процесі прикладання, необхідно змінити позицію. Крихітка може плакати через занадто сильний напор струменя. Правильно перед зкладанням зцідити невелику кількість молока. Коли малюку незручно захоплювати плоский сосок, допоможуть спеціальні силіконові накладки.

Як правильно відібрати груди при завершенні годування

Немовля, що наситився, відпускає сосок. Але іноді він засинає, не випустивши сосок із рота. В цьому випадку допоможуть такі правильні прийоми:

Обережно натисніть збоку на сосок, щоб він сам вислизнув із ротика.
У куточок ротика акуратно вставте кінчик мізинця. Немовля рефлекторно відкриє рот.

Важливо!Неправильно затискати носа немовляті! Це доставить йому дискомфортні відчуття, і він може відкинутися назад разом із соском у роті.

Догляд за грудьми

Здоров'я мами, що годує, залежить від щоденної гігієни молочних залоз. Як доглядати за грудьми:

Мийте груди теплою водою;
Використовуйте дитяче рідке мило;
Погруддя досить промокнути м'яким рушником;
Носіть правильний бюстгальтер із натуральної тканини;
Використовуйте молоковідсмоктувач для правильного зціджування;
Влаштовуйте щоденні повітряні ванни молочним залозам.

Найпоширеніші помилки молодих мам

Неправильна техніка при грудному вигодовуванні без правильного застосування.
Годування за режимом. Часті докладання допоможуть налагодити правильну лактацію.
Виняток нічних годівель. Шлунок немовля перетравлює молоко незалежно від часу доби.
Введення молочних сумішей. Якщо дитина постійно перебуває біля грудей, жінка може вирішити, що молока мало. Насправді новонароджений може смоктати молоко до 17 разів на добу.
Вживання великої кількості рідини. Існує помилкова думка, що вода, чай із молоком, березовий сік збільшує лактацію. На правильне вироблення молока питний режим жінки, що годує, не впливає.

Притримувати груди руками

Багато жінок намагаються у процесі прикладання притримувати груди руками для більшої зручності. Потрібно тримати дитину, а не груди!

Великий бюст можна підтримати долонею знизу, створюючи чашу під грудьми. Але додатково тримати залозу немає сенсу.

Часте миття грудей із милом

Перед кожним прикладенням мами, що годують, ретельно миють бюст з милом. Шкіра згодом стоншується, соски покриваються тріщинами. Дитяче мило використовується кілька разів на тиждень, в решту часу достатньо ополоснути бюст теплою водою.

Допоювання малюка водою чи чаєм

Радянські жінки між годуваннями обов'язково давали діткам кип'ячену воду. Зараз педіатри радять до 6 місяців воду немовлятам не давати. Мамине молоко задовольняє потребу в їжі, вгамовує спрагу.

Час читання 7 хвилин

Додаткові ключі: · як правильно прикладати до грудей лежачи · як правильно прикладати великі груди · як правильно прикладати груди при годуванні · правильно прикладати грудничка до грудей · як правильно прикласти до грудей перший раз · правильно прикладати дитину до грудей лежачи · як правильно прикладати дитину великих грудей · як правильно прикладати до маленьких грудей

Народження дитини – це велике диво. Новонароджений чоловічок беззахисний і потребує догляду і, звісно, материнського молока. Лікарі по всій земній кулі закликають усіх молодих мам годувати якомога довше грудьми, тому що молоко має унікальний склад. Тобто підходить малюкові на всі 100. Але щорічно все більше молодих мам мають проблеми з лактацією – молочко для малюка закінчується через півроку. У чому причина?

Лікарі висувають версію, що винна усьому неправильна поведінка жінок. Саме тому породіллям потрібно освоїти навички годування грудьми, як грамотно дитину прикладати до неї. У цій статті ми розповімо про специфіку годування груддю, як розуміти, чого хоче малюк. Одним словом – щоб дитина отримувала при грудному вигодовуванні лише позитивні емоції.

