Stretol som dievča. Toto bol môj prvý vzťah a niekedy som sa správal nesprávne, napríklad som ju prinútil žiarliť. Prvý rok a pol bolo všetko v poriadku. Potom som si začal všímať, že jej rodičia o mne hovorili zle a nikdy sa ma nezastala. Jej matka ma nemala obzvlášť rada, a tak som ju začal navštevovať menej často. Najprv som sa chcel oženiť, no od jej mamy som ku mne cítil čoraz negatívnejší postoj. Bolo pre mňa ťažké urobiť vedomé rozhodnutie a nakoniec sme sa rozišli veľmi ťažko. Potom som mal pocit, že som sa zrútil. Potrebujem ženu, manželku, rodinu. Chcem vážny vzťah. Chcem sa vrátiť domov z práce k žene, ktorú milujem, a nájsť okolo nej pokoj. Po rozchode som sa uzavrela do seba, veľa premýšľam, všetko si vyčítam. Stratil som chuť komunikovať s priateľmi. Od rozchodu uplynuli tri roky, už na ňu nemyslím, ale nemôžem zlepšiť svoj osobný život.
Valery, 24 rokov
Valery, píšeš, že dôvodom rozchodu boli kritické poznámky matky dievčaťa, ktoré ju vážne zranili. S najväčšou pravdepodobnosťou bolo dôležitejšie, že dievča s nimi súhlasilo a nezačalo brániť váš vzťah so svojimi rodičmi. Necítil si jej podporu, nebol si istý jej citmi k tebe.
Prešli tri roky, píšeš, že k nej už nič necítiš, no aj tak podrobne opisuješ históriu vášho vzťahu. Možno vo vnútri ste nikdy nedokázali dokončiť túto romantiku, a to vám bráni stretnúť sa s novými dievčatami.
Teraz je dôležité, aby ste venovali väčšiu pozornosť zvyšovaniu sebaúcty. Môže sa zdať, že to neplatí pre vašu požiadavku – nájsť si milovanú ženu, založiť si rodinu. Ale ak sa stanete sebavedomejšími, bude pre vás oveľa jednoduchšie stretnúť sa s dôstojným partnerom.
Zapojte sa do osobného rastu, premýšľajte o tom, čo robíte dobre, aké talenty musíte rozvíjať, aby ste uspeli. Stačí ti tvoje súčasné vzdelanie alebo potrebuješ ďalšiu špecializáciu? Zamyslite sa nad tým, ako plánujete vybudovať svoju kariéru v najbližších rokoch. Zamyslite sa nad tým, čo očakávate od budúcnosti. Akonáhle lepšie pochopíte sami seba, všimnete si, že situácia sa začne meniť.
Otázka pre psychológa:
Ahoj! Moja otázka znie: čo je zlé na mladom, vzdelanom, upravenom dievčati, s prácou a príjmom, s cieľavedomým charakterom? Nikdy som nemala priateľa. mam 29 rokov. Stretával som sa s ľuďmi, chodil na rande, rozprával sa, ale vzťahy s nikým nefungovali. Chalani zmizli po 3-5 stretnutiach. Neklesol som na duchu a aktívne som sa spoznával. Naozaj chcem lásku a vzťahy. Prečo mi nefungujú vzťahy? Prečo sa na mňa chlapi nepozerajú? Pracujem a študujem v mužskom kolektíve. Prečo sa ku mne nikto nesnaží priblížiť? Prečo ťa nikto nepozve na rande? Každý deň po práci plačem - nie som taký mladý, nikoho som neporodil, nemiloval som ani nebol milovaný, nemám žiadne vzťahy (nehovoriac o rodine). Začínam mať komplexy... páčia sa mi chlapi, flirtujem a žmurknem, začnú robiť to isté a hotovo. Nemajú žiadny vplyv - možno nie som krásna, možno sa mi nepáči národ (moslimský), možno nemám žiadne sociálne postavenie. Neviem, čo bude so mnou ďalej? Môžem ochorieť. Všetky praktiky a afirmácie na týždeň nepomáhajú. Tu je príklad: Pozrel som sa bližšie na chlapa z práce – usmievam sa, flirtujem, pekne sa obliekam. Vyzerá flirtuje. Počkajte na reakcie, úsmevy a ticho. Možno si len potrebuješ flirtovať a je to? Možno ťa nemám rád? Ale takých prípadov je veľa. A vždy trpím neopätovanou sympatiou. Zdá sa mi, že si roztrhnem srdce a zlomím dušu. Som unavený. Nemám chuť žiť a byť šťastný. Mal som pocit, ako keby do mňa zatĺkli klinec. Nikdy som nemala fanúšikov, nikdy som nedostala kvety ani komplimenty, iba raz alebo dvakrát a potom sukničkári (prepáčte za hrubosť). A dôstojní muži sa mojim smerom ani nepozrú. Je to osud alebo čo? Prosim poradte co robit?
