Stopala 28 cm koja broj cipela. Točnu veličinu cipela određujemo na temelju duljine stopala

Odabir potrebne veličine cipela nije tako težak kao što se čini na prvi pogled. Ali postoje neke poteškoće koje treba prevladati.

Svaki prodavač ima određenu tablicu veličina cipela. U većini slučajeva prodavači koriste međunarodne tablice veličina: europske (EU ili ISO), američke (SAD), britanske (UK) i ruske (RUS).

Postoji pet glavnih sustava mjerenja cipela:

  • 1. Američki sustav gotovo je analogan engleskom sustavu, ali se malo razlikuje od njega. Veličine cipela su numerirane u koracima od 1/3 inča.
  • 2. Engleski - sustav ne mjeri duljinu vašeg stopala, već duljinu uloška. Razlike između europskih i američkih su u tome što je mjerna jedinica inč, a ne milimetar ili centimetar. Minimalni korak je 1/3 inča ili 8,5 mm.
  • 3. Europski - ne mjeri se duljina noge, već duljina uloška. Zbog toga je veličina, za razliku od ISO-a, malo veća. Mjerna jedinica se zove shtikh i jednaka je 2\3 centimetra ili 6,7 mm.
  • 4. ISO 3355-77 - duljina stopala mjeri se od početka pete do krajnje točke nožnog palca. Veličine cipela izračunavaju se u milimetrima, ali najčešće je zbog praktičnosti veličina navedena u centimetrima.
  • 5. Ruski - veličina cipela se određuje vrlo jednostavno. Da biste to učinili, uzmite duljinu stopala, zatim rezultat podijelite s dva i dodajte duljinu stopala.
    To jest, ako je vaša duljina stopala 26 cm, tada uzmite 26 cm: 2 = 13 cm, dodajte duljinu stopala 13 cm + 26 cm = 39 veličina. Djeluje zbunjujuće, ali zapravo je vrlo jednostavno.

Ova jednostavna metoda pomoći će vam da odredite veličinu stopala: trebate uzeti komad papira, ocrtati stopalo olovkom ili hemijskom, zatim izmjeriti udaljenost između početka stopala i krajnje točke obrisa nožnog palca. .

Možete ih zamoliti da vam zaokruže stopalo (ovo će biti preciznije nego da to radite sami) ili možete staviti čistu plahtu na pod, prisloniti petu na zid i zaokružiti samo nožni palac.

To će biti duljina stopala u centimetrima. Samo trebate uzeti u obzir da za određivanje veličine rezultirajuću duljinu povećajte za 0,5 ili 0,7 centimetara. Kod odabira zimske obuće treba uzeti barem 0,5-1 broj veće. Ali ipak je bolje izmjeriti duljinu uloška vaših cipela. Budući da je pri odabiru veličine točnije uzeti u obzir duljinu uloška nego anatomsku duljinu.
Također možete ispisati ovu tablicu veličina i izmjeriti svoja stopala:

Koristeći dobivenu vrijednost, sada trebate odrediti svoju veličinu pomoću tablice koja se nalazi za muške, ženske i dječje cipele:

Tablica veličina muških cipela

ruski39 39,5 40 40,5 41 41,5 42 43 43,5 44 45 46
Američka veličina7 7,5 8 8,5 9 9,5 10 10,5 11 12 13 14
Europska veličina40 40,5 41 41,5 42 42,5 43 43,5 44 45 46 47
U centimetrima25 25,5 26 26,5 27 27,5 28 28,5 29 30 31 32

Tablica veličina ženskih cipela

ruski34 34,5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 30
Američka veličina5 5,5 6 6,5 7 7,5 8 8,5 9 9,5 10
Europska veličina35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38,5 39 39,5 40
U centimetrima21,5 22 22,5 23 23,5 24 24,5 25 25,5 26 26,5

Tablica veličina dječje obuće

ruski31 32 33 34 35 36
Američka veličina1 2 3 4 5 6
Europska veličina32 33 34 35 36 37
U centimetrima20 20,5 21,5 22 23 24

Za neke modele možda će vam trebati širina stopala i visina rista.
U osnovi, širina stopala je naznačena u američkim cipelama. Širina, kao i duljina, također se mjeri između krajnjih vanjskih točaka preko stopala.Ne bi bilo suvišno izmjeriti i dimenzije stopala i parametre uloška iz cipele kako bi rezultati bili najtočniji. Količina uzgona može se izmjeriti pomoću konca. Potrebno je vezati konac oko najšireg dijela stopala, popraviti dio konca, izravnati ga i izmjeriti ravnalom. Ako morate kupiti cipele s visokim vrhovima, kao što su čizme, tada morate uzeti u obzir volumen i visinu vrha.