Як правильно прикладати малюка до грудей

Насамперед, потрібно вибрати зручну позу, адже процес годування може затягнутися надовго, і жінка може втомитися. Годування може походити з різних положень, і, як завжди, кожна молода мама вибирає саме те, що їй підходить. А дитина під час усієї процедури повинна розташовуватися животом до мами і обличчям до соску. Головка дитини повинна бути міцно зафіксована, щоб вона могла змінювати положення соска всередині рота і «просигналити» мамі про те, що вона наїлася.
Увага! Ніс малюка повинен знаходитися неподалік грудей, але не потопати в ній.Так як при тязі новонародженого до соска, збільшується можливість захопити його поверхнево. Це стосується питання - "як правильно прикладати великі груди?". Жінкам з пишними грудьми треба бути особливо обережними.
Сосок дитина має взяти без допомоги мами. У рота малюка його класти не варто. Якщо дитина захопила лише кінчик, то акуратним натисканням підборіддя мама може у будь-який час звільнитися.

Захоплення грудей: як правильно?

Як правильно прикладати малюка до грудей? Зверніть увагу на процес годування. Він має бути таким:

дитина робить захоплення ареоли та соска, а губи вивертаються назовні;
носик щільно примикає до грудей мами;
під час годування мають чути лише звуки ковтків;
мамі під час лактації комфортно, вона не відчуває незручностей.

Чи потрібний розклад

Правильно прикладати малюка до грудей. Режим годування - ще один непростий пункт для молодих матерів. Старше покоління жінок стверджує, що годування має відбуватися строго щогодини.

Сьогодні дитячі лікарі спростовують цю методику і стверджують, що груди треба давати крихті лише на вимогу. Від того, скільки молока з'їсть малюк, стільки і виробиться у мами. Само собою - чим більше відбуватимуться процеси годування, тим краще буде вироблення.

Тривалість годування

Тут нема конкретних кордонів. Все залежить від бажань та персональних здібностей малюка. Ясно одне – здоровий маленький чоловічок повинен активно їсти щонайменше півгодини. Максимум – малюки самі для себе визначають.

Одні дітки смокчуть інтенсивно, насичуються швидко та відпускають груди. Інші смокчуть не поспішаючи і часом засинають біля грудей. Якщо сосок вийняти, вони знову хочуть молочко. Щоб розбудити такого можна торкнутися його щоки або вийняти сосок.

Як правило, на початку лактації новонародженого прикладають до грудей близько 10 разів на день. Через деякий час – близько 7-8 разів на день.

Ситий дитина чи ні

Дитина наїлася, тому й задоволена. Це можна сказати аксіома. Дитина просто опускає груди чи засинає. Ситу дитину можна розпізнати за такими ознаками:

дитина відпускає сосок після годування самостійно;
пропорційно росте та додає у вазі;
у крихти здоровий сон;
дитина активна.

Ліві або праві груди

За один процес рекомендується давати лише 1 груди. Наступні рази можливе чергування. Ця стратегія дає можливість налагодити молочним залозам правильну подачу молочка. Годування одних грудей - це подача в дитячий організм як рідкого молока (воно служить питтям), і густого молока - виконує роль їжі. Але якщо малюк не наївся - дайте йому другі груди.

Якщо молока, що виробляється організмом мами, не вистачає, то рекомендується в процесі одного годування давати обидві груди. Таке явище трапляється, коли малюк досягає віку 2 місяці. Вважати, ніж м'які груди - означає, що молока немає - помилка. Якщо мама бачить, що її чадо вже наситився з 1-ї грудей, то пропонувати 2-у не варто. Можна перегодувати малюк.

Як часто прикладати малюка до грудей

Практика неодноразово доводила, що немовля можна перегодувати. Все зводиться до того, як часто вимагає малюк «поїсти». Якщо він після годівлі буває ситим, то, ймовірно, почуття голоду може наступити через 3 години. Однак якщо малюк просить «їсти» частіше, то не варто йому відмовляти у годівлі. Можливо, він не наївся минулого разу. Саме з цієї причини, годування на вимогу – золоте правило процедури грудного вигодовування у нашому 21 столітті.

Багато породіллі бояться перегодувати малюка, боячись негативних наслідків. Головне – без паніки! Це не виключено, але все зайве він неодмінно зригне. Тому самопочуттю шкоди не буде завдано.

