Rođenje djeteta velika je obiteljska radost koju prate ništa manje uzbuđenja, brige i pitanja. Ali postoji jedan koji stoji uspravno od prvih sekundi - to je ispravno pričvršćivanje novorođenčeta na prsa. Mnogo ovisi o tome koliko brzo se uspostavi hranjenje - i sama laktacija i zdravlje svih njezinih sudionika.
Lakše je i sigurnije (što se tiče posljedica) savladati tehniku pričvršćivanja bebe čim se beba rodi. Ako propustite trenutak, morat ćete ga dugo učiti i nositi se s posljedicama.
Zašto je ovo tako važno
Dojenje je vitalna potreba za novorođenčad. Majčino mlijeko im daje prehranu, u potpunosti uzimajući u obzir potrebe i karakteristike organizma određenog djeteta. Ovo je važan aspekt uspostavljanja psiho-emocionalne veze između majke i djeteta. Prilikom hranjenja nastaje i jača odnos koji djetetu daje osjećaj zaštićenosti, mira, a majci – mir. Ako je hranjenje zasjenjeno neugodnim osjećajima za bilo kojeg sudionika (bol u bradavicama, glad, nemogućnost dobivanja dovoljno mlijeka itd.), nema govora o sreći ili miru.
Redovita stimulacija grudi potiče razvoj laktacije. Tako majčino tijelo "proučava" bebine potrebe i prilagođava im se. Da biste to učinili, preporuča se često hraniti bebu i to strogo prema njegovom zahtjevu. Ako je zasun dulje vrijeme neispravan i problemu se ne pridaje dužna pažnja, mlijeko postupno “odlazi”, jer tijelo dobiva informaciju da ga ne treba toliko i “skraćuje” laktaciju. Ako na vrijeme ne počnete raditi na problemu, majka će morati prijeći na adaptirano mlijeko i riješiti problem gubitka težine - na kraju krajeva, dijete nije dobilo dovoljno hrane.
Ispravno prianjanje tijekom dojenja daje bebi pravu količinu mlijeka. Ako nepravilno uhvati dojku, dobiva samo ono što se nakupilo uz bradavicu. Dijete je gladno, nedostaje mu zdravo "zadnje" mlijeko, a majka razvija pukotine na bradavicama, koje se razvijaju u laktostazu, pa čak i mastitis. I pumpanje ovdje neće pomoći, jer korijen problema ostaje neriješen.
Nepravilno prianjanje na dojke prati problem s trbuščićem kod djece. Uostalom, zajedno s mlijekom gutaju i zrak, što izaziva bol, kolike ili pretjeranu regurgitaciju (zbog čega dijete ostaje gladno, jer je "izgubilo" dio pojedenog mlijeka).
Ako dijete zgrabi samo papilu, ozlijedi je, uzrokujući bol majci. Biološki značaj bradavice je da služi kao provodnik mlijeka, ali ne i njegov izvor. Položaj bradavice u ustima treba biti takav da samo posredno sudjeluje u hranjenju. Za stimulaciju mliječnih kanala potrebno je utjecati na areolu koja se nalazi oko bradavice. Postoji nekoliko načina za postavljanje majke i djeteta tijekom hranjenja, ali ova točka ostaje ključna.
Kako se prijaviti nakon poroda
Prvi put se novorođenče stavlja na dojku obično odmah nakon rođenja, pod nadzorom i vodstvom liječnika ili primalje. Reći će vam kako učiniti sve kako treba i ukazati na pogreške. No malo teorijske pripreme pomoći će vam da se naviknete jedno na drugo i izbjegnete najčešće pogreške.
Saznati kako pravilno pričvrstiti bebu za hranjenje sada je prilično jednostavno. Mama ima na raspolaganju puno detaljnih videa i slika koje prikazuju cijeli proces. Nakon što ste se pripremili, bit će vam lakše ne zbuniti se u najvažnijem trenutku.
Mama uči kako brzo pričvrstiti bebu, razvijajući vlastiti sustav. Može proći i do dva mjeseca da beba savlada pravilan hvat. Sve ovo vrijeme majka treba pažljivo pratiti proces i brzo ispraviti sve "probleme". Najaktivnije pokrete kod djeteta pri sisanju čini donja čeljust, duboko hvata dojku, a bradavica je usmjerena prema gore, prema nebu.
Kako to učiniti ispravno
Savladavanje tehnike dojenja u teoriji je jednostavno. Ali nije lako stečeno znanje odmah primijeniti. No ni u tom slučaju mama nikako ne smije očajavati i odustajati – puno ovisi o njezinoj upornosti i pozitivnom stavu!
Prije svega, odlučite o položaju. Možete hraniti ležeći, sjedeći/polusjedeći, stojeći (nakon epiziotomije npr.). Prilikom odabira položaja imajte na umu da beba može dosta dugo sisati dojku, što znači da majka treba imati priliku opustiti se i provesti vrijeme u udobnosti.
U bilo kojem položaju, bebu treba trbuščićem čvrsto stisnuti uz majku i lagano posegnuti za bradavicom. Bebina usta su širom otvorena i duboko zahvaćaju areolu, bradavica je usmjerena prema gornjem nepcu, bebina donja čeljust aktivno radi pri sisanju, nos ima pristup zraku.
Važno je postaviti novorođenče za hranjenje u ležećem položaju tako da majka leži ravno (glava joj nije podignuta na savijenoj ruci), a djetetova usta su u istoj razini s bradavicom. Inače će povući prsa, uzrokujući pukotine i mikrotraume. Ležeći na boku, majka drži bebu za stražnjicu i leđa, držeći ga uz sebe.
Bebinu glavu ne smijete fiksirati, najbolje je da je na samom početku usmjerite prema prsima, a tada bi beba trebala slobodno micati.
Mnoge majke brinu se da će djetetu biti teško disati jer nos leži na prsima. Zapravo, on se u tom položaju osjeća potpuno ugodno, primajući dovoljno zraka kroz rubove izljeva. Pritišćući dojku odozgo prstima kako bi pomogla djetetu disati, majka mu samo otežava jer time otežava protok mlijeka.