Na otázku odpovedá psychologička Elena Alekseevna Lobová.Dobrý deň, Vera!
Odpoveď na vašu otázku je obsiahnutá vo vašom odkaze: “...nemilovala a nebola milovaná...”, takže láska je základom všetkých vzťahov. A každá láska začína... láskou človeka k sebe samému. Len milovaním seba samého obklopuje človek svoj život tým najlepším, pretože úprimne verí, že si v živote zaslúži len to najlepšie - najlepšie veci, najlepšie jedlo, najlepších ľudí... najlepšie cesty... robí vo svojom živote len to, čo mu robí radosť a potešenie... Je sebestačný, pokojný, impozantný, vôbec sa nestará o názory iných, pretože sám vie, čo potrebuje...a takíto ľudia sú skutoční charizmatici a skutočný magnet pre ostatných...
o veku... si mladý... teraz neexistujú žiadne definície, ktoré platili v predminulom storočí „... už nebola mladá... mala dvadsať...“
Čo robiť? prezrite si svoju „mapu viery“ a zistíte, prečo priťahujete práve takýchto mužov do svojho života a prečo váš emocionálny a psychofyziologický stav závisí práve od prítomnosti mužov vo vašom živote? Prečo si citovo závislá na mužoch? Prečo hodnotíte všetko vo svojom živote z hľadiska prítomnosti alebo neprítomnosti, prečo to vonkajšie tak veľmi ovplyvňuje váš život? Prečo pripisujete mužom takú dôležitosť a význam? Ukazuje sa, že bez nich ste nikto a vôbec neexistujete? alebo ako? čo ty? čo tvoj život? aké sú tvoje záujmy v živote? tvoja jedinečnosť? Je to, ako keby ste boli povolaní do tohto sveta, aby ste sa točili okolo mužov, ale ak ich odoberiete, potom sa ukáže, že neexistujete? kde si skutočný? Čo si bez mužov? odstráňte mužov zo svojho života a to je všetko? Bude naokolo prázdnota?
