Как сделать маску от целлюлита в домашних условиях. Какие маски способны быстро избавить от целлюлита в домашних условиях Самые эффективные маски против целлюлита

Чтобы привести свое тело в хорошую форму, не обязательно вкладывать большое количество денег, и посещать косметологические клиники. Существуют эффективные маски для борьбы с данной проблемой, которые можно сделать в домашних условиях. В комплексе, рекомендуем придерживаться диеты, и выполнять спортивные упражнения.

Маски от целлюлита в домашних условиях работают комплексно на проблемных участках кожи. Компоненты масок содержат вещества, способствующие ускорению циркуляции крови, что ускоряет вывод токсинов из организма. Жировые клетки расщепляются, ткани насыщаются кислородом, кожа приобретает гладкость и эластичность. Эфирные масла, глина и молотый кофе улучшают ток лимфы, что позволяет быстро вывести лишнюю жидкость из клеток тканей. Такие компоненты, как морская соль, зеленый чай, мед позволяют насытить кожу полезными витаминами и минералами. Витамины группы E и C укрепляют стенки сосудов, делая их более выносливыми.

Правила нанесения масок

Маски от целлюлита в домашних условиях, наносятся только на чистую кожу. Перед применением нужно принять душ. Для хорошего эффекта, наносить маску рекомендуется массирующими движениями. Выдерживается, как правило, 20 минут, затем смывается теплой водой. После того как вы смыли маску, рекомендовано увлажнить кожу лосьоном или кремом.

На полках магазинов можно найти множество готовых антицеллюлитных средств. Но не всегда есть время и возможность их купить. Поэтому предлагаем рассмотреть подобранные нами рецепты масок, для приготовления в домашних условиях.

Одна из самых эффективных антицеллюлитных масок.

Мед придает коже мягкость и шелковистость, улучшает водно-солевой баланс, и способствует лучшему кровообращению.

Есть одно Но… Использовать данную маску при наличии аллергия на мед, нельзя. Также следует обратить внимание на склонность кожи к сухости, если подобная проблема имеется, то водку из состава следует исключить.

Ингредиенты:

• Мед 200 гр.
• Эфирные масла цитрусовых 5 капель.
• Молоко или сливки 100 мл.
• Яблочный уксус 2 ст. л.
• Водка или спирт 2 ст. л.

Все ингредиенты необходимо перемешать до получения однородной массы. Нанести маску на проблемные участки кожи. Для максимального эффекта обернуться полиэтиленом или фольгой. Выдержать 20–30 минут. Смывается теплой водой.

В состав горчицы входят витамины группы A, B, C, D и E. Кроме того, что горчица расщепляет жиры и улучшает кровообращение, она еще обладает отличным противовирусным и антибактериальным эффектом. Готовится маска быстро, а эффект от нее просто потрясающий!

Ингредиенты:

• Сухой порошок горчицы 2 ст. л.
• Мед 2 ст. л.
• Крем 2 ст. л.
• Вода.

Готовый порошок необходимо развести теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Тщательно размешать, лучше блендером. Если будут комочки, то есть большая вероятность ожога кожи. Затем нанести маску равномерно на проблемные участки кожи. Выдержать 20–30 минут. Смыть теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с кофе»

Кофеин – хороший стимулятор обмена веществ. Выводит токсины из организма, и быстро расщепляет жировые отложения.

Ингредиенты:

• Молотый кофе 5 ст. л.
• Растительное масло 5 ст. л.
• Эфирное масло 2–3 капли. Можно использовать масло апельсина, бергамота, розмарина, мяты, мандарина и т. д.

Приготовление не займет много времени. Подготовленные компоненты тщательно перемешать, нанести массирующими движениями на необходимые части тела. Смыть теплой водой через 20–30 минут. Для максимального эффекта можно сделать обертывание.

«Альгинатная антицеллюлитная маска»

Альгиновая кислота обладает свойствами, позволяющими улучшить тонус кожи, и избавиться от целлюлитных образований. Широко используется в косметологической сфере. Компоненты для приготовления смесей можно купить в аптеках вашего города, или в специализированных магазинах.

Ингредиенты:

• Альгинат натрия 6 гр.
• Косметическая глина 5 гр.
• Ламинария (порошок) 2 ч. л.
• Хлористый кальций 1 ампула.
• Вода 120 мл.

Порошок альгината необходимо замочить в теплой воде, тщательно размешать. Дать настояться в течение 5 часов. Глину и ламинарию перемешиваем в другой миске. Вода добавляется непосредственно перед смешиванием с настойкой альгината.

После того как все ингредиенты смешаны, нужно добавить хлористый кальций. Наносить маску нужно очень быстрыми массирующими движениями, так как, она может засохнуть раньше времени. Затем выдерживается 30–40 минут, смывается теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с морской солью и кофе»

Морская соль содержит большое количество полезных микроэлементов, которые эффективно выводят излишки жидкости из организма, обладают подтягивающими свойствами, и сжигают жиры. Кофе, входящий в состав, придает коже упругость.

Ингредиенты:

• Морская соль 100 гр.
• Кофе молотый 1 ст. л.
• Оливковое масло 50 мл.
• Вода 50 мл.

Подготовленные ингредиенты хорошо смешать, чтобы не было комков. Нанести на тело массирующими движениями. Обернуть пленкой, оставить на 20–30 минут. Смывается теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с апельсином»

В апельсине большое содержание витаминов A, C, B и D, которые обладают общеукрепляющими свойствами, и стимулируют кровообращение. А также микроэлементы, способствующие быстрому сжиганию жировых клеток.

Ингредиенты:

• Апельсин 1 шт.
• Йогурт без добавок 3 ст. л.
• Перемолотая овсянка 1 ст. л.

Апельсин пропускаем через мясорубку, добавляем в полученное пюре йогурт и овсянку. Перемешиваем до образования однородной массы. Наносится состав массирующими движениями. По истечении 30–40 минут смыть теплой водой.

«Антицеллюлитная маска с красным перцем и корицей»

Эффективная прогревающая маска для тех, кто любит процедуры с «огоньком».

Ингредиенты:

• Порошок красного перца 1 ст. л.
• Корица 1 ст. л.
• Растительное масло 5 ст. л.
• Эфирное масло лимона или апельсина 3 капли.

Растительное масло подогреть, добавить в него все подготовленные ингредиенты. Перемешивать нужно тщательно, чтобы уберечь кожу от ожогов. Маска не должна содержать комочков. Перед нанесением кожу нужно распарить. Наносить равномерно, массирующими движениями. Через 20–30 минут смыть теплой водой.

Внимание!

Перед применением маски проведите тестирование, нанеся небольшое количество на внутреннюю часть запястья. Если реакция кожи нормальная, то можно использовать на пораженных целлюлитом участках тела.

Маски из черной глины ценятся простотой приготовления, и обладают высокой эффективностью. Косметическая глина богата полезными микроэлементами и минеральными солями. Улучшает восстановление клеток, укрепляет кожный покров. Отлично подойдет для сухого типа кожи.