Preostala pravila mogu se grupirati na sljedeći način:
- ispravna primjena. Svako dijete od prve sekunde života refleksno traži dojku - to je urođeni bezuvjetni refleks. Kako biste mu olakšali zadatak, u početku mu možete malo pomoći - usmjerite glavu prema prsima, pomaknite dio areole uz usne. Kao odgovor, bebina će se usta širom otvoriti i ono će moći pravilno prihvatiti dojku. Istovremeno će se njegova donja usna lagano okrenuti prema van i zahvatiti donji rub areole. Usput, ne završi sve u djetetovim ustima - donji dio je veći od gornjeg. Ova vrsta hvata također je poznata kao asimetrično pričvršćivanje - jer se areola ne hvata simetrično.
- pravilno sisanje. Tijekom procesa, majka može vidjeti dio bebinog jezika koji pokriva donju desni i spužvu. Jezik i donja čeljust su ti koji aktivno stimuliraju mliječne kanale i "istiskuju" mlijeko. Obrazi se pomiču u ritmu sisanja, beba duboko guta. Nos i brada su čvrsto pritisnuti na prsa.
Znakovi ispravnog pričvršćivanja
Postoji nekoliko znakova pravilnog dojenja koji će majci reći da je na dobrom putu:
- Tijekom hranjenja nema boli ili je neznatna i brzo prolazi. U prvim danima hranjenja koža može biti previše nježna i bolna da bi reagirala na stalnu iritaciju. Tada se epitel obnavlja, a bolni osjećaji nestaju. Jaka bol je znak problema s hranjenjem. Ako je beba pravilno uhvatila dojku, ne bi trebalo biti bolova.
- Ako nakon hranjenja dojke postanu prazne i meke, majka i beba rade sve kako treba. Dijete dobro prima i jede.
- Dijete hvata dojku širom otvorenih usta i tijekom hranjenja nema kuta između usana, obrazi nisu napeti, donja usna je blago okrenuta prema van i prekrivena jezikom. Brada je čvrsto pritisnuta na majčina prsa, ponekad se utapa u njoj.
- Tijekom hranjenja ne smije biti primjetan rad mišića lica, usana ili obraza. Rade samo donja vilica i jezik.
- Prilikom sisanja nema "dodatnih" zvukova - pucketanja, zviždanja itd. Čuju se samo grla.
Ako majka utvrdi da je novorođenče bilo nepravilno prianjanje i beba ne prihvaća pravilno dojku, morate mu pažljivo izvući bradavicu iz usta i ponuditi je ponovno. I tako sve dok se ne postigne pravilan zahvat. Da biste izvadili dojku iz bebe, morate vrh malog prsta pažljivo staviti između usana u kutu usta kako biste prekinuli vakuum. U protivnom je vrlo vjerojatno oštećenje bradavice.
Znakovi nepravilnog pričvršćivanja
Ponekad je moguće novorođenče pravilno staviti na prsa prvi put, ali češće nego ne, majka i beba moraju proći kroz proces prilagodbe i uspostavljanja kontakta i interakcije. Usput je važno ne ignorirati znakove nepravilnog držanja i odmah ih ispraviti.
Sljedeće točke mogu vašoj majci reći da postoji problem:
- Prilikom hranjenja ležeći ili sjedeći, bebin trbuščić nije pritisnut uz majku. Leži na leđima, okrećući samo glavu prema bradavici. To otežava sisanje i sprječava vas da u potpunosti jedete.
- bebina brada nije pritisnuta na prsa;
- Prilikom prihvaćanja dojke beba ne otvara široko usta. Kao rezultat toga, on samo zgrabi bradavicu, koja nakon hranjenja poprima poprečno spljošteni oblik;
- usne su ispružene prema naprijed ili, obrnuto, okrenute prema unutra;
- prilikom sisanja bebini obrazi su napeti i/ili uvučeni prema unutra;
- nema potrebne asimetrije pri hvatanju prsa. Normalno, dijete hvata areolu asimetrično - donji dio je veći od gornjeg. Ako veći dio areole ostane ispod ili je podjednako u ustima, tada je hvat netočan;
- dojka postaje napeta ili rastegnuta tijekom hranjenja;
- smanjena laktacija. Ako beba ne isiše sve mlijeko, što se uvijek događa kada je zasun neispravan, majčino tijelo to doživljava kao signal za smanjenje proizvodnje "viška" mlijeka. Ako se problem ne riješi na vrijeme, mlijeko može potpuno nestati;
- problemi s grudima. Konstantno nepotpuno pražnjenje dojke dovodi do stagnacije mlijeka, laktostaze, pa čak i mastitisa. Osim toga, ako dijete nepravilno hvata, često ozlijedi kožu dojke, uzrokujući pukotine u bradavicama.
Nepravilno prislanjanje djeteta na dojku može uzrokovati mnoge probleme vrlo različite prirode. Ovom pitanju moramo posvetiti maksimalnu pozornost od prvih dana. Potrebna vam je moralna podrška voljenih osoba, jer pozitivan stav nije ništa manje važan od poznavanja tehnologije.
Često mlada majka još ne zna sve zamršenosti hranjenja bebe, pa je za nju najvažnije pitanje kako pravilno hraniti novorođenče majčinim mlijekom.
Majčino mlijeko je prirodna hrana koja djetetu osigurava dobru probavu, potiče mentalni razvoj, može zaštititi bebu od mnogih bolesti, a također potiče stvaranje imuniteta.
Značajke GW
Dojenje novorođenčadi može izazvati mnogo straha i tjeskobe u prvim danima i tjednima.
Ali vjerujte mi, ovdje je sve jednostavno.
Uložite malo truda i vremena, shvatite osnovne zakonitosti dojenja, a onda ćete sa smiješkom gledati kako vaša beba dobiva na težini, raste i razvija se.
Složimo se odmah: neposredno prije hranjenja nema potrebe provoditi higijenske postupke, koji uključuju ispiranje cijele dojke hladnom vodom, sa ili bez sapuna. Također ne perem bradavicu.
Važno: Zaštitne žlijezde Mangomeryja nalaze se na areoli. One proizvode zaštitni sekret koji sprječava infekciju dojke, štiti je od isušivanja i pucanja bradavica.
Pravila primjene
Pripremna faza je već završena, a sada morate smisliti kako pravilno pričvrstiti novorođenče prilikom hranjenja.
