Den aller første, den tidligste - alt om tegn på graviditet før og etter forsinkelsen. De første dagene av svangerskapet: følelser og handlinger til den vordende moren

Kvinnen lytter til følelsene hennes og prøver å legge merke til eventuelle tegn på unnfangelse. Faktisk, i den første uken av svangerskapet etter unnfangelsen, vises åpenbare symptomer svakt, men de eksisterer fortsatt. Visse endringer begynner å skje i den kvinnelige kroppen, som indikerer utviklingen av et nytt liv.

Etter 1 uke er babyen innebygd i epitelvevet i livmoren. Begynner å utvikle seg humant koriongonadotropin.

Dette er entydig tegn på forhånd svangerskap. Det er to måter å oppdage dette på:

  • Ta en klinisk blodprøve.
  • Gjør det selv ved å bruke morgenurin, som inneholder den høyeste konsentrasjonen av hCG etter unnfangelsen.

EGENHET! Ikke alle kvinner har høyere nivåer av humant koriongonadotropin enn normalt etter 1 uke, og signaliserer dermed graviditet. Hvis resultatet er negativt, betyr ikke dette at unnfangelse ikke har funnet sted.

Da kan du lytte til endringer i kroppen, indre sensasjoner. Med utviklet sensitivitet er det lett å forstå hvilke signaler kroppen sender hvis et nytt liv fødes i den.

Hva skjer i 1 uke av svangerskapet?

Etter unnfangelsen går det befruktede egget gjennom egglederne til livmoren, som forbereder seg på å motta det. Graviditet i den første uken er en betinget tid der en kvinnes kropp gjennomgår viktige endringer, forbereder fosterutviklingen.

er i stadiet med å knuse mens den beveger seg gjennom egglederne, og øker gradvis i størrelse. Hjelp dem å bevege seg spesielle flimmerhår og sammentrekninger av eggledernes vegger.

Ubefruktede egg dør etter 12-24 timer, og det befruktede egget kommer inn i livmoren. Endringer begynner i kroppen, hormonelle nivåer omorganiseres.

Tilstanden til livmoren

Endringer i begynnelsen av svangerskapet begynner for det meste i livmoren. På det tidlige stadiet av livets opprinnelse begynner strukturelle endringer i kvinnens livmor. Kjemiske prosesser oppstår som påvirker hele kroppen til den vordende moren.

Livmoren har følgende egenskaper:

  • Endrer praktisk talt ikke plasseringen.
  • Den blir myk og halsen tykner.
  • Det dannes en slimpropp i området som hindrer patogener i å trenge inn i reproduksjonsorganet. Slik er fosteret, mens det er i livmoren, beskyttet mot infeksjon.

Kan forekomme litt nagende smerter i magen, som følge av avslapping av bekkenleddbåndene. Dette er hvordan kvinnens kropp forbereder seg til den kommende fødselen.

Bryst

Meieri Kjertlene til den vordende moren blir følsomme, øker brystelastisiteten.

Fra 1 uke vokser brystene og øker i størrelse.

Men ikke alle vordende mødre har det tettere umiddelbart etter unnfangelsen.

EGENHET! Mens hos noen kvinner oppstår brysthevelse umiddelbart, hos noen kvinner forekommer dette ikke selv innen en måned. Hver organisme er individuell. Det er bedre å vurdere de første tegnene på graviditet ikke individuelt, men i kombinasjon.

De tykkere og voksende brystene til den vordende moren krever forsiktig håndtering. Du må velge riktig undertøy slik at den ikke begrenser pusten, er behagelig og laget av naturlige materialer.

Mage

Tidlig på En kvinnes mage vokser ikke. En knapt merkbar avrunding vises bare hos mødre med erfaring, og selv da ikke umiddelbart. På tidspunktet for implantasjon av egget eller under sammentrekningen av egglederne, når embryoet beveger seg mot livmoren, kan det oppstå milde gnagende smerter i magen.

Hvis smerte passerer raskt og forårsaker ikke merkbart ubehag- ingen grunn til å bekymre seg. Dette fenomenet er normalt i den første uken av svangerskapet. Når den gnagende smerten forsterkes og kraftige blødninger begynner, er dette en grunn til å oppsøke lege.

Hva skjer med fosteret?

Eksisterer ikke ennå noe slikt som en frukt. Det ufødte barnet er bare et befruktet egg som beveger seg gjennom egglederne til livmoren for å bli implantert i veggene.

Men det er han allerede bærer halvparten av mors arvestoff og halvparten av pappa. Ved slutten av uken blir embryoet implantert inn i epitelvevet i livmoren.

Egget deler seg og blir større. Dannelsen av morkaken og navlestrengen begynner. I dette øyeblikket er embryoet fortsatt lite, det er jevnt kan ikke sees på ultralyd, men han er nært beslektet med moren.

En kvinne kan henvende seg til babyen og snakke med ham. Så nærkontakt har en positiv effekt på dens videre utvikling.

Endringer i mors kropp

Første endringer indikerer selve graviditeten. Noen av dem er bare merkbare under en gynekologisk undersøkelse, men de fleste endringene kan merkes av kvinnen selv.

Disse inkluderer følgende:

  • Livmoren forstørres litt, overflaten mykner.
  • Slimhinnen i skjeden blir litt blå.
  • Det er ingen menstruasjon og relaterte prosesser.

INTERESSANT! Hvis en kvinne har sent eggløsning eller sammenfaller med begynnelsen av neste menstruasjonssyklus, kan det oppstå sparsomme menstruasjoner den første uken. I fravær av sterke smerter anses dette som normalt. Men i de påfølgende månedene skal den vordende moren ikke ha menstruasjon, ellers vil det være risiko for spontanabort.

  • Hormonelle nivåer justeres.
  • Hyppig vannlating, forstoppelse.

Endringene skyldes kroppens forberedelse til graviditet og vellykket fødsel av et barn. Alle systemer og organer tilpasser seg prosessen med fosterutvikling.

Hovedtegn på unnfangelse

I den første uken etter unnfangelsen kan en kvinne oppleve en tilstand som ligner på menstruasjon.

På dette tidspunktet opplever en kvinne:

  • Forsinket menstruasjon – med regelmessig syklus.
  • Smertefulle opplevelser av ukjent opprinnelse.
  • Tyngde i livmorområdet.
  • Abdominal oppblåsthet, som om den sprekker. Klærne virker trange, selv om magen ikke vokser enda.
  • Prikking i brystet, hevelse.
  • Endringer i blodtrykket.
  • Emosjonell ustabilitet.
  • Mørkgjøring av brystvortene.
  • Flatulens er en bekymring.
  • Endringer i arten av vaginal utflod.

kvinnens kropp piper om graviditet.