Ингредиенты:

• Порошок черной глины 5 ст. л.
• Молотый кофе 5 ст. л.
• Цитрусовое эфирное масло 10 мл.
• Растительное масло 2 ст. л.
• Минеральная вода 150 мл.

Порошок черной глины растворить в минеральной воде, добавить кофе, перемешать. В глиняный состав ввести растительное и эфирное масла, затем еще раз перемешать до образования однородной массы. Наносится легкими массирующими движениями. Оставить на 30–40 минут, смыть теплой водой.

«Антицеллюлитная маска из молока и какао»

В данном рецепте грамотно подобраны компоненты для борьбы с «апельсиновой коркой». Отличное средство для повышения упругости кожи, ускорения обмена веществ, вывода излишков жира.

Ингредиенты:

• Порошок какао 3 ст. л.
• Масло миндаля 1 ст. л.
• Корица 1 ч. л.
• Козье молоко 2 ст. л.

Подготовленные ингредиенты перемешать. Нанести на чистую кожу массирующими движениями, распределить равномерно. Смыть теплой водой через 20–30 минут.

Кроме множества различных масок, существует еще «Антицеллюлитное тесто»

Его отличие от масок только в том, что в состав входит мука. По свойствам и эффективности результат такой же. Большим плюсом теста является его консистенция, оно очень хорошо ложится на кожу и не растекается.

4 рецепта антицеллюлитного теста

• 2 штуки среднего картофеля натереть на терке, отжать лишний сок. Смешать с мукой так, чтобы консистенция была похожа на жидкую сметану. Наносится массирующими движениями на 40 минут. Смыть теплой водой.
• Смешать 0,5 стакана меда, с таким же количеством яблочного уксуса. Добавить 2–3 капли цитрусового эфирного масла. Смешать с мукой до плотной консистенции. Раскатать тесто толщиной 1,5–2 см. Приложить к проблемным местам тела. Прикладывается на 1,5–2 часа.
• В 0,5 стакана жидкого меда, добавляем молотый кофе 1 ст. л., размешиваем. Затем добавляем 3 капли эфирного масла и муку. Консистенция должна быть, как тесто на оладьи. Наносим на чистую кожу, оборачиваем пленкой. Выдерживается тесто 1 час. Смывается теплой водой.
• Творог нагревается на водяной бане, смешивается с мукой. Консистенция, как у густой сметаны. Выдерживается 1 час. Смывается теплой водой.

Противопоказания при использовании антицеллюлитных охлаждающих масок

• Гинекологические патологии.
• Проблемы с ЖКТ.
• Беременность и период лактации.
• Кожные заболевания.

Противопоказания при использовании антицеллюлитных согревающих масок

• Варикоз.
• Гипертония.
• Беременность, период лактации.
• Гинекологические патологии.
• Сердечно-сосудистые заболевания.

Общие противопоказания при применении всех типов антицеллюлитных масок

• Маски противопоказаны, если на коже имеются ранки, ссадины, раздражение и прочие дефекты поверхности кожного покрова.
• Индивидуальная непереносимость компонентов в составе.

Исходя из многочисленных положительных отзывов о домашних масках, можно сделать вывод, что они действительно работают, но помните:

Для получения быстрого и эффективного результата, необходимо проводить комплексные упражнения по борьбе с целлюлитом. Кроме упражнений, желательно массировать каждодневно проблемные участки.

Видео по теме

Навигация записи

Статистические исследования говорят о том, что целлюлит встречается у 90% женского населения планеты. Но это вовсе не значит, что почти все ходят с «апельсиновой коркой» на бедрах.

В некоторых случаях это явление почти незаметно. И только при отсутствии внимания со стороны владелицы, апельсиновая корка может развиться и перейти в более серьезную фазу. Что только не делают женщины для избавления от этой проблемы: маски, массажи, уколы. На войне с целлюлитом все средства хороши.

Целлюлит

Само понятие «целлюлит» вошло в обиход в 70-х годах прошлого века. До этого момента «апельсиновая корка» на женских бедрах считалась нормальным явлением. Тонкий слой подкожного жира, который и вызывает неприятный внешний эффект призван защищать тело от растяжек во время беременности.

Гормональные изменения, вызванные переизбытком женского гормона, ведут к изменениям в подкожной клетчатке. Жир становится грубым, срастается с нижними слоями мышечной массы и образует небольшие комочки. Целлюлит не заболевание, а скорее косметический дефект. Поэтому в большинстве случаев требуется тщательный уход за кожей и изменения в рационе и образе жизни.

Эффект

Несмотря на распространенность этого явления, изучено оно недостаточно, в виду того, что это всего лишь косметическая проблема. Зато концерны, выпускающие различные средства по уходу за телом, стараются превратить целлюлит в «бедствие», чтобы иметь возможность для разработки и продажи различных чудо-средств.

В большинстве своем эти препараты приготовлены на основе обычных продуктов, которые есть в каждом доме. Не нужно выкладывать кучу средств, чтобы приобрести мазь, которая может быть абсолютно бесполезной. В домашних условиях можно легко приготовить маски с перцем от целлюлита.

В состав многих антицеллюлитных масок входит красный перец. Этот простой продукт разогревает верхний слой кожи, улучшает микроциркуляцию крови и отток лимфы. В большинстве случаев этого достаточно, для того чтобы избавить свое тело от целлюлита.

Натуральный состав редко вызывает негативные последствия и аллергические реакции. Наружное применение не наносит вред организму. Маска антицеллюлитная, приготовленная своими руками из подручных средств, является эффективным и безопасным средством для создания красивой фигуры и уничтожения «апельсиновой корки».

Выбор рецептов домашних средств огромен. Практически любой продукт питания можно превратить в прекрасное антицеллюлитное средство. Достаточно запомнить несколько правил приготовления и употребления маски и подключить фантазию. Уход за телом превратится в удовольствие.

Правила

Лечение грязью

Для улучшения эффекта рекомендуется наносить маски на распаренную кожу. Удобно проводить процедуры после принятия горячей ванны, в бане или сауне.

Правила нанесения антицеллюлитных масок:

1. Кожу следует очистить с помощью скраба или пилинга.
2. Затем наносится антицеллюлитный состав.
3. По окончании рекомендуется использовать питательный крем и провести легкий массаж.

Стоит обратить внимание:

• если в маске присутствует перец, то время процедуры составляет от 20 до 30 минут;
• проводить косметические мероприятия против целлюлита нужно не больше двух раз в неделю.

Можно использовать противоцеллюлитные маски для обертываний во время физических упражнений. Перед применением любого состава следует провести тест на аллергическую реакцию.

Рецепты

Готовят домашние маски от целлюлита, используя порошок или настойку красного перца с добавлением различных косметических растительных масел, глины и настоев лекарственных растений.

Из глины

Лечение целлюлита

Несколько ложек голубой глины развести теплой водой до получения сметанообразной массы. Добавить ложку любого растительного масла. Можно использовать подсолнечное, оливковое или льняное. Всыпать половину чайной ложки острого перца. Хорошо размешать и нанести на проблемную зону живота и бедер. Держать от 20 минут до 40. Если жжение сильное, то время процедуры необходимо сократить.Смыть состав теплой водой.