Prvo što treba učiniti je udobno se smjestiti. Prehrana novorođenčeta u prvim tjednima nakon rođenja dugotrajan je proces. Beba može provesti od 10 do 60 minuta na dojci, savršeno kombinirajući hranjenje i spavanje.
Jednako važan problem je stvaranje pukotina, zbog čega hranjenje postaje prilično bolan proces.
Kako biste spriječili njihov nastanak, možete koristiti vlastito mlijeko koje ima antibakterijska svojstva i namazati dojke nakon svakog podoja.
Zahvaljujući posebnim tvarima sadržanim u majčinom mlijeku, proces zacjeljivanja je mnogo brži, a također se sprječavaju nove upale.
Povoljni položaji za hranjenje
Odabir položaja za hranjenje nije ništa manje važan za mladu majku. Postoji mnogo opcija za raspored majke i djeteta, glavni uvjet je praktičnost i udobnost, jer proces može potrajati i do 15 minuta, zbog čega će umjesto zadovoljstva majka dobiti loše raspoloženje i bolni osjećaji u leđima ili ruci.
Svaka majka ima svoj idealan položaj u kojem se osjeća ugodno dok hrani svoje dijete dok uživa u tom procesu. Ali dok nema iskustva u ovom pitanju, možete malo eksperimentirati i pokušati hraniti u ležećem ili sjedećem položaju.
Dakle, kako pravilno postaviti novorođenče za hranjenje u ležećem položaju?
Morate započeti hranjenje ležeći na boku. Dijete se nalazi pored majke u istom položaju. Pripremljena dojka usmjerava se u bebina usta.
Ova opcija hranjenja bit će vrlo prikladna dok se majka još nije potpuno oporavila od poroda. Samo majka odlučuje na kojoj će strani leći, pogotovo jer se tijekom procesa hranjenja dojka daje naizmjenično: desno ili lijevo. Ako je prethodni podoj završio na desnoj dojci, onda bi sljedeći podoj trebao započeti na lijevoj.
Možete koristiti pozu u sjedećem položaju. Ova opcija hranjenja je popularna među mnogim majkama, ali da biste to učinili, morate znati kako pravilno postaviti novorođenče za sjedenje?
Mama može sjediti ili na rubu kreveta, sa spuštenim nogama ili nasloniti leđa na zid. U tom slučaju, noge moraju biti postavljene na jastuk. To će vam omogućiti da udobno pričvrstite bebu, stavljajući ga točno ispod prsa.
Osim toga, ovaj položaj omogućuje eksperimentiranje s položajem bebe. Bebu možete staviti s nogama uz trbuh ili ispod pazuha.
Ovo hranjenje je posebno pogodno za majke blizanaca, zbog istovremenog hranjenja dvije bebe odjednom.
Učestalost hranjenja bebe
Kako ne biste pogriješili i ne ostavili bebu gladnu, morate znati koliko često treba hraniti novorođenče majčinim mlijekom. Prateći suvremene trendove koji prakticiraju “hranjenje na zahtjev”, potrebno je priložiti bebu na prvi zahtjev i ne oduzimati je dok ona to ne želi. U tom će slučaju proizvodnja mlijeka u dojkama biti točno onoliko koliko je potrebno vašoj bebi.
Važno: Ovaj princip hranjenja prikladan je samo za dojenje, budući da umjetne formule imaju dulje vrijeme apsorpcije.
Također pogledajte moj video o hranjenju na zahtjev:
Ima li beba dovoljno mlijeka?
Neophodno je zapamtiti da su sva djeca individualna, pa bi majka trebala odgovoriti na pitanje kako utvrditi da dijete dobiva dovoljno majčinog mlijeka gledajući svoju bebu.
Ne možete prehranjivati bebu majčinim mlijekom, ono će pojesti točno onoliko koliko mu je potrebno da bude sito.
Pauza između hranjenja može biti od 15 minuta do 2 sata. Signal za hranjenje bit će hir, plač ili otvaranje bebinih usta (kao da traži bradavicu). Stavljajući bebu na dojku čim poželite, uštedjet ćete živce i olakšati bebi život.
Osim toga, morate obratiti pozornost na djetetovu težinu, odnosno na njezino povećanje tijekom mjeseca. Ako je dijete dobilo 500 grama ili više, to znači da dijete jede dovoljno mlijeka.
Ljudsko mlijeko sadrži sve tvari koje su bebi potrebne. Važno je uspostaviti pravilno dojenje od prvih dana kako biste izbjegli probleme s laktacijom u budućnosti.
U rodilištu će vam pokazati kako priložiti bebu za hranjenje i kako to pravilno učiniti. Kod kuće će majka morati naučiti kako pravilno pričvrstiti bebu.
Važnost pravilnog prianjanja djeteta na dojku
Pravilna primjena zahtijeva izdržljivost, pažnju i određeno znanje. Ako se pravilno primijeni, beba će isisati dragocjeno zadnje mlijeko.
Ako bradavica nije dobro zahvaćena, beba guta zrak, što uzrokuje nadutost. Ispravno pričvršćivanje pomaže riješiti se kolika.
Ako je bebi neugodno, žuri da brže završi sisanje. Zadnje mlijeko neće ući u tijelo, a beba će brzo ogladnjeti. Mlada majka će pogrešno zaključiti da beba nema dovoljno majčinog mlijeka, pa će ga nadohraniti adaptiranim mlijekom.
Pravila primjene
- Bebino lice je okrenuto prema mliječnoj žlijezdi, tijelo je pritisnuto uz majčin trbuh.
- Za uspostavljanje laktacije važan je pravilan zapon tijekom dojenja. Ako dijete uhvati samo vrh bradavice, trebate nježno pritisnuti bradu i zasun će se ispraviti.
- Tijekom procesa zapinjanja, ispravno je poduprijeti stražnjicu novorođenčeta.
- Liječnici preporučuju hranjenje novorođenčeta na zahtjev. Prije su žene učile djecu da slijede rutinu. Vremena su se promijenila, a sada se beba primjenjuje kada želi jesti.
Prva primjena odmah nakon rođenja
U rodilištu se novorođenče često stavlja na prsa odmah nakon rođenja.