Føle

På dette tidspunktet skal det befruktede egget være implantert i livmoren. Dette er en farlig periode– det er stor sannsynlighet for spontanabort.

MERK FØLGENDE! Kvinnens immunsystem oppfatter i utgangspunktet fosteret som et fremmedlegeme som utgjør en trussel mot kroppen. Dette gjelder spesielt for vordende mødre med god immunitet.

Slik at den vordende mors kropp ikke blir kvitt fra et egg festet til livmoren er immunforsvaret litt svekket. I denne forbindelse føler kvinnen seg litt uvel og sløv. Kroppstemperaturen kan stige, noe som ofte gjør deg trøtt.

Kvalme om morgenen, følsomhet for lukt og mat forverres. Bisarre og nye smakspreferanser oppstår. Noen kvinner ønsker å tygge kritt hvis det er betydelig mangel på kalsium i kroppen. Appetitten forsvinner eller øker.

Utflod

Blant de viktigste tegnene på graviditet er implantasjonsblødning. Det oppstår etter implantasjon av egget i livmorhulen.

Etter vellykket feste av embryoet til livmoren vises knapt merkbar rosa eller brun utflod. De har en smørende karakter. Noen ganger kan utfloden rett og slett ikke merkes.

Etter varighet Implantasjonsblødning kan ikke vare mer enn to dager. Hvis det tar lengre tid, er dette allerede et avvik fra normen og en grunn til å søke råd fra en spesialist.

Hvis en kvinnes utflod blir blodig og volumet deres øker, og samtidig er det en akutt nagende smerte i nedre del av magen, trenger å oppsøke lege snarest. Enhver økt blødning i denne perioden er en risiko for spontanabort.

Hva vil ultralyden vise?

Den første uken etter unnfangelsen er det ikke nødvendig å gjøre en ultralyd hvis kvinnen føler seg bra. Dette kan skade babyen, så ultralydundersøkelse anbefales ikke å utføres tidligere enn tre måneder eller som foreskrevet av en lege i unntakstilfeller.

En ultralyd kan vise abnormiteter. Disse inkluderer:

  • Svangerskap utenfor livmoren.
  • Cyste eller svulst.
  • Inflammatorisk prosess.

Under normal graviditet studien kan vise fravær av en dominerende follikkel fordi eggløsning ikke lenger er forventet og unnfangelse allerede har funnet sted.

Men dette kan ikke betraktes som et tydelig tegn graviditet for de som ser frem til det, fordi kvinner har menstruasjonssykluser uten eggløsning - 1 eller 2 ganger i året, og dette regnes som normen.

Hvordan forberede seg på prosessen med å føde et barn?

For å sikre at den vordende mors baby blir født frisk, og at prosessen med å bære den fortsetter trygt, må passe på på forhånd om helsen din. Når du planlegger en graviditet, må du ta hensyn til mange faktorer.

Å spille sport er en fin måte for en vordende mor til forberede seg på graviditet og fødsel. Det er spesielt verdt å bruke tid på kroppen din.

Langsom jogging morgen eller kveld trener utholdenhet, forbedrer funksjonen til luftveiene. Etter vanlig jogging blir kvinners rygg og ben sterkere.

Hvis unnfangelse allerede har funnet sted, er løping kontraindisert. Da kan den vordende moren svømme i bassenget, gjøre yoga for gravide og gå løp.

Kegel øvelser

Bruke et spesifikt kompleks Kvinner utvikler vaginale muskler. Når du mestrer øvelsene er det lettere å tåle fødsel. Den vordende mor reduserer risikoen for skader og ruptur ved å øke elastisiteten i skjedemusklene.

Øvelser kan gjøres selvstendig og hjemme eller ta kontakt med en spesialist ved å melde deg på individuell eller gruppetrening.

Positiv holdning

Til en kvinne Det er lurt å sette seg opp for det beste, tenk på en positiv måte. Hyggelige følelser har en gunstig effekt på utviklingen av babyen. Den vordende mor kan lytte til vakker musikk - klassiske verk, naturlyder. Dette beroliger og beroliger en kvinne.

Bidra til det gode humøret til den vordende moren god søvn som varer 8-10 timer, regelmessige turer ute. Samtidig må en kvinne velge komfortable klær og sko for ikke å skade seg selv og babyen.

Hvis du ønsker å føde en sunn baby, må du føre en sunn livsstil. Det er lurt å starte minst seks måneder i forveien før forventet unnfangelse.

I løpet av denne tiden er det nødvendig å identifisere mulige skjulte patologier, overvinne dårlige vaner.

Hvis graviditet allerede har skjedd, da kan du ikke eksperimentere med kroppen din. Eventuelle plutselige endringer vil ikke forbedre helsen din.

For det første er det tilrådelig for en kvinne konsultere en gynekolog, gjennomgå en medisinsk undersøkelse for å sikre at reproduksjons- og fordøyelsessystemet fungerer som det skal.

For den vordende mor du må ta hensyn til hormonelle nivåer. Det er bra hvis den vordende moren før unnfangelsesøyeblikket setter tennene i orden.

En kvinne må gjennomgå følgende tester:

  • Blod for sukker.
  • Test for toksoplasmose hvis det er kjæledyr i leiligheten.
  • Blod for Rh-faktor.

For at babyen skal utvikle seg komfortabelt i mors liv, må en kvinne følge anbefalingene fra leger:

  • Spis i små porsjoner, men ofte. Du bør ikke sulte deg selv eller overspise.
  • Få en god natts søvn. Sunn søvn er gunstig for både mor og baby.
  • Ta vitaminer.
  • Å gå ute.
  • Utfør pusteøvelser for generelt å slappe av i kroppen.
  • Unngå stress.
  • Ikke kontakt personer som er infisert med virusinfeksjoner.
  • Hvil i tide.
  • Hold deg til en diett.

Dette vil hjelpe kvinnekroppen takle belastningen på ham under graviditeten.

Kosthold

På et tidlig stadium av svangerskapet må maten som utgjør den vordende mors meny inneholde tilstrekkelige mengder næringsstoffer.

I den første uken av svangerskapet bør en kvinnes diett inkludere:

  • Magert kjøtt, kokt eller stuet.
  • Fet fisk, rik på omegasyrer.
  • Frisk frukt, frukt, grønnsaker, urter.
  • Fermenterte melkeprodukter. Det er tilrådelig å drikke helmelk eller spise yoghurt daglig.