Овощная

Овощные маски от целлюлита прекрасно справляются с задачей. Они питают кожу, разогревают верхний слой жировой ткани и улучшают кровоснабжение.

Отварить несколько очищенных картофелин и морковь в небольшом объеме воды. Все размять до состояния пюре, не сливая отвар. Добавить по чайной ложке соли и черного молотого перца. Влить треть стакана оливкового масла (дозу можно уменьшить, если масса становится слишком жидкой). Нанести на кожу и выдержать не более получаса. Смесь должна быть теплой, но не горячей. Можно использовать на не разогретую кожу.

Кофейная

Кофейная маска

Для любительниц кофейных ароматов подойдет маска на основе молотого кофе. На одно применение потребуется стакан кофейной крошки. Можно использовать самые недорогие сорта.

Кофе залить кипятком и дать немного настояться. Лишнюю воду слить. Развести получившуюся кофейную кашку кефиром до удобной консистенции и нанести на тело. Чтобы смесь не растекалась, можно обернуть пленкой и тканью. Получится уже более эффективная процедура, называемая косметическим обертыванием. Держать смесь на теле можно не больше часа при отсутствии неприятных ощущений.

Фруктово-кефирная

Фруктовые и молочные кислоты широко используются для приготовления средств по уходу за лицом и телом. Слабые кислоты раздражающе воздействуют на эпидермис и помогают достичь нужного эффекта. Также они улучшают микроциркуляцию крови, нормализуют отток лимфы, размягчают и питают кожу.

Кислые фрукты (яблоки, виноград, ананас) измельчить до состояния пюре. Можно взять один сорт фруктов или использовать смесь. Удобно чередовать маски с разными составами.

Пюре смешать с кефиром и нанести на проблемные зоны. Если маска приготовлена правильно, то будет ощущение легкого пощипывания кожи. Выдержать процедуру около 30-40 минут и смыть.

Шоколадная

Очень эффективны антицеллюлитные маски с перцем и шоколадом. Для приготовления средства стограммовую плитку горького шоколада разогреть на водяной бане. Добавить 2 ложки сливочного масла, половину чайной ложки кайенского перца молотого и пару ложек молока большой жирности. Нанести на живот и бедра на 30 минут. Смывается теплой водой.

Яблочный уксус

Этот натуральный продукт давно пользуется популярностью у красавиц всех стран. Его используют и внутрь и наружно для создания различных масок, кремов и скрабов. Для избавления от целлюлита яблочный уксус смешивают с различными продуктами.

Использовать нужно только натуральный яблочный уксус. Ароматизированный продукт, приготовленный на основе столового уксуса с различными добавками, для косметических целей не подходит. Можно усилить целебное действия чудо-продукта, настояв его на лекарственных травах. Лист березы, ромашка, подорожник, крапива помогут достичь большего эффекта.

Для приготовления настоя нужно залить две ложки сухой травы стаканом яблочного уксуса и выдержать в темном месте около двух недель. Жидкость слить и использовать для приготовления масок.

Рецепт №1 . Глину развести водой и добавить яблочный уксус. Чтобы маска получилась достаточно эффективная, но не слишком жгучая нужно брать развести уксус водой примерно 1:3.

Рецепт №2. Пюре из отварного картофеля (можно использовать то, что осталось от ужина) смешать с уксусом, разведенным водой.

Рецепт №3 . Геркулес размолоть и размешать с разведенным яблочным уксусом до состояния жидкой кашицы.

Не стоит использовать не разведенный уксус. Хотя обычная концентрация всего 6%, можно получить небольшие ожоги при излишней чувствительности кожи.

Коварный целлюлит поражает полных и худышек, юных барышень и зрелых дам. Победить «апельсинового» неприятеля можно, если нанести удар по всем фронтам. Исключите вредные продукты, делайте упражнения и ухаживайте за кожей. Отличных результатов помогают добиться маски от целлюлита, которые можно без труда и особых затрат применять в домашних условиях. Предлагаем вам подборку популярных масок для тела из безопасных и доступных ингредиентов.

Внимание!

Целлюлит появляется в результате множества причин, ключевые из них: недостаток движения, вредная пища, курение и алкоголь, тесная одежда и высокие каблуки. Если вы обнаружили на своем теле подкожные бугорки и впадинки, не спешите огорчаться! Отправляйтесь в супермаркет или аптеку за ингредиентами для домашней маски.

Ведь это простое и доступное средство, которое быстро и эффективно позволяет добиться главного – сделать кожу красивой и гладкой.

С помощью несложной в приготовлении маски вы:

• Заставляете кровь двигаться быстрее и избавляетесь от жира. Компоненты антицеллюлитных масок действуют согревающе. В итоге кровь циркулирует быстрее, нормализуется лимфоток, выводятся скопившиеся продукты распада и токсины, «голодающие» клетки тканей насыщаются питательными веществами и кислородом, ускоряется расщепление жиров, кожа становится эластичней. Этой цели служат мед, корица, горчица, имбирь и жгучий перец. Увеличить сжигание жировых клеток помогают грейпфрут, апельсин и лимон, лаванда, розмарин и герань.
• Избавляете ткани от лишней жидкости. Ваши бедра, ягодицы и талия уменьшаются без усилий, поскольку снимается отек тканей. Улучшить ток лимфы позволяют эфирные масла хвойных, а также глина и кофе.
• Обогащаете кожу минералами и витаминами. Для здоровья кожи в составы, приготовленные в домашних условиях, добавляют морскую соль, зеленый чай, можжевельник, цитрусовые масла, мед и ламинарию (морскую капусту).
• Укрепляете стенки сосудов, что служит хорошей профилактикой варикозного расширения вен и сбоев в работе кровеносной и лимфатической систем. Сделать сосуды выносливей призваны витамины E и C, плющ, конский каштан и хвощ.

Не рекомендуется делать антицеллюлитные маски, приготовленные в домашних условиях, при варикозном расширении вен, нарушениях работы почек, гинекологических заболеваниях, повреждениях кожи, заболеваниях сердца или сосудов, во время грудного вскармливания и беременности и, повышенной чувствительности кожи.

Как правильно наносить маску?

Хорошо распарьте кожу, полежав 20 минут в горячей ванне. Еще лучше – попариться в бане или сауне. Очистите кожу , мягко помассируйте участки тела с целлюлитом или разотрите жестокой мочалкой. Через расширившиеся поры в кожу проникнет больше активных веществ, а ускорившийся ток крови доставит полезности ко всем клеткам.

Нанесите маску на распаренную и покрасневшую от массажа кожу. Втирайте смесь, движения должны устремляться к сердцу, снизу-вверх. Оставьте на 10-60 минут, время указывается в каждом из рецептов. Усилить действие смеси можно, если после ее нанесения обернуть проблемные зоны в несколько слоев пищевой пленкой или фольгой и лечь под одеяло. Тепло усилит проникновение в кожу питательных компонентов и приблизит желанное разглаживание целлюлита.