Za novorođenče je važan prvi podoj: beba dobiva kolostrum koji je po sastavu nezamjenjiv.
Dovoljno je par kapi da organizam novorođenčeta primi najvrjednije bjelančevine, hormone, antitijela i imunoglobuline. Ispravno prvo pričvršćivanje pomaže uspostaviti daljnju laktaciju.
Privrženost nakon poroda događa se ako se trudnica i beba osjećaju dobro. Bebu ne treba smjestiti odmah u sljedećim slučajevima:
- carski rez;
- Rhesus sukob;
- Loše zdravlje majke i novorođenčeta;
- Prijevremeni porod.
Uvjeti za udobno hranjenje
Ispravno pričvršćivanje treba se odvijati u ugodnom okruženju. Proces može trajati dugo, tako da bi položaj trebao biti udoban. Bolje je da se naslonite na naslon stolca ako će se hranjenje odvijati dok sjedite. Soba bi trebala biti na ugodnoj temperaturi. Žena koja doji može osjetiti žeđ. U blizini stavite bocu vode za piće.
Od prvih zahvata, novorođenče uči pravilno uhvatiti bradavicu. Bradavica bi trebala biti usmjerena prema bebinom nepcu. Kod pravilnog prianjanja na dojku bebin jezik se nalazi na desnima, usne su blago okrenute prema van, a aureola je gotovo potpuno u ustima.
Kratak frenulum je razlog zašto beba ne može posisati svo mlijeko.
Mnoge neiskusne majke griješe prilikom dojenja kada ne pokušaju promijeniti zasun iz pogrešnog položaja. Možete prilagoditi stisak tijekom nanošenja kako bi bio ispravan.
Znakovi pravilnog pričvršćivanja
- Škrinja je potpuno prazna. Ostaci mlijeka mogu izazvati početak stagnacije;
- Beba dobro dobiva na težini;
- Žena koja doji ne osjeća bol, bradavice ostaju bez pukotina;
- Beba pravilno hvata areolu oko bradavice;
- Dijete stvara zvukove gutanja;
- Uhranjena beba blaženo zatvara oči i smiješi se. Ispravna privrženost znači snažnu emocionalnu vezu između bebe i majke.
Znakovi nepravilnog pričvršćivanja
- Žena osjeća bol, bradavica postaje prekrivena pukotinama;
- Usta nisu potpuno otvorena;
- Bebina brada ne dodiruje majčinu dojku;
- Aureola ostaje izvana;
- Bebini obrazi su uvučeni;
- Beba ispušta čudne zvukove: mljaskanje, stenjanje. Žena bi trebala čuti samo zvuk gutanja mlijeka.
Položaji za dojenje
Uspješna dugotrajna laktacija ovisi o jednostavnosti primjene.
Sovjetske žene hranile su svoju djecu prema režimu. Ispravan položaj bio je da žena sjedi uz oslonac za noge. Vjerovalo se da je ova poza prevencija stagnacije. Nakon trudnoće i poroda, slabo žensko tijelo moralo je podnijeti još jednu nelagodu. Ali trajanje hranjenja u sovjetskim vremenima bilo je najviše pola sata, pa su žene trpjele neugodnosti.
Sjedeće poze
Položaj je prikladan jer se dijete može pričvrstiti na dojku izvan kuće: u šetnji, na javnim mjestima. Obično se starija djeca hrane sjedeći, ali i bebe se mogu hraniti sjedeći.
- Jastuk bi trebao ležati mami u krilu.
- Dijete se stavi na jastuk licem prema sebi.
- Ispravno držanje: leđa dojilje naslonjena su na naslon stolice.
Ležeće poze
- Položaj ležeći na boku pogodan je za noćne primjene. Beba leži na boku, glava je okrenuta prema majčinim prsima i leži na laktu majčine ruke, usta su smještena uz bradavicu.
- Poza trbuh uz trbuh dobro za nemirnu, pretjerano aktivnu djecu. Žena leži na jastuku u opuštenom položaju, beba leži trbuščićem na majčinom trbuhu.
Stojeći položaj
Kada trebate pričvrstiti bebu bez ometanja kućanskih poslova, prikladan je stojeći položaj. Također se koristi za smirivanje uplakane bebe. Uznemirena beba se hrani i ljulja u isto vrijeme.
Beba se podiže, glava se stavlja na pregib lakta, a bebina zadnjica se podupire rukom. Bebin trbuh je okrenut prema majčinom trbuhu. Slobodnom rukom trebate pravilno pričvrstiti bebu na bradavicu.
Hranjenje blizanaca
Ne postoji pravilan položaj za pričvršćivanje blizanaca, žena sama traži pravilan položaj. Preporučljivo je koristiti poseban jastuk za hranjenje blizanaca.
- Bebe se postavljaju u položaj "jack": glava im leži u majčinom naručju, noge su im prekrižene. Bilo bi ispravno staviti veliki jastuk ispod majčinih leđa.
- Pogodno je da majke hrane blizance dok leže, stavljajući im jastuke ispod leđa. Bebe su smještene na boku, istovremeno primajući bradavice.
Druge važne točke o dojenju
- Žene koje su prerano rodile brinu se da svoju nedonoščad neće moći hraniti mlijekom. Laktacija ne ovisi o datumu rođenja djeteta.
- Režim dojilje, oblik grudi i nasljedstvo ne utječu na proces laktacije. Pravilna laktacija počinje stavljanjem djeteta na dojku. U početku, bebu treba primijeniti što je češće moguće.
- Noćne primjene su od posebne važnosti. Noću se aktivno proizvodi prolaktin, koji je odgovoran za proizvodnju mlijeka. Stavljanjem bebe noću na bradu jamčite dobru laktaciju tijekom sljedećeg dana.
Trajanje jednog hranjenja
Trajanje hranjenja ovisi o dobi djeteta. Novorođenče ima mali želudac, mora jesti često, u malim obrocima. Kod starije djece prianjanje se javlja rjeđe, ali proces sisanja traje duže. Nemojte se uznemiriti ako dijete dugo ostane na dojci, možda mu je potrebna emocionalna blizina. Dugotrajno hranjenje ne predstavlja rizik za zdravlje bebe. Uživajte u trenucima kada mala osoba leži pored vas i nestrpljivo siše mlijeko.