Як швидко дитина перетравлює їжу

Якщо маленька людина їсть часто, чи впорається його система травлення з навантаженням? Мотивів для переживань тут немає. Молоко мами має такий ідеальний склад, що шлунок малюка легко впорається з переробкою їжі.

Плач та годування

Молоді матусі стикаються з різними ситуаціями – зокрема, з тим, що новонароджений плаче біля грудей. Тут постає питання "як дати груди, чим він плаче?". У такому разі малюка треба заспокоїти, похитати на руках, притиснути до свого тіла, поспівати пісеньку, поговорити. У будь-якому випадку груди – альтернатива при заспокоєнні малюка. Зважаючи на це, довго змушувати сосок в рот довго не доводиться.

Як припинити годування

У нашій статті ми багато говорили на тему, як правильно прикласти до грудей перший раз і не тільки. Важливо не забувати про те, як правильно відібрати груди у малюка. Для того, щоб не було негативних відчуттів і не спровокував проблеми в майбутньому (тріщини в районі сосків, наприклад), груди прибираємо тільки після того, як малюк сам її відпустив. Для цього потрібно вставити мізинець у кут рота і зробити легкий рух наполовину або акуратно натиснути на підборіддя.

Застій молока

Процес годування груддю – справа непроста. І це відомо майже всім жінкам. Буває, що дитина з'їдає не все і відбувається застій молока. Груди при цьому скам'янівають. Якщо це явище пустити на самоплив, можна заробити мастит з наступним хірургічним втручанням. Як правильно припинити цю проблему? У разі появи грудок і плюс до цього піднімається температура, то негайно треба йти до лікаря або вживати заходів.

В даний момент допомагають масажі до душі, пропозиція посмоктати груди дитині або просто зціджування молока. Ще допомагають компреси – капустяний лист та мед. Компреси необхідно прикладати після кожного прийому їжі малюка. Якщо температура залишається протягом кількох діб високою, візит до лікаря необхідний.

Головне – здоровий глузд

Найчастіше молоді батьків дуже буквально сприймають те, що їм говорять і роблять банальні помилки:

Миють груди перед кожним годуванням. Насправді достатньо туалету з цією частиною тіла лише вранці та ввечері. В іншому випадку змивається захисне мастило, що служить захистом від бактерій.
Не треба руками притримувати груди під час грудного вигодовування. Це може призвести до застою молока.
Забороняється допоювати дитину водою чи дитячим чаєм. У перші місяці життя материнське молоко – це і питво, і їжа.
Відмова від вигодовування при застуді або тріщинах на сосках. Можна використовувати силіконові пристрої для сосків. При нежиті, наприклад, одягнути маску.

Зціджувати треба чи ні?

При закінченні процесу вигодовування потрібно молочко зцідити. Зціджування потрібно робити в маленький чистий посуд, чистими невологі руками. У продажу є багато молоковідсмоктувачів, але використовувати їх треба обережно, тому що можна травмувати сосок.

Як правильно прикласти до грудей перший раз, тобто в перші години після появи малюка на світ.

Так починається стимулювання вироблення молока.
Якщо малюк голодний, то він самостійно знаходить груди і прицмокує.
Якщо він не робить прицмокування, мама може самостійно прикласти сосок до рота дитини.
Маля має захопити і сосок, і частину біля соска.
Даючи груди, необхідно звернути увагу на щічки і ніс, що щільно прилягають до грудей.
У процесі одного годування дитини краще годує одними грудьми, тому що малюк може недоотримати поживних речовин, що містяться в задньому молоці.

Для запуску правильного механізму вироблення грудного молока процес вигодовування якомога раніше. Сьогодні інтервал між появою на світ дитини та 1-го грудного вигодовування має становити близько 2-х годин. Як правильно прикласти до грудей вперше? Це дуже важливо для годування надалі. Таким чином формуються навички малюка щодо правильного захоплення соска. Отже, процес ссання проходить із комфортом.