Je zvláštne, že väčšina žien prikladá veľký význam mužom, akoby sa k nim svetlo zbiehalo ako klin, ženy akoby žili v hypnóze a uskutočňovali program, ktorý bol v nich zabudovaný: „... vydaj sa... daj narodenie... ak sa neoženíš, si porazený... Ak sa dostaneš von - buď trpezlivý... bez ohľadu na to... musíš sa oženiť a vydržať... vydržať... ak sa nedostaneš von - kajaj sa a mláti sa... nemôžeš len ži a užívaj si život, rob, čo sa ti páči, buď svojou milenkou, nemáš právo prísť večer, len relaxuj alebo si užívaj spoločnosť ľudí, ktorých potrebuješ, ktorých chceš vidieť, ktorí sú príjemní k tebe... musíš pracovať a orať... nemáš právo milovať, rozmaznávať a hýčkať sa, musíš... ty... si na vine, ty... musíš... sa ospravedlniť za žiť tak, ako chcete, a za to, že vo vašom živote nie sú žiadne problémy (ktoré zahŕňajú konanie proti slobodnej vôli a voľbe človeka)? mal by si chcieť len to, čo ti bolo uložené... alebo... program ti uložil...?..." nezmysel? Čo je to za zvláštny program, že všetci musia žiť v hypnóze? je to skôr myšlienkový vírus, ktorý ničí život... Je zvláštne, že muži nemajú podobné skúsenosti ohľadom žien... v čom spočíva táto zvláštna nerovnováha v rodovom programovaní sociálnych rolí? V podstate je pre nich všetko akosi jednoduchšie... je - dobré... nie - ešte lepšie - problémov je menej... aj oni majú, samozrejme, slabiny a páky. Ale to je úplne iný príbeh), vráťme sa teraz k vášmu...
Prečo by sa mala žena merať boasmi... oh... mužmi... ty by si mal... ale kým ty? Definícia „mala by“ je pojem bankového systému) a samotná žena sa označuje za menejcennú... nikto jej o tom nepovedal, rozhodla sa tak sama... a samotnej ženy sa pýtali, čo vlastne chce? Nasledovať tento program slepo? Priamo na „Zombie Apocalypse“ sa ukazuje... nie menej...
Milé dámy, spamätajte sa, naozaj sa vôbec nemilujete, nevážite a nevážite? A svoje úspechy meriate len počtom mužov vo svojom živote a ak zaostanete za programom, potom sa začnete obviňovať a stavať si múr komplexov: „Ja nie som taký... m chybný...“ a je možné, vysielaním takýchto myšlienok, kto -priťahuje? Koho budú priťahovať takéto negatívne vibrácie? Ak si žena zo seba vytvorí obeť... výsledok situácie je predvídateľný a dokonca zrejmý...
ale my nie sme programy, sme ĽUDIA a máme svoj vlastný výber. Ako žiť.
Čo sa však stane, ak sa intenzita tohto programu na chvíľu zníži? Čo zostane zo ženy, ak všetky jej činy, každý nádych bude namierený proti mužom? ukáže sa, že žena je pripútaná k mužovi a sama o sebe nie je ničím? Ukazuje sa to správne? Prečo by si ľudia mali vytvárať modly – uctievať ich a obetovať sa? a dokonca trpieť, ak tieto modly ešte nechcú prijať tvoju obeť? Predstavte si, ako sa cíti muž, keď odíde z domu a okamžite sa ocitne pod paľbou milióna párov očarujúcich ženských očí... áno, chce utiecť pred takou inváziou očarujúcich a sladkých žien)
Možno by ste mali len pochopiť, že muži sú rovnakí ľudia ako ženy a nerobiť si z nich modlu, ale vnímať mužov ako obyčajných ľudí a potom bude život jednoduchší?
Možno práve táto situácia vás núti pochopiť, že by bolo lepšie, keby ste sa stali sebestačnými a neboli závislí na rozmaroch opačného pohlavia.
Keď prestanete ukazovať svoje „lovecké návyky“ tak agresívne, všetko bude fungovať. Možno svojim správaním odstrašujete mužov...
Čo pre vás znamená „hodní muži“? A čo pre vás vo všeobecnosti znamenajú muži? Môžete si sadnúť a napísať všetko – všetky svoje presvedčenia o mužoch.
Muži sú... ja som za mužov... a tieto presvedčenia ukážu skutočný stav vecí...
určitá časť tvojej situácie má korene v rodine tvojich rodičov...
Tu je potrebné všetko podrobne vziať do úvahy, analyzovať, previesť z deštruktívnych presvedčení na konštruktívne a užitočné, aby sa zistilo, do akej miery je vaša túžba vydať sa, založiť si rodinu a mať dieťa vaša alebo je vám uložená z vonkajšok...