Treba li moja beba dobiti obje dojke u jednom podoju?
Mnoge žene stavljaju dijete na obje mliječne žlijezde odjednom u jednom podoju. Stručnjaci podsjećaju: prirodno hranjenje temelji se na pravilnoj izmjeni mliječnih žlijezda. Najbolje je izmjenjivati dojke jer u protivnom možda neće biti dovoljno mlijeka pri sljedećem podoju. Jednostavno je: jednom nanesite na lijevu dojku, drugi put na desnu.
Koliko često trebam hraniti?
Bebu je potrebno staviti na prsa kada se ponaša nemirno, plače i traži da je držite. Neke se žene pridržavaju pravila hranjenja po satu, a između hranjenja održava se određeni interval. Ali ne smijemo zaboraviti: mlijeko se proizvodi tijekom procesa zasuna.
Što beba više sisa, to se više mlijeka proizvodi.
Kako znate da vaša beba ima dovoljno mlijeka i da je sita?
Mladoj majci je teško odrediti ima li beba dovoljno mlijeka ili ne. Mnogi ljudi čine pogrešku i odmah prebacuju bebu na umjetno hranjenje. Koji znakovi ukazuju na dovoljnu količinu mlijeka:
- Beba dobiva na težini;
- Uhranjeno dijete odmah zaspi;
- Mokrenje se javlja redovito, najmanje svaka 3 sata;
- Između hranjenja beba je vesela i aktivna.
Ako vaša beba plače tijekom hranjenja
Ako beba plače dok sisa, za to može postojati nekoliko razloga:
- Individualne karakteristike bebe;
- Pogreške u uspostavljanju dojenja.
Ako je bebi neugodno tijekom procesa zapinjanja, morate promijeniti položaj. Beba može plakati jer je pritisak mlaza prejak. Ispravno je izdojiti malu količinu mlijeka prije nanošenja. Kada je bebi nezgodno uhvatiti ravnu bradavicu, pomoći će vam posebni silikonski jastučići.
Kako pravilno odbiti dojku na kraju dojenja
Sita beba otpušta bradavicu. Ali ponekad zaspi ne ispuštajući bradavicu iz usta. U ovom slučaju pomoći će sljedeće ispravne tehnike:
- Lagano pritisnite bočnu stranu bradavice tako da vam klizne iz usta.
- Pažljivo umetnite vrh malog prsta u kut usta. Beba će refleksno otvoriti usta.
Važno! Pogrešno je držati bebu za nos! Zbog toga će se osjećati nelagodno i može se nagnuti unatrag s bradavicom u ustima.
Njega grudi
Zdravlje dojilje ovisi o svakodnevnoj higijeni dojki. Kako njegovati grudi:
- Operite grudi toplom vodom;
- Koristite dječji tekući sapun;
- Samo obrišite poprsje mekim ručnikom;
- Nosite pravi grudnjak od prirodne tkanine;
- Za pravilno izdajanje koristite pumpicu za grudi;
- Dajte svojim mliječnim žlijezdama svakodnevne zračne kupke.
Najčešće greške mladih majki
- Nepravilna tehnika dojenja bez odgovarajućeg dodatka.
- Hranjenje prema rasporedu. Česta primjena pomoći će uspostaviti pravilnu laktaciju.
- Izbjegavajte noćno hranjenje. Bebin želudac probavlja mlijeko bez obzira na doba dana.
- Uvođenje formule za dojenčad. Ako je beba stalno na dojci, žena može odlučiti da nema dovoljno mlijeka. Zapravo, novorođenče može sisati do 17 puta dnevno.
- Pijenje velikih količina tekućine. Postoji pogrešno mišljenje da voda, čaj s mlijekom i sok od breze povećavaju laktaciju. Režim pijenja dojilje ne utječe na pravilnu proizvodnju mlijeka.
Držite grudi rukama
Mnoge žene pokušavaju držati grudi rukama tijekom zahvata radi veće udobnosti. Trebate držati bebu, a ne dojku!
Veliko poprsje može se poduprijeti dlanom odozdo, stvarajući čašicu ispod dojke. Ali nema smisla dodatno držati žlijezdu.
Često perite grudi sapunom
Prije svake primjene, dojilje temeljito operu poprsje sapunom. Koža nakon toga postaje tanja, a bradavice ispucale. Dječji sapun se koristi nekoliko puta tjedno, ostatak vremena dovoljno je isprati poprsje toplom vodom.
Dajte bebi vodu ili čaj
Sovjetske žene su uvijek davale svojim bebama prokuhanu vodu između hranjenja. Sada pedijatri savjetuju da se dojenčadi ne daje voda dok ne navrše 6 mjeseci. Majčino mlijeko zadovoljava potrebu za hranom i gasi žeđ.
Vrijeme čitanja 7 minuta
Dodatni ključevi: · kako pravilno pričvrstiti dojku u ležećem položaju · kako pravilno priložiti veliku dojku · kako pravilno pričvrstiti dojku prilikom hranjenja · pravilno pričvrstiti dijete na dojku · kako pravilno pričvrstiti dojku prvi put vrijeme · pravilno priložiti bebu na dojku u ležećem položaju · kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku velike grudi · kako pravilno priložiti na male grudi
Rođenje djeteta veliko je čudo. Novorođenče je bespomoćno i treba njegu i, naravno, majčino mlijeko. Liječnici diljem svijeta potiču sve mlade majke da doje što je duže moguće, jer mlijeko ima jedinstven sastav. To jest, 100% je pogodno za bebu.Ali svake godine sve više i više mladih majki ima problema s dojenjem - bebino mlijeko nestaje nakon šest mjeseci. Koji je razlog?
Liječnici su iznijeli teoriju da je za to krivo pogrešno ponašanje žena. Upravo zbog toga porodilje moraju naučiti vještine dojenja i kako pravilno položiti dijete na sebe. U ovom članku ćemo govoriti o specifičnostima dojenja i kako razumjeti što beba želi. Jednom riječju - tako da dijete tijekom dojenja dobiva samo pozitivne emocije.