Ako je na stranici proizvoda prodavač naveo tablicu veličina cipela koje se prodaju, onda barem ne bi škodilo pitati prodavača odgovara li to stvarnosti ili ne? Vrlo često prodavači, posebno na Aliexpressu, navode proizvode s pogrešnom tablicom veličina. Jasno je da će se u ovom slučaju pojaviti sumnje prilikom određivanja veličine cipela.

Stoga je najbolje da prodavaču u narudžbi napišete svoju veličinu, po mogućnosti ISO ili American, a prodavač će vam savjetovati koju veličinu uzeti.

Bolje je pitati prilikom naručivanja jer će u slučaju problema vaša poruka poslužiti kao dokaz da vam je prodavač dao pogrešnu veličinu ili poslao krivi proizvod.

Tekst pitanja mora biti upisan na engleskom jeziku. Možete koristiti programe za prevođenje teksta ako su instalirani na vašem računalu ili besplatne online prevoditelje kao što su translate.ru, lingvo-online.ru/ru, promt.ru, translate.google.ru, online.translate.ua/ru itd. , ali obično su dovoljne standardne fraze:

— Bok, moje stopalo je XXX cm ili Y.Y US. Možete li mi savjetovati koju veličinu da izaberem?

Zamijenite XXX i YY svojim veličinama i pošaljite prodavatelju.

Jedan od najboljih načina za kupnju cipela online bez greške je isprobavanje istih cipela u trgovini. Zapamtite veličinu i onda naručite. Stoga je gotovo nemoguće pogriješiti s veličinom.

Ako ste iznenada naručili cipele na Aliexpressu na temelju savjeta prodavača i nisu vam pristajale, vratite cijeli iznos. Kako to učiniti .
Na primjer, tablica veličina za muške i ženske Nike cipele:

Možda će ova tablica nekome biti korisna, ali ne odgovaraju sve veličine stvarnim:

Odabir sportske obuće, kao i obične, temelji se na određivanju duljine vašeg stopala.

Opći savjeti za odabir cipela:
- Ako su vam cipele premale, to će dovesti do boli i nelagode u vašim stopalima.
- Ako su cipele prevelike, to može dovesti do žuljeva, gubitka stabilnosti i posljedično do ozljeda.
- Nemojte misliti da imate istu broj cipela kao prije. Oblik vašeg stopala se stalno mijenja.
- Slijedite naš preporučeni postupak za mjerenje duljine stopala i bit ćete sigurni u odabir točne veličine cipela.

Vjerujemo da ste naručivanjem cipela kod nas završili ovaj postupak!

Savjeti za mjerenje:
- Nosite čarape koje ćete nositi s novim cipelama (debljina čarapa, posebice korištenje debelih vunenih čarapa, značajno će utjecati na veličinu potrebnih cipela).
- Ako mjerite bez pomoći, točnije rezultate dobit ćete dok sjedite na stolici ili u naslonjaču.
- Mjerite u centimetrima.

1. Stanite na list papira postavljen na ravnu površinu. Potrebno je stajati na plahti, ili barem sjediti s nogom na podu. Inače, možete pogriješiti s manjom veličinom, što je krajnje nepoželjno.

2. Olovkom ocrtajte stopalo (vidi sliku 1). Prilikom mjerenja olovku držite strogo okomito i osigurajte da je olovka u stalnom kontaktu sa stopalom tijekom cijelog procesa.

3. Da biste odredili duljinu stopala, izmjerite udaljenost između najudaljenijih točaka crteža duž duljine kao što je prikazano na slici 2.

4. Pronađite dobiveni rezultat (indikator u milimetrima je zaokružen prema gore) u tablici veličine i dobit ćete broj veličine koji odgovara vašim mjerama.

Veličine cipela

Veličinom cipela u Rusiji smatra se duljina stopala, u apsolutnoj vrijednosti ili u dijelovima centimetra (podijeljeno s 2/3 cm). U drugim zemljama to se obično radi pomoću duljine uloška cipele, u djelićima inča ili centimetra (dimenzionirani sustavi).