Akých ľudí by ste chceli pritiahnuť do svojho života? Aby ste do svojho života pritiahli napríklad zaujímavých ľudí, je dôležité byť zaujímavý aj vy sami, aspoň pre seba.
Akým človekom by ste sa chceli stať? Pozri sa na seba zvonku, stretol by si ženu ako si ty? Chceli by ste si s ňou založiť rodinu? Áno? nie? prečo? Čo ti bráni, ako to môžem zmeniť? Aké sú vaše silné a slabé stránky? Začnite odhaľovať tajomstvo svojej príťažlivosti a odhaľte tajomstvo svojich ženských pôvabov.
Naštartujte svoju ženskú energiu... položte si správne otázky, aby ste dostali odpovede, ktoré potrebujete, aký druh vzťahu chcete, akých ľudí chcete pritiahnuť do svojho života? Ako sa zmení váš život vzhľadom na ľudí, ktorých v ňom potrebujete? Čo presne chceš od života? od ľudí? formujte svoju realitu novým myslením.
Viac sebalásky a sebaúcty. Nemali by ste hľadať všetky dôvody toho, čo sa deje, iba v sebe. Nemôžete zmeniť ľudí, ale môžete sa nastaviť tak, aby ste do svojho života pritiahli ľudí, ktorých chcete.
Vidím, že mladí ľudia už reagujú na krik tvojej Duše a mám z teba úprimnú radosť)
5 Hodnotenie 5,00 (7 hlasov)
5. Ak mu na prvom rande dovolíte, aby sa otvoril a prejavil, tak na druhom môžete celkom pokojne (zatiaľ nie veľmi aktívne) prejaviť svoju reakciu na jeho správanie. Zatiaľ žiadna ostrá kritika, len smutný povzdych alebo smutná / mierne nespokojná / mierne urazená tvár. No, na treťom rande, ak muž prejaví nezrozumiteľnosť vo veciach „dobrého a zlého“, môžete pokojne hovoriť otvorene. Len sa neponáhľajte preložiť všetko do tvrdej kritiky - mnohým mužom to stačí raz jasne vysvetliť.
6. Nemyslite si, že muž si všetko zapamätá na prvýkrát a vždy sa k vám bude správať príkladne. Áno, budete mu musieť pravidelne pripomínať, čo sa vám páči a čo nie.
7. Nezabúdajte, vašou úlohou nie je prevychovať muža od prvých minút stretnutia a nepretvarovať ho tak, aby vám vyhovoval. Môžete mu len pomôcť, aby sa pred vami ukázal v tom najlepšom svetle.
8. Ak vám vadia nejaké maličkosti v mužských slovách alebo správaní, skúste v procese komunikácie zistiť, čo sa za týmito maličkosťami skrýva. Je možné, že to môže byť nadmerné vzrušenie alebo túžba urobiť na vás trvalý dojem. Neponáhľajte sa vystaviť správanie muža tvrdej kritike.
9. Neponáhľajte sa s komentármi k mužovi, sťažujte sa mu alebo nevyjadrujte svoje podráždenie, ak si nie ste istá, či z toho bude mať váš vzťah prospech. Toto pravidlo funguje v ktorejkoľvek fáze vášho vzťahu s ním – od len priateľskej komunikácie až po dlhodobé rodinné.
10. Nesnažte sa muža prevychovať ani tvrdo korigovať jeho správanie. Je lepšie mu presne vysvetliť, čo vám jeho slová alebo činy spôsobujú nepohodlie a nepríjemnosti.
11. Pravidelne spoznávajte nových ľudí, ktorí sú pre vás veľmi zaujímaví a významní. Aspoň preto, aby ste pochopili, ako sa muži cítia, keď sa snažia upútať vašu pozornosť.