Kako pravilno pričvrstiti bebu na dojku
- Prije svega, morate odabrati udoban položaj, jer proces hranjenja može trajati dugo, a žena se može umoriti. Hranjenje se može odvijati iz različitih položaja, a kao i obično, svaka mlada majka bira upravo onaj koji joj odgovara. I tijekom cijelog postupka beba bi trebala biti položena trbuhom prema majci i okrenuta prema bradavici. Bebina glava mora biti čvrsto fiksirana kako bi moglo promijeniti položaj bradavice u ustima i "signalizirati" majci da je sito.
- Pažnja! Bebin nos bi trebao biti blizu prsa, ali ne zakopan u njih. Budući da kada novorođenče žudi za bradavicom, povećava se vjerojatnost da će je uhvatiti površinski. To se odnosi na pitanje - "kako pravilno staviti velike grudi?" Žene s velikim grudima moraju biti posebno oprezne.
- Beba bi trebala uzeti bradavicu bez pomoći majke. Ne smijete ga stavljati u bebina usta. Ako je dijete zgrabilo samo vrh, tada se blagim pritiskom na bradu majka može osloboditi u bilo kojem trenutku.
Hvatanje za prsa: kako to učiniti ispravno?
Kako pravilno staviti bebu na dojku? Obratite pozornost na sam proces hranjenja. Trebalo bi biti ovako:
- dijete hvata areolu i bradavicu, a usne se okreću prema van;
- nos je tijesno uz majčina prsa;
- Tijekom hranjenja trebali bi se čuti samo zvukovi gutljaja;
- majka je udobna tijekom dojenja, ne doživljava nikakvu nelagodu.
Trebam li raspored?
Ispravno pričvrstite bebu na dojku. Režim hranjenja još je jedna teška točka za mlade majke. Starija generacija žena tvrdi da se hranjenje treba vršiti strogo prema satu.
Danas dječji liječnici opovrgavaju ovu tehniku i tvrde da se dojke trebaju davati bebama samo na zahtjev. Ovisno o tome koliko beba pojede mlijeka, toliko će i majka proizvoditi mlijeka. Naravno, što se više procesa hranjenja dogodi, to će biti bolja proizvodnja.
Trajanje hranjenja
Ovdje nema posebnih granica. Sve ovisi o željama i osobnim sposobnostima bebe. Jedno je jasno - zdrava mala osoba treba aktivno jesti najmanje pola sata. Maksimum je da djeca sama odrede.
Neke bebe intenzivno sišu, brzo se zasite i otpuste dojku. Druge polagano sišu i ponekad zaspu na dojci. Ako izvadite bradavicu, opet žele mlijeko. Kako biste ga probudili, možete mu dodirnuti obraz ili ukloniti bradavicu.
U pravilu se na početku laktacije novorođenče stavlja na dojku oko 10 puta dnevno. Nakon nekog vremena - oko 7-8 puta dnevno.
Je li dijete sito ili ne?
Dijete je sito i zato je sretno. Može se reći da je to aksiom. Beba jednostavno spusti dojku ili zaspi. Uhranjeno dijete može se prepoznati po sljedećim znakovima:
- beba otpušta bradavicu nakon samostalnog hranjenja;
- proporcionalno raste i dobiva na težini;
- beba ima zdrav san;
- dijete je aktivno.
Lijeva ili desna dojka
Preporuča se davati samo 1 dojku odjednom. U narednim vremenima moguća je izmjena. Ova strategija ima potencijal uspostaviti pravilnu opskrbu mliječnih žlijezda mlijekom. Dojenje jednom dojkom je opskrba djetetova tijela kako tekućim mlijekom (služi kao napitak), tako i gustim mlijekom - koje služi kao hrana. Ali ako dijete nije dovoljno pojelo, dajte mu drugu dojku.
Ako mlijeko koje proizvodi majčino tijelo nije dovoljno, preporučuje se davanje obje dojke tijekom jednog dojenja. Ovaj fenomen se javlja kada beba navrši 2 mjeseca. Zabluda je vjerovati da su grudi mekane da nema mlijeka. Ako majka vidi da joj je dijete već dosta od prve dojke, onda nema smisla nuditi drugu. Možete prehranjivati bebu.
Koliko često staviti bebu na dojku
Praksa je više puta dokazala da se beba može prehranjivati. Sve se svodi na to koliko često beba traži da "jede". Ako je sit nakon hranjenja, vjerojatno se osjećaj gladi može javiti nakon 3 sata. Međutim, ako beba traži da "jede" češće, onda mu ne biste trebali odbiti hranjenje. Možda prošli put nije dovoljno jeo. Zbog toga je hranjenje na zahtjev zlatno pravilo dojenja u našem 21. stoljeću.
Mnoge trudnice se boje prehranjivanja bebe, bojeći se negativnih posljedica. Glavna stvar je ne paničariti! To nije isključeno, ali sigurno će povratiti sve nepotrebno. Stoga neće biti štete za vaše dobro.
Koliko brzo dijete probavlja hranu?
Ako mala osoba često jede, hoće li se njegov probavni sustav nositi s opterećenjem? Ovdje uopće nema razloga za brigu. Majčino mlijeko ima tako idealan sastav da se bebin želudac lako nosi s preradom hrane.
Plakanje i hranjenje
Mlade majke susreću se s različitim situacijama – posebno s činjenicom da novorođenče plače na dojci. Ovdje se postavlja pitanje: "kako dojiti, a da on ne plače?" U tom slučaju bebu je potrebno smiriti, ljuljati u naručju, držati uz tijelo, pjevati joj pjesmicu i pričati. U svakom slučaju dojka je alternativa za smirivanje bebe. S obzirom na to, nije moguće natjerati bradavicu u usta dugo vremena.
Kako prestati hraniti
U našem smo članku puno govorili o tome kako se prvi put pravilno pričvrstiti na dojku i više. Važno je ne zaboraviti kako pravilno odviknuti bebu. Kako bismo izbjegli negativne osjećaje i ne bismo u budućnosti izazivali probleme (pukotine u području bradavica, na primjer), dojku uklanjamo tek nakon što je beba otpusti. Da biste to učinili, morate umetnuti mali prst u kut usta i napraviti lagani pokret u pola okreta ili nježno pritisnuti bradu.