Den vordende mor kan ha sukker, men ikke mer enn 50 g per dag. Du kan bruke honning i stedet for sukker. Det er bedre å erstatte animalsk fett vegetabilsk olje. Tilberedningsmetoden er også viktig. Det er ekstremt uønsket å bli revet med av stekt, krydret, røkt mat. Det er bedre å erstatte dem med dampet, stuet eller kokt mat.

Hva er forbudt?

Graviditet er ikke en sykdom, men bare en spesiell tilstand i kroppen. Kvinnen føler seg ganske bra, og lar henne gjøre sine vanlige aktiviteter. Men redusere fysisk aktivitet Det er et must for en vordende mor.

Fra den første uken av svangerskapet er en kvinne forbudt å:

  • Arbeid mer enn 6 timer uten pause.
  • Sitter lenge ved datamaskinen.
  • Arbeid nattskift, dra på forretningsreiser.
  • Løft vekter – ting over 3 kg.
  • Sittende eller stående lenge.
  • Flytt eller løft møbler og eventuelle store gjenstander.
  • Ved rengjøring, bruk aggressive rengjøringsmidler med klor og sterke aromatiske tilsetningsstoffer.
  • Drikk sterk te og kaffe.
  • Drikk alkohol, røyk.
  • Besøk solarium, badehus.
  • Ta et varmt bad.
  • Ta røntgenbilder.
  • Lytt til høy musikk og vær i nærheten av lydforsterkere.

Tar vitaminer

Vitaminer må være på den vordende mors meny. Under graviditet dobles behovet for kalsium, jod og andre sporstoffer.

Hvis en kvinne ikke har nok vitaminer, vil det voksende fosteret begynne å ta de nødvendige stoffene fra kroppen hennes. Bein, tenner og hår til den gravide kvinnen vil bli skadet.

MERK FØLGENDE! Vitaminer er kun foreskrevet av en lege. Du kan ikke foreskrive dem til deg selv eller stole på råd fra venner eller kvinnefora.

Doktor kan foreskrive folsyreå redusere arvelige problemer, forbedre tilstanden til embryoet og redusere den negative påvirkningen av det ytre miljøet. Vitamin E er også nyttig for en gravid kvinne, da det deltar i dannelsen av morkaken og forhindrer trusselen om abort. For normal metabolisme trenger den vordende moren jod. Kroppen trenger det spesielt tidlig i svangerskapet.

En kvinne kan ta vitaminer foreskrevet av en lege, eller finne et alternativ til dem - spis mat som inneholder de nødvendige aktive stoffene. 40 jordbær per dag inneholder det daglige behovet for folsyre. Jod finnes i tang, sjømat og fiken. Vitamin C kan fås fra ferske appelsiner.

Men i alt det er verdt å holde seg i moderasjon. Hvis en kvinne ønsker å stole på grønnsaker og frukt i stedet for ferdige vitaminer, diskuteres dette problemet med legen hennes. Et overskudd av aktive stoffer er også skadelig.

For at babyen skal utvikle seg trygt, må en kvinne føre en sunn livsstil, spise riktig og være positiv.

For en harmonisk utvikling av fosteret, 1 uke etter unnfangelsen, anbefales den vordende moren:

  • Slutt å røyke, inkludert passiv røyking - prøv å ikke puste inn tobakksrøyk.
  • Slutt å ta medisiner foreskrevet før graviditet. Dette gjelder spesielt for antibiotika.
  • Unngå stress og nervøse spenninger.
  • Hvis du har en katt i huset, bruk hansker til å rengjøre søppelboksen og vask hendene grundig etterpå.
  • Vises sjeldnere på offentlige steder under kalde epidemier.
  • Unngå folkemengder og forelskelser på offentlig transport.

Den første uken er spennende og vanskelig for den vordende moren. En kvinne innser ikke alltid at hun er i en interessant situasjon, men hvis alle tegnene er åpenbare, bør hun umiddelbart tenke på riktigheten av livsstilen hennes og lytte til anbefalingene fra spesialister.

Video

Se en kort video om den første uken av svangerskapet.

Fødselen av et nytt liv er en universell mekanisme som er perfekt regulert av kvinnekroppen. Dessverre er ikke en kvinnes reproduktive system i stand til å formidle de aller første tegnene på graviditet umiddelbart etter unnfangelsen. Denne tilstanden kan bare gjenkjennes av de karakteristiske symptomene som utvikler seg på forskjellige stadier av svangerskapet. Noen kvinner opplever tidlige tegn på graviditet, mens andre ikke merker noen endringer i helsen.

Jo tidligere en kvinne oppdager graviditet, jo mer tid vil hun ha til å gjennomgå spesialisert undersøkelse. Det er verdt å vurdere at i de første dagene etter unnfangelsen kan det ikke være noen åpenbare tegn på graviditet.

Du kan gjenkjenne de første symptomene som indikerer graviditet ved følgende tegn:

  1. Mangel på menstruasjon. Hver kvinne vet om dette symptomet; det regnes som det aller første tegn på graviditet. Når et egg blir befruktet, er menstruasjonssyklusen forsinket, siden det tidligere avviste endometriumet er nødvendig for at fosteret skal utvikle seg fullt ut. Imidlertid kan den første forsinkelsesdagen ikke betraktes som et pålitelig tegn, siden fraværet av menstruasjon ofte er forårsaket av patologiske endringer i organene i reproduksjonssystemet, stress og hormonelle forstyrrelser.
  2. Forstørrelse og ømhet i brystkjertlene. Kvinners bryster er svært følsomme for hormonelle endringer i kroppen. Når graviditet oppstår, er det en liten økning i brystvolum, økt følsomhet av brystvortene, samt deres sårhet. Ofte i området av haloen er det en økning i spesifikke tuberkler som tidligere knapt var følbare.
  3. Hyppig urinering. Et av de tidlige tegnene på graviditet er en økning i hyppigheten av trangen til å urinere. Dette tegnet er dannet på bakgrunn av økt produksjon av hCG (koriongonadotropin). Trangen til å urinere kan være plagsom selv når blæren ikke er full. Dette observeres hovedsakelig om natten.
  4. Endring i smakspreferanser. Det økende nivået av hormoner forårsaker en endring i smakspreferanser. De matkombinasjonene som tidligere var uakseptable for en kvinne, blir gjenstander av preferanse og omvendt. En kvinne kan også oppleve en metallisk smak i munnen.
  5. Tretthet og døsighet. Disse tegnene oppstår oftest under den første graviditeten. En økning i intensiteten av metabolske prosesser i kroppen provoserer en følelse av tretthet, døsighet og et ønske om å hvile. Hormonet progesteron som produseres har en avslappende, beroligende effekt. Følelsen av tretthet hjemsøker kvinner hele dagen.
  6. Kvalme. Utseendet til dette symptomet er typisk for 1,5 måneders graviditet. Noen ganger oppstår symptomet på den tjuende dagen fra unnfangelsesøyeblikket. Noen kvinner føler tidligere kvalme. Dette tegnet kan ikke kalles en av de mest pålitelige, siden følelsen av kvalme er karakteristisk for sykdommer i fordøyelsessystemet, kardiovaskulære og sentralnervesystemer. Bare i kombinasjon med andre tegn indikerer kvalme utviklingen av graviditet.