12. Úprimne sa zaujímajte o mužov a komunikujte s nimi pri každej príležitosti – v práci, v doprave, na verejných miestach. Pozorne ich počúvajte, aby ste veľmi dobre pochopili ich pohľad na život a očakávania.
13. Ak sa už tretie stretnutie za sebou nedokážete uvoľniť v prítomnosti muža, mali by ste sa nad tým vážne zamyslieť. Ak je v jeho správaní viac nevýhod ako vaše sympatie k nemu, určite stojí za to sa rozlúčiť. Zároveň môže byť úžasným človekom. Len to nie je tvoj muž.
14. Naučte sa mužovi jasne a jednoznačne vysvetliť, že „mám ťa rád“ a „súhlasím so sexom s tebou práve teraz“ sú pre teba strašne odlišné veci.
15. Samozrejme, muž sa vás bude pýtať a žiadať, aby ste o sebe povedali. To však vôbec nie je dôvod, aby ste celé rande strávili iba rozhovormi o sebe so svojou milovanou. V opačnom prípade si muž bude myslieť, že vy osobne o neho vôbec nemáte záujem. No, ešte jeden detail - neponáhľajte sa odhaliť, nechajte ho, aby sa vyjadril.
16. S mužom by ste nemali diskutovať o svojich bývalých a jeho bývalých, najmä pri prvých stretnutiach. Aký to má zmysel?
17. Nesnažte sa na prvom rande „predvádzať“ alebo „hrať rolu“ a snažiť sa urobiť na muža trvalý dojem. Dovoľte si byť sami sebou, bez toho, aby ste porušili komédiu a vydávali sa za niekoho. Aj tak nebudete môcť celý život hrať rolu niekoho iného. Neklamte jeho ani seba.
18. Nehanbite sa na rande klásť mužovi otázky a objasňovať detaily alebo slová, ktorým nerozumiete. Môžete sa tak o ňom dozvedieť viac a presvedčiť sa detailmi a drobnosťami, že vám naozaj hovoria pravdu. To vám ušetrí veľa času a nervov.
19. Áno, a nezabúdajte, keď idete na rande, že váš outfit by mal byť vhodný na miesto, kde sa stretávate. Súhlaste, topánky na vysokom opätku, tenké pančuchy a krátke večerné šaty budú vyzerať napríklad na prechádzke lesom nejako zvláštne. Chápem, že chcete urobiť dojem. Oveľa lepšie ale bude, ak vám bude v oblečení príjemne a nebude vás odvádzať od komunikácie s mužom.
20. Nezabúdajte na dávkovanie komunikácie. Nenechajte svoje prvé stretnutie s mužom nekonečné, aj keď vás veľmi priťahuje. V opačnom prípade riskujete, že nikdy nedostanete pozvanie na ďalšie rande.
21. Vaša vynikajúca nálada a dobrá vôľa, úprimný záujem o muža a úsmev môžu na muža pôsobiť silnejšie ako váš najdrahší outfit.
22. Ukážte svoje emócie na rande – smejte sa, ak sa bavíte. Muži majú radi ženský smiech, najmä ten úprimný.
23. Pred stretnutím s vami, detstvom a študentským životom sa určite spýtajte muža na jeho úspechy. Nerobte zo svojho rande intenzívny výsluch, ale pokojne sa pýtajte. A pozorne počúvajte jeho odpovede, sledujte jeho reakcie počas odpovedí. Dostanete veľké rady, ktoré vám pomôžu pri výbere.
24. Áno a myslite na to, že aj muž má od vzťahu so ženou svoje očakávania a svoje plány konkrétne s vami. A tieto plány a očakávania sa môžu veľmi líšiť od vašich. Čím skôr si ich ujasníte, tým menšiemu sklamaniu budete čeliť.