Stagnacija mlijeka
Proces dojenja je daleko od lakog. I gotovo sve žene to znaju. Dešava se da beba ne pojede sve i dolazi do zastoja mlijeka. Istodobno, prsa se pretvaraju u kamen. Ako se ovaj fenomen prepusti slučaju, onda možete dobiti mastitis uz naknadnu kiruršku intervenciju. Kako pravilno zaustaviti ovaj problem? Ako se pojave kvržice i temperatura povisi, treba hitno otići liječniku ili nešto poduzeti.
Trenutačno pomažu masaže pod tušem, nuđenje bebe da sisa dojku ili jednostavno izdajanje mlijeka. Pomažu i oblozi od listova kupusa i meda. Oblozi se moraju staviti nakon svakog bebinog "obroka". Ako temperatura ostane visoka nekoliko dana, tada je nužan posjet liječniku.
Glavna stvar je zdrav razum
Često mladi roditelji ono što im se kaže shvaćaju previše doslovno i čine trivijalne pogreške:
- Operite dojke prije svakog podoja. Zapravo, dovoljno je koristiti toalet s ovim dijelom tijela samo ujutro i navečer. Inače se ispere zaštitni lubrikant koji služi kao zaštita od bakterija.
- Ne držite grudi rukama dok dojite. To može dovesti do stagnacije mlijeka.
- Djetetu je zabranjeno davati vodu ili dječji čaj. U prvim mjesecima života majčino mlijeko je i piće i hrana.
- Odbijanje dojenja ako ste prehlađeni ili imate ispucale bradavice. Možete koristiti uređaje za silikonske bradavice. Ako vam, primjerice, curi nos, nosite masku.
Trebam li pumpati ili ne?
Na kraju procesa hranjenja morate izdajati mlijeko. Izdajanje treba obaviti u maloj, čistoj posudi, čistim, vlažnim rukama. Pumpe za grudi na tržištu ima mnogo, ali ih treba pažljivo koristiti jer mogu ozlijediti bradavicu.
Kako se pravilno pričvrstiti na dojku prvi put, odnosno u 1. satu nakon rođenja djeteta.
- Tako se počinje stimulirati proizvodnja mlijeka.
- Ako je beba gladna, sama pronađe dojku i cmokne usnama.
- Ako ne cmokne usnama, majka može samostalno staviti bradavicu na bebina usta.
- Beba treba uhvatiti i bradavicu i dio blizu bradavice.
- Prilikom dojenja morate obratiti pozornost na obraze i nos koji čvrsto prianjaju uz prsa.
- Tijekom jednog podoja, bolje je hraniti dijete na jednoj dojci, jer dijete možda neće dobiti dovoljno hranjivih tvari sadržanih u stražnjem mlijeku.
Da biste pokrenuli ispravan mehanizam za proizvodnju majčinog mlijeka, proces hranjenja je što je ranije moguće. Danas bi razmak između rođenja djeteta i prvog podoja trebao biti oko 2 sata. Kako se pravilno pričvrstiti na dojku prvi put? Ovo je vrlo važno za buduću ishranu. Na taj način se formiraju bebine vještine pravilnog prianjanja na bradavicu. Posljedično, proces sisanja odvija se ugodno.
Specifične točke kod hranjenja
- Dojilja treba jesti hranu bogatu vlaknima i ne pretjerivati sa šećerom. Alkohol i pušenje su strogo zabranjeni. Tijekom dojenja bolje je ne jesti jaja, agrume, čokoladu i orašaste plodove.
- Mama mora manje gledati televiziju i provoditi vrijeme za računalom, jer to remeti vezu između majke i djeteta. Držite bebu uspravno nakon hranjenja (to će spriječiti kolike).
- Bebi je potrebno dati priliku da podrigne.
- Nemojte dojiti ako majka ima takve bolesti - AIDS, tuberkuloza, pijelonefritis itd. I za bolesti djeteta - bolesti središnjeg živčanog sustava, disanja.
Morate znati pravilno staviti bebu na dojku kako biste uspostavili dojenje i dali bebi najbolju prehranu.
Žena, dok je još trudna, mora donijeti jasnu odluku o dojenju. To čini dominantu u mozgu za formiranje i razvoj laktacije. Pravilno dojenje nemoguće je bez unutarnje instalacije. Podrška obitelji i prijatelja u ovom pitanju je važna.
Drugo pravilo: prvi podoj dojenčeta
U idealnom slučaju, prvo nanošenje novorođenčeta događa se u rađaonici. Rani kontakt potiče razvoj laktacije i naseljavanje kože i crijeva novorođenčeta bifidum florom. Medicinsko osoblje će Vam pokazati kako pravilno postaviti novorođenče za hranjenje. Ako stanje djeteta ili majke to ne dopušta, prvi podoj se odgađa. Ako je stanje žene zadovoljavajuće, medicinsko osoblje je uči samostalnom izražavanju. Ova vještina spriječit će izumiranje proizvodnje mlijeka i razvoj laktostaze. Ako nema kontraindikacija, dijete se može hraniti izdojenim mlijekom tijekom odvojenog boravka.
Treće pravilo: pravilno pričvršćivanje djeteta na dojku
Problem kako pravilno staviti dijete na dojku, posebno prvi put, vrlo je važan. Novorođenčetu je još uvijek nepoznato kako prihvatiti dojku. A mama to treba zapamtiti ili naučiti kako pravilno dojiti bebu:
- neposredno prije hranjenja majka treba oprati ruke i preliti grudi toplom vodom;
- odlučiti o položaju za hranjenje. To je obično sjedenje (ležeći) ili stajanje (nakon epiziotomije);
- beba se stavlja na pregib lakta, druga ruka prinosi bradavicu što je moguće bliže bebinim ustima;
- slušajući reflekse, beba će zgrabiti bradavicu i početi sisati;
- Dojku treba dati tako da beba ustima uhvati bradavicu i gotovo cijelu areolu. Istovremeno će mu donja usna biti malo okrenuta, brada i nos dodirivat će mu prsa.
Nos djeteta ne bi trebao potonuti. Kako pravilno postaviti bebu za hranjenje također je važno za zdravlje majke. Ako nepravilno dojite novorođenče, možete razviti nekoliko problema s dojkama. Prije svega, to su maceracije i ispucale bradavice.
