Uşaqlıq illərinin sonunda uşaq dünyaya gətirmək qərarına gələnləri poetik olaraq "mərhum analar" adlandırırlar - yəqin ki, mərhum uşaqlara bənzətməklə. Bu tərif iyrənc “qoca”dan daha gözəldir. Halbuki 25 ildən sonra uşaq dünyaya gətirən hər kəs haqqında iyirmi il əvvəl bunu deyirdilər. İndi nə 45, nə də 55 yaşda qocalıqdan söhbət getmir.

Bununla belə, bu “gənc analar” bizim adətən ana olduğumuz orta yaşdan daha yaşlıdırlar. Və bu, onların analıq təcrübələrində nəyisə dəyişir.

"Niyə heç Katyanın anası kimi mənimlə yarışmırsan?" - Beş yaşlı Ninanın günahsız sualı 48 yaşlı Kristinanı təəccübləndirdi. "Mən heç vaxt idmanı sevməmişəm və 20-30 yaşlarımda qaçmamışam" deyir. “Ancaq qızın dostunun gənc anasına nə paxıllıqla baxdığını görüb, istər-istəməz özünü günahkar hiss etdi...”

Bu hiss 40 ildən sonra uşaq dünyaya gətirənlərin çoxuna tanışdır. Bu yaşda yaxşı ana ola bilərəmmi? Mən kifayət qədər diqqət yetirirəmmi? Mən uşağımı həddindən artıq qoruyuram?

İlk öncə xatırladaq: uşaq böyütmək üçün ideal yaş olmadığı kimi mükəmməl analar da yoxdur.

Uşaq psixoterapevti Marsel Rufaud gülümsəyir: ““Mən yaxşı anayam?” deyə maraqlananlar on yaş kiçik olsalar belə, yəqin ki, eyni şeyi düşünəcəklər. "Onda narahat olmaq üçün başqa səbəblər tapacaqdılar."

Ana uşaqla yerdə yarışa çıxmır və ya dördayaq üstə oynamır? "Nə olsun? - psixoloq Stéphane Clerger çaşqındır. - Əlbəttə, istədiyimiz zaman uşaqla oynamaq yaxşıdır. Amma onun oyununu izləmək yaxşıdır. Bu onun inkişafı üçün daha vacibdir. Valideynlərin rolu oyun yoldaşı olmaq deyil, ilk növbədə hazır olmaq və diqqətli olmaqdır”.

9 yaşlı Aqlayanın anası 55 yaşlı Anna deyir: “İndi həyata baxışım və prioritetlərim 25 yaşımdan fərqlidir. "İndi kinoya qaçmaqdan, işdə gec qalmaqdansa, qızımla birlikdə gəzməyə və ya oxumağa üstünlük verərdim."

Psixoloq Yelena Şuvarikova deyir: “Qırxdan sonra ana olan qadınlar müəyyən mənada gənc qadınlardan daha azaddırlar”. “Onlar artıq çox şey əldə ediblər və özlərini daha çox uşağa həsr edə bilirlər. Çox vaxt övladlarına 30 yaşlı analardan daha diqqətli olurlar”.

“Sanki mən həm ana, həm də nənəyəm”

Henrietta, 46 yaş, qızı Viktoriya 1 yaş 8 aylıq

“İlk övladımı 20 yaşımın əvvəlində dünyaya gətirdim və ikinci övladımı istədim, ancaq bu, yalnız yeni evlilikdə oldu. Təxminən iki il əvvəl qızımın doğulması, əlbəttə ki, müqayisə olunmazdır. Siz yaşayırsınız və yaşayırsınız, sizin üçün hər şey sabitdir, oğlunuz artıq yetkindir, tələbədir və birdən həyatınız alt-üst olur - indi hər şeyin fırlandığı kiçik bir möcüzə görünür!

Mənim yaşımda uşağın qavrayışı daha həcmlidir. Mənə elə gəlir ki, iştirak dərəcəsi baxımından mən indi ana ilə nənə arasında bir yerdəyəm. 20 yaşımda özümü unutmadım, amma indi bütün diqqətimi qızıma yönəldirəm. Onun əhvalını daha yaxşı başa düşürəm, nə istədiyini bilirəm. Mən onu daha çox əzizləyirəm: axı o qızdır, ona qarşı yumşaq davranmalıyam. Bəzən təsəvvür edirəm: onun 20, mənim isə artıq 64 yaşım olacaq.

Kaş ki, onun böyüməsinin bütün mərhələlərindən keçmək, mümkün qədər uzun müddət yanında olmaq üçün kifayət qədər gücüm və vaxtım olsaydı! Bu o deməkdir ki, yaxşı formada qalmaq üçün hər şeyi etməliyəm. Və sonra həyat necə olacaq. Nə olacağını və necə olacağını qabaqcadan görmək bizə verilmir. Nəzəri olaraq bir neçə ildən sonra mən nənə ola bilərəm. Mən qətiyyən etiraz etmirəm! Oğul bəzən körpə ilə işləyir və onunla oynayır. Düşünürəm ki, bu təcrübə gələcəkdə onun üçün faydalı olacaq”.