Завершите процедуру, смыв маску поочередно теплой и прохладной водой, и увлажните кожу молочком или кремом. Делайте процедуры в течение месяца через день, чтобы полностью избавиться от целлюлита. Через несколько месяцев курс домашних масок можно повторить.

Рецепты действенных масок для приготовления в домашних условиях

H2_3

Обязательно сделайте тест на индивидуальную переносимость компонентов. Немного смеси нанесите на внутренний сгиб локтя и теплой водой смойте через пару минут. В течение суток следите за реакцией кожи. Если нет высыпаний – смело применяйте маску в войне с целлюлитом.

Антицеллюлитное тесто

Смешайте по полстакана яблочного уксуса и меда, добавьте такое количество муки, чтобы получилось тесто, напоминающее густую сметану. Смажьте участки тела с признаками целлюлита и оберните пленкой, чтобы не дать тесту засохнуть. Маску через 60-90 минут смойте. Диковинный рецепт пользуется большой популярностью среди представительниц прекрасной стати и заслужил немало положительных отзывов.

Маска с горчицей

Соедините теплую воду и 4 столовых ложек горчичного порошка (не используйте готовую магазинную горчицу!) до состояния густой кашицы. Перемешайте горчицу с 50 граммами тягучего подогретого меда и 4 столовыми ложками сметаны. Оставьте под пленкой на 20-30 минут. Если маска нестерпимо печет, сразу смывайте ее, а в следующий раз увеличьте количество сметаны.

Маска с морской солью

Эффективно борется с целлюлитом на ногах, ягодицах и бедрах. Тщательно размешайте 5 столовых ложек морской соли с 6 столовыми ложками оливкового масла (отлично подойдут и миндальное, персиковое или любое другое базовое масло). Разотрите смесью участки тела с выраженным целлюлитом, сверху покройте пищевой пленкой. Оденьтесь потеплей и 15-20 минут интенсивно двигайтесь (делайте упражнения, убирайте, танцуйте).

Маска с кофе

Эффективно воздействуя на целлюлит, кофе очень популярен в домашней косметологии. Маска с добавлением натурального (не растворимого!) кофе действуют и как скраб. Используйте кофейную гущу, не проваренный кофе может окрашивать кожу. Существует много вариантов кофейных масок. Самый простой и доступный выглядит следующим образом: 100 граммов кофейной гущи нанесите на зоны тела с целлюлитом, несколько минут массажными движениями втирайте в кожу, оставьте под пленкой на 45 минут.

Маска с медом

Как и кофе, мед часто используется для косметических процедур против целлюлита. Приведем один из рецептов медовой маски. 2 чайные ложки негустого теплого меда перемешайте с 50 мл натурального сока винограда и добавьте столовую ложку любимого увлажняющего крема. Этим составом равномерно покройте кожу и похлопывающими движениями сделайте . Обернув участки тела пленкой, выдержите 30-40 минут.

Маска восточных красавиц

Чайную ложку перемолотого мускатного ореха, 50-60 мл теплого растительного масла (например, оливкового), 2 столовые ложки сливок, 0,5 чайной ложки молотого красного перца перемешайте и разотрите смесью очаги целлюлита, держите на коже 15-20 минут. Пленкой оборачиваться не нужно, перец и так будет заметно греть. Если жжение слишком интенсивно, немедленно смывайте.

Маска с парафином

Расплавьте парафин с помощью водяной бани, остудите до комфортной температуры и плотным слоем покройте кожу с целлюлитом. Оберните нанесенный парафин на тело пищевой пленкой или фольгой, выдержите в тепле 30 минут.

Маска с эфирными маслами

Обогащение эфирными маслами косметических смесей для избавления от целлюлита в домашних условиях, усиливает эффект таких средств и добавляет полезные свойства самих масел в уходе за кожей. Предлагаем сделать масляную маску для тела. Соедините 2 чайные ложки базового масла (миндального, оливкового, персиковых косточек и др.) и по 4-5 капель цитрусовых эфирных масел, эвкалипта, можжевельника и мяты. Мягко помассируйте смесью масел кожу, подержите под пленкой четверть часа.

Маска с какао

Нагрейте, не допуская кипения, 0,5 литра молока и размешайте в нем 1 стакан молотого какао. У вас должна получиться достаточно густая, но не вязкая кашица. Когда шоколадная паста немного остынет, чтобы не обжигать кожу, нанесите ее на проблемные зоны, предварительно распарив их и очистив скрабом. Оберните какао-маску полиэтиленовой пленкой и, укрывшись одеялом, выждите до 40 минут. Смойте какао водой, а кожу увлажните кремом.

Маска с перцем

Перец можно назвать самым популярным средством борьбы с целлюлитом в условиях домашней ванной. Правда, расслабиться и погрузиться в мечты о грядущем преображении не удастся. Перец ведет себя очень бесцеремонно, так что придется потерпеть ради красоты. Но если жжет слишком сильно, смывайте немедленно. Не рекомендуются перцовые маски обладательницам чувствительной кожи. Если ваша кожа уже смирилась к испытаниям против целлюлита и не отличается склонностью к раздражению, воспользуйтесь следующим эффективным рецептом: в 100 мл оливкового масла капните 5-6 капель можжевелового либо апельсинового эфира, 5 столовых ложек красного перца и 5 столовых ложек молотой корицы. Покройте на 15-20 минут атакованные целлюлитом очаги. Пленкой лучше не оборачивать, в тепле перец и корица будут жечь еще сильнее.

Маска с апельсином

Пропустите через мясорубку мякоть одного апельсина, добавьте к апельсиновому пюре натуральный йогурт без добавок (несколько небольших ложек) и столовую ложку перемолотой овсянки. Маска должна по густоте быть схожа с нежидкой сметаной. Массажными движениями тщательно разотрите апельсиново-овсяной смесью участки тела с целлюлитом, спустя 10-20 минут смойте.

Маска с морской капустой (ламинарией)

Сухую ламинарию можно найти в аптеке или магазине средств по уходу за телом. Вскипятите воду, дайте остыть до 50-60 градусов, залейте водой пачку ламинарии и дайте час постоять. Разбухшими листьями морской капусты равномерно покройте кожу с признаками целлюлита, оберните пленкой и закутайтесь в одеяло, держите 45-60 минут.

Маска с глиной

Спастись от безобразного целлюлита лучше всего помогает голубая, черная и зеленая глина. Среди множества рецептов глиняных масок выделим самую простую и доступную: смешайте в равных частях глину и теплую воду, дайте глине несколько минут, чтобы впитать жидкость. Влейте по 2-3 капли эфирного масла апельсина, розмарина и грейпфрута. Разотрите глиной проблемные участки и оставьте под пленкой 45-60 минут.