Når kan du forvente de første manifestasjonene?

I denne saken er det nødvendig å ta hensyn til individualiteten til hver kvinnes kropp. Tidlige symptomer på graviditet kan observeres så tidlig som 8-10 dager etter befruktningen av egget. Denne perioden kan variere, avhengig av kroppens følsomhet for hormonelle endringer.

I medisinsk praksis har det vært tilfeller der kvinner anerkjente befruktning allerede på 5. dag.

I denne sammenhengen snakker vi om kvinner som lytter nøye til kroppen sin og kjenner de minste svingninger i tilstanden. På den 20. dagen av syklusen får tegn på graviditet et karakteristisk utseende.

Mindre tegn

Mindre sannsynlige tegn på graviditet inkluderer mange symptomer som kan observeres de første dagene:

  • Økning i basal temperatur. Når en kvinne regelmessig følger sin menstruasjonssyklus, kan hun oppleve en økning i basaltemperaturen opp til 37 °C. En endring i denne indikatoren forenkles av høye nivåer av progesteron.
  • Følelse av tyngde i bekkenområdet. Ved befruktning skjer det endringer i blodtilførselen til bekkenorganene. På denne bakgrunn kan en kvinne føle en følelse av tyngde og klem.
  • Søvnløshet. Følelsen av tretthet erstattes ofte av økt nervøs eksitabilitet og søvnløshet.
  • Smerter i nedre del av magen. Dette symptomet kan oppstå under dannelsen av ektopisk implantasjon eller spontanabort. Hvis graviditeten som oppstår spontant avsluttes, så i kombinasjon med utseendet på blodig utflod fra skjeden.
  • Vondt i korsryggen. Når unnfangelsen oppstår, kan en trekke følelse merkes. I tillegg kan dette symptomet indikere nyresykdom.
  • Hodepine. Endringer i hormonelle nivåer er ledsaget av nevrologiske symptomer. En gravid kvinne kan oppleve spontan hodepine.
  • Økt appetitt. Akselerasjon av metabolske prosesser under graviditet forårsaker økt appetitt.
  • Forbedret luktesans og smakssans. Hvis en kvinne tidligere ikke tok hensyn til visse lukter, kan hun fra det øyeblikket hun blir gravid oppleve en aversjon mot dem. Det samme gjelder smaksparametrene til enkelte produkter.
  • Irritabilitet, humørsvingninger. Mange gravide klager over følelsesmessig labilitet og plutselige humørsvingninger.
  • Implantasjonsblødning. Et av tegnene på graviditet ved 1 uke, som indikerer implantasjon av et befruktet egg i livmorveggen.
  • Fordøyelsessykdommer. Oppkast, forstoppelse eller diaré og raping kan vises som sekundære tegn på graviditet.
  • Vektendring. Ettersom den gravide kroppen streber etter å gi det utviklende fosteret essensielle næringsstoffer, kan en kvinne merke en økning i kroppsvekt.
  • Urolig søvn. Hormonelle endringer påvirker en kvinnes følelsesmessige bakgrunn. Vordende mødre kan ha problemer med å sovne.
  • Prikking i livmoren. Dette symptomet forekommer ganske sjelden, siden ikke alle kvinner kan gjenkjenne det. Lokale endringer i livmorhulen kan forårsake en prikkende følelse.
  • Føles varmt og kjølig. Dette symptomet har ingenting å gjøre med et brudd på kroppens termoregulering. Slike reaksjoner oppstår på bakgrunn av hormonell ubalanse.
  • Ubehag i sittende stilling. Dette tegnet skyldes økt blodtilførsel i bekkenet.
  • Hevelse i ansikt, armer og ben. Graviditet er preget av væskeretensjon i kroppen.
  • Kviser. Hvis en kvinne ikke tidligere har opplevd hudproblemer, kan det oppstå akne i ansiktsområdet under graviditeten. Dette skjer på grunn av endringer i hormonelle nivåer.
  • Oppblåsthet. En økning i hormonnivået bidrar til å slappe av tarmmusklene. Resultatet er flatulens.
  • Økt venemønster på brystet. Fra det øyeblikket egget er befruktet, begynner kvinnekroppen forberedelsene til å mate barnet. Det karakteristiske venemønsteret indikerer forberedelsen av brystkjertlene for amming.
  • Mørkgjøring av huden rundt brystvortene. Et annet symptom på forberedelse til amming.
  • Rødhet i ansiktshuden. Endringer i hormonelle nivåer påvirker tonen i kapillærene, som blir utsatt for ekspansjon.
  • Endring i pigmentering av den hvite linjen i magen. Gravide kvinner utvikler et karakteristisk pigment-"spor" som går fra navlen til den øvre kanten av kjønnsbenet.
  • Forverring av hemoroider. Hvis en kvinne led før graviditeten, kan det oppstå en forverring av sykdommen med utbruddet.
  • Kramper i leggmusklene. Et annet mindre tegn som indikerer en endring i stoffskiftet.
  • Lavt eller høyt blodtrykk. Oftest er vordende mødre utsatt for økt blodtrykk, men en reduksjon i denne parameteren kan også indikere graviditet.
  • Redusert immunitet. For at graviditet skal forløpe jevnt, undertrykkes immuniteten i kvinnekroppen. Hyppige tilfeller av forkjølelse og akutte luftveisvirusinfeksjoner kan også tjene som symptomer på graviditet.
  • Trost. Denne soppsykdommen oppstår når lokal immunitet reduseres.

Diagnose av graviditet i tidlige stadier

Spesialiserte diagnostiske metoder vil gjøre det mulig å pålitelig bestemme tegn på graviditet allerede på den 5. svangerskapets dag.