Osnovni sustavi numeriranja cipela:

Međunarodna norma ISO 3355-77. Broj cipele je veličina stopala izmjerena u milimetrima (obično preračunata u centimetre, zaokružena na najbližih 0,5 cm). Duljina stopala mjeri se od pete do najistaknutijeg prsta. Nema korekcija oblika podloge, što sustav čini lakim za korištenje i razumijevanje. Ovaj metrički sustav također se koristi u Rusiji.

Europski sustav– centimetar, po duljini uloška. Mjerna jedinica je shtih, jednaka 2/3 cm (6,7 mm). Duljina uloška obično je 10-15 milimetara duža od duljine stopala (tzv. funkcionalni dodatak), stoga su europske oznake veličine cipela veće nego u prvom sustavu.

engleski sustav- cola, na ulošku. Najmanja (izvorna, nulta) veličina = 4 inča (veličina stopala novorođenčeta). Označavanje je svakih 1/3 inča (8,5 mm).

američki sustav sličan engleskom, ali je početna veličina u ovom sustavu manja nego u engleskom. Označavanje je svakih 1/3 inča. Ženske veličine su tamo odvojene u poseban sustav (razlika s engleskim je još veća).

centimetra Rusi Engleski američki muški američke žene francuska europa
MONDO POINT RUS UK SAD ČOVJEK SAD DAMA FRANCUSKI
22 34 2,5 3 4 35
22,5 34,5 3 3,5 4,5 35,5
23 35 3,5 4 5 36
23,5 36 4 4,5 5,5 37
24 36,5 4,5 5 6 37,5
24,5 37 5 5,5 6,5 38
25 37,5 5,5 6 7 39
25,5 38,5 6 6,5 7,5 39,5
25,75 39 6,5 7 8 40
26 40 7 7,5 8,5 41
26,5 40,5 7,5 8 9 41,5
27 41 8 8,5 9,5 42
27,5 41,5 8,5 9 10 42,5
28 42 9 9,5 10,5 43
28,5 43 9,5 10 11 44
28,75 43,5 10 10,5 - 44,5
29 44,5 10,5 11 - 45
29,5 45 11 11,5 - 46
30 45,5 11,5 12 - 46,5
30,5 46 12 12,5 - 47
31 46,5 12,5 13 - 47,5
31,5 47 13 13,5 - 48
31,75 48 13,5 14 - 49
32 48,5 14 14,5 - 49,5
centimetra Rusi Engleski američki muški američke žene francuska europa
Tablica veličina muških cipela
Centimetri
Rusija
Europa
SAD
Tablica veličina ženskih cipela
Centimetri
Rusija
Europa
SAD
Tablica veličina dječje obuće
Centimetri
Rusija
Europa
SAD

Ovo je opseg stopala na najširem prstu (kao što je prikazano na slici). Digitalno numeriranje koristi se u ruskim, američkim i europskim sustavima.

Mnogi ljudi radije ne određuju punoću stopala, jer... Za većinu ljudi to je unutar standardne veličine i obično se pridržavaju sljedećih standardnih vrijednosti ( Američko mjerilo, isto kao i englesko) :

B– uska punoća stopala,
D– prosjek, standard punoća stopala,
E– nešto punije od prosjeka,
E.E.– široko, puno stopalo.

Punoću stopala možete odrediti pomoću vrlo jednostavne formule:

W = 0,25 B – 0,15 C – A

W– traženi broj kompletnosti,
U– opseg u snopovima u mm,
S– duljina stopala u mm,
A– konstantni koeficijent određen iz tablice:

Vrsta cipela

Veličina

Potpunost

Ženski
muški

Izmjerite obujam stopala na najširem dijelu nožnog prsta i duljinu stopala pomoću centimetra. Nakon toga se provode jednostavni izračuni pomoću formule. Na primjer, vi ste muškarac, vaša duljina stopala je 220 mm, obujam 205 mm, smatramo: 205 x 0,25 = 51,25 minus 220 x 0,15 = 33 minus 17 . Ukupno 1,25 . Stoga, vaša potpunost prema ruskom sustavu jednako 1.

Zatim, ako trebate podatke o kompletnosti nogu u sustavu druge zemlje, možete upotrijebiti tablicu koju smo objavili iznad. Američki sustav mjerenja punine cipela gotovo je identičan engleskom.