Маска с кукурузными и овсяными хлопьями

Измельчите в кофемолке по 3 столовых ложек кукурузных и овсяных хлопьев, добавьте столовую ложку сахара и пару столовых ложек оливкового масла, чтобы получилась не слишком густая кашица. Этой смесью активно натирайте поврежденную рельефом целлюлита кожу 5-7 минут, а затем теплой водой смойте маску. Измельченные хлопья вдобавок действуют как мягкий скраб.

Маска с ананасом

Перемешайте 6 столовых ложек ананасового пюре с оливковым маслом (2-3 столовые ложки). Равномерным слоем покройте кожу с целлюлитом и выдержите около 20 минут под пленкой.

Многочисленные отзывы женщин, одержавших победу в войне с целлюлитом, доказывают – победить можно, если приложить немного усилий. И домашние маски помогут вам приблизиться к цели.

Не останавливайтесь на одном рецепте, экспериментируйте с ингредиентами, чередуйте процедуры с и массажем, не забывайте о физической активности и здоровом питании. Любите свое тело и будьте красивыми!

В погоне за гладкой нежной кожей женщина готова на всё, особенно когда на полках магазина появляется очередное «волшебное» средство против целлюлита. Но необязательно тратить большие деньги на промышленную косметическую продукцию. Приготовленные в домашних условиях смеси ничуть не уступают магазинным.

Основа масок заготавливается из следующих компонентов:

• вода;
• растительное, оливковое или миндальное масло;
• сметана;
• яйца - белок, желток или и то, и другое;
• косметическая глина;
• ламинария;
• горячий воск и др.

Большую часть второстепенных ингредиентов зачастую даже не надо покупать! Они легко найдутся на кухне даже у неискушённой в кулинарии хозяйки. Ведь в борьбе с целлюлитом способны помочь непримечательные, на первый взгляд, продукты или пряности:

• горчица;
• имбирь;
• корица;
• кофе;
• различные сорта перца;
• обычная поваренная соль.

Рецептура масок легка в исполнении, потому что приготовление заключается в том, чтобы «взять натуральные компоненты, тщательно перемешать и нанести на проблемную область». Но перед этим потребуется разобраться с дозированием и сочетаемостью компонентов, понять, как «работает» каждый из них.

Острый перец при целлюлите

Красный перец по праву можно считать мощнейшим средством против «апельсиновой корки». Он увеличивает циркуляцию крови в проблемных зонах. Использование этого средства противопоказано при чувствительной коже, но и остальным применять перец в масках желательно осторожно и малыми количествами.

Несколько эффективных и простых рецептов:

• красный молотый перец на кончике ножа смешать с 1 ч. л. оливкового или миндального масла;
• перец и корица 1:1, 1 ст. л. растительного масла, 1 ч. л. натурального мёда;
• 1 ст. л. мёда, 2 капли цитрусового аромамасла, 1/2 ч. л. миндального масла, щепотка молотого перца;
• кофейная гуща и порошок какао 1:1, жидкий мёд, красный перец на кончике ножа.

Смесь должна быть хорошо перемешанной и однородной, без комочков. Наносится и держится не более 20 минут, для первого раза достаточно будет 10 минут. Время лучше увеличивать поэтапно, в зависимости от реакции кожи на состав. После проведения процедуры обязательно нужно нанести питательный крем для тела.

Используют для приготовления антицеллюлитного средства и настойку перца чили, добавляя её для жгучести в кофейно-масляную маску. Но стоит учесть, что она сильно сушит и жжёт.

Антицеллюлитные маски с горчицей

Маски с горчицей оказывают действие аналогично перцовым смесям, разве что эту приправу можно отнести к чуть более щадящему ингредиенту. Она тоже греет и жжёт, но не так опасно.

Один из рецептов средства от целлюлита:

1. Две ст. л. горчичного порошка развести тёплой водой. Можно брать с горкой, но аккуратнее - большое количество оставит ожог. Полученная вязкая «кашка» смешивается с половиной или целой столовой ложкой сметаны (чем жирнее, тем лучше) и таким же количеством мёда.
2. Наносить маску следует на сухую чистую кожу, распределяя максимально равномерным и тонким слоем.
3. Держать смесь нужно от 10 до 15 минут, но никак не более. Если сильно жжёт - смывать раньше времени.
4. Значительно усилит эффект пищевая плёнка, которой также оборачивают проблемные места.

Контролировать жгучесть маски можно двумя способами: количеством горчичного порошка или дозированием сметаны. Последняя обладает свойствами почти уникального смягчителя, ослабляющего воздействие «агрессивных» компонентов. А пара капель аромамасла цитрусовых подарят не только приятный аромат, но и улучшат воздействие.

Другой вариант маски - на 2 ст. л. порошка примерно 50–60 г слегка подогретого оливкового масла. Наносить нужно до того, как она успеет остыть.

Кофе в борьбе с целлюлитом

Сложно оспаривать пользу кофейных зёрен при лечении «апельсиновой корки». Важное и единственное правило: брать только натуральный кофе или его гущу, без сахара и каких-либо добавок. Предварительное скрабирование улучшит результат.

Остатки терпкого напитка сочетаются с такими компонентами:

• морская соль;
• молочные продукты (кефир, сметана, простокваша и др.)

Для получения антицеллюлитного эффекта кофе также можно смешивать с основными маслами, применяемыми для массажа. Особенно хорошо для таких целей подходят оливковое и миндальное. Сами маски делаются по принципу равной пропорции, иными словами 1:1. Так они не теряют жиросжигающего эффекта и помогают избавиться от излишков воды.

Добавить «пикантности» можно за счёт щепотки корицы или перца. Но не забывайте о том, что при неаккуратном использовании они могут оставить ожог! Держать такие маски на себе более 15 минут не рекомендуется. Особенно это касается красных сортов жгучей приправы. Чтобы исключить возможную аллергическую реакцию или воспаление, предварительно проверьте приготовленную смесь на небольшом участке кожи.

Простая кофейная маска

Необходимо заварить 50–70 грамм свежемолотого напитка. Много кипятка добавлять не нужно, иначе состав получится слишком жидким и неудобным для нанесения. Примерно через минуту в полученную гущу добавляется 2–3 капли одного из эфирных масел:

• лимон;
• бергамот;
• апельсин (мандарин);
• грейпфрут;
• можжевельник;
• мята перечная;
• розмарин;
• мирра и др.

Маске нужно дать чуть-чуть остыть - ровно настолько, чтобы её нанесение стало комфортным. Смесь втирается аккуратными круговыми движениями или просто равномерно распределяется по проблемным зонам на 30–40 минут. Можно дополнительно обернуться полиэтиленом и утеплиться.

Кофе и глина

Сочетание кофе и глины идеально подойдёт для антицеллюлитной маски, наносимой после хорошего распаривания в бане, сауне или горячей ванне. Когда поры открыты, питательные компоненты легко проникают в кожу, оказывая подтягивающее и тонизирующее действие. Для рецепта одинаково подойдёт как оставшаяся в турке спитая гуща, так и свежезаваренная.