Graviditetstest

Hurtigtester oppdager ikke alltid graviditet umiddelbart etter unnfangelse. Dette skyldes det faktum at nivået av humant koriongonadotropin (hCG) øker gradvis og forblir normalt i de tidlige stadiene. Et pålitelig graviditetstestresultat kan kun oppnås fra den 14. dagen etter unnfangelsen.

Gynekologisk undersøkelse

Som et resultat av en gynekologisk undersøkelse kan mulige tegn på graviditet bestemmes. Disse inkluderer:

  • en økning i størrelsen på livmoren og en endring i dens konsistens;
  • endring i fargen på de ytre kjønnsorganene;
  • mykgjøring av isthmus av livmoren;
  • økt livmormotilitet;
  • forskyvning av livmoren.

Disse fem landemerkene indikerer implantasjonen av egget.

Økte hCG-nivåer

For å bestemme denne indikatoren utføres en laboratorieblodprøve. Det maksimale informasjonsinnholdet i analysen observeres fra den 13.-14. dagen av svangerskapet. En økning i hormonet forekommer også ved sykdommer i reproduksjonssystemet og ektopisk eggimplantasjon.

Ultralyd

En informativ måte å oppdage graviditet på i de tidlige stadiene er ultralyd. Befruktning kan bekreftes de første ukene etter unnfangelsen. Studien utføres ved hjelp av en abdominal eller transvaginal sensor.

Å bære et barn er et stort ansvar som den vordende mor tar på seg. For at babyen skal utvikle seg sunn, må en kvinne gi opp eventuelle dårlige vaner og ta hensyn til kostholdet og livsstilen hennes.

Nyttig video om de første symptomene på graviditet

Noen jenter drømmer om en andre linje på testen, mens andre frykter det som ild. Men begge prøver å finne ut om en interessant situasjon så tidlig som mulig. De tyr til tradisjonelle metoder og lytter til sin egen kropp. Og de tar alle mistenkelige symptomer som varsler om graviditet. Men eventuelle tegn er bare indirekte bevis. Den endelige dommen må fattes av gynekologen.

Hovedsymptom

Noen ganger begynner jenter å kjøpe tester umiddelbart etter ubeskyttet samleie. De forventer at testen er positiv innen en uke etter at sæden kommer inn i egglederne. Kvinner er så fiksert på sine ønsker og frykt at de noen ganger savner det viktigste symptomet – blødning, som i offisiell medisin kalles implantasjonsblødning.

Nei, det ser ikke ut som menstruasjon. Det er verdt å huske biologitimen og strukturen til livmoren, eller mer presist, epitelet som dekker veggene. Den består av mange små kapillærer sammenvevd med nerveender.

Når zygoten kommer ut av egglederen, produserer slimhinnen et spesielt stoff. Når det kommer i kontakt med epitelet, løser det opp bløtvev. Dette skaper et lite sår som det fremtidige fosteret blir implantert i. Dannelsen av et sted for embryoimplantasjon er ledsaget av en lett nagende smerte. Det ligner på ubehaget jenter opplever 1-2 dager før mensen. Når kapillærer er skadet, oppstår miniblødning. Unge kvinner som aldri har vært gravide er redde for å forveksle implantasjonsutslipp med menstruasjon. Men de er forskjellige.

Menstruasjonen hos en frisk jente er vanligvis lang og tung. Blødning forårsaket av implantasjon av embryoet i livmoren er svært lite. Oftere er det noen brunlige eller skarlagenrøde dråper på truseinnlegget. Prosessen med zygote-implantasjon er ikke alltid ledsaget av utflod. De kan være fraværende eller være så sparsomme at en kvinne ikke vil merke noe ved et raskt blikk på undertøyet.

Men gynekologer anbefaler ikke å glede seg og ikke få panikk. Skarlagene bloddråper vises på puten både etter sex og som et resultat av hormonelle forstyrrelser. De kan også indikere betennelse i vedhengene eller skjeden.

Leukoré og flatulens

Leger sier at graviditet bør diskuteres først etter at zygoten har implantert seg i livmorepitelet. Et embryo som har bestått implantasjonsstadiet, tvinger kvinnekroppen til å tilpasse seg og forårsaker visse fysiologiske endringer. For det første prøver de indre kjønnsorganene å rense seg for bakterier og mikrober som kan true fosteret. Leukoré hos noen kvinner blir mer omfattende. Hvis tidligere 1 truseinnlegg var nok i 6–8 timer, må du nå bruke 2–4 personlige hygieneprodukter.

For det andre oppfatter livmoren zygoten som noe fremmed. Og slik at hun ikke avviser det befruktede egget, reduseres den lokale immuniteten til de indre kjønnsorganene. Sopp og mikrober som lever i skjeden blir mer aktive i denne perioden. Og hos noen kvinner forverres eller vises trøst. Det er indikert med:

  • rikelig hvitaktig utflod som inneholder klumper eller flak;
  • smerte eller ubehag ved vannlating;
  • sur lukt av leukoré;

Selvfølgelig er en kraftig forverring av trost ikke et direkte symptom på graviditet. Men hvis en kvinne har planlagt å bli gravid i lang tid, og mistenker at hun snart vil bli mor, bør hun konsultere en gynekolog og velge milde medisiner som ikke vil skade det potensielle barnet.

Blodstrømmen til de indre kjønnsorganene øker slik at det befruktede egget kan slå rot raskere og ikke blir stående uten de næringsstoffene som er nødvendige for utviklingen. I den første uken etter implantasjon av zygoten svulmer livmoren opp og skaper trykk på tarmene. Kvinner klager over ubehag, som minner om oppblåsthet. Og noen gravide opplever flatulens og til og med forstoppelse. Symptomer kan indikere en interessant situasjon hvis jenta ikke har endret matvanene sine på 1–2 uker. Ellers er økt gassdannelse og stagnasjon av avføring kun konsekvensene av dårlig ernæring eller ny diett.

Basal temperatur

Det er ikke for ingenting at jenter som planlegger en graviditet anbefales å måle basaltemperaturen og lage en tidsplan. Det er svingningene i kurven i kombinasjon med implantasjonsblødninger som kan tipse en kvinne om gode nyheter. Tross alt, på grunn av rush av blod til livmoren, stiger temperaturen. Men ikke i hele kroppen, men bare i de indre kjønnsorganene og endetarmen. Termometeret under graviditet viser fra 37 til 37,3. I noen tilfeller stiger merket til 38.