Специфічні моменти під час годування

Харчуватися жінка, що годує, повинна продуктами, які багаті на клітковину, не переборщувати з цукром. Категорично заборонені алкоголь та куріння. Краще немає в період лактації яйця, цитрусові, шоколад, горіхи.
Мамі менше треба дивитися телевізор і проводити час за комп'ютером, тому що при цьому порушується зв'язок між мамою та малюком. Потримати малюку вертикально після годування (це запобіжить колікам).
Потрібно дитині давати можливість зригувати.
Не годувати грудьми при таких захворюваннях мами – СНІД, туберкульоз, пієлонефриті тощо. І за недуг дитини – захворювання ЦНС, дихання.

Потрібно вміти правильно прикладати малюка до грудей, що налагодити грудне вигодовування та дати дитині найкраще харчування.

Жінка, ще будучи вагітною, має ухвалити чітке рішення годувати грудьми. Це формує в головному мозку домінанту на становлення та розвиток лактації. Правильне годування груддю неможливе без внутрішньої установки. Підтримка рідних та близьких у цьому питанні важлива.

Друге правило: перше годування грудної дитини

В ідеалі перше докладання новонародженого здійснюється ще в пологовому залі. Ранній контакт сприяє розвитку лактації та заселення шкіри та кишечника новонародженого біфідум-флорою. Як правильно прикладати новонародженого для годування, покаже медперсонал. Якщо стан дитини чи породіллі не дозволяє це зробити, перше прикладання до грудей переноситься. При задовільному стані жінки медперсонал навчає самостійного зціджування. Це вміння не допустить згасання вироблення молока та розвитку лактостазу. За відсутності протипоказань дитини під час окремого перебування можна годувати зцідженим молоком.

Третє правило: правильне прикладання дитини до грудей

Проблема, як правильно прикладати дитину до грудей, особливо вперше дуже важлива. Як брати груди, новонародженому ще невідомо. А мамі треба згадати чи навчитися тому, як правильно годувати дитину грудьми:

безпосередньо перед годуванням мамі необхідно вимити руки та обдати груди теплою водою;
визначитися із позою для годування. Зазвичай це сидячи (напівлежучи) або стоячи (після епізіотомії);
дитина кладеться на згин ліктя, інша рука максимально наближає сосок до рота грудничка;
підкоряючись рефлексам, малюк сам захопить сосок і почне смоктати;
груди треба дати так, щоб малюк захопив ротом сосок і майже всю ареолу. Нижня губка його при цьому буде трохи вивернута, підборіддя та носик стосується грудей.

Ніс дитини не повинен потопати. Те, як правильно прикладати малюка для годування, важливе і для здоров'я мами. Якщо неправильно дати груди новонародженому, можна придбати кілька проблем із грудьми. Насамперед, це мацерації та тріщини сосків.

годувати грудьми новонародженого, особливо перші кілька днів, треба трохи більше 20 хвилин кожної. Це дозволить ніжній шкірі сосків загрубіти і звикнути до нової дії.

Часто так не виходить. Дитина може бути неспокійною або мати велику масу тіла і постійно вимагати поїсти. У таких випадках мамі, що годує, необхідно частіше влаштовувати повітряні ванни і змащувати соски загоювальними мазями, типу Бепантена.

одне годування – одна груди. Якщо дитина з неї все з'їла і не наїлася, запропонуйте другу. Наступне годування почніть саме з останнього. Так дитина отримає не лише переднє, а й заднє молоко.

Четверте правило: ознаки вироблення та надходження молока в груди

Симптоми лактації такі:

поколювання або стиск у грудях;
виділення молока під час плачу дитини;
на кожне ссання грудничка припадає ковток молока;
витікання молока з вільних грудей під час годування.

Ці ознаки свідчать про активний рефлекс окситоцину, що сформувався. Лактація налагоджена.

П'яте правило: годування на вимогу

Годувати новонароджену дитину необхідно часто. За радянських часів були правила, згідно з якими годування грудьми здійснювалося раз на три години та не більше двадцяти хвилин. У наш час годувати немовля рекомендується на вимогу. Давати груди буквально за першим писком. Особливо примхливим та вимогливим дітям практично щогодини. Це дозволяє нагодувати малюка та подарувати йому відчуття теплоти та турботи.