Приготовление и использование маски:

1. Пакетик косметической глины разводится обязательно тёплой или даже горячей минеральной водой. Тщательно размешиваем до получения вязкой консистенции, чтобы не было комочков. Если смесь кажется слишком густой, разбавляем и вновь доводим до однородности.
2. Добавляем в полученную «кашицу» кофейную гущу.
3. Распределять её нужно массажными движениями, растирая проблемные места не менее 5 минут. Потом поверх маски накладываем пищевую плёнку либо специальный полиэтилен для обёртываний.
4. Одеваем что-нибудь тёплое или укрываемся одеялом на ближайший час. Смывая маску, не забываем воспользоваться увлажняющим лосьоном или кремом для тела.

Мёд

Как и в предыдущем случае, главный компонент антицеллюлитной маски должен быть качественным и натуральным.

Большинство представленных в интернете рецептов советуют мёд предварительно нагревать. В то же время важно знать о том, что при высоких или очень низких температурах он теряет «волшебные» свойства. Безопасный способ сохранить максимум пользы - подогреть на водяной бане до 40 °C.

Самый простой рецепт практически не требует приготовлений. Нужно всего лишь взять мёд, втереть его в проблемные участки, обернуться пищевой плёнкой и укутаться во что-нибудь тёплое на полчаса. Отлично помогает от целлюлита предварительный медовый массаж. Лёгкие похлопывающие движения выводят из кожи шлаки и лишнюю воду. Для усиления эффекта можно добавить 1–2 капли эфирного масла.

Если один лишь мёд покажется «бедным», дополните маску следующими ингредиентами:

• натуральный зелёный чай;
• корица - 1 ч. л.

Вместо чая можно взять ламинарию. Листья необходимо измельчить, все компоненты перемешать и сразу же нанести. Выдерживается под плёнкой около 15 минут.

Видео: приготовление антицеллюлитной маски с виноградом и мёдом

Польза морской соли

Конечно, наибольшая эффективность морской соли, как и в случае с кофе, достигается, когда её используют не в виде простой маски, а в качестве скраба. Подобного рода массаж разглаживает бугорки на боках и бёдрах. Но если хотя бы ненадолго оставить смесь на проблемных местах или дополнительно «укутать» плёнкой, эффект усилится.

Рецепт с кофе

Необходимо смешать следующие ингредиенты:

• 100 грамм соли (морской);
• 1 ст. л. кофейной гущи;
• 50 мл воды;
• 50 мл оливкового масла.

Чтобы дать компонентам пропитаться, желательно приготовить смесь за час до процедуры. Наносить её следует аналогично простой кофейной маске. Через 30 минут смыть, увлажнить кожу лосьоном или кремом. Курс содержит 10–20 процедур. Количество зависит от степени проявления целлюлита. Саму маску желательно использовать не чаще трёх раз в неделю.

Рецепт с цитрусами

Неплохо сочетается морская соль и с цедрой. Ингредиенты для маски:

• 1 ч. л. оливкового (миндального) масла;
• мелко натёртая цедра 1 апельсина (грейпфрута);
• 100 мл морской соли.

Начинается процедура массажем полученным составом. После 5–10 минут массу желательно оставить на коже, чтобы та проникла в поры и впиталась. Смывать тёплой водой.

Рецепт антицеллюлитной маски «3 в 1»

Необычным, но действенным является дуэт из мелкой морской соли и пищевой соды. В сочетании они применяются и в качестве скраба, и как маска, и как обёртывание:

1. Предварительно распаренные проблемные места растираем содой. На коже не должно быть ран, царапин или других повреждений.
2. Сполоснув руки, повторяем манипуляции, но уже с помощью морской соли, втирая её круговыми движениями.
3. Укрываем полученную «маску» целлофаном на 10–15 минут.
4. Тщательно смываем под проточной водой, смазываем кожу кремом.

Антицеллюлитная маска с имбирём

Порошок имбиря и голубую глину перемешать в одинаковых пропорциях, разбавить тёплой минеральной водой. Когда смесь по консистенции станет похожа на крем, можно наносить.

Как и в большинстве других рецептов, плёнка усилит воздействие состава. Смывается через 10–30 минут.

Альгинатная маска в домашних условиях

Этот тип процедуры предназначен для лифтинга и омолаживания. Альгинат хорош сам по себе, но в то же время маска из него значительно усиливает эффект ранее нанесённых средств, будь то витаминная эмульсия, крем или сыворотка. И сделать её можно не только в салоне, но и дома.

Для процедуры понадобятся:

• альгинат натрия - 2 г;
• диатомит - 5 г;
• пластификатор (кальция сульфат или раствор хлористого кальция) - 1 ампула;
• минеральная или очищенная вода - 50 г.

За неимением диатомита можно использовать обычную косметическую глину или жемчужную пудру. Это минимальный набор для приготовления маски. Купить ингредиенты можно в аптеках или профессиональных косметических магазинах. Продаются они и уже смешанными, в виде готового порошка для разведения. Но и это не всё - в зависимости от требований кожи основной состав дополняется различными компонентами.

Таблица: вспомогательные ингредиенты, которые можно добавить в смесь альгината

При жирной коже или наличии мимических морщин можно воспользоваться несколько модифицированным рецептом маски: диатомит заменить белой глиной, а в качестве «дополнения» подойдёт порошок грибов шиитаке.

Видео: применение альгинатной маски в домашних условиях

Рецепты домашних альгинатных масок

Гораздо проще приобрести уже готовую смесь, где всё точно рассчитано. Но всё-таки иногда есть желание приготовить альгинат самостоятельно. Но возникает вопрос: что и в каких количествах смешивать? Вот несложный рецепт с марокканской глиной на такой случай:

• альгинат натрия - 2 г;
• вода или гидролат - 50 г;
• марокканская глина - 6 г;
• пудра жемчуга - 6 г.

Желающим не только подтянуть, но и напитать влагой кожу поможет другая маска:

• база для смеси (альгинат, диатомин, пластификатор) - 30 г;
• увлажняющий комплекс (экстракты инжира, хлопка, семян льна) - 2 г;
• масло аргании - 2 г;
• аллантоин - 2 г;
• минеральная вода - 90 мл.

Хорошо питает и более простой вариант средства:

• альгинат натрия - 6 г;
• ламинария (порошок) - 2 ч. л.;
• любая глина - 15 г;
• вода - 120 мл;
• хлористый кальций - 1 ампула.

Как самостоятельно приготовить и нанести альгинатную маску

Приготовить маску достаточно просто, нужно лишь следовать инструкции:

1. Замочить порошок альгината в тёплой воде и хорошо размешать. Не волнуйтесь, если будет консистенция желатиновых комочков - смеси необходимо постоять около 5 часов, чтобы она приобрела вид геля.
2. Оставшиеся ингредиенты смешать в другой миске. Ближе ко времени «готовности» в них тоже добавить воду. В идеале должна получиться густая однородная смесь.
3. Непосредственно перед нанесением всё соединить и как следует перемешать в одной ёмкости. Чтобы маска смогла застыть, в неё кладут пластификатор.
4. Наносить смесь нужно по массажным линиям быстрыми движениями, иначе она может засохнуть раньше времени. После этого оставить на 30 минут.