Da biste utvrdili koja će veličina ženskih cipela odgovarati duljini stopala od 24 cm, trebali biste pogledati tablicu općeprihvaćenih vrijednosti u različitim zemljama (bit će prikazana u nastavku). Treba uzeti u obzir da stvarna veličina različitih proizvođača može imati značajne razlike od standarda. Također, ne treba zanemariti puninu stopala i visinu rista, koji mogu značajno utjecati na parametre ženskih cipela. Stoga, kako biste izbjegli neugodnosti tijekom nošenja, stvaranje ogrebotina, žuljeva i deformacije zglobova, najbolje je prije kupnje isprobati proizvode koji vam se sviđaju.

Duljina stopala mjeri se od pete do vrha nožnog palca ili u projekciji

Prema međunarodnom važećem standardu, koji je trenutno na snazi ​​u Rusiji i zemljama bivšeg SSSR-a, za određivanje veličine ženskih cipela potrebno je izmjeriti pravu duljinu stopala u centimetrima, bez obzira na oblik. posljednje, sloboda noge pri kretanju i druge prilagodbe.

Tablica europskog sustava izgleda drugačije zbog činjenice da uzima duljinu uloška kao osnovu. U ovom slučaju, mjerna jedinica je "shtikh", čija je vrijednost 0,67 cm. Zbog činjenice da je funkcionalni dodatak na ulošku od 10 do 15 mm, europska brojka premašuje ruski analog.

Pomoću tablice možete saznati koje su digitalne oznake veličine prikladne

Engleski sustav također uzima u obzir duljinu uloška, ​​ali se mjeri u inčima. Brojanje ne počinje od 1, već od 4 inča, jer je to duljina djetetove noge pri rođenju. Numeriranje se vrši u koracima od 1/3 inča (0,85 cm).

Američka tablica vrlo je slična engleskoj verziji, a razlika u pokazateljima je zbog manje početne veličine.

Da biste lakše odredili koja veličina ženskih cipela odgovara 24 cm duljine stopala, u tablici možete vidjeti usporedne podatke za ovaj pokazatelj u različitim zemljama.

Parametri potpunosti

Budući da se pri odabiru sandala, cipela, cipela ili čizama, osim duljine stopala, uzimaju u obzir i njegova širina i visina stopala, trebali biste znati kako pravilno odrediti pokazatelj punine.

Punoća stopala mjeri se na kuglici stopala

To je lako učiniti pomoću formule:

P = 0,25 x O – 0,15 x D – A

  • O je opseg najšireg dijela stopala, izražen u mm;
  • D je duljina stopala u mm;
  • A je konstanta, koja za ženske cipele iznosi 16.

U Rusiji i Ukrajini postoji GOST, prema kojem se punina ženskih i muških cipela izražava brojevima od 1 do 12. Razmak između njih je 0,4 cm.

Za europske zemlje ovaj pokazatelj varira od 1 do 8, u koracima od 0,5 cm.

Veličinu cipela možete odrediti i na temelju punine stopala.

U Engleskoj i SAD-u, simboli slova A, B, C, D, F koriste se za označavanje potpunosti u razmacima od 0,5 cm.

Mnogi proizvođači stavljaju sve pokazatelje na potplat. Također ih možete pronaći na cjeniku ili u certifikatu.

Pravilno mjerenje stopala

Mjerenja je bolje obaviti navečer, kada su noge natečene, a stopala malo deformirana pod tjelesnom težinom.

Prvo morate stati s obje noge na list debelog papira i ocrtati njihove konture olovkom ili tankim markerom. Budući da se veličina oba stopala neznatno razlikuje među ljudima, daljnje izračune treba provesti koristeći parametre većeg stopala.

Jednostavan način da saznate svoju veličinu

Zatim pomoću mjerne trake morate saznati udaljenost između krajnjih točaka stopala. To će biti podaci koji se mogu umetnuti u tablicu veličine.

Odabir obuće za djecu i tinejdžere

Pokazatelji veličine za dječje cipele i za tinejdžerice razlikuju se od njihovih kolega za odrasle.