Temperaturen varer i flere dager, og faller deretter til de vanlige nivåene på 36,8–36,6. For å få pålitelige resultater, bør en kvinne håndtere termometeret riktig. Termometeret blir stående på nattbordet og brukes etter hensikten de første minuttene etter oppvåkning. Du kan stå opp for å gå på toalettet, drikke vann eller ha sex med mannen din først etter inngrepet. Termometeret holdes i 5 minutter. For ikke å glemme resultatet, er det verdt å skrive det ned i en spesiell notatbok. Du kan laste ned et program til smarttelefonen din som overvåker din menstruasjonssyklus og basaltemperatur.

Bryst og forkjølelse

I den første uken av svangerskapet øker konsentrasjonen av prolaktin i kroppen til en ny mor. Hormonet forbereder kroppen for implantasjon og embryoutvikling. Hos gravide kan prolaktin føre til at brystkjertlene hovner opp. Hos noen mennesker, når du trykker på brystvorten, frigjøres en klar væske. Det antas at kroppen forbereder seg på amming fra de første dagene av unnfangelsen.

Areolas rundt brystvortene blir mørkere på grunn av den høye konsentrasjonen av prolaktin. En merkbar brunlig linje vises også som går ned fra navlen til kjønnsområdet. Noen jenter har små pigmentflekker i ansiktet og andre deler av kroppen.

Når et egg blir befruktet, endres hormonelle nivåer veldig raskt. Nivået av ikke bare prolaktin, men også progesteron øker. Dette hormonet er også nødvendig for vellykket embryofesting og utvikling. Resultatet av en kraftig økning i konsentrasjonen av progesteron i blodet kan være hyppig hodepine som ligner på migrene. Selv om lignende symptomer observeres etter stressende situasjoner.

Hos gravide, i tillegg til lokal immunitet, reduseres også generell immunitet. I den første uken etter embryoimplantasjon kan forkjølelseslignende symptomer vises:

  • sårhet og ubehag i halsen;
  • klar neseutslipp eller rennende nese;
  • hyppig nysing.

Andre kvinner begynner plutselig å snorke. Atter andre klager over symptomer som ligner på hetetokter i overgangsalderen. Den gravide blir veldig varm, svette og hjertebank øker, og et minutt senere vil hun ta på seg en ullgenser og frottésokker, selv om det er sommer ute. Anfall av frysninger og feber er assosiert med progesteron. Hormonet påvirker funksjonen til sentralnervesystemet og forårsaker plutselige trykkendringer.

Sløv og aggressiv

I den første uken blir kroppen vant til den nye tilstanden. I de tidlige stadiene undertrykker progesteron sentralnervesystemet, så kvinnen vil hele tiden sove. En gravid kvinne klager over en følelse av tretthet som ikke går over selv etter riktig hvile, og et ønske om å ta en lur i minst 5–10 minutter. Men det er også anfall av aktivitet, og noen blir til og med mer aggressive. Den vordende moren, som ennå ikke vet om situasjonen hennes, lurer på hvorfor hun ropte på mannen sin for en skitten kopp, selv om hun tidligere i det stille ryddet og vasket oppvasken.

I de første stadiene av svangerskapet er den følelsesmessige tilstanden ustabil. Enhver irriterende kan sette en kvinne ut av balanse. Er tightsen din revet? Så du et bilde av en hjemløs kattunge? På minibussen var det noen som kalte deg en kvinne, ikke en jente? Hvis tidligere slike hendelser ikke berørte eller forstyrret, opplever den gravide kvinnen en hel rekke følelser på grunn av hormonelle endringer. Fra harme og sinne til ønsket om å gjemme seg i et hjørne og gråte til du begynner å kveles.

Mot slutten av første trimester, når morkaken begynner å produsere sine egne hormoner, vil humøret ditt stabilisere seg. Vigor og energi vil vises. Men i de første ukene vil kvinnen måtte lide av konstant døsighet, glemsomhet og fravær.

Smaksforandringer

Ønsket om å spise en syltet agurk indikerer ikke graviditet. Men et anfall av kvalme som dukker opp fra lukten av favorittretten din kan antyde en interessant situasjon. Ikke alle mødre opplever tidlig toksisose. Svangerskapsforgiftning forekommer kun i noen få tilfeller den første uken. Årsaken er det samme progesteronet, som undertrykker nervesystemet. Kroppen slutter å akseptere den vanlige maten. Et forsøk på å spise frokost ender med oppkast. Sterk lukt gir også kvalme. For eksempel parfymen til en mann eller kollega. Duften av stekt kjøtt eller varm borsjtsj.

Hvis en kvinne er sikker på at hun bare konsumerte produkter av høy kvalitet og derfor ikke kunne bli forgiftet, bør hun konsultere en gynekolog. Å gjøre tester, ultralyd eller donere blod for hCG er for tidlig. De vil vise resultater bare 3–8 dager etter utelatt menstruasjon.

Ytterligere skilt

I den første uken bestemmes graviditeten av hyppig vannlatingstrang. Nyrenes funksjon er svekket på grunn av økt blodsirkulasjon i bekkenorganene. De produserer urin i små porsjoner, så kvinnen går på toalettet hvert 30.–50. minutt. Noen gravide opplever ikke bare økt vannlating, men opplever også diaré.

Hos pasienter som allerede har født, kan gjenbefruktning av egget forverre hemoroider eller åreknuter i bena eller brystet. De første symptomene på graviditet inkluderer også:

  • metallisk smak i munnen;
  • økt salivasjon som ikke er forbundet med matinntak;
  • kramper i leggmusklene;
  • Peeling av kunstige akrylnegler.

Noen jenter forstår at de er gravide takket være drømmer. Noen ser fisk, mens andre snakker med fremtidige barn. Kanskje oppstår slike visjoner på grunn av hormonelle endringer. Hjernen mottar graviditetssignalet og tolker det, og gjør kjemiske reaksjoner til mystiske tegn.

Det er umulig å avgjøre nøyaktig den første uken om unnfangelse har skjedd eller ikke. Tradisjonelle metoder med jod eller løk fungerer ikke. De gir bare illusorisk håp eller gjør en kvinne nervøs.

Å finne ut om graviditet de første dagene etter unnfangelsen er nesten umulig. Eventuelle symptomer som indikerer utviklingen av et nytt liv kan forklares med stress, PMS eller inflammatoriske sykdommer. Først må en kvinne vente til menstruasjonen hennes er forsinket, donere blod for hCG og gjøre flere tester. Og først etter undersøkelser, ultralyd og visuell undersøkelse, vil gynekologen gi et nøyaktig svar.

Video: 1 uke med graviditet

Først av alt må vi finne ut nøyaktig hvordan det beregnes. Vanligvis skilles det mellom den første obstetriske uken, den første umiddelbart etter unnfangelsen og den første etter suspensjonen av de kritiske dagene.

Obstetrikk er tidsperioden som starter fra den første dagen i den siste menstruasjonen da barnet ble født. Eksperter teller perioden før fødsel fra denne uken.

Den første uken etter unnfangelsen er vanligvis den tredje obstetriske uken.

Den første uken etter en uteblitt menstruasjon er den femte obstetriske uken.

Følelser i den første uken etter unnfangelsen

De to første obstetriske ukene går vanligvis ubemerket hen. Kroppen forbereder seg bare på en fremtidig graviditet. På den tredje, eller rettere sagt den første etter unnfangelsen, er det ingen uttalte tegn. Du kan føle svakhet, tretthet, døsighet, tyngde i nedre del av magen, humørsvingninger - symptomer som er karakteristiske for PMS.

Det er veldig viktig hvordan den første uken av din interessante situasjon forløper. En kvinne bør behandle seg selv veldig forsiktig. Fordi risikoen for spontanabort på dette tidspunktet er ganske høy. Som regel oppstår slike konsekvenser ved eventuelle anomalier i embryoet eller på grunn av sykdommer hos den vordende moren - i dette tilfellet er det ingen betingelser for normal utvikling av fosteret.

Symptomer i den første uken etter unnfangelsen

I løpet av denne uken etter forsinkelsen (ved den femte obstetrikken) vises tegnene ganske tydelig. La oss se på dem i detalj.
  • Forsinket menstruasjon. Det mest indikative symptomet på dette tidspunktet.
  • Tretthet, svakhet, døsighet. Dette forklares med en reduksjon i blodtrykket. For å normalisere blodtrykket, trenger du ikke å ty til medisiner. Foretrekker en tur i frisk luft, drikk te eller kaffe, men ikke veldig sterk.
  • Føler seg kvalm om morgenen. På dette stadiet er kvalme en varsel om begynnende toksikose. Men på dette tidspunktet skjer det sjelden og vises ikke hos alle kvinner. Andre opplever ikke kvalme i det hele tatt under hele svangerskapet.
  • Sensitiv oppfatning av alle slags lukter.
  • Et plutselig sug etter mat som du ikke kunne tåle tidligere, eller omvendt. La oss si at du pleide å elske koteletter, men nå gjør de deg syk. Noen ganger vil man spise noe helt utenkelig – leire, kritt og noe annet sånt.
  • Tyngde i nedre del av magen.
  • Såre brystvorter, hevelse i brystene - disse følelsene i dette tilfellet er mer smertefulle enn under eller før menstruasjon.
  • Økt basal temperatur. Det er absolutt målt om morgenen, i sengen, rektalt, det vil si i anus. Hvis unnfangelse har funnet sted, kan termometeret vise 37 grader eller høyere. Imidlertid må vi huske at basaltemperatur kanskje ikke er et eksakt, men et relativt symptom. Av denne grunn legger fødselsleger-gynekologer lite oppmerksomhet til det.
  • Livmoren forstørres litt på dette tidspunktet, men dette kan kun bestemmes av en spesialist under en gynekologisk undersøkelse.
  • Positiv graviditetstest. Som regel er resultatet på et så tidlig stadium ikke helt klart. Vanligvis på dette tidspunktet er den andre linjen på testen knapt merkbar.
For å gjøre resultatet mer pålitelig, prøv å kjøpe tester med høy følsomhet.

Bare ved slike symptomer er det mulig å gjenkjenne en interessant stilling i den første uken etter unnfangelsen. For å bekrefte dette eller det resultatet kan du ta en blodprøve for hCG eller gjennomgå en ultralydundersøkelse. Den siste prosedyren må fullføres i slutten av denne uken, på den femte til den syvende dagen av forsinkelsen. Ikke forveksle den femte obstetriske uken etter forsinkelsen med den tredje, for i denne perioden vil ikke en ultralyd bestemme noe.

Hvordan avslutte en graviditet i den første uken?

Det hender ofte at unnfangelse har funnet sted, men det er ikke helt ønskelig. Bruk av kunstig svangerskapsavbrudd, som vanligvis gjøres i den første uken. Denne prosedyren må overvåkes av en lege. Men du bør tenke deg godt om når du tar en slik avgjørelse. Enhver abort har mange kontraindikasjoner og er svært skadelig for en kvinnes helse.

Begynnelsen av svangerskapet regnes vanligvis fra den første dagen av menstruasjonen. I motsetning til unnfangelsesøyeblikket, er denne datoen mye lettere å bestemme. Nesten alle enten husker henne eller markerer henne i kvinnekalenderen. Denne metoden for telling kalles obstetrisk. Men i virkeligheten kan unnfangelse skje mye tidligere enn denne perioden. Derfor er det også en embryonal svangerskapsperiode, som regnes fra befruktningsøyeblikket.

Eggløsning skjer vanligvis rundt dag 12–14 i menstruasjonssyklusen. Om nødvendig kan utbruddet bestemmes ved hjelp av en spesiell test. På tidspunktet for den forventede datoen for begynnelsen av menstruasjonen, kan det befruktede egget allerede komme inn i livmorhulen og til og med ha tid til å feste seg til en av veggene. På grunn av denne tidsforskjellen er det en liten forvirring i svangerskapsalderen og fødselsdatoen, og den første uken etter unnfangelsen blir den mest iøynefallende og mystiske. Tross alt forekommer dens definisjon ofte bare teoretisk.

I følge det obstetriske referansesystemet varer graviditet nøyaktig 40 måneder, i en måned er det fire uker eller nøyaktig 28 dager.

Første uke av svangerskapet

Forberedelse til unnfangelse begynner omtrent to uker før eggløsning. Med begynnelsen av menstruasjonen erstattes det gamle funksjonelle laget av endometrium med et nytt, løsere lag, ideelt egnet for embryoimplantasjon. Etter eggløsning er egget plassert i bukhulen, hvorfra det gradvis beveger seg inn i egglederen.

Strengt tatt begynner graviditeten fra det øyeblikket den kvinnelige reproduktive cellen smelter sammen med sædcellene. På et øyeblikk blir spermkjernen og eggekjernen ett, med et fullt sett med kromosomer. I løpet av de neste syv dagene går det befruktede egget gjennom flere utviklingsstadier:

  • I løpet av de første 48 timene deler den seg i to og danner et par identiske celler - blastomerer, som fortsetter utviklingen og delingen hver 12.-16. time.
  • Den tredje dagen etter unnfangelsen består fosteret allerede av 6–8 slike blastomerer. For første gang er eget genom inkludert i arbeidet. Det er på dette stadiet at embryoet kan dele seg i to og gi opphav til eneggede tvillinger.
  • På den fjerde dagen består embryoet allerede av 16 blastomerceller og kommer fra hulrommet i egglederen inn i livmoren, hvor det vil fortsette utviklingen. Nå er hovedoppgaven hans å finne et pålitelig sted på veggen og få fotfeste.
  • Den femte og sjette dagen av fosterlivet ligner på den fjerde; implantasjonsprosessen skjer forskjellig hos hver kvinne og kan ta flere dager.
  • På den syvende dagen fester embryoet seg til livmorveggen, på dette tidspunktet består det allerede av 100–120 celler. Det ytre skallet vokser gradvis for å gi opphav til morkaken, og fra det indre skallet vil det snart utvikle seg en ny organisme.

Hvordan føler kvinnen seg?

Den første uken er ganske sjelden rik på opplevelser, fordi selv den vordende moren selv ikke alltid kan gjette at egget hennes allerede er befruktet og har begynt utviklingen. Symptomer vises vanligvis bare under prosessen med implantasjon av fosteret i livmorveggen.

Implantasjonsblødning

En kvinne kan føle det aller første tegn på begynnelsen av utviklingen av et embryo i det øyeblikket det, etter å ha festet seg til livmorveggen, danner en enkelt helhet med mors sirkulasjonssystem. I dette tilfellet dukker det opp en såkalt implantasjonsfossa rundt fosteret med delvis ødelagt epitel, bindevev og små områder med blødning.

Implantasjonsblødning varer bare noen få timer og er svak og uuttrykt. Derfor går det oftest ubemerket hen.

Vanskeligheten med å bestemme ligger også i det faktum at symptomene på en slik blødning ligner tegnene på å nærme seg menstruasjon. Du kan imidlertid fortsatt gjenkjenne det på følgende forskjeller:

  1. Hvis utfloden begynte noen dager etter eggløsning.
  2. De er mindre i naturen og går over av seg selv i løpet av to til tre timer, sjelden i løpet av et døgn.
  3. Fargen på utfloden er lysere enn ved normal menstruasjon.
  4. Øk basaltemperaturen til 37–37,5 grader. Selv om dette symptomet bare er relevant for de som fører en dagbok over denne indikatoren.
  5. Noen ganger er mild smerte tilstede, som kan være forårsaket av spasmer i livmormusklene og også går over av seg selv i løpet av noen få timer.

Selvfølgelig, selv tatt sammen, kan ikke alle de listede symptomene garantere at unnfangelse har skjedd. Men som et minimum bør de gjøre deg på vakt, kjøpe en test, og enda bedre, konsultere en lege.

Graviditetshormoner

Det andre tegnet på unnfangelse er økt produksjon av hormoner designet for å opprettholde graviditet og lede utviklingen i riktig retning. De viktigste er progesteron og humant koriongonadotropin. Det første hormonet produseres konstant av en kvinnes kropp; dessuten har til og med menn det. Men under graviditeten øker mengden flere ganger, men den andre vises først etter unnfangelse.

Progesteron

Til å begynne med produserer dette hormonet corpus luteum - en slags endokrin kjertel, som dannes under modningen av egget og forblir i kroppen til omtrent 16. uke av svangerskapet. På dette tidspunktet har morkaken dannet seg i kroppen, som overtar funksjonene for å produsere progesteron. Hovedoppgavene til dette hormonet er:

  • Klargjøring av endometrium for embryoimplantasjon.
  • Redusere muskeltonen i livmoren slik at den ikke avstøter det befruktede egget.
  • Avbrudd i neste menstruasjonssyklus.
  • Forbereder nervesystemet og hele kroppen for å opprettholde graviditet.

Humant koriongonadotropin

Det andre graviditetshormonet, humant koriongonadotropin (hCG), begynner å bli produsert av den embryonale membranen i det øyeblikket det festes til veggen. Hovedfunksjonene til hCG:

  • Stimulering av produksjonen av andre hormoner, for eksempel østrogen, nødvendig for å opprettholde graviditet og riktig utvikling av babyen.
  • Opprettholde funksjonen til morkaken.
  • Undertrykkelse av mors kropps immunitet slik at den ikke oppfatter det befruktede egget som fremmed.

Det er nivået av hCG som alle graviditetstester reagerer på. De mest følsomme av dem er i stand til å vise to striper nesten umiddelbart etter implantasjon av embryoet, det vil si syv dager etter unnfangelsen.

Hormonene som produseres er hovedårsaken til plager som er karakteristiske for svangerskapet, som morgenkvalme, tretthet og irritabilitet, svimmelhet forårsaket av endringer i blodtrykket, intoleranse for visse lukter og hevelser i brystene.

Tegn på graviditet i den første uken kan sannsynligvis bare bli lagt merke til av en kvinne som planlegger denne hendelsen på forhånd og er oppmerksom på eventuelle endringer i tilstanden hennes. Men i alle fall bør alle som ønsker å bli mor snart følge viktige regler angående helse.

  • Slutt med alkohol og spesielt røyking. I senere stadier tillater leger noen ganger kvinner litt tørr vin, men helt i begynnelsen av svangerskapet kan dette forstyrre utviklingen av embryoet og forårsake komplikasjoner.
  • Rådfør deg med legen din om alle medisiner du tar som ikke kan stoppes.
  • Unngå stressende situasjoner og høy fysisk aktivitet.
  • Ta en spesiell kurs med vitaminer for gravide kvinner.
  • Gå gjennom kostholdet ditt, som må inneholde frukt og grønnsaker, nøtter, sjøfisk, frokostblandinger og meieriprodukter.
  • Hvis graviditeten din skjedde om vinteren, er det bedre å unngå folkemengder og offentlig transport, siden forkjølelse den første uken er spesielt farlig.

Graviditet er en viktig hendelse, og for noen skjer det bare én gang i livet. Derfor, som enhver viktig begivenhet, er det bedre å planlegge den. Men hvis et mirakel skjedde uten din viten, er dette slett ikke en grunn til sorg og panikk.

Det viktigste, etter å ha lært om din nye situasjon, er å konsultere en lege i tide og gjøre alt for å bevare helsen til både din egen og babyen som vokser inni deg.