Для избегания сложностей края маски смазываются жирным кремом - так они не присохнут к коже и снимать «пласт» будет гораздо удобнее.

Рецепты масок для бани

Главное правило процедуры - наносить маску после похода в парную на очищенное тело и держать не более 10 минут. Чередование распаривания и прохладного душа усиливает эффект и пользу, но если использовать средство прямо в парилке, смысла от него практически не будет.

Глина

Дёшево и сердито: развести водой по инструкции любую косметическую глину и нанести её на кожу. Если эффект кажется слабым или незаметным, можно поэкспериментировать с составом, добавляя различные масла, мёд, молотую ламинарию, молоко или корицу. Последняя оказывает хороший разогревающий эффект.

Рецепт маски:

• голубая глина - 1 пакетик;
• мёд - 2 ст. л.;
• корица - 1 ч. л.;
• молоко (использовать вместо воды).

Солевая маска

Сочетание соли и соды подходит и для банной процедуры. Отличие от обычной маски состоит в том, что вместо последовательного втирания соду и морскую соль смешивают в пропорции 1:1 и добавляют воду, чтобы получилась кашица. Полученное средство на несколько минут аккуратно наносят на проблемные участки. Пищевой плёнкой не закреплять!

Сок винограда

Приготовление маски:

1. Измельчить 1 ст. л. овсянки (геркулеса).
2. Влить около 100 г виноградного сока.
3. Вмешать пару столовых ложек мёда.

Смывать состав необходимо прохладной водой.

Особенности выбора масок при нанесении на разные части тела

Не принципиально, наносим ли мы состав на попу, бёдра или живот. Внимательно нужно относиться к выбору маски только при её использовании на лице. Ингредиенты в таком случае не должны включать грубых абразивных частиц и агрессивных компонентов. Поэтому нужно исключить:

• кофе;
• крупную морскую соль;
• корицу;
• горчицу;
• перец.

Кожа рук тоже не является их «фанатом».

Для ног, живота и предплечий предпочтение стоит отдавать маскам:

• разогревающим - увеличивают кровообращение, способствуют избавлению от излишка влаги и жира;
• подтягивающим - улучшают эластичность кожи;
• тонизирующим - повышают регенерацию и наполняют энергией;
• питательным - насыщают витаминами и увлажняют.

Для лица используются все, кроме первых: едва ли кому придёт в голову «греть» щёки. Остальное зависит исключительно от конкретных целей, которые преследует женщина, подбирающая себе ту или иную маску.

Использование натуральных масок в домашних условиях поможет не только справиться с ненавистным целлюлитом, но и обогатит кожу множеством витаминов и питательных элементов. Она разгладится, станет красивой и бархатистой. А приятным бонусом станут ушедшие с бёдер и талии сантиметры.

Единственный способ победить целлюлит – воздействовать на него комплексно. Это включает в себя коррекцию рациона, адекватные физические нагрузки, массаж и косметические средства для кожи. В частности, свою роль в лечении сыграет антицеллюлитная маска. Наибольшей эффективности можно добиться в салонных условиях, однако и дома реально приготовить полезные составы.

Такие средства оказывают воздействие на начальных стадиях болезни. Даже на третьей, когда на коже формируются капиллярные звездочки, ещё есть возможность справиться с апельсиновой коркой, хотя потребуется приложить немало усилий. Если же на кожном покрове уже появились большие рубцы и отеки, устранить их удастся только посредством операционного вмешательства и салонных процедур.

Маски против целлюлита направлены, в первую очередь, на ускорение кровотока. Это происходит за счет согревающего воздействия. При этом нормализуется лимфоток, а разнообразные токсины и вредоносные продукты выводятся из организма. Благодаря этому к клеткам легче поступает кислород и полезные вещества. У человека ускоряется обмен веществ, повышается степень эластичности кожи.

Маски могут оказывать и другое воздействие. Например:

• Вывести лишнюю жидкости. Благодаря улучшению тока лимфы снимается отечность тканей;
• Насыщать кожу полезными элементами;
• Укреплять стенки сосудов. Нередко вместе с целлюлитом развивается варикозное расширение вен, поэтому лучше стараться предотвратить его, а не лечить. Ряд витаминов и других компонентов способствуют выносливости сосудов.

Однако такой тип воздействия на апельсиновую корку подходит не всем. В первую очередь, это касается использования масок с разогревающим эффектом. Обертывания противопоказаны женщинам с гинекологическими заболеваниями, страдающими от варикоза или проблем с почками, а также при наличии патологий сердечно-сосудистой системы и повреждений кожи. Нельзя разогревать кожу масками в период беременности и грудного вскармливания и в случае индивидуальной непереносимости.

Правила использования масок

Для начала необходимо подготовить кожу к процедуре, чтобы эффект был максимальным. Нужно распарить её, например, с помощью горячей ванны, в которой необходимо полежать минут двадцать. Ещё лучше раскроет поры поход в баню или сауну. Во время водных процедур стоит воспользоваться скрабом или жесткой мочалкой, чтобы очистить кожу.

Маску наносят на всё ещё красноватые, распаренные участки тела. Движения при втирании должны быть в направлении к сердцу, то есть снизу-вверх. Длительность обертываний определяется каждым конкретным рецептом. В некоторых случаях она составляет всего десять минут, а в других доходит до часа.

Существуют разные способы повысить эффективность выбранной маски. Например, некоторые в это время делают физические упражнения, а другие проводят сеанс массажа. Дополнительно прогреть обернутые зоны можно с помощью теплого одеяла. По завершении процедуры компоненты смывают, чередуя теплую и прохладную воду. Обработанную кожу намазывают кремом или молочком.

Маски на основе водорослей

Многих женщин интересуют маски с дренажным эффектом. Они выступают противоотечными средствами, при этом улучшают тонус кожи и борются с тяжестью в ногах. Однако приготовить такие обертывания в домашних условиях практически невозможно. Для талии и других зон приходится приобретать готовые маски, основным компонентом которых являются водоросли. Некоторые из них выпускаются с охлаждающим эффектом.

Альгинатные средства можно смешать самостоятельно, но для этого потребуется купить специальный порошок из водорослей. Обычно он продаётся в косметических отделах или аптеках. Приготовление к использованию происходит следующим образом:

• Порошок разводится в равных соотношениях с водой;
• Допустимо добавить к смеси морскую соль, но тогда количество воды увеличивают в три раза;
• Компоненты размешиваются, чтобы не было комочков.

Готовое средство наносят на очищенную кожу. Сделать это нужно быстро, так как маска застывает примерно за семь минут. После того, как это произойдёт, её выдерживают около получаса. Снимать такую маску очень просто, достаточно взяться за один из краев сформировавшейся плёнки и стянуть её.

Если верить отзывам, то магазинные средства для дренажа оказывают ярко выраженный эффект, однако имеют большую стоимость. Перед тем, как тратиться на покупку подобных средств, можно опробовать другие рецепты, которые легко приготовить не выходя из дома.