25. A kým si nenájdeš ten svoj na celý život, nezabudni si rozširovať okruh komunikácie s mužmi.
Prišli ste na túto stránku náhodou?
|
|
Pri zoznamovaní by ste nemali strácať priveľa slov (a drahocenného času) kladením rutinných otázok o počasí alebo práci. Ponorte sa priamo dovnútra. Zo začiatku sa pýtajte úplnejšie otázky. Napríklad namiesto otázky: „Čo robíš v práci?“, sa opýtajte: „Čo vás na vašej práci najviac inšpiruje?“
Na jednej strane nemusí byť človeku veľmi príjemné skákať hneď do zmysluplných záležitostí, no ak mu to s vami nevyhovuje už od začiatku, tak sa s najväčšou pravdepodobnosťou k sebe nehodíte.
Stojí za to nahradiť hlúpe klebetenie skutočným rozhovorom o vašom vlastnom a vašich názoroch na život bez jednoduchého vymenovania faktov - všetkého, čo o sebe zvyčajne hovoríme, keď sa stretneme. Otázky by nemali byť príliš osobné, ale mali by ukázať váš úprimný záujem, pomôcť pokračovať v dialógu a viesť ho hlbšie a nemali by sa obmedzovať len na povrchné slová.
Táto metóda môže byť užitočná aj pri vytváraní priateľstiev. Spýtajte sa nového známeho alebo kolegu na niečo pre neho dôležité a obľúbené – ten človek sa o vás bude oveľa viac zaujímať.
2. Nebojte sa hádať a bojovať za svoje manželstvo.Neustále škandály skôr či neskôr manželov vyčerpávajú a vedú k rozvodu. Katastrofou však môže byť aj ich úplná absencia. Konfliktom sa netreba všetkými možnými prostriedkami vyhýbať, rovnako ako ich netreba len tak rozbiehať.
Nebojte sa prejaviť svoje city a počúvajte partnera – práve to pomôže zachrániť vzťah. Je lepšie riešiť problémy včas, ako čakať, kým sa z nich stane neriešiteľná spleť, ktorú treba už len prestrihnúť.
3. Dajte ľuďom vedieť, kto ste.Uistite sa, že vás vaši blízki skutočne poznajú skôr, než bude neskoro. Povedzte im o svojich pocitoch, myšlienkach a túžbach, neskrývajte ich v sebe. Snažte sa svojich blízkych naozaj dobre spoznať.
4. Oženiť sa z túžby, nie z nutnosti.Často padáme pod jarmo spoločenských povinností, ktoré nám diktujú určitý spôsob života. Môžeme sa cítiť vinní, ak svojho partnera nenájdeme včas. Všetci však vieme, k čomu môže viesť zlé manželstvo.
5. Sex nie je láska
Nemali by ste nahrádzať jeden koncept druhým. Ak sa s človekom cítite dobre tu a teraz, ale o pár rokov sa s ním nevidíte, necítite sa spolu dobre, zamyslite sa nad tým, či je to vôbec láska. Platí to aj naopak – bez zúrivej vášne si môžete vybudovať úžasné vzťahy a rodinu.
6. Skúste liečiť bolesť srdca ako bolesť hlavy.Keď sme opustení, cítime bolesť, ktorá je podobná tej, ktorú ľudia zažívajú, keď sa vyliečia zo závislosti od alkoholu alebo drog. Láska aktivuje rovnaké centrá odmeny ako napríklad kokaín. Z rovnakého dôvodu sa znova a znova pokúšame stretnúť s objektom lásky, fyzicky ho potrebujeme.
Výskumy ukazujú, že túto bolesť možno upokojiť rovnako ako fyzickú bolesť, napríklad paracetamolom. A keď bojujeme s citmi, cítime sa morálne a fyzicky zlomení. Ale práve tu je možnosť uzdravenia.
8. Urobte si svoju cestuAko často ľutujeme premárnené príležitosti? Netreba zachádzať do extrémov, ale požičať si telefón od spolucestujúceho, ktorého máte radi v autobuse, je lepšie, ako do konca života ľutovať, že ste to neurobili.