Pravila kupnje

Kako vam cipele ne bi stezale stopala dok ih nosite, ali istovremeno ne bi visele na njima i trljale ih, pridržavajte se ovih pravila:

  • ugradnju treba obaviti poslijepodne;
  • Morate staviti dvije noge odjednom, potpuno pričvrstiti i vezati proizvode;
  • morate malo hodati tako da noga zauzme ispravan položaj;
  • u nožnom dijelu proizvoda trebao bi biti slobodan prostor od 0,5 do 1,5 cm.

U dječjim cipelama ta udaljenost može biti do 2 cm "za rast".

Prilikom naručivanja u internetskoj trgovini potrebno je razjasniti mogućnost isprobavanja i vraćanja, jer čak ni vrlo točna mjerenja ne jamče potpunu usklađenost parametara noge i proizvoda, kao ni praktičnost posljednjeg .

U centimetrima ili drugim jedinicama, mjereno od pete do vrha najduljeg prsta. Čini se da je sve jednostavno. Dobro sam izmjerila stopala i odabrala odgovarajuću dužinu ili sandale, ali nema te sreće. To je zato što različite zemlje diljem svijeta imaju vlastite tablice veličina kojih se pridržavaju. To svakako treba uzeti u obzir, jer sada trgovine nude prilično široku paletu proizvoda, dostavljenih tamo iz cijelog svijeta. Danas ćemo odgovoriti na pitanje koja je veličina cipela - 27. Pogledajmo tablicu dječje veličine s ovim pokazateljem i odraslom osobom i razumijemo četiri glavna sustava za njihovo određivanje.

Dječji pokazatelji

Za početak, vrijedi obratiti pozornost na dječju veličinu cipela 27: što je, recimo, europsko ili američko, koliko centimetara ima uložak i kojim parametrima odgovara u različitim zemljama svijeta? Tablica će prikazati najosnovnije sustave i kinesku tablicu veličine, koja je nedavno postala popularna među Rusima.

Slijedeći ovu tablicu, lako možete odabrati cipele veličine 27 za svoje dijete. Za koju su dob ove cipele najčešće prikladne? Odgovor će biti: za dijete od 4,5-5 godina (ovo su prosječni statistički podaci).

Dimenzije za odrasle

Postoji jedna vrlo zanimljiva činjenica: mjerenjem vaše ruke od zgloba do lakta (treba mjeriti s unutarnje strane ruke), osoba će odrediti veličinu svoje noge, odnosno ove dvije duljine: ruka od zglob do lakta i noga od pete do prstiju su jednaki . U sovjetsko doba, u našoj zemlji, veličina cipela određena je centimetrima duljine nogu, ali sada je takva oznaka izuzetno rijetka: na čarapama ili dječjim sandalama proizvedenim prema sovjetskim standardima. Da bismo razumjeli što je veličina cipela 27 za odrasle, predstavljamo tablicu u kojoj će njegova vrijednost odgovarati 27 centimetara duž uloška.

Obje tablice pokazuju da je jedino Kina ostala vjerna starim pokazateljima veličine, gdje duljina stopala u potpunosti odgovara veličini cipele.

Možda uskoro više nikoga neće zanimati koja je to brojka cipela - 27. A evo i zašto. U procesu evolucije ljudi se postupno mijenjaju. Te su promjene povezane s visinom i veličinom cipela čovječanstva u cjelini. Primjerice, prosječna visina muškaraca početkom 19. stoljeća u Rusiji bila je samo 165 cm, a žena još manje, oko 150 cm.Shodno tome, prosječna veličina cipela stanovništva nije bila ista kao sada. Za muškarce početkom 20. stoljeća to je bila veličina 41, a za žene - 37. Sada se sve promijenilo: ljudi su postali viši, a noge su im znatno porasle. Dakle, trenutno se normalnom veličinom za djevojku smatra 39, iako mnogi već nose 41, a za muškarce - 44 broj cipela. Zastrašujuće je zamisliti kako će se ta brojka promijeniti za još nekoliko desetljeća.

Nadamo se da vam je članak pomogao da shvatite i shvatite koja je to veličina cipela - 27.

Kupnja stvari putem interneta nije samo isplativa, već je i praktična. Bez napuštanja doma, možete naručiti i u roku od 2-3 dana moći ćete uživati ​​u svom novom artiklu. Tablica veličina muške obuće, odjeće ili donjeg rublja bit će dobar vodič pri odabiru kupnje. Prilikom odabira poklona za prijatelja ili čak za sebe, morate uzeti u obzir sve nijanse kako bi vam nova stvar dobro pristajala.