Часті застосування звільняють від необхідності обов'язкового зціджування і служать профілактикою лактостазу. А нічні годування послужать чудовою стимуляцією головного гормону лактації – пролактину.

Скільки годувати грудьми за часом, в ідеалі визначає сам немовля. Якщо відвернувся чи заснув – отже, ситий. Згодом малюк буде їсти рідше.

Шосте правило: достатність вигодовування

Жіноче молоко у своїй еволюції проходить певні стадії: молозиво, перехідне, зріле молоко. Їхня кількість і якісний склад ідеально відповідає потребам новонародженого. Також виділяють раннє та пізніше молоко. Перше виробляється на самому початку годування, багате на воду і білки. Друге надходить із задніх відділів молочної залози, у ньому більше жирів. Для малюка важливо отримати і те, й інше.

Бувають моменти, коли мамі здається, що вона не має молока і дитина не наїдається. Для визначення адекватності вигодовування існують певні критерії:

відновлення маси тіла при народженні до 10-го дня життя за початкової втрати його на 10 %;
6 - 18 мокрих пелюшок за добу;
дитина какає 6 - 10 разів на день;
позитивний окситоциновий рефлекс;
чутне ковтання немовля під час ссання.

Сьоме правило: облік можливих проблем під час годування

плоскі або втягнуті соски. У деяких випадках до моменту пологів це утруднення вирішується само собою. Іншим потрібно пам'ятати, що дитина при ссанні повинна захоплювати і сосок, і більшу частину ареоли. Перед годуванням постарайтеся витягнути сосок самостійно. Знайдіть прийнятну позу для годування. Для багатьох мам зручною позою є «під руки». Використовуйте силіконові накладки. Якщо груди тугі і новонародженому важко з неї смоктати, зціджуйте. Груди за 1 - 2 тижні стане м'якше. А дитина не буде позбавлена маминого молока.

Не потрібно намагатися «витягнути» соски до пологів. Зайва стимуляція призведе до підвищення тонусу матки. Згодом дитина, що активно смокче, все нормалізує.

тріщини сосків. Основа профілактики – правильне прикладання до грудей. З появою тріщин використовуйте силіконові накладки. Якомога частіше робіть аплікації з ланоліновою маззю та Бепантеном. Якщо тріщини глибокі, а годування болісно, використовуйте молоковідсмоктувач;
витікання молока. Легко вирішується за допомогою спеціальних вкладишів. Вони бувають одноразові та багаторазові;
молока багато, і дитина їм давиться. Зцідіть трохи переднього молока. При годуванні воно витікатиме під меншим натиском;
нагрубання молочних залоз. Відбувається під час переповнення молоком. Груди болісні, набряклі, гарячі на дотик і дуже щільні. Молоко з неї не випливає. У разі цієї проблеми необхідно швидше вивести молоко з грудей. Частіше прикладайте дитину або зціджуйте. Перед годуванням прийміть теплий душ. Зробіть легкий масаж грудних залоз. Це покращить відтік. Для зменшення набряклості після годування додайте холодний компрес;
лактостаз та мастит. Виникають при закупорці молочних проток. Піднімається температура тіла, груди болить, місце застою каміння. Зціджування болісно. На допомогу приходять теплий душ, масаж грудей, що щадить, і часте прикладання немовляти. При приєднанні інфекції необхідний прийом антибіотиків.

Інфекційний мастит – грізне ускладнення, яке потребує медичного втручання. Незвернення загрожує оперативним втручанням аж до втрати грудей.

лактаційні кризи. Розвиваються на 3 - 6 тижні, на 3 - 4-му та 7 - 8-му місяцях життя дитини. У ці періоди найголовніше - частіше прикладати і обов'язково годувати дитину вночі. Пийте чаї з мелісою, фенхелем та кмином. Відпочивайте та повноцінно харчуйтеся.

Годувати дитину грудним молоком – трудомісткий, але чудовий за своєю природністю процес. Пам'ятайте про це і все вийде.