Глина

Глина – один из самых распространенных компонентов, использующихся для создания масок. Против целлюлита особенно хорошо подходит голубой вариант, однако также применяется зеленый и черный. Считается, что данный компонент позволяет вытягивать из тела вредоносные вещества. В аптеках представлен широкий выбор глины, подходящей для такого лечения.

Процесс приготовления:

• Глина в одинаковых частях смешивается с теплой водой;
• Спустя несколько минут жидкость впитается;
• В глиняную смесь добавляют несколько капель эфирного масла. Подойдёт грейпфрут, апельсин или розмарин;
• Маска втирается в проблемные зоны и оставляется на 40-60 минут.

Помимо эфирных масел, дополнительно повысить эффективность средства помогут мед и кофейная гуща. Например, можно соединить три ложки глины, две ложки гущи и три капли розмаринового масла. Такой состав держат на кожном покрове приблизительно десять минут.

Тесто и горчица

Некоторым может показаться странным мысль о создании антицеллюлитной маски из теста. Однако такой состав действительно работает, в частности, потому, что в его состав входит мёд. Для приготовления необходимо:

• Смешать в равных долях мед и яблочный уксус;
• К ним постепенно добавляется мука;
• Должно получится тесто средней степени густоты.

Таким составом обрабатывают зоны целлюлита, оборачивают их пленкой, смесь оставляют примерно на полтора часа. По завершении процедуры тесто смывается водой. Если хочется обратиться к более классическим средствам для кожи, то подойдёт горчичная маска. Она изготавливается таким образом:

• Необходимо приобрести в магазине горчичный порошок, готовая горчица не подходит для изготовления масок;
• Четыре столовые ложки компонента соединяют с таким же количеством сметаны и 50 г подогретого мёда;
• Смесь наносится на кожу и закрывается пленкой.

Сидеть с таким обертыванием нужно не более тридцати минут. Если во время проведения процедуры возникло сильное жжение, маска сразу же смывается. Однако такое проявление не говорит о невозможности обращаться к данному рецепту в дальнейшем. Нужно попробовать в будущем увеличить количество сметаны.

Кофе

Кофейные маски тоже относятся к числу самых распространенных рецептов. Самое главное в этом случае – пользоваться натуральным, молотым кофе, а не растворимым. Лучше всего выбрать для маски кофейную гущу, так как предварительно не проваренный кофе может стать причиной окрашивания кожи.

С помощью данного ингредиента реально приготовить разнообразные составы, однако допустимо не добавлять вообще ничего. Берется около ста грамм гущи, она наносится втирающими движениями в проблемные зоны, после чего заматывается пленкой. Спустя 45 минут средство можно смывать.

Кофейные маски не предусматривают активных действий во время процедуры, с ними нужно просто сидеть или лежать.

Если хочется более оригинального состава, то 200 г гущи можно смешать с четырьмя ложками морской соли, ложкой оливкового масла и 100 г меда. Сидеть с такой маской нужно не дольше пяти минут, однако допустимо её ежедневное использование.

Мед

После глины и кофе, следующим по популярности и частоте использования идет мед. Он нередко добавляется в качестве вспомогательного компонента, но также выступает и основным. Например, чтобы создать смесь для массажа, нужно смешать:

• Две чайные ложки меда, (подогретого, не слишком густого);
• 50 мл натурального виноградного сока;
• Столовую ложку увлажняющего крема.

С применением готового средства проводят антицеллюлитный массаж, после чего оборачивают проработанные зоны пленкой и ждут в течение сорока минут. Можно воспользоваться другим рецептом, для него потребуются:

• 4 ложки меда;
• Ложка оливкового масла;
• Ложка пихтового масла.

Компоненты подогревают, при этом перемешивая. Намазанную кожу закрывают, процедура длится около получаса. При этом нужно находиться в лежачем положении, под покрывалом. В состав некоторых медовых рецептов входят молоко или сливки, яблочный уксус, в редких случаях водка или спирт (не подходит для сухой кожи).

Горячие обертывания

Термообертывания отличаются эффективностью, так как позволяют кремам и другим компонентам проникать глубже в кожные покровы. Однако данное лечение подходит не всем. В список противопоказаний входит:

• Беременность;
• Сердечно-сосудистые заболевания;
• Онкологические процессы;
• Повреждения кожного покрова;
• Любые хронические заболевания в период обострения;
• Варикоз.

Одна из популярных термо масок – шоколадная. Для её приготовления берут около 500 г какао. Оно заливается горячей водой так, чтобы получилась консистенция какао. Смесь нужно охлаждать до 38 градусов. Шоколадная смесь подходит для проведения массажа и последующего обертывания. Затем нужно лечь под одеяло примерно на тридцать минут. После этого маска смывается, кожа обрабатывается увлажняющим кремом.

Апельсин и грейпфрут

Для приготовления апельсиновой маски потребуется мякоть одного апельсина. Чтобы получить её, фрукт пропускают через мясорубку. Так изготавливается поре, которое необходимо соединить с несколькими ложками греческого йогурта, без каких-либо добавок, и столовой ложкой молотой овсянки. В результате должна выйти консистенция густой сметаны. Состав втирается массажными движениями, смывается через двадцать минут.

Действенным средством считается масло грейпфрута. Его можно использовать в разных процедурах, в том числе и в обертываниях. Допустимо собрать смесь эфиров и втереть их в кожу, после чего обернуть пленкой. Грейпфрутовое масло нередко соединяют с базовыми растительными маслами, такой состав используют для массажа.

Грейпфрут и другие цитрусовые масла помогают подтянуть кожу. Для массажа можно обратиться к апельсиновому. Его соединяют с двумя ложками оливкового масла или меда, предварительно подогретого на водяной бане. Такой пастой намазывают тело по направлению к сердцу. При этом необходимо активно пощипывать кожу, разминать жировые узелки. В этом помогут антицеллюлитные массажеры.

Маски от Альганики

Подтяжку кожи и устранение растяжек можно провести с помощью готовых средств. Например, под маркой Альганика производятся гели и пасты. Последние создаются из экстракта водорослей и голубой глины.

Отзыв о пасте:

Ольга, Иваново

«Эффект прямо моментальный! Кожа становится гладкой и красивой, явный эффект лифтинга. Обязательно попробуйте обертывания с этим средством!».

Гель от Альганики используют после душа. Им прорабатываются проблемные зоны, после чего средство оставляют на несколько минут. За это время оно впитывается, возможны ощущения покалывания, возникновение покраснений. Если проявления не слишком сильные, то это нормально и говорит о работе геля. После него на кожу наносят масло для массажа или крем, вещество активно втирают.

Для лечения ног, бедер и других зон, на которых целлюлит уже ярко выраженный, потребуются более серьёзные методы. Подтянуть кожу с помощью пилинга и масок вряд ли удастся. Эффективное воздействие окажут салонные процедуры и оперативные вмешательства, вроде субцизии и лазерной липосакции.

Видео в тему