Za izračun veličine mnogi proizvođači koriste dva kriterija:

    Dužina/širina stopala.

    Dužina/širina uloška.

Parametar duljine određuje veličinu samog stopala ili uloška, ​​a širina njihovu puninu.

Vrijedno je uzeti u obzir da je drugi pokazatelj važniji pri odabiru ženskih modela od dječjih ili muških. Punoća nogu također se ne uzima u obzir pri odabiru sportskih modela, jer se u većini slučajeva koriste meke i vrlo elastične tkanine u njihovoj izradi.

Ako ste uzeli vlastite mjere prema jednom od standardnih kriterija, tada će vam sljedeća tablica pomoći da odredite veličinu muških cipela:

Veličina cipela

Dužina stopala (cm)

Međunarodni standardi

Muške cipele imaju različite standarde u različitim zemljama, ali, ipak, kao osnova za izračun koristi se isti kriterij - duljina stopala ili uloška. Na primjer, ako vam odgovara 38 europskih (EU), onda možete sigurno kupiti brazilski - 37 (BR) ili ruski - 38, čak i bez isprobavanja.

Tablica korespondencije između veličina muških cipela i standarda koji se koriste u Rusiji, Europi i drugim zemljama:

Veličina stopala (cm)

Europa
(EU)

Brazil
(BR)

Kina
(CN)

Rusija-
Kineska veličina

Popularni sustavi plaćanja

Danas postoje dvije glavne tablice za izračun:

    Shtikhmassovaya.

    Metrički.

    europskim standardima

Europski standardi izračunavaju ove veličine muških cipela u cm, a kao osnova za mjerenje uzima se duljina uloška. Mjerenja se provode pomoću takozvanih “hodova” (1W = 2/3cm).

Standardna tablica europskih veličina za muške cipele:

Veličina stopala (cm)

Europa
(EU)

Engleski i američki standardi

U tim se sustavima kao osnova za izračun koristi duljina uloška. Sve mjere su u inčima. U engleskoj tablici izvorna (najmanja) veličina je 3,25 inča, au američkoj (SAD) tablici vrijednosti su još manje. Numeriranje u ovim sustavima provodi se za svaku 1/3 inča.

Sljedeća tablica pomoći će vam da shvatite kako odrediti veličinu muških cipela prema američkim ili engleskim standardima:


DULJINA STOPALA U CM

Dakle, možemo reći da je u tablici muških cipela veličina 6 uk jednaka 7 USA. U usporedbi s europskim standardima, ovi parametri odgovaraju 25 (Eura).

Metrički sustav

Prema standardu, mjere se duljine stopala. Pokazatelji se mogu odrediti u cm ili mm. Očitanja su zaokružena na 0,5 cm, odnosno ne uzimaju se u obzir ni dopuštenja ni bilo kakvi ukrasni lanci.

Usporedimo ruske veličine muških cipela u tablici metričkih i masovnih sustava:

Metrička veličina (duljina stopala u centimetrima)

Veličina cipela (težina)

23 žena

25 žena

25 muškaraca

Dječji standardi

Što se tiče odraslih, mjerenja djece provode se prema dva glavna kriterija - duljini uloška i duljini stopala. Djeca brzo rastu i stoga je potrebno kupiti čizme ili cipele za dijete s malom marginom, ali ne više od 1 cm.

Muške cipele malih veličina prikazane su u sljedećoj tablici:

Približna starost

Duljina stopala, cm

Američka veličina

Veličina UK

Veličina, Europa

Veličina, Rusija

1 - 1,5 godina

1 (tinejdžeri)

1 (tinejdžeri)

Koristeći ovu tablicu, možete samostalno odrediti koje cipele je najbolje kupiti za svoje dijete.

Kako pravilno mjeriti

    Postavite stopala na kartonski papir i olovkom iscrtajte njihove obrise.

    Uzmite mjernu vrpcu ili ravnalo i izmjerite udaljenost između krajnjih točaka pete i nožnog palca.

Preporučljivo je mjerenje obaviti na kraju dana, jer je u to vrijeme noga lagano natečena.

Ako se duljine na obje noge malo razlikuju jedna od druge, tada biste se trebali usredotočiti na one koje su veće.

Zaokružite rezultate na najbližih 0,5 cm.