- Dojenje novorođenčeta, posebno prvih nekoliko dana, ne bi trebalo biti dulje od 20 minuta. To će omogućiti nježnoj koži bradavica da očvrsne i navikne se na novi udar.
Često to ne uspije.Dijete može biti nemirno ili imati prekomjernu težinu i stalno zahtijevati da jede. U takvim slučajevima, dojilja treba češće uzimati zračne kupke i podmazati bradavice ljekovitim mastima, poput Bepantena.
- jedno hranjenje - jedna dojka. Ako je dijete sve pojelo i nije sito, ponudite drugu. Započnite sljedeće hranjenje s prethodnim. Na taj način dijete će dobiti ne samo prednje, već i stražnje mlijeko.
Četvrto pravilo: znakovi stvaranja i protoka mlijeka u dojke
Simptomi laktacije su:
- trnci ili stezanje u prsima;
- lučenje mlijeka kada beba plače;
- Za svako sisanje bebe dolazi gutljaj mlijeka;
- curenje mlijeka iz slobodne dojke tijekom hranjenja.
Ovi znakovi ukazuju na to da se formirao aktivni refleks oksitocina. Laktacija je uspostavljena.
Peto pravilo: hranjenje na zahtjev
Novorođenče treba često hraniti. U sovjetsko doba postojala su pravila prema kojima se dojenje provodilo jednom svaka tri sata i ne više od dvadeset minuta. U današnje vrijeme preporuča se hranjenje bebe na zahtjev. Dajte grudi doslovno na prvi škrip. Posebno hirovita i zahtjevna djeca gotovo svaki sat. To vam omogućuje da nahranite bebu i date mu osjećaj topline i brige.
Često hranjenje eliminira potrebu za obveznim pumpanjem i služi kao prevencija laktostaze. A noćno hranjenje poslužit će kao izvrsna stimulacija glavnog hormona laktacije - prolaktina.
Koliko dugo dojiti idealno određuje sama beba. Ako se okrenete ili zaspite, znači da ste siti. S vremenom će beba jesti rjeđe.
Šesto pravilo: dostatna prehrana
U procesu svoje evolucije ljudsko mlijeko prolazi kroz određene faze: kolostrum, prijelazno, zrelo mlijeko. Njihov količinski i kvalitetni sastav idealno zadovoljava potrebe novorođenčeta. Također izlučuju rano i kasno mlijeko. Prvi se proizvodi na samom početku hranjenja, bogat je vodom i bjelančevinama. Drugi dolazi iz stražnjih dijelova mliječne žlijezde i sadrži više masti. Važno je da beba dobije oboje.
Postoje trenuci kada se majka osjeća kao da nema mlijeka i da beba ne dobiva dovoljno. Da bi se utvrdila adekvatnost hranjenja, postoje određeni kriteriji:
- vraćanje tjelesne težine pri rođenju do 10. dana života s početnim gubitkom od 10%;
- 6 - 18 mokrih pelena dnevno;
- dijete kaki 6 - 10 puta dnevno;
- pozitivan oksitocinski refleks;
- čujno gutanje bebe tijekom sisanja.
Sedmo pravilo: računovodstvo mogući problemi s hranjenjem
- ravne ili uvrnute bradavice. U nekim slučajevima, do trenutka rođenja ova poteškoća nestaje sama od sebe. Drugi moraju zapamtiti da kada siše beba mora uhvatiti i bradavicu i veći dio areole. Prije hranjenja pokušajte sami rastegnuti bradavicu. Pronađite prihvatljiv položaj za hranjenje. Za mnoge majke udoban položaj je "ispod ruke". Koristite silikonske jastučiće. Ako su vam dojke napete i novorođenče ih teško siše, izdajajte se. Grudi će postati mekše za 1 - 2 tjedna. A dijete neće biti lišeno majčinog mlijeka.
Nema potrebe pokušavati "nategnuti" bradavice prije poroda. Pretjerana stimulacija će dovesti do povećanog tonusa maternice. S vremenom će beba koja aktivno siše sve normalizirati.
- ispucale bradavice. Osnova prevencije je pravilno dojenje. Ako se pojave pukotine, upotrijebite silikonske jastučiće. Napravite aplikacije s lanolinskom mašću i Bepanthenom što je češće moguće. Ako su pukotine duboke i hranjenje je bolno, koristite pumpu za grudi;
- curenje mlijeka. Lako se rješava pomoću posebnih umetaka. Oni su jednokratni i višekratni;
- ima previše mlijeka i beba se njime guši. Izcijedite malo prednjeg mlijeka. Prilikom hranjenja, istjecat će pod manjim pritiskom;
- nadutost mliječnih žlijezda. Javlja se pri prelijevanju mlijeka. Dojke su bolne, otečene, vruće na dodir i vrlo guste. Mlijeko iz njega ne teče. Ako se pojavi ovaj problem, potrebno je brzo ukloniti mlijeko iz dojke. Češće zakačite bebu ili izdajite bebu. Istuširajte se toplom vodom prije hranjenja. Lagano izmasirajte mliječne žlijezde. Ovo će poboljšati odljev. Da biste smanjili oteklinu nakon hranjenja, stavite hladan oblog;
- laktostaza i mastitis. Javlja se kada su mliječni kanali začepljeni. Tjelesna temperatura raste, prsa bole, mjesto stagnacije se pretvara u kamen. Pumpanje je bolno. U pomoć priskače topli tuš, nježna masaža dojki i često hranjenje bebe. Kada dođe do infekcije, potrebni su antibiotici.
Infektivni mastitis je ozbiljna komplikacija koja zahtijeva medicinsku intervenciju. Neprimjenjivanje može rezultirati kirurškom intervencijom, pa čak i gubitkom dojke.
- laktacijske krize. Razvijaju se u 3-6 tjednu, 3-4 i 7-8 mjesecu djetetova života. U tim razdobljima najvažnije je češće primjenjivati i obavezno hraniti bebu noću. Pijte čajeve od matičnjaka, komorača i kima. Odmorite se i dobro jedite.
Hranjenje bebe majčinim mlijekom je naporan, ali prekrasno prirodan proces. Zapamtite ovo i sve će uspjeti.