“Valideynlərimin mənə yan-yana baxışlarını hiss edirəm”

Uşaqlar valideynlərinin yaşını həmyaşıdlarının gözündə görürlər. "Uşaq kiçik olsa da, o, sadəcə təəccüblənir," deyə Stéphane Clerger əmin edir, "o maraqlıdır. Və bu an oğlunuza və ya qızınıza onun doğum hekayəsini danışmaq üçün idealdır. Məsələn, onun IVF nəticəsində doğulduğunu izah edin, övladlığa götürmə anı haqqında danışın və ya sadəcə vurğulayın: "Mən atanızla görüşməyi çoxdan gözləyirdim". Məktəbdə valideynlərinin həyatından danışaraq bəhanə gətirməyə, onu bəhanə gətirməyə təşviq etməyə ehtiyac yoxdur. Sözləriniz yalnız onun üçün nəzərdə tutulub və o, öz ailə romantikasını yaratmaq üçün bunları xatırlaya bilər”.

Yeniyetmə olan uşaq - valideynlərinə heç vaxt etiraf etməsə belə - "qocaların" zəngin keçmişi ilə fəxr etməyə səbəb tapacaq: "Anam tarixi hadisələrin şahidi olub", "Atam Afrikanı gəzib. “...

Bununla belə, yetkin analar yalnız başqalarının uşaqlarının qiymətləndirici baxışlarına görə narahat olmurlar.

“Məni incidən digər valideynlərin və müəllimlərin münasibətidir! - Kristina qışqırır. - İndiki vaxtda yaşlı analara elə də nadir rast gəlinmir. Amma nədənsə bizim məktəbdə yox: bizdə cəmi üç-dörd nəfər var, belə “qoca xanımlar”. Valideynlərimin mənə yan-yana baxışlarını hiss edirəm. Əksəriyyəti məndən kiçik olan müəllimlər isə ətrafımda özlərini yöndəmsiz hiss edirlər. Məktəbə gəlmək mənim üçün xoşagəlməzdir, hər dəfə əsl stress keçirirəm”.

Əlbəttə ki, vəziyyət şəxsi keyfiyyətlərdən asılıdır, lakin "sən 15 yaş böyük olanda və həm də yüksək peşəkar statusa maliksən, digər anaları utancaq edirsən" dedi yeddi yaşlı Artemin anası 48 yaşlı Larisa. təəssüflə. - Münasibət dost kimi görünür, amma məsafə hiss olunur. Mən onlara aid deyiləm”.

Eyni zamanda, mərhum uşaq anaya hər şeyə qadirlik hissi verir, sanki vaxtı geri qaytarır. Həmyaşıdlarının nənə olduğu yaşda o, “gənc ana”dır, yəni o, yenidən gənc qadındır. Onun üçün hər şey təzə başlayır - nə qocalıq!

Uşaq psixoloqu Qaliya Niqmetjanova deyir: “Uşağın görünüşü daxili dünyagörüşünü dəyişir və həyat solğunluğun başlanğıcını hiss edən digər 40 yaşlı qadınlar kimi amansız görünmür”.

“Belə daimi yorğunluğu gözləmirdim”

Söhbət etdiyimiz bütün rəhmətlik analar məhz bundan danışırdılar. Hamiləlik, bir qayda olaraq, heç bir pis xatirə buraxmadı, ən çətinləri uşaq doğulduqdan sonra başladı. İlk aylarda onlar heç bir şəkildə tuta bilməyəcəkləri uyğun və başlayırlar, sonra əbədi bir tələskənlik var - uşaq dərslərinə, bölmələrə və ya məktəb ekskursiyalarına.

Altı yaşlı Saşanın anası 48 yaşlı Laura deyir: "Uşaq saf xoşbəxtlikdir və mən heç nəyə peşman deyiləm". “Amma mən belə daimi yorğunluğu gözləmirdim... Yəqin ki, on il əvvəl bunun öhdəsindən gəlmək daha asan olardı”.

Həqiqətən də canlılıq azalır, Qaliya Niqmetjanova qeyd edir: “Bu, fiziologiyadır: hər kəsin canlılığı və dözümlülüyü illər keçdikcə azalır”.

Bütün analar fiziki yorğunluq hiss edirlər, lakin qırxdan yuxarı qadınlar üçün bu, gələcəklə bağlı narahatlıqla daha da ağırlaşır: onu qaldırmağa gücüm çatacaqmı, ona lazım olan hər şeyi verə biləcəyəmmi - təkcə maddi deyil, həm də psixoloji cəhətdən. Və nəhayət: kifayət qədər yaşayacammı?

"Rəhmətlik analar gənclərdən daha çevik və müdrikdirlər"

“Rəhmətlik analar”la övladlarını bir yox, iki nəsil ayırır. "Onların arasında 40 və ya daha çox il var - belə bir dövrdə müasir dünyada nəhəng dəyişikliklər baş verir" dedi Elena Şuvarikova. - Bu qadınların böyüdüyü dünya ilə uşaqlarının böyüdüyü dünya tamam başqadır. Uşaq nə qədər böyükdürsə, bir-birini başa düşmək bir o qədər çətindir. Oyunlar, maraqlar, texnologiya, musiqi çox fərqlidir”.

Amma “mərhum analar” tez-tez zamanla ayaqlaşmağa və övladlarına ayaq uydurmağa çalışırlar. Onların əksəriyyəti İnternetdə və qadcetlərdə asanlıqla gəzir, döymələr çəkir və gənclik jarqonlarını səsləndirə bilir.

Bəli, bəziləri 1940-cı illərin nəslindən valideynlərindən öyrəndikləri tərbiyə prinsiplərinə inadla əməl edirlər: şübhəsiz boyun əymək, böyüklərin söhbətlərində iştirak etmək qadağandır. Amma başqaları müasir demokratik təhsil üsullarını həvəslə qəbul edirlər.

Qaliya Niqmetjanova deyir ki, onların çevikliyi və açıqlığı əsasən yaşlarına xas xüsusiyyətdir. Psixoloq qeyd edir: "40 yaşlılar 20 yaşlılara bir qədər bənzəyir". “Onlar üçün yeni öz müqəddəratını təyinetmə vaxtı yaxınlaşır. Və onlar dogmatik valideyn münasibətlərindən imtina edir, yeni fikirlərə açır və onlar haqqında düşünüb müzakirə edə bilirlər. Və buna görə də, yeri gəlmişkən, onlar həvəslə psixoloqlarla dialoqa girirlər. “Mərhum analar” gənclərdən daha çevik və müdrikdirlər. Onlar sadəcə olaraq uşağa yaxın olmağa, onun unikallığını görməyə və bundan həzz almağa hazırdırlar”.

“Özümü qara qoyun kimi hiss etmirəm”

Marina, 53 yaş, oğlu Timofey 6 yaşında

“Mən Timofeyi dünyaya gətirəndə ətrafımdakılar sanki qəhrəman kimi reaksiya verdilər: 46 yaşında ilk uşaq! Bu ümumi heyranlıqdan xəcalət çəkdim. Sehr mənim tərəfimdən heç bir səy göstərmədən baş verdi. Əlbəttə ki, həyat kəskin şəkildə dəyişdi. Əvvəl özümə aid idim, indi hər şey uşağa yönəlib.

Onun peyda olmasından əvvəl on-on beş il müxtəlif əşyaların üzərində, adətən şəhərdən uzaqlarda bəzək və rəsm işləri ilə məşğul olurdum. İndi gedə bilmirəm. Həyat yoldaşım hər zaman işdədir, anam təəssüf ki, artıq burada deyil və mənə kömək edəcək heç kim yoxdur. Amma uşağı dayəyə həvalə etməyə cəsarət etmirəm.

İşdən yüngül ürəklə imtina etdiyimi demirəm. Bu çıxış üçün darıxıram və yavaş-yavaş nəsə etməyə çalışıram. Uşaq, mənə elə gəlir ki, həyatımızın yalnız bir hissəsidir.

Özümü qara qoyun kimi hiss etmirəm, uşaq bağçası qrupumuzda hələ də bir neçə yaşlı ana var. Çətinlik ondadır ki, oğlumla mən təkcə müxtəlif nəsillərdən deyil, müxtəlif dövrlərdənik. Artıq hiss olunur ki, biz hər şeyə müxtəlif nöqteyi-nəzərdən baxırıq. Gənc analar, məncə, uşağı ilə daha az ovuşdurmalıdırlar. Onun 13-16 yaşı olanda nə olacağını artıq təxmin edirəm... Amma yenə də mülayim şəkildə narahat olmağa çalışıram”.

"Birləşmə münasibətindən çıxmaq üçün daha az səy"

Uşaqlar bizə qocaldığımızı xatırladır, çünki onların doğulması ilə biz nəsil nərdivanında bir pillə qalxırıq. Yetkinlik dövründə valideyn olanlar bu dəyişikliyi daha kəskin hiss edirlər.

"Əslində, onlar son bir neçə ildə yaxşı fiziki formadadırlar" deyə Elena Şuvarikova xatırladır. - Amma bu illəri uşaq böyütməklə keçirəcəklər. Övladları artıq böyümüş həmyaşıdları nəhayət özlərinə vaxt ayıra biləcəklər: həyatdan həzz almaq, səyahət etmək, hobbi ilə məşğul olmaq və ya öz-özünə təhsil almaq, gənc yaşlarında etməyə vaxt tapmadıqlarının əvəzini çıxmaq.

Başqa tərəfi də var. Stefan Klerger qeyd edir: "Qızı yetkinlik yaşına çatan kimi menopauza ilə üzləşən və qadınlığı ilə parlayan 55 yaşlı ana özünü sürətlə quruyurmuş kimi hiss edə bilər".

Ancaq qızı üçün bu vəziyyətdə şübhəsiz üstünlüklər var: anası şüursuz olaraq rəqabət münasibətlərinə girməyə daha az meyllidir.

Stephane Clerger vurğulayır: "Qızın birləşmə əlaqəsini tərk etmək və özünü təsdiq etmək üçün daha az səy göstərməsi lazımdır və bəlkə də onun yeniyetməlik dövrü riskli təcrübələr arzusu ilə qeyd olunmayacaq".

"Uşaq narahat ola bilər"

"Tezliklə öləcəksən?" - Saşa anasının üzərində qəfildən boz bir ipin göründüyünü görərək soruşdu. Laura yadına düşdü ki, bir dəfə özü bu sualı nənəsinə vermişdi. Saşa nənələri və bir babası artıq həyatda olmayanda anadan olub. Valideynlərin yaşlı olması qeyri-adi deyil.

Marsel Rufaud izah edir: “Uşaqlar ölümcül olduqlarını anlamağa başlayanda nənə və baba simvolik olaraq onlar üçün ekrana çevrilir, onları ölümdən qoruyur”. "Ancaq onlar sağ olmasalar, uşaq narahat ola bilər."

Hər bir uşaq bir dəfə valideynlərinin ölə biləcəyini düşünür. Gec uşaqda isə bəzən bu suala başqa suallar da əlavə olunur.

Doqquz yaşlı Aqlaya anasının uşaqlarını görüb-görməyəcəyi ilə maraqlanır. 17 yaşlı Sergey universiteti bitirdikdən sonra o vaxt artıq 70 yaşı olacaq anasına maddi dəstək olub-olmayacağından narahatdır. Lakin o, hələlik həvəslə işləyir, xizək sürür və köhnəlmək fikrində deyil. .

Uşaqların narahatçılığı başa düşülsə də, qocalıq yaşı gözümüzün qabağında sözün əsl mənasında geri çəkilir. Bu gün və 70 yaşlarında bir çox insanlar, xüsusən də özlərinə qayğı göstərdikdə aktiv qalırlar.

Və bu, "mərhum analar" üçün ikiqat xarakterikdir. Onların bir çoxu şüurlu şəkildə sağlam həyat tərzi keçirir. Uşağınıza yük olmaq? Bundan söhbət gedə bilməz!

Dünyanı “40-dan sonra” doğum dalğası bürüdü. Hollivud ulduzlarının nümunələri ilhamvericidir: Halle Berri ilk qızı Nalanı 41 yaşında dünyaya gətirdi. Möhtəşəm gözəllik Kim Basinger Alec Baldwin ilə birlikdə 41 yaşında qızı Adası dünyaya gətirdi. Selin Dion, IVF-dən istifadə edərək hamilə qalmaq üçün çoxsaylı cəhdlərdən və uşaq dünyaya gətirmək üçün uğursuz cəhddən sonra, buna baxmayaraq, səyləri və imanı üçün mükafatlandırıldı - 42 yaşında müğənni iki cazibədar əkiz - Eddi və Nelson dünyaya gətirir. Nikol Kidman (40 yaşında doğdu), Merayah Kerri (42 yaşında, əkiz qızı Monro və oğlu Mərakeş). Bu arada Rusiyada dostlarımdan birinə 40 yaşında doğum edəndə qonşular salam verməyi dayandırdılar - deyirlər, sənin yaşında! Orada, Qərbdə bu, artıq adi bir şeydir, amma burada daha çox istisna, bir şücaət, sevdikləriniz üçün bir şokdur.

Ancaq bu yazını yazarkən gözlənilmədən belə bir nəticəyə gəldim: uşağın doğulması istənilən standartlara, gözləntilərə və proqnozlara ziddir! Və 47 yaşında bütün çətinlikləri uğurla dəf edə bilərsiniz və 20 yaşında, əksinə, tamamilə sağlam bir bədən və ideal bir gen dəsti ilə, analıq cəhənnəminin bütün yeddi dairəsindən keçə bilərsiniz. Və bunun ən parlaq və ən yaxşı nümunəsi Petrozavodsk qadınlarıdır ki, bütün qadağalara və konvensiyalara baxmayaraq, 40 ildən sonra ilk övladlarını dünyaya gətirirlər. Beləliklə, tanış olun.

Olqa Tarasyuk, ilk dəfə 46 yaşında uşaq dünyaya gətirdi

“Mən buna şüurlu şəkildə, itaətkarlıqla getdim: məbəddə döşəmələri yudum. Qürur qaldıqda və təvazökarlıq yarananda Maşa göründü. Hamiləlik testindən gələn ilk hiss inamsızlıqdır! Əmin olmaq üçün hətta hCG üçün qan testi də etdim. Sonra sonsuz sevinc gəldi. Yeni il kimi - çoxdan gözlənilən hədiyyəni gözləyirsən, bilirsən ki, mütləq hədiyyə olacaq və nəhayət, onu alırsan!

Bundan sonra baş verən hər şey sanki naməlum bir yolda gedirsən, daim yeni bir şeylə qarşılaşır və onu araşdırırsan. Dəqiq deyirlər: özünüz keçməyincə başa düşməyəcəksiniz. Uşaqlarla bağlı bütün hekayələr sonda hiss etdiklərinizlə müqayisədə HEÇ BİR ŞEYDİR.

Yeri gəlmişkən, "gecikmədən əvvəl" belə bir xəyalım var idi. Balaca bir oğlan göydən mənə baxdı, belə şirin uşaq üzü. Mən də düşündüm: nə maraqlı yuxudur... Və mənim bir qızım olsa da, ilk vaxtlar həqiqətən oğlana çox oxşayırdı. Mənə elə gəlir ki, uşaqlar bizə “yuxarıdan” verilir. Ola bilsin ki, uşaqların bizi özləri üçün seçməsi də doğrudur. Kim bilir... Bəşəriyyət bu qədər əsrlər boyu var, amma biz bura qısa müddətə gəlib nəticə çıxarmağa çalışırıq...

Amma mən nənəm dünyasını dəyişəndən sonra, belə demək mümkünsə, təsadüfən, qırx yaşına yaxın olanda mömin oldum. Əvvəlcə sadəcə kilsəyə getdim - qeydləri təhvil verdim və s. Sonra qonşu bir mağazada şam ustası kimi işləməyi təklif etdi - infarkt keçirən qadını əvəz etmək. Mən o zaman sahibkar idim – mağaza icarəyə götürmüşdüm. Boş vaxt çoxdur (hər şey düzəldilir, sadəcə hesabat təqdim etməliyəm və cari məsələləri həll etməliyəm), mən azad quşam, niyə kömək etməyək? Hər gün işləmir və oxumaq üçün çox vaxt var. Və orada mənim uşaq sahibi olmaq istəyimi bilib dedilər: “Döşəmələri təmizləyin! Allah bizim günahlarımızı siləcək”. Beləliklə, yumağa başladım. Əvvəlcə bunu təcrübə kimi etdim - qürur daxildə güclü idi. Kitab oxumaq istəyirdim, amma bu oldu... Amma nənələr məni məmnuniyyətlə, ürəkdən yumağa məcbur etdilər. Və mən bunu mənalı şəkildə etməyə başladım. Və hamilə olduğumu bilənə qədər demək olar ki, bir il yarım yuyundum.

Təbii ki, qorxular var idi. Ginekologiyada Lunaçarski kifayət qədər belə hekayələr görüb... Başqalarının faciələrini görmək çətindir. Donmuş hamiləliklər, çox gənc qızlar... Bu, demək olar ki, əvvəllər heç olmamışdı. Görünür, bunun ətraf mühitlə əlaqəsi var. Bunun baş verə biləcəyini heç ağlıma belə gətirməzdim... Həyat yoldaşları doğuş üçün belə səbirsizlənirlər və budur...

Amma qətiyyən hazır olmadığım şey o idi ki, kifayət qədər yatmayacağımı bilmirdim. Bu barədə mənə heç kim demədi. Ancaq məsələ öz-özünə həll olundu - Maşa hələ dörd ildir mənimlə yatır. Baxmayaraq ki, bunların hamısı, əlbəttə ki, mənzildəki ümumi xaos kimi xırda şeylərdir. Təvazökarlıq da bura gəldi. Axı mən anayam və bu, böyük xoşbəxtlikdir!

Buna görə də demək istəyirəm: analar, doğuş edin, heç nədən qorxmayın və xoşbəxt olun! Sizi əvvəlcədən gözləyən emosiyaları hələ də hiss etməyəcəksiniz. Bütün insanlar fərqlidir. İki nəfər eyni yolla gedəcək - və hadisələrin iki tamamilə fərqli versiyası olacaq.

Evgeniya Burilova, doğum evində 41 yaşı tamam oldu

Orada o, doğum gününü palatadakı qızlarla qeyd etdi: bir stəkan kefir və bulka.

- Doğuş edib-etməməkdə heç bir şübhə yox idi, bu dəqiqdir. Və təbii ki, qorxular var idi. Ən böyük problem isə maliyyə məsələsidir. Və bu qorxu bu günə qədər qalmaqdadır. Mən o andakı vəziyyətimi yaxşı xatırlayıram. Testi əylənmək üçün təsadüfən etdim. İki zolaq görəndə mən hisslər çaxnaşması hiss etdim: həm gülürəm, həm də ağlayıram. Bütün gecəni yatmadım və xəbərlə anamın yanına getdim.

Gözlənti ilə reallıq üst-üstə düşdü? Bəli və yox... Ən böyük xəyal qırıqlığı hamiləlik idi. Hətta mən təhsilimə görə bu prosesin gedişatını bilirəm (Evgeniya - həkim - təqribən. avto), sonrakılara hazır deyildi. Toksikoz 9 ay davam etdi və sonunda mən artıq yemək yeyə, yata və nəfəs ala bilmədim. Yeganə xilasedici lütf hovuz idi. Mən doğrudan da ölməyə hazırlaşırdım və qohumlarıma və ərimə qızımla nə edəcəyimi əmr edirdim... Və daha bir məyusluq - indi mənim mənzilimə nə oldu! Bir vaxtlar hər kəsin sevindiyi inanılmaz rahat yuva, qızının gəlişi ilə hər şeyin səpələndiyi, çıxarıldığı və yırtıldığı xaosa çevrildi.

Birinci doğum evi və işçi heyəti məni xoş təəccübləndirdi. Mən çox şadam ki, orada qeysəriyyə əməliyyatı keçirmişəm. Allah qoysa yenə ora gedəcəm. Və bu qədər sentimental olduğum üçün özümü təəccübləndirdim! İstənilən qızın uğuruna ağlayıram: oturanda ağlayırdım, gedəndə ağlayırdım. İlk dəfə şüurlu şəkildə "ana" və "ata" dedim - hönkür-hönkür otağa qaçdım! Və əslində ərindən şoka düşdü - o, sadəcə dəli bir atadır! Sadəcə özünü Sofoçkadan qopara bilmir. O, götümü yuyur, məni yedizdirir, hətta üç saatlıq bərbərə getməyimə icazə verir.

Qızımın dünyaya gəlməsi ilə çoxlu kəşflər oldu. Birincisi, bütün il ərzində 40 dəqiqədən bir saata qədər yata biləcəyimi düşünmürdüm. Hələlik mənim “mavi yuxum” üç saat oyanmadan yatmaqdır. Ərimlə münasibət kəskin şəkildə dəyişdi. Sanki biz Sofiyanın doğulması ilə bir-birimizə böyüdük və bir möhkəm monolit olduq. Və çox gözəldir! Görüntü dəyişdi: indi mən “a la sport”am))) Amma düşünürəm ki, bu uzun sürməyəcək. Yaddaşımla da problemlərim var, amma ümid edirəm ki, bu, yuxusuzluqdandır.

Seçiminiz olsaydı - 20 yaşında və ya indi doğum etmək... Bu, fəlsəfi sualdır. Allah verəndə mən doğdum. seçimim yox idi. Sadəcə ümidlə yaşayırdım ki, nə vaxtsa övladım olacaq. Və mənim dərin inamım budur ki, qadın istənilən yaşda uşaq dünyaya gətirə bilər!!! Fizioloji saatı bitməzdən əvvəl o, doğum etməlidir! Amma 40 və ya 45 il cəfəngiyyatdır! Həm 20, həm 30, həm də 40 və 45 yaşlarında analıq eyni dərəcədə çətin və gözəldir! Qorxmağa və “Mən artıq qocalmışam” etiketinə ehtiyac yoxdur! Ana olmaq çox gözəldir! Qırxdan sonra ana olmaq isə ikiqat əladır!!! Biri artıq nənədir, sən isə təzəcə doğmusan... Bəli, məclislər, rəqslər, məclislər geridə qalır. Ancaq sizin həyat təcrübəniz və övladınıza ötürə biləcəyiniz müəyyən biliklər var. Yetkinlik dövründə isə heç bir şeydən yayınmadan, sadəcə olaraq analıqda əriyirsiniz.

— Qısa müddət ərzində 40 yaşdan sonra ilk dəfə ana olan qadınların sayı təxminən 50% artıb. Əksinə, bütün sivil ölkələrdə “20 yaşından əvvəl” erkən doğulanların sayı durmadan azalır. Rusiya isə istisnadır... 30-40 yaş arasında ilk övladını dünyaya gətirən qadınların sayı son 20 ildə demək olar ki, üç dəfə artıb. Üç il əvvəl 47 yaşlı bir qadın ilk övladımızı dünyaya gətirdi - və hər şey asanlıqla və sakit keçdi.

Mənim şəxsi fikrim budur ki, 40-dan sonra doğum gözəldir! Sadəcə olaraq, kimsə 20 yaşında, kimsə isə 40 yaşında ana olur. Allah necə verib! Və biz xoşbəxt olmalıyıq və suallara əzab verməməliyik: "Bəlkə çox gecdir?", "Sağlam uşaq dünyaya gətirə biləcəyəmmi?" Sizcə 40 yaşdan sonra uşaq sağlam doğula bilməz? Bütün şübhələri və cəfəngiyatları başınızdan atın! Tezliklə ana olacağınıza sevinməyə başlayın və hamiləliyin fəsadsız keçəcəyinə inanın! Siz sağlam, güclü körpə dünyaya gətirəcəksiniz, ona tezliklə beşik, uşaq arabası, 0-13 kq çəkisi olan yeni doğulmuş uşaqlar üçün avtomobil oturacağı və daha çox şey lazımdır. Bu qadın xoşbəxtliyi deyilmi?

Yeri gəlmişkən, təhqiredici "qoca doğulmuş" sözü tədricən leksikondan itdi və yetkinlikdə doğuş artıq qeyri-adi bir şey hesab edilmir. Bütün gənclik illərini karyerasına həsr etmiş orta yaşlı qadın üçün hamiləlik özünü tamamilə yeni bir qabiliyyətdə sınamaq imkanıdır. Bundan əlavə, ərindən dəstək tapmaq şansı daha yüksəkdir. Axı yetkin kişi psixoloji olaraq ata roluna gəncdən daha çox hazırlaşır.

Daha bir məqam: ana olmağa psixoloji hazırlıq bioloji hazırlıqdan çox gec baş verir. Psixoloqların fikrincə, yetkin yaşda hamiləlik erkən gəncliyə nisbətən daha əlverişlidir. Bir qadın öz vəziyyətini daha sakit qəbul edir, stressə daha az həssasdır və daxili münaqişələri daha az yaşayır. O, daha intizamlıdır və özü ilə harmoniyada yaşayır.

Beləliklə, bu gün bir qadının həyatının hansı mərhələsində özünü bir uşağa həsr edəcəyini özü üçün seçmək imkanı var. Və əgər təbiət sizə yetkinlikdə analıq xoşbəxtliyini yaşamaq şansı verirsə, bundan imtina etməyə dəyərmi? Axı hər yaşda ana olmaq elə XOŞBƏXTDİR!

Müəllifdən: Mən özüm ilk dəfə 41 yaşımda ana oldum. Belə bir hadisə üçün daha yaxşı vaxt düşünə bilməzdim! Nəhayət, ipoteka ödənildi və yaşamağa yerimiz oldu... Hamiləlikdən bir il əvvəl hər səhər qaçmağa başladım - ruhumla bədənim harmoniyaya girdi... Hal-hazırda uşaq psixologiyası ilə bağlı onlarla kitab və vebinar öyrənmək, özünüzü yalnız yemək, yuxu və uşaq bezləri ilə məhdudlaşdırmamaq müdrikliyi var. Yeri gəlmişkən, biz artıq bir neçə cütü uşaq sahibi olmağa ruhlandırmışıq!)

Olqa Blok

Uşaqlar, biz sayta ruhumuzu qoyduq. Bunun üçün sizə təşəkkür edirəm
ki, bu gözəlliyi kəşf edirsən. İlham və gurultu üçün təşəkkür edirik.
Bizə qoşulun Facebook Və ilə təmasda

Əksər ölkələrdə həkimlərin qadınların ilk uşaqlarını 30 yaşından əvvəl dünyaya gətirmələrini tövsiyə etməsinə baxmayaraq, həyatda bu bar getdikcə artı işarəsi ilə kənara çəkilir. Karyera, uğursuz münasibətlər, konsepsiya ilə bağlı problemlər - analığın təxirə salınmasının səbəbləri fərqli ola bilər. Bəzən uşaqlar anaları artıq 40 yaşdan yuxarı olduqda doğulur və bu, şübhəsiz ki, başqaları arasında maraq və hətta mübahisə doğurur.

Bizdə vebsayt Seçimimizin qəhrəmanları kimi, 40+ yaşlarında ilk dəfə ana olmaq riskini gözə almış, ümumi qəbul edilmiş normalara qarşı çıxmaqda cəsarət tapan qadınların nümunələrindən ilham alırıq.

Eva Mendes, 40 yaş

2011-ci ildən aktrisa Hollivudun ən arzuolunan kişilərindən biri - Rayan Qoslinqlə münasibətdədir. Bu müddət ərzində cütlüyün Esmeralda və Amanda Li adlı iki qızı olub, bundan sonra ulduz valideynlər gizli şəkildə evləniblər. Müsahibəsində Eva, Rayana aşiq olduğu üçün təkcə uşaqları deyil, uşaqlarını da istədiyini söylədi. İndi Mendes bütün asudə vaxtını qızlarına həsr edir və Hollivuda qayıtmağa həvəsli deyil.

Emma Thompson, 40 yaş

Britaniyalı aktrisa və ssenarist, iki “Oskar” mükafatı laureatı Emma Tompson ikinci dəfə evləndiyi zaman 40 yaşında yeganə qızı Qayanı dünyaya gətirib. Əri Emmanın "Sense and Sensibility" filminin çəkilişləri zamanı tanış olduğu aktyor Greg Wise idi. Cütlüyün ümumi qızlarından əlavə, oğlanın ailəsi öldükdən sonra övladlığa götürdükləri keçmiş uşaq əsgər, Ruandadan olan Tindiebua Aqabu adlı övladlığa götürülmüş oğlu var.

Nikol Kidman, 41 yaş

Milyonların sevimlisi Nikol Kidmanın Tom Kruzla evliliyində övladlığa götürülsə də iki övladı var - qızı İzabella Ceyn və oğlu Konnor Entoni. Kruiz və bir neçə romandan ayrıldıqdan sonra Kidman yenidən evləndi. Onun seçdiyi avstraliyalı müğənni və musiqiçi Keyt Urban olub. 2008-ci ildə aktrisanın 41 yaşı tamam olanda cütlüyün Sunday Rose adlı bir qızı var. İki il sonra Kidman-Urban ailəsində surroqat ana tərəfindən dünyaya gələn Faith Margaret adlı başqa bir qız peyda oldu.

Helen Hunt, 41

“Qadınlar nə istəyir” filminin və bir sıra digər gözəl filmlərin ulduzu Helen Hunt 41 yaşına bir ay qalmış ana olub. Təəssüf ki, aktrisanın hər iki evliliyi pozuldu, amma ikincisində çoxdan gözlənilən qızı Makena Leigh Gordon var. Helen uşaq sahibi olmaq arzusunda idi və artıq tamamilə ümidsiz idi, lakin 40 yaşına bir il qalmış özünə son şans verdi və bu, öz bəhrəsini verdi.

Glenn Close, 41

Glenn Close aktrisalar arasında ən çox Oskar nominasiyası üzrə real rekordçudur. Ən simvolik rollar “Təhlükəli əlaqələr”, “Ölümcül cazibə” və “101 Dalmatiyalı” filmlərindədir. Üçüncü, lakin sonuncu olmayan evliliyində, 41 yaşında Kloz ilk və yeganə dəfə ana oldu. Qızı Annie Maude Stark anasının yolu ilə getdi və eyni zamanda aktrisa oldu.

Jane Kaczmarek, 42 yaş

Meri Luiza atası Bradley Whitford ilə.

Amerikalı aktrisa Ceyn Kaçmarekin nailiyyətlərinə 40-dan çox əsər daxildir ki, bunlardan ən məşhurları Malkolm Ortada və Böyük Partlayış Nəzəriyyəsidir. Ceyn aktyor Bradley Whitford ilə 17 il evli idi və ondan üç uşaq dünyaya gətirdi: Frances Genevieve - 42, George Edward - 44, Mery Louise - 47. Aktrisanın qeyd etdiyi kimi, karyerasının maksimum yüksəlişi məhz onun həyatında uşaqlar görünəndə başladı.

Meri Stüart Masterson, 43 yaş

Meri Stüart Masterson amerikalı aktrisa, ssenarist və rejissordur, populyarlığının zirvəsi 80-ci illərin sonu və 90-cı illərin əvvəllərinə təsadüf edir. Ulduzun arxasında təkcə üç onlarla tammetrajlı film deyil, həm də üç evlilik var. Aktyor Ceremi Devidsonla üçüncü evliliyində 40 yaş həddini keçən Meri Stüartın dörd övladı var: 43 və 45 yaşlarında iki oğlu, həmçinin bir cüt əkiz, bir oğlan və bir qız , 46 yaşında.

Şeril Tiqs, 44

Cheryl Tiegs, "model" sözünün özü hələ istifadə edilmədiyi və yalnız ən cəsarətli qızların açıq çimərlik paltarlarında çəkilişlərə razı olduğu zaman ilk Amerika supermodeli oldu. Cheryl dəfələrlə Sports Illustrated Swimsuit Issue və Time jurnalının üz qabığında göründü və "Pink Bikini" posteri 70-ci illərin məşhur pop mədəniyyət obrazına çevrildi.

Tiegs dörd dəfə evləndi; son iki evliliyində model üç oğlu dünyaya gətirdi. 44 yaşında Şerilin Zakar adlı bir oğlu var, 53 yaşında isə əkiz Teo və Ceydenin anası olub. Düzdür, bu oğlanlar surroqat anadan doğulublar.

Geena Davis, 46 yaş

Aktrisa və Mensa yüksək İQ cəmiyyətinin üzvü Geena Davis üç dəfə evlənib. Amma nə restorançı ilə ilk evliliyində, nə də “Milçək” filmində rol aldığı rejissor və aktyor Ceff Qoldblumla ikinci evliliyində Davisin uşaqları olmayıb. Yalnız plastik cərrah Reza Cərrahi ilə evləndikdən sonra ulduz ana olub. 46 yaşında aktrisanın qızı Alize Keşvar, 48 yaşında isə Kian William və Kays Stephen adlı əkiz oğlanları dünyaya gəlib.

Holli Hunter, 47

Peşələrində uğur qazanmaq və müəyyən maddi rifah əldə etmək istəyən bir çox qadın uşaq doğulmasını “sonraya” təxirə salır.

40 ildən sonra hamiləlik bütün dünyada ginekoloqların getdikcə daha çox üzləşdiyi bir şeydir.

Bu fenomenin müsbət və mənfi cəhətləri var. 40 yaşdan sonra hamiləlik və doğuş ana və uşaq üçün bu qədər təhlükəlidirmi?

Orta yaşlı qadın ana olmalıdırmı və 40 yaşdan sonra hamiləliyin riskləri nələrdir? Bu barədə daha ətraflı danışaq.

40 yaşından sonra uşaq sahibi olmaq asandır?

Yaşla, bir qadının cəsədi dəyişir. Bu, konsepsiya ehtimalına ən yaxşı təsir göstərmir.

Yumurta sayı hər qadın üçün dəyişir. Burada ümumi olan yalnız bir şey var: hamısı intrauterin inkişaf mərhələsində formalaşır.

Yaşla, ehtiyatlar tükənir və hamilə qalma qabiliyyəti demək olar ki, yarıya qədər azalır. Ancaq təkcə yumurtaların sayı deyil, həm də keyfiyyəti vacibdir. 40 yaşından sonra hər kəs gübrələmə qabiliyyətinə malik deyil.

Bundan əlavə, hormonal balanssızlıqlar görünür və xroniki xəstəliklər, o cümlədən reproduktiv sahədə yığılır. Gələcək atada sağlam sperma sayının azalması və yaşla onların fəaliyyətinin azalması əlavə etsək, 40 ildən sonra gec hamiləlik sadəcə baş verə bilməyəcəyi aydın olur.

Vaxt tükənirsə və mayalanma təbii yolla baş vermirsə, IVF proseduruna müraciət edirlər. Bəzən təbiət bəzi qadınlarla "zarafat" edir və menopozun astanasında onlara hamiləlik göndərir.

Bir çox insanlar hamilə olduqlarının fərqinə belə varmırlar və menstruasiyanın gecikməsi menopozla əlaqələndirilir. Tipik olaraq, bu qadınlar sonrakı mərhələlərdə həkimə müraciət edir və çox vaxt sağlam uşaqları dünyaya gətirirlər.

40 ildən sonra hamiləlik riskləri

Psixoloqlar hesab edir ki, 27-33 yaş arasında doğum etmək lazımdır, ginekoloqlar isