Hva er det beste solingsproduktet? De beste midlene for soling i solen: vurdering av effektive og beskyttende kremer og sprayer De beste beskyttelsesmidlene for soling

På begynnelsen av sommeren er det kjære målet for mange jenter en vakker brunfarge. Samtidig gjør de fleste alvorlige feil, og tenker at jo lengre soling, jo rikere blir hudtonen. Av ikke liten betydning i denne saken er bruken av ulike naturlige og kosmetiske preparater som beskytter huden og bidrar til dannelsen av en intens og jevn nyanse. Fra denne artikkelen vil du lære hvilket solingsprodukt som er bedre, anmeldelser om det og bruksanvisning.

Hva trenger huden din for å bli brun?

Mange tror at det beste solingsproduktet er krem. Faktisk utfører den en beskyttende funksjon. Filtrene som er inkludert i sammensetningen er delt inn i to hovedtyper:

kjemisk filter - fanger opp ultrafiolette stråler og gjør dem dermed trygge for huden;
fysisk filter - plassert på overflaten av huden og gir sin mekaniske beskyttelse.

For å unngå brannskader, bruk følgende elementer:

vitamin E - blokkerer frie radikaler som ødelegger cellestruktur;
panthenol - har en beroligende effekt på huden;
bisabolol er et produkt av bearbeiding av kamilleblomster og har en anti-inflammatorisk effekt.

Det beste solingsproduktet er naturlig. Det gjør huden elastisk, mer mottakelig for solen, og viktigst av alt, beskytter den mot ultrafiolett stråling. Disse produktene inkluderer naturlige vegetabilske oljer og medisinske planteekstrakter.

Hvilke solingsprodukter er bedre - krem, olje eller spray?

Du må velge et solingsprodukt avhengig av effekten du ønsker å oppnå, samt hudtype.

Kremen passer for tørre og normale hudtyper og gir perfekt fuktighet. Blant hele linjen er kremen det beste produktet for soling i solen; det er preget av den mest pålitelige beskyttelsen mot sollys.
Sprayen har den største fordelen at den er enkel å påføre. Sprayer godt og flekker ikke på hendene. Imidlertid er det en ganske betydelig ulempe - blant slike stoffer er det svært få vanntette.
Olje er ikke det beste solingsproduktet, siden det beskytter mindre effektivt enn tidligere alternativer. Passer hovedsakelig for de med mørk hud og de som ikke brenner for mye. Det anbefales heller ikke for bruk av personer med problematisk og fet hud.

Regler for soling i solen

Før du finner ut hvilke solingsprodukter som er best, bør du gjøre deg kjent med de grunnleggende kravene.

Det er veldig viktig å forberede kroppen på intens soling en stund før du drar til stranden. Et fem-minutters besøk i solariet to ganger i uken vil gi huden din en edel gylden fargetone, samt ekstra beskyttelse mot ultrafiolett stråling.
Når du skal til kysten, er det veldig viktig å bruke en beskyttende krem først. Hvilket solingsprodukt som er best vil bli diskutert nedenfor. Det bør huskes at de mest sårbare områdene av huden for solbrenthet er skuldre, bryst og nese. Det er å foretrekke å smøre dem hvert 30. minutt.
Hvis du bestemmer deg for å feriere i varme land (Afrika, Bulgaria, Italia, Spania), bør den første tiden i solen reduseres til 5 minutter. Så øker tiden gradvis.
Solen er spesielt varm mellom 12 og 14, så det er lurt å bruke denne tiden i skyggen. Det mest optimale tidspunktet for soling med helsemessige fordeler er før lunsj.
Før svømming anbefales det også å smøre huden med solkrem, siden ultrafiolette stråler har en tendens til å trenge ned til en dybde på 1,5 meter.
Ved aktiv svette bør huden behandles oftere med beskyttelsesmidler, siden svette har en tendens til å redusere effektiviteten.

Regler for soling i solarium

Så før du finner ut det beste solingsproduktet, bør du vurdere reglene for å besøke et solarium:

Det er viktig å overholde minimumsdosen og optimal besøksplan. I gjennomsnitt er dette 5-7 minutter en gang i uken i 1,5-2 måneder. Deretter må du ta en kort pause i omtrent en måned, og deretter kan kurset gjentas.
Det anbefales å dekke med et plaster friske sår eller arr (inkludert piercinger og tatoveringer), føflekker, brystvorter, samt de områdene hvor det er edderkoppårer eller forstyrret pigmentering. Plasteret kan erstattes med en spesiell punktblyant med maksimal SPF.
Når du tar antibiotika (spesielt tetracyklin), vanndrivende eller hormonelle legemidler (inkludert prevensjon), bør du være spesielt forsiktig, da dette kan føre til utseende av aldersflekker. Det er også tilrådelig før du besøker et solarium å studere instruksjonene til medisinene du tar for en fotosensibiliserende effekt.
Den tidligere regelen gjelder også for gravide; som følge av hormonelle endringer i kroppen øker risikoen for kloasma (pigmentering hos gravide).
Personer med rikelig med føflekker på kroppen, polypper, myom, cyster, mastopati og skjoldbruskkjertelforstyrrelser bør også avstå fra å besøke solariet.

Hvordan velge det beste solingsproduktet

I dag finnes det et stort antall kremer, sprayer og solbrune oljer. Derfor, når du ser narkotika stå på rekke og rad i en butikk, er det viktigste å ikke bli forvirret. For å velge det beste produktet for en vakker brunfarge, må du fokusere på noen få nøkkelfaktorer.

Først av alt bør du ta hensyn til SPF-filteret. Det er veldig viktig å velge en som passer din hudtype.
En annen viktig faktor er holdbarheten. Utløpt solkrem vil ikke bare beskytte deg mot ultrafiolett stråling, men vil også skade helsen din.
Hvis du planlegger å svømme og ønsker at kremen skal beskytte huden din i vann, anbefales det å velge produkter med vannfast base. I dette tilfellet må flasken ha påskriften Waterproof.
Det anbefales at den beskyttende kremen inneholder vitamin E, som bidrar til å fukte og myke opp huden.
Det beste solbruningsproduktet, hvis emballasje sier at det beskytter mot begge typer stråler samtidig - UVB og UVA. Dette stoffet er preget av et bredt spekter av beskyttelse.

For å velge den beste solkremen for barn og voksne, vil vi vurdere både tidstestede og de nyeste produktene innen solkrem kosmetikk.

Anti-cellulitt gel Sunslim fra Lancaster

Moderne teknologier lar deg gå ned i vekt og bli brun på samme tid. Nå, før du slapper av ved sjøen, kan du slappe av litt i jakten på den perfekte silhuetten.

Anti-cellulitt gel fra Lancaster blokkerer frie radikaler, aktiverer den naturlige produksjonen av melanin, og inneholder også beskyttelsesfaktoren SPF15. Takket være sin delikate tekstur absorberes emulsjonen raskt, og fettavleiringer løses bokstavelig talt opp i solen. Det anbefales å bruke stoffet etter hvert bad med aktive massasjebevegelser. Dette er et godt produkt for soling på havet, men det anbefales ikke å bruke det de første dagene av eksponering for solen, siden SPF15 ikke er en sterk grad av beskyttelse.

Den estimerte kostnaden for dette stoffet er 1500 rubler.

Clinique ansiktskrem

Ikke alle solingsprodukter kan brukes i ansiktet, siden spesielle kosmetikk er nødvendig for disse formålene. For eksempel et nytt produkt fra Clinique, laget på grunnlag av SolarSmart-teknologier og gir høykvalitets ansiktsbeskyttelse mot skadelig ultrafiolett stråling i forholdet 3 til 1, med andre ord er beskyttelse mot UVB-stråler tre ganger høyere enn beskyttelse fra UVA-stråler.

Dette er det beste solbruningsproduktet (anmeldelser er stort sett positive), designet for ansiktshud med SPF30 beskyttelsesfaktor. Den har en lett, oljefri og vannavstøtende tekstur, egnet selv for sensitive hudtyper.

Det er viktig å huske at sikker solbeskyttelse kun gis med riktig bruk og påføring av beskyttelsesprodukter. Kremen må påføres jevnt, i tilstrekkelig volum, og gjerne 15-20 minutter før du går ut. For å dekke hele ansiktet er et produkt på størrelse med en fem-rubelmynt tilstrekkelig. Kremen påføres på nytt to timer etter tørking med håndkle, kraftig svette eller svømming.

Den omtrentlige kostnaden for et slikt produkt er 950 rubler.

Spray Yves Rocher

Hvis du allerede har klart å brune deg litt, men drømmer om den mest intense nyansen, bruk tørr oljespray fra Yves Rocher med den delikate duften av tiareblomst.

Etter bruk vil huden ikke være fet og klebrig på grunn av dens spesielle tørre tekstur; dette produktet absorberes øyeblikkelig, og etterlater huden fløyelsmyk og fuktet. Den etterlater ingen merker på klærne, og dens ikke-fettete og delikate struktur gir en matt finish til huden. Dessverre er beskyttelsesgraden minimal, så det er å foretrekke å bruke sprayen i trygge timer med soleksponering - morgen og kveld. Andre ganger er det lurt å ikke være i solen i det hele tatt eller å bruke andre midler med en mer alvorlig beskyttelsesfaktor.

Denne sprayen koster omtrent 395 rubler.

Krem Anthelios, La Roche-Posay

Hvis du har lys og sensitiv hud, betyr ikke dette at du må nyte solens stråler kun ved daggry og solnedgang eller sitte under en paraply hele tiden.

Krem fra det franske merket La Roche-Posay basert på termisk vann er det beste produktet for soling i solen. Den har en uvanlig smeltende tekstur og er perfekt for tørre og sensitive hudtyper. Og den maksimale graden av beskyttelse SPF50 vil beskytte ikke bare helsen til epidermis, men også kroppen som helhet. Dette produktet er ikke redd for vann, og det tetter ikke porene. Det termiske vannet i kremen har anti-inflammatoriske, mykgjørende og beroligende effekter, og er også preget av antioksidantegenskaper.

Den estimerte kostnaden for kremen er 670 rubler.

Leppestift fra Shiseido

Dette hudområdet er veldig tynt og følsomt, og det er ingen talg- og svettekjertler. Derfor trenger leppene tilstrekkelig beskyttelse mot enhver eksponering for ultrafiolette stråler. Shiseido-merket leppestift er et ganske bra solingsprodukt for soling i solarium og i solen, som vil beskytte den sarte huden på leppene.

Solkrembalsamen har en høy beskyttelsesfaktor på SPF20, gir huden en lett glans, pleier leppene skånsomt, mykgjør og fukter dem. Produktet påføres med klappbevegelser etter behov. Den estimerte kostnaden er omtrent 1700 rubler.

Estee Lauder Bronse Goddess ansiktslotion

Når du skal til sjøen, bør du være spesielt oppmerksom på det neste nye produktet i rekken av solkremprodukter fra Estee Lauder - ansiktskrem med en beskyttelsesfaktor på SPF30.

Etter påføring vil huden din få en edel gylden fargetone takket være mikropigmenter i bronse, ravpulver og glimmer, som reflekterer lys og gir en delikat glød. Et bredt spekter av høyteknologiske solskjermer gir maksimal beskyttelse mot ultrafiolett stråling av gruppe A og B. Macadamia og kukui nøtteolje forhindrer hudirritasjon, virker beroligende og antioksidant, og øker evnen til å beskytte mot de skadelige effektene av sollys.

Lotionen kombinerer samtidig en luksuriøs tekstur og en eksotisk aroma av havkysten - noter av sandeltre, rav og kokos vil ikke la deg glemme at du er på ferie.

Kostnaden for et slikt produkt er omtrent 1000 rubler.

Garnier kokosduftende olje

Sammenlignet med kremer og lotioner er olje det beste solingsproduktet for solen. Forbrukeranmeldelser indikerer at dette spesielle produktet lar deg få en vakker sjokoladenyanse. Det er ingen hemmelighet at du spiller bedre i nærheten av vann. Oljen etterlater en skinnende, nesten umerkelig film på huden som tiltrekker seg solbrunhet, slik at brunfargen vises ganske raskt.

Garnier-olje er perfekt for de som liker en mørk, intens brunfarge. Den gir perfekt næring til huden, gir glød, mykhet og etterlater en delikat kokosnøttaroma på den.

Olje med SPF2-beskyttelse er spesielt egnet for allerede solbrun og mørk hud. Den estimerte kostnaden er 250 rubler.

Anti-aldringskrem fra Dr. Pierre Ricaude

Hvis du overbruker soling veldig ofte uten å bruke beskyttende medisiner, det være seg naturlig sol eller solarium, kan du ganske enkelt starte prosessen med fotoaldring, som deretter vil føre til rynker og tap av elastisitet. For å forhindre dette er det nødvendig å foretrekke solkremer som inneholder antialdringskomponenter.

Intelligence Soleil-krem med beskyttelsesfaktor SPF20, presentert av det franske merket Dr. Pierre Ricaude er det beste solingsproduktet (forbrukeranmeldelser bekrefter dette). Dette produktet nøytraliserer stress forårsaket av ultrafiolett stråling, gjenoppretter elastisiteten til huden, og som et resultat blir det mer elastisk.

Den balanserte formelen til kremen inkluderer det nyeste og forbedrede systemet med UVB- og UVA-beskyttelsesfiltre, samt aktive komplekser som øker hudens naturlige beskyttelsesevne og opprettholder dens elastisitet. Som et resultat får huden en varig, jevn og vakker nyanse. Med Intelligence Soleil solkrem kan du sole deg uten bekymringer da den beskytter kroppen din mot fotoaldring. Du kan kjøpe dette produktet for omtrent 840 rubler.

Kroppsmelk Solar Expertise fra L’Oreal

L'Oreal Body Milk er et klassisk solkremalternativ som kan brukes på nesten alle hudtyper. Unntaket er lys og overfølsom hud. SPF20-beskyttelsesnivået er perfekt for soling på middelhavsbreddegrader, siden det filtrerer ut gruppe A- og B-stråling.

Takket være sin lette og ikke-fettete tekstur, absorberes dette produktet raskt og etterlater ikke klebrige merker eller striper på klærne. Vitaminene og mineralene i lotionen gir næring til huden og beskytter den mot solflekker. Etter eksponering for solen anbefales det å skylle grundig av eventuell gjenværende lotion, og deretter påføre et gjenoppbyggende og fuktighetsgivende after-sun-produkt.

Den omtrentlige prisen på lotionen er 550 rubler.

Hår- og kroppsolje fra L’Occitane

Den brennende solen, sjøvannet og den tørkende vinden har ikke den beste effekten på hudens helse og skjønnhet. Om sommeren kan du rett og slett ikke klare deg uten riktig pleie. Hår lider også sterkt av virkningene av sjøvann og soleksponering. Det er en feilaktig tro at du kan finne frelse i et hotellbasseng, fordi de er desinfisert med klorholdige preparater, som også er utrygt for hår og kropp.

Sommerolje fra L’Occitane for hår og kropp er en blanding av naturlige oljer, den beskytter ikke bare mot fotoaldring, men gir også næring. Den naturlige ravfargede nyansen av buriti fremhever brunfargen perfekt. For å gjenopprette elastisiteten til håret, anbefales det å påføre oljen 20 minutter før du dusjer eller mens du er i solen - naturlig varme vil varme opp masken, og som et resultat vil de aktive komponentene absorberes bedre.

Siden dette produktet ikke inneholder solkrem, er det å foretrekke å bruke det ca. 15 minutter før påføring av solkrem eller etter soling.

Den omtrentlige kostnaden for olje er 900 rubler.

Konklusjon

I tillegg til oljer, sprayer og kremer for sommeren, bør du i tillegg fylle på med spesielle pinner for å pleie området rundt øyne og lepper (hygieniske leppestifter). De skal brukes etter behov.

Når du kjøper solkrem til barn, er det viktig å huske at barns hud er mer sensitiv enn voksen hud. Derfor anbefales det for barn å velge produkter med maksimal beskyttelse og et SPF-filter på minst 50.

Også når du kjøper et beskyttende produkt, bør du være oppmerksom på etiketten, fordi den kan være ment ikke for åpen sol, men for et solarium.

I dag er en vakker, jevn brunfarge standarden for skjønnhet. Derfor prøver et stort antall mennesker å besøke solarier og solfylte feriesteder, uavhengig av årstiden. Imidlertid vet ikke alle at du kan oppnå en attraktiv brunfarge og opprettholde den i lang tid ved hjelp av spesialprodukter. Solfargeprodukter av høy kvalitet vil hjelpe deg å forbedre intensiteten til brunfargen og konsolidere resultatene. Dermed vil eksponering for solen bli ikke bare effektiv, men også trygg for helsen.

Folkemidler er også populære hjemme. Riktig utvalgte naturlige ingredienser vil sikre en jevn brunfarge og bidra til å opprettholde den resulterende fargen i lang tid.

For en vakker brunfarge kan du bruke hjem rettsmidler tilberedt uavhengig i henhold til oppskrifter:

Mal 40 g naturlige kaffebønner og bland dem med 80 g nøttesmør. Det er nødvendig å infundere den resulterende sammensetningen ved romtemperatur i en uke. Sil deretter og påfør 20-30 minutter før du går ut i solen. Påfør produktet jevnt med massasjebevegelser på huden på kroppen og ansiktet.
Bland tørre strengblader og kamilleblomster i like proporsjoner. Hell kokende vann over blandingen og la trekke i flere timer. Sil blandingen og smør huden med den noen timer før du går ut i solen.

Alle hjemmelagde oppskrifter bør brukes forsiktig: ikke glem mulige allergiske reaksjoner og risikoen for irritasjon hvis huden har sprekker eller andre skader. Bruk av solkrem kosmetikk er ikke kansellert!

En kort video der du også kan finne nyttig informasjon og folkeoppskrifter:

Utvelgelsesregler

I dag er nesten alle ledende kosmetiske selskaper engasjert i produksjon av produkter beregnet på soling - Avene, Vichy, Nivea, Dior, Clarins og mange andre.

Når du velger et produkt, bør du fokusere på flere viktige faktorer:

Brukervennlighet. Preferanse bør gis til alternativet som er enklere og mer praktisk å bruke. De fleste foretrekker kremer, og tror at dette er det beste solingsproduktet når det gjelder brukervennlighet. Denne typen produkter vil ikke lekke i vesken din, doseringen gjøres uavhengig og påføres huden jevnt og sikrer dermed en like jevn brunfarge. Spray er også ganske populært, men du må være forsiktig med dette produktet - når du bruker, prøv å ikke inhalere den sprayede tåken!
Sammensatt. For at produktet ikke bare kan forbedre brunfargen, men også effektivt beskytte huden mot de negative effektene av solen, inneholder det spesielle komponenter som nøytraliserer de skadelige effektene av ultrafiolett stråling. Disse komponentene kalles UV-filtre og kommer i to varianter – kjemiske og fysiske. For soling og solbeskyttelse er det bedre å bruke kosmetikk som inneholder begge typer UV-filtre. Eksperter anbefaler å velge produkter med titandioksid. Takket være dette stoffet er det ingen film igjen på huden etter påføring av produktet.
Formål med bruk. Det ser ut til at alt er klart med dette: solingsprodukter har som mål å jevnt "tiltrekke" en brunfarge og beskytte huden mot brannskader. Det er imidlertid ett forbehold - det finnes en rekke produkter designet spesielt for solarium. Derfor bør du lese instruksjonene nøye før du kjøper produktet.
Konsistens. Det skal ikke være klumper eller klumper. Vær oppmerksom på utløpsdatoer og oppbevaringsbetingelser.
Pris. Et dyrt stoff indikerer ikke alltid høy kvalitet, så eksperter anbefaler å velge produkter som tar hensyn til forbrukeranmeldelser og personlige preferanser. Rimelige solingsprodukter kan være ganske effektive og trygge.
Lukt Tanning produkter bør være lette. Det er uønsket å kjøpe kosmetikk med ubehagelige, sterke aromaer og et høyt innhold av dufter, fordi deres tilstedeværelse kan provosere utviklingen av allergiske reaksjoner.

Velge solingsprodukter etter hudtype

Når du velger mellom typer forlengere, er det viktig å være oppmerksom på både punktene ovenfor og om produktet passer til din hudfototype, noe som er ekstremt viktig.

For lys hud må du bruke produkter med maksimalt SPF-nivå. Når du er i solen, er det best å bruke solbrillekosmetikk med SPF 40-50 på kropp og ansikt og kun bruke preparater for sensitiv hud;
For mørk hud eller etter flere soling, når huden din allerede har fått en lys brunfarge, kan du bruke kosmetikk med SPF30-20;
Du bør ikke gå under SPF15.

Velg produkter som har UVA-UVB-merket. Dette produktet vil gi deg den beste beskyttelsen!

Solbruningsprodukter må ha en viss grad av beskyttelse mot de negative effektene av sollys, og i dette tilfellet snakker vi ikke bare om brannskader. Faktisk tørker ultrafiolett lys ut huden, og akselererer dermed prosessen med å visne og aldring. Det er bemerkelsesverdig at sprayer og kremer inneholder spesielle oljer som forbedrer vannbalansen i epidermis. Produktene beriker huden ikke bare med vitaminer, men også med stoffer som nærer den, og gir dermed huden god pleie selv i en stressende situasjon for den - i solen.

Topp 8 brunfargefremmende produkter

Det er et stort antall solingsprodukter, men det er verdt å fremheve de mest populære produktene etter vurdering. Topp kosmetiske produkter for å forbedre soling:

Den ubestridte lederen på kosmetikkmarkedet for solkrem er merket Lancaster. Derfor kan vi trygt fremheve to av deres solingaktivatorprodukter. Den første er melk. Takket være produktets innhold av heliotan, søt appelsinekstrakt, buritiaolje og echinacea vil huden din få et helt kompleks av aminosyrer, sporstoffer og mineraler, samt en jevn og trygg brunfarge.

Det andre produktet blir . Tanning olje vil hjelpe huden din å komme seg etter soling og gi den maksimal næring og fuktighet. Den spesielle formelen aktiverer prosessen med melaninsyntese, som vil hjelpe deg å fremskynde solingsprosessen. Påfør etter soling på hele kroppen og ansiktet.

Kroppsmelk vil gi deg beskyttelse og omsorg takket være Mexoryl SX-filtersystemet, og vil også forbedre og sikre brunfargen takket være det spesielle Tanning Enhancer-komplekset. Det finnes også en sprayversjon av produktet. Påfør produktet i et tynt lag og forny etter behov.

Solkrem olje-spray for soling "Protection and Tanning" fra Nivea Tilgjengelig i to versjoner med ulike beskyttelsesfaktorer: SPF20 og SPF 30. Dette vanntette produktet vil gi deg beskyttelse mot UVA- og UVB-stråler og hjelpe deg å oppnå en jevn, gylden brunfarge.

Unnlatelse av å følge de grunnleggende reglene for eksponering for den brennende solen øker risikoen for å utvikle allergiske reaksjoner og andre sykdommer. Før du tar på deg badedraktene, velg bøttehatt, og velg luftmadrass, finn ut hvilken solkrem som passer best for deg.

Typer fond

Hvis en blek hudtone tidligere ble ansett som et tegn på aristokratiet, anser moderne fashionistas den gyldne fargetonen som et "trykk" av suksess, en følgesvenn til dyre feriesteder.

Bestem deg på forhånd hvilken solkrem som er best å kjøpe, for helsen din avhenger av det. Eksponering for ultrafiolett stråling kan forårsake:

brannskader;
blemmer;
allergiske reaksjoner;
utvikling av kreftceller.

UV-stråler stimulerer produksjonen av melanin. Dette pigmentet produseres av kroppen som en beskyttende reaksjon mot solbrenthet. Det er han som gir huden en mørk fargetone. Selvbrunere og bronzere gjør det samme, men effekten er ikke like langvarig.

En stor kjærlighet til solen bør ikke bli til et fanatisk tidsfordriv på stranden. For å få en vakker brunfarge anbefaler kosmetologer å bruke effektive solkremer. Visse typer kremer, emulsjoner, sprayer, lotioner, oljer kan brukes både til sjøs og i solarium.

Det er 2 hovedgrupper av slike kosmetikk:

Kosmetiske produkter med bronzer, fuktighetsgivende, nærende formler. Komponentene i sammensetningen forhindrer effekten av ultrafiolett stråling selv i de dype lagene av epitelet.
Produkter for solarium. "Ingrediensene" er ulike typer fuktighetskremer, bronzere og antioksidanter som forsterker solingseffekten.

Viktig! På grunn av forskjeller i sammensetning, egenskaper og virkemåter, brukes disse produktene kun til det tiltenkte formålet: enten til solarium eller til friluftsliv.

For forskjellige områder av kroppen kan du bruke separate typer bruningsbarrierekremer for å unngå solbrenthet:

For hals, ansikt og dekolletage. Her er det viktig å ta hensyn til området rundt øynene og leppene. Nøkkelinformasjon på emballasjen er graden av beskyttelse, vitamin A, E, mikroelementer i sammensetningen.
Krembarriere mot soling, fregner og pigmentering. Oftest er det kjøpt av eiere av den keltiske typen med lys hud.
Føtter omsorg. Solbrune ben er alltid på moten. De er mest utsatt for eksponering for solen, siden dette området oftest ikke er dekket i sommersesongen. Beskytt sensitiv hud på bena under et kort skjørt ved hjelp av spesielle barrierer og filtre.
Vanntett. Først av alt er det verdt å ta den til sjøen. Floresan-serien med solkremer vil være et godt kjøp for alle som liker å svømme uten å brenne seg på skuldrene.
Fuktighetskremer, som Terracotta Sun-serien fra Guerlain. De beskytter ikke bare, men opprettholder også vannbalansen i huden.
Barnesolkrem uten dufter eller dufter. God kvalitet demonstreres av produkter fra merkene Environ, LaRoche-Posay, Nivea, Bioderma, Bubchen. De kan brukes fra seks måneders alder.

Viktig! Når du utsetter kroppen din for solen, ikke glem: solbrun hud er et tegn på svakhet og dehydrering. Riktig pleie vil forhindre tidlig aldring, uttørking, tap av elastisitet og utseende av rynker.

En krem av høy kvalitet er garantert beskyttelse mot de usikre effektene av ultrafiolett stråling.

Valgkriterier

Det er nødvendig å ta vare på huden din hele året. Om vinteren må den beskyttes mot frost, og om sommeren - mot varmt vær og brennende solstråler. Profesjonelle kosmetologer anbefaler å stole på bare påviste kosmetiske merker som har bestått dermatologiske tester.

Viktig! Hovedkriteriene for å velge slike kosmetikk er skyggen og tilstanden til huden din.

Beskyttelsesnivå for ulike hudtyper

UVA-, UVB- og SPF-komponenter demonstrerer graden av beskyttelse mot UV-stråling:

SPF vil fortelle deg hvor mye stråling du kan motta uten å bli brent. For eksempel kan et produkt med en verdi på 30 beskytte huden 30 ganger bedre enn et produkt med en SPF-2-verdi. Du kan ikke forvente umiddelbare resultater med SPF-50 eller høyere merking. Slike produkter overfører ikke ultrafiolette strålingsbølger (UVB- og UVA-stråler); de brukes ofte bare etter peeling, fotodermatose og plastisk kirurgi.
UVA-betegnelsen på et rør med krem indikerer graden av forsinkelse av A-type stråler (kildene til de første årsakene til aldring). Som et resultat vises ikke en grov mørk brunfarge, men ungdom og helse bevares. På grunn av det faktum at disse barrierene ikke virker umiddelbart, anbefales det å påføre denne kremen 30 minutter før du går ut i solen.
UVB-merking garanterer hudbeskyttelse ikke bare mot solbrenthet, men reduserer også risikoen for skade på DNA-strukturen, noe som kan føre til negative konsekvenser for immunsystemet.

Hvordan sole seg skikkelig på sjøen

Bare med en solkrem med bred beskyttelsesgrad vil du kunne unngå uttørking, for tidlig aldring av huden og forbrenninger på kroppen. Før du kjøper, vær oppmerksom på UVA, UVB, SPF-betegnelsene.

Hovedfunksjonene til kroppspleiekosmetikk under soling inkluderer:

forhindrer dehydrering og tørr hud;
skaper effekten av dens elastisitet, fløyelsaktig, glatthet;
beskyttelse mot brannskader, blemmer, peeling;
nærer huden med mikroelementer og vitaminer;
forebygging av rynker, anti-age effekt.

Dette er et must-kjøp, spesielt for de som elsker å reise og slappe av på forskjellige feriesteder.

Hudfototype

I jakten på effektive solkremer med bronzer og silkeaktig tekstur, er det en viktig nyanse å vurdere. Finn ut hvilken fototype huden din tilhører:

Jenter med bleke ansikter, som kan skryte av en lett rødme på kinnene og fregnene, blir praktisk talt ikke brune. I solen risikerer huden deres å brenne seg øyeblikkelig, så de kan oppholde seg i solen uten beskyttelse i mer enn 10 minutter. Det er verdt å velge produkter med høy grad av beskyttelse, fra en SPF-verdi på minst 30.
For lys hud uten bruk av spesielle barrierer anbefales det å tilbringe opptil 20 minutter i solen. Hvis du vil slikke sol lenger, bruk produkter merket med SPF-20 eller høyere.
For mørkhudede kvinner og jenter med lysebrunt hår forbereder strandsesongen en fløyelsmyk sjokoladebrun. Du kan ikke være redd for ultrafiolett stråling og tilbringe omtrent en halv time i solen uten hudbeskyttelse, og deretter "bevæpne deg" med produkter med SPF-15.
Brunetter med mørk hud tilbringer omtrent 45 minutter i solen uten å bekymre seg for bivirkninger. Men for å unngå å bli brent i løpet av den neste timen, invester i solkrem. For de med mørk hud (orientalske og afrikanske fototyper) er solkremer med SPF 2-6 egnet.

De heldigste er eierne av middelhavs-, sentraleuropeiske og østlige typer. Huden deres brenner ikke eller blir dekket med en film som flasser av i prosessen. Hud som blir raskt brun gir automatisk beskyttelse lik SPF-4-komplekset. Eiere av middelhavshudtype kan se mot SPF-50 kremer først etter peelingprosedyrer, behandling av aldersflekker, fotodermatose, etc. På stranden er det bedre å bruke produkter med en vedvarende glitrende bronsefarge og SPF-15.

Gjennomgang av de beste produktene

De beste solkremene bør være multifunksjonelle. De gir ikke bare en sexy mørk tone til utseendet ditt, men forhindrer også fotoaldring og brannskader. De mest effektive rettsmidlene inkluderer:

Garnier-produkter fra Ambre Solaire "Baby in the Shadow"-serien er veldig populære ikke bare for unge feriegjester, men også for bleke jenter. Produktet forhindrer brannskader hos barn og for tidlig aldring av huden hos voksne. Du vil ikke finne dufter, parabener eller fargestoffer i sammensetningen.
Nivea solkrem med SPF-30 er et annet utmerket middel mot de skadelige effektene av A- og B-stråler. Hovedfordelen med produktet er dets vanntette formel, økonomiske forbruk og delikate handling. For å fjerne det, bruk bare såpe eller dusjsåpe.
Floresan kosmetikk er en utmerket barriere og maksimal beskyttelse mot solen. Denne kremen lar deg opprettholde din aristokratiske blekhet. Den har en tett, men ikke-fettete konsistens, og absorberes perfekt inn i huden. Fordelen med kjøpet vil være den lave prisen og "komplett blokkering": blokkerer UVA, UVB-stråler, forhindrer brannskader og rødhet.
Biotherm-merket presenterer en krem med anti-aldringseffekt (Anti-Age) med en beskyttelsesfaktor på 30. Den kan forhindre fremkomst av rynker og aldersflekker. Kremen er beregnet for alderen 40+, påføres ansikt, hals og dekolletage. En annen serie fra Biotherm er Solaire Dry Touch. Kosmetikken har en mattende effekt og gir langvarige resultater. Det blokkerer fullstendig effekten av ultrafiolett stråling.
Innovative Mexoryl-filtre finnes i den ikoniske Sublime Sun-linjen fra L'oreal Paris. Sammen med vitaminer og antioksidanter får du dyp hudnæring, forebygging av aldring og rynkedannelse. Med Skin Elixirs utviklinger, forvent en langvarig brunfarge og en fløyelsmyk hudfølelse.

Ultrafiolett stråling vil ikke forstyrre riktig hvile. Sammen med effektive solkremer vil du ikke bli distrahert av kløe, flassing og smerter under fjellturer, utflukter og gåturer.

Vi ser alle frem til sommeren slik at vi kan slappe av ved sjøen og ligge på den varme sanden, men vi vet ikke alltid tiltakene for slik avslapning. De som klarte å brenne ut, umiddelbart, helt i begynnelsen av ferien, husker godt at turen ble ødelagt.

For å unngå å bli brent mens du er i solen over lengre tid, trenger du bare to produkter - solkrem og lotion, som påføres kroppen etter strandbesøk. Hovedbetingelsen for å beskytte huden er å velge og bruke disse produktene riktig.

I denne artikkelen skal vi se på egenskapene til solbeskyttelsesprodukter, som er effektiv hudbeskyttelse og forebygging av for tidlig aldring.

Hva er solkrem for?

På bildet: påføring av en krem som kan beskytte huden mot soleksponering

De fleste antar at SPF-faktoren angir tidspunktet når du trygt kan sole deg uten å skade huden din. For eksempel har en solkrem med SPF-10 evnen til å forlenge soleksponeringen med 10 ganger.

Faktisk er ikke alt slik. Solbeskyttelsesfaktoren (SPF) indikerer mengden UV-stråling du vil motta (uten sjanse for å bli brent) med den solkremen. SPF indikerer med andre ord ikke varighet, men snarere en økning i hudens motstand mot brannskader. Hvis SPF-50 betyr at huden er i stand til å tolerere (uten risiko for det) en del av UV-stråling 50 ganger større enn uten å bruke solenergi kosmetikk.

En annen misforståelse er at produkter med SPF forstyrrer soling, og hvis du ønsker å få en vakker brunfarge, er det bedre å ikke bruke dem.
Denne tilnærmingen er feil. Solkrem beskytter huden mot UVB-stråler, som kan forårsake rødhet og alvorlige brannskader. Men dette kommer ikke fra UVA, som bare fremmer soling.

Det er vitenskapelig bevist at UVA fører til dannelse av for eksempel melanomer og fører til fotoaldring, så produsenter av strandkosmetikk tilfører også UVA-beskyttelse til kremer, som tar bort en liten mengde brunfarge.
Det optimale forholdet mellom UVB:UVA-filtre anses å være 3:1.

Hva er solbeskyttelsesindeksene?

På bildet: eksempler på produkter med ulike solbeskyttelsesfaktorer

Alle produkter som brukes om sommeren (både på stranden og når man går utendørs) har en viss grad av solbeskyttelse, som uttrykkes i tall.

Oftest er dette følgende indekser:
1 - SPF - indikerer beskyttelsesnivået mot UV b-stråler,
2 - UVA – nivå av beskyttelse mot UV-stråler.

Effektiviteten til enhver solkrem måles i SPF-enheter (den såkalte solbeskyttelsesfaktoren). Hvis det er dette tegnet på emballasjen til en ansiktspleiekrem, betyr det at den har solbeskyttende egenskaper. Tallet som følger etter forkortelsen angir når du kan øke varigheten av oppholdet i solen etter påføring av kremen.

Denne effekten av solkrem dannes på grunn av tilstedeværelsen av spesielle tilsetningsstoffer i sammensetningen (titandioksidpulver, som har evnen til å reflektere UV-stråler). For eksempel, hvis de første sporene av rødhet vises på huden din 25-30 minutter etter at du har vært i solen, kan du bruke en krem med SPF-10, og du kan brune ti ganger lenger, som er omtrent 5 timer. Men i praksis kan dette ikke anbefales til noen.

SPF-nivåer varierer fra 2 til 50. SPF 2 er det laveste beskyttelsesnivået, som er i stand til å blokkere omtrent 50 % av den mest skadelige UV-B-strålingen. De mest populære er solkremer med en SPF-indeks på 10-15, de passer best for normal hud. Solkosmetikk med det høyeste solbeskyttelsesnivået (SPF 50) er i stand til å blokkere omtrent 97 % av solens skadelige stråler.

Hvis du vil ha en vakker brunfarge, velg kun et produkt med UVB-beskyttelse. For å få en sjokolade hudtone, velg en krem med ekstra UVA-beskyttelse, den kan ha en IPD- eller PPD-etikett.

For å velge riktig solkrem, må du også bestemme hvilken fototype som passer deg. Det avhenger av aktiviteten til melanocytter, dvs. hudceller som er ansvarlige for syntesen av melanin eller pigment, som beskytter huden mot solbrenthet og gir huden en solbrun fargetone.

Hvordan velge solkrem avhengig av fototypen din

Det er 6 fototyper totalt, men i europeiske land finnes de fire viktigste oftest.

Det er veldig enkelt å identifisere dem; du trenger bare å kjenne til de grunnleggende egenskapene og, basert på dette, velge en solkrem:
1 - dette er oftest personer med rødlig eller blondt hår og øyne (blå, grønne), som har en veldig lys eller rosa hudtone, veldig ofte med fregner. Når de blir brune, blir huden rød og blemmer. Derfor, uten å bruke en beskyttende krem, kan du bare være i solen i ca 10-15 minutter (gjerne om morgenen, før lunsj eller om kvelden etter 16 timer). Selv når du er på stranden under en baldakin, må du smøre utsatt hud med en krem med beskyttende egenskaper. Det ideelle alternativet er SPF-30; en lavere beskyttelsesindeks vil ikke kunne redde huden fra å brenne.
2 – blondt hår, øynene kan være grå, brune eller grønne, lys hud (det kan være fregner). Det er trygt for personer av denne fototypen å oppholde seg i solen i ikke mer enn 15-20 minutter. Solkremer de første hviledagene bør ha et beskyttelsesnivå på SPF-20, SPF-30, og deretter SPF-10, SPF-8.
3 - representanter for denne fototypen har mørk hud, brune øyne, mørkebrunt hår. Når de utsettes for solen, utvikler de en vakker, intens brunfarge fra gylden til sjokoladefarge. Huden deres vil ikke bli brent når den utsettes for solen i ca. 30-40 minutter (i trygge timer). De første hviledagene bør du bruke solkrem med beskyttelsesfaktor SPF-15, deretter SPF-8 eller SPF-6.
4 - brunetter som har mørk hud og mørke øyne kan sole seg i mer enn 40 minutter uten å bli solbrent. Når du ferierer, anbefales det å først bruke solkrem med SPF-10, og deretter med SPF-6.

Grunnleggende regler for sikker soling

Det må huskes at ingen solkrem (selv den dyreste og mest effektive) kan beskytte huden mot UV-stråling, så visse regler bør følges:
- den sikreste tiden for soling: morgen før klokken 11, kveld - etter klokken 16;
- hvis du er eier av 3 eller 4 hudfototyper, kan du på et trygt tidspunkt klare deg uten beskyttende krem eller bruke et produkt med minimum SPF-6-faktor;
- etter stranden bør du ta en dusj og bruke aftersun lotion på huden din, det er bra om det inneholder vitamin E, som vil fukte huden. Det bør huskes at det må være personlig verneutstyr for kropp og ansikt.

Følg disse veldig enkle reglene og brunfargen din vil alltid være jevn og vakker, og huden din vil ikke bli skadet.

Hva er den beste måten å beskytte huden mot solen?

I dag finnes det mange solkremer: krem, spray, pudder, pinne, filter, skjerm

Nå er det mange solkremer: krem, spray, pudder, pinne, filter, screen. La oss finne ut hva vi skal se etter når du kjøper.

Hvis vi snakker om solkremspray og pulver, kan de være farlige for luftveiene når de sprayes ut i luften. Når du kjøper, er det bedre å velge krem eller melk, og bruke en pinne med SPF-50+ beskyttelsesfaktor på området med sensitive områder (lepper eller arr på huden).

Alle solbeskyttelsesprodukter inneholder to typer ingredienser: absorberende organiske filtre eller uorganiske partikler (skjermer) som kan reflektere UV-stråler.

Når filtre trenger inn i huden, er de i stand til å konvertere solenergi til termisk energi. Sammenlignet med filtre forblir skjermene på huden. Det bør imidlertid tas med i betraktningen at mange kan oppleve problemer med filtre.

For allergikere og personer som lider av atopisk dermatitt, bør du velge beskyttende mineralskjermer.
I tillegg til filtre og skjermer må verneutstyr inneholde fuktighetsgivende eller regenererende komponenter: vitamin E, panthenol,. Disse ingrediensene vil bidra til å gjøre solkremen din motstandsdyktig mot vind, svette og vann.

Når du kjøper solkrem, vær oppmerksom på produksjonsdatoen. Fordi Det anbefales ikke å lagre det i mer enn en sesong, da må den kjøpte flasken brukes opp, så det er bedre å kjøpe en liten mengde av beskyttelsesmidlet.

FAQ

Lena, 20 år
Fortell meg hvordan jeg skal påføre kremen riktig før du drar til stranden?

Ekspertens svar
Det er best å bruke en beskyttende krem med UV-filter. Påfør preparatet kun på tørr hud 20-25 minutter før du går ut i solen. Du må dekke utstående deler av kroppen med krem, fordi... De vil brenne i solen først. Kremen skal påføres med gnidebevegelser, jevnt fordelt over hele overflaten.

Tanya, 18 år gammel
Fortell meg, hvordan kan jeg finne ut hvilken beskyttelsesfaktor en solkrem bør ha?

Ekspertens svar
Når du velger en solkrem, må du vurdere hudfarge:
SPF 2-4 - for mørk eller solbrun hud;
SPF 5-10 - for personer som bruner veldig raskt og effektivt, uten å forårsake solbrenthet;
SPF 11-30 (god beskyttelse) - ideell for blek eller ganske sensitiv hud, også egnet for barn.

For en vakker og varig brunfarge trenger du spesialprodukter. Utvalget av slike produkter er ganske bredt. Produsenter presenterer solingsprodukter i form av forskjellige teksturer:

Kremer. Dette er et rikt produkt som best brukes på tørr til normal hud. Den er godt egnet for kroppen, men for ansiktet er det å foretrekke å velge en lettere tekstur - melk.
Sprøyte. Den er jevnt fordelt over huden og danner en beskyttende, ikke-klebrig film.
Oljen er mer egnet for de som ønsker å få en fyldig brunfarge uten å tørke ut huden. Det tiltrekker seg solens stråler. Naturlige oljer har en lav SPF-beskyttelsesfaktor, ikke mer enn 10, mens kosmetiske oljer kan nå opp til 30.

For å velge et produkt, må du forstå hvilken fototype huden din tilhører:

Først refererer til dermis, som ikke oppfatter soling på noen måte. Hun er veldig blek, blir umiddelbart rødere i solen, blir brent og flasser så av. Med denne typen er det nødvendig med maksimal beskyttelse eller til og med en komplett blokk. Du må velge produkter med SPF 50+.
Sekund
På den tredje Fototypen bruner godt, selv om huden i mangel av beskyttelse har en tendens til å brenne. Derfor trenger du de første dagene et solingsprodukt med SPF 30+. Da kan du senke den litt til SPF 20+. Produktet bevarer brunfargen.
Fjerde lar deg brune perfekt, huden produserer nok melanin. Derfor kan du bruke oljer med lav SPF. De forbedrer og fremskynder solingsprosessen. Men huden trenger beskyttelse, så du trenger et produkt med SPF 20+.

Når det gjelder tekstur, da bør du velge basert på dine preferanser. Oljen blir mer klissete, så sand vil klamre seg til kroppen din. Melken og fløten smøres godt over huden og fukter den. For rask påføring og vanskelig tilgjengelige områder er en spray egnet.

Det er viktig atprodukt for en vakker brunfarge i solen hadde beskyttelse motUVB/ UVAstråler. Sammensetningen må inneholde naturlige ingredienser som titandioksid, da vil produktet være trygt og effektivt.

Hudforberedende produkter:

Eksfoliering. Peeling eller skrubb brukes til å fjerne døde hudceller. Du kan bruke ferdige butikkkjøpte alternativer, men hjemmelagde fungerer også bra. Myke og delikate produkter med små partikler er bedre egnet. Finmalt kaffe, aprikoskjerner og druer har naturlige eksfolierende egenskaper.
Bli kvitt kroppshår. Før du går til stranden, må du gjøre hårfjerning. Dette gjelder spesielt for hårfjerning med laser og andre typer maskinvare, siden du kan sole deg bare et par uker senere, for ikke å få pigmentering. Og etter vanlig depilering med voks eller sukker, kan du gå ut i direkte sollys etter 24 timer.

Ernæring. Matvarer som inneholder karoten, det vil si alle røde grønnsaker og frukt, kan bidra til å produsere melanin. Du må begynne å konsumere dem i forkant av strandsesongen. På ferie er det verdt å inkludere mer fisk og sjømat. Og vegetabilske oljer og nøtter inneholder mye vitamin E, som holder huden ung. Mens du bor på stranden, må du drikke så mye vann som mulig, siden solen tørker ut dermis.
Narkotika.

Du må sole deg om morgenen før kl. 11.00 eller om kvelden etter kl. 16.00. Solen er trygg på denne tiden. Det er praktisk talt ingen fare for å bli brent. I tillegg bør tiden på stranden økes gradvis. I begynnelsen er det generelt tilrådelig å være i skyggen.

Etter stranden bør du ikke bade med en gang, ettersom brunfargen fortsetter å danne seg i ytterligere to timer. Du kan ikke bruke skrubber eller blekemidler etter ferien, og det er bedre å bruke en mykere vaskeklut.

Du må begynne å bruke spesielle som vil forberede huden, for eksempel en spray fra Yves Rocher. Den påføres tre uker før strandsesongen.

Hvis huden ikke blir brun, eller det ikke er noe ønske om å bli dekket med en gylden fargetone, da er det bedre å bruke på stranden solbeskyttelsesprodukter. I tillegg vil disse produktene forberede dermis for ultrafiolett stråling, og fremme produksjonen av melanin. Godt bevist:

"Anthelios XL SPF 50+" - kropps- og ansiktsmelk fra "La Roche Posay";
"Amber Soler" fra "Garnier" med SPF 50+, "Expert Protection" krem. Dette er et hypoallergent produkt som passer alle hudfototyper i ansikt og kropp. Melken er vanntett;

"Waterlover SPF 50+" fra "Bioterm". Fordelen med dette produktet er at det ikke etterlater noen rester og absorberes raskt og enkelt. Kremen er hypoallergen og er tilgjengelig i forskjellige SPF-formater. Derfor kan det reduseres etter hvert som huden blir vant til det uten å endre linjen med solkrem. Melken er beriket med vitamin E, glyserin og termisk planktonekstrakt;
Sun Beauty Sublim Tan krem fra Lancaster SPF 50+. Påfør ansikt, hals og dekolletage;

Folkeoppskrifter for en perfekt brunfarge:

en blanding av øl og olivenolje;
jod. Den tilsettes og påføres huden før den går ut i solen.

Etter stranden for å opprettholde brunfargen du må ta et bad med svart te eller kaliumpermanganat.

De beste produktene for en vakker brunfarge på sjøen:

intensiv tanning oil “Crazy Tan Oil” fra “Mixit”. Inneholder kokosnøtt- og bringebærekstrakter, de beskytter huden mot solen, og ylang-ylang essensiell olje fukter den pålitelig;

Les mer i vår artikkel om produkter for en vakker brunfarge.

Les i denne artikkelen

Kriterier for valg av solingsprodukter

Solingsprodukter er ikke bare et ønske om å kjøpe en krukke til, men nødvendig beskyttelse for huden. Uten dem blir den brent, blir rød og begynner deretter å flasse av. Derfor trenger du spesialprodukter for en vakker og varig brunfarge.

Utvalget av slike produkter er ganske bredt. Produsenter presenterer solingsprodukter i form av forskjellige teksturer:

Kremer. Dette er et rikt produkt som best brukes på tørr til normal hud. Den er godt egnet for kroppen, men for ansiktet er det å foretrekke å velge en lettere tekstur - melk.
Sprøyte. Den er jevnt fordelt over huden og danner en beskyttende ikke-klebrig film.
Olje Den er mer egnet for de som ønsker å få en fyldig brunfarge uten å tørke ut huden. Det tiltrekker seg solens stråler. Naturlige oljer har en lav SPF-beskyttelsesfaktor, ikke mer enn 10, mens kosmetiske oljer kan nå opp til 30.

For å velge det beste produktet for en vakker brunfarge, er det viktig å vurdere ulike faktorer. Først av alt bør du fokusere på huden din. Det er nødvendig å forstå hvilken fototype hun tilhører:

Først refererer til dermis, som ikke oppfatter soling på noen måte. Hun er veldig blek, blir umiddelbart rødere i solen, blir brent og flasser så av. Alt dette er ledsaget av smerte. Du vil aldri bli brun. Derfor, med denne typen trenger du maksimal beskyttelse eller til og med en komplett blokk. Du må velge produkter med SPF 50+.
Sekund typen er preget av en lys honningfarget brunfarge, som er svært vanskelig å få til. Huden brenner raskt og blir rød. Hun kan produsere litt melanin selv. Derfor må du de første syv dagene med soling bruke et beskyttelsesprodukt med SPF 50+, og deretter kan du bytte til SPF 30+.
På den tredje Fototypen bruner godt, selv om huden i mangel av beskyttelse har en tendens til å brenne. Derfor trenger du de første dagene et solingsprodukt med SPF 30+. Da kan du senke den litt til SPF 20+. Men i dette tilfellet bidrar produktet til å forlenge holdbarheten til brunfargen.
Fjerde hudtypen din lar deg sole deg perfekt, den produserer nok melanin. Derfor kan du bruke oljer med lav SPF. De forbedrer og fremskynder solingsprosessen. Men huden trenger fortsatt beskyttelse, så du trenger et produkt med SPF 20+.

Når det gjelder teksturen, bør du velge basert på dine preferanser. Oljen blir mer klissete, så sand vil klamre seg til kroppen din. Melken og fløten er godt fordelt over huden og fukter den, noe som er bra, fordi solen tørker den ut ganske mye. Og for rask påføring er en spray egnet, siden den kan påføres de områdene som er vanskelige å nå.

Det er også viktig at produktet for en vakker brunfarge i solen har beskyttelse mot UVB/UVA-stråler. Og sammensetningen må inneholde naturlige komponenter som titandioksid, da vil suspensjonen være trygg og effektiv.

Hudforberedende produkter

For en vakker og jevn brunfarge er riktig forberedelse nødvendig. Noen få enkle manipulasjoner vil sikre et minimum antall problemer.

Eksfoliering

Først av alt må du bli kvitt døde celler. Til dette formål brukes peeling eller skrubb. Du kan ta ferdige butikkkjøpte alternativer, men hjemmelagde rettsmidler fungerer også bra. I alle fall er myke og delikate produkter med små partikler bedre. Finmalt kaffe, aprikoskjerner og druer har naturlige eksfolierende egenskaper.

Bli kvitt hår

I tillegg må du gjøre hårfjerning før du drar til stranden. Dette gjelder spesielt for hårfjerning med laser og andre typer maskinvare, siden du kan sole deg bare et par uker senere, for ikke å få pigmentering. Og etter vanlig depilering med voks eller sukker, kan du gå ut i direkte sollys etter 24 timer.

Ernæring

Matvarer som inneholder karoten, det vil si alle røde frukter og grønnsaker, kan bidra til å produsere melanin. Du må begynne å konsumere dem i forkant av strandsesongen. På ferie er det verdt å inkludere mer fisk og sjømat, siden de inneholder flerumettede syrer. Og vegetabilske oljer og nøtter inneholder mye vitamin E, som holder huden ung.

Og under oppholdet på stranden må du drikke så mye vann som mulig, siden solen tørker ut dermis i stor grad.

For å redusere hudens følsomhet for sollys, bør du diskutere å ta antibiotika og p-piller med legen din på forhånd.

Soling ordning

Du trenger bare å sole deg til rett tid. Dette bør gjøres om morgenen før kl. 11.00 eller om kvelden etter kl. 16.00. Solen er trygg på denne tiden. Det er praktisk talt ingen fare for å bli brent. I tillegg bør tiden på stranden økes gradvis. I begynnelsen er det generelt tilrådelig å være i skyggen.

Aktiviteter etter soling

Du bør ikke bade umiddelbart etter stranden, siden brunfargen fortsetter å danne seg i ytterligere to timer. Du bør ikke bruke skrubber eller blekeprodukter etter ferien. Det er bedre å ta en mykere vaskeklut.

Forberedelsesverktøy

På forhånd må du begynne å bruke spesialprodukter for en vakker brunfarge som vil forberede huden, for eksempel en spray fra Yves Rocher. Den påføres ansikt og kropp tre uker før strandsesongen.

Hvis huden din ikke blir brun, eller du ikke ønsker å bli dekket av en gylden fargetone, er det bedre å bruke solkremprodukter på stranden. I tillegg vil disse produktene forberede dermis for ultrafiolett stråling, og fremme produksjonen av melanin. Følgende produkter har vist seg godt:

“Anthelios XL SPF 50+” kropps- og ansiktsmelk fra “La Roche Posay”;
"Amber Soler" fra "Garnier" med SPF 50+ krem "Expert Protection". Dette er et hypoallergent produkt som passer alle hudfototyper i ansikt og kropp. Produktet er vanntett;
"Waterlover SPF 50+" fra "Bioterm". Fordelen med dette produktet er at det ikke etterlater noen rester og absorberes raskt og enkelt. Kremen er hypoallergen og er tilgjengelig i forskjellige SPF-formater. Derfor kan det reduseres etter hvert som huden blir vant til det uten å endre linjen med solkrem. I tillegg er melken beriket med vitamin E, glyserin og termisk planktonekstrakt;
"Dior Bronze SPF 50+." Designet for bruk i ansiktet. Beskytter mot påvirkning av frie radikaler og forhindrer dannelse av aldersflekker;
pinne for påføring på sensitive områder "Anthelios SPF 50+" fra "La Roche Posay";
Sun Beauty Sublim Tan krem fra Lancaster SPF 50+. Påfør på ansikt, hals og dekolletage;
emulsjon "Alpine Solar Defense SPF 50+" fra "Cholley". Produktet gir beskyttelse mot UVB/UVA-stråler.

Se videoen om før og etter solingsprodukter:

Tradisjonelle oppskrifter for en perfekt brunfarge

Men for å få en vakker og jevn brunfarge, kan du bruke folkemedisiner. Deres største fordel er deres tilgjengelighet, fordeler for huden og fraværet av skadelige komponenter i sammensetningen. Følgende fungerer bra folkemedisiner for en vakker brunfarge:

vegetabilske oljer som oliven, fersken, mandel. De inneholder vitamin E og antioksidanter, så brunfargen blir vakker, gylden. De i tillegg fukter og nærer huden, forhindrer for tidlig aldring;
en blanding av øl og olivenolje;
jod. Den tilsettes olivenolje og påføres huden før den går ut i solen.

Det er også nyttig å drikke gulrot- og ferskenjuice, svart te og johannesurt-avkok. Disse drikkene øker produksjonen av melanin i huden. De anbefales å drikkes hele dagen.

Etter stranden, for å fikse brunfargen, må du ta et bad med svart te eller kaliumpermanganat.

De beste produktene for en vakker brunfarge på sjøen

Når du skal på ferie, må du ta med deg flere produkter som vil gjøre solingsprosessen trygg og av høy kvalitet, for eksempel:

Spray "Amber Soler" fra "Garnier SPF 30+". Egnet for lys hud som allerede er lett solbrun. Det sprer seg raskt og enkelt over overflaten;
spray “Sublim Sun “Protection and Moisturizing” SPF 30+” fra L’Oreal. Takket være grønn te er huden beskyttet mot frie radikaler. Bidrar til å forbedre tilstanden etter blekemiddel og saltvann. Den kan påføres ansiktet;
Anthelios garveolje fra La Roche Posay. Produktet er vanntett. Beskytter mot UVB/UVA-stråler;
garveolje fra Garnier. Kan kun brukes til mørk og mørk hud. SPF er veldig lav, men oljen fukter dermis godt;
intensiv tanning oil “Crazy Tan Oil” fra “Mixit”. Inneholder kokosnøtt- og bringebærekstrakt, de beskytter huden mot solen, og ylang-ylang essensiell olje gir den pålitelig fuktighet;
spray “Ideal Soleil Bronze SPF 50+” fra “Vichy”. Beskytter huden, fukter, etterlater ingen rester eller klissete. Resultatet er en vakker, gylden brunfarge.

Solingsprodukter er et must for å få en vakker farge og unngå problemer. Du må velge dem avhengig av hudfototypen din. Produsenter tilbyr et bredt utvalg av produkter med forskjellige SPF-nivåer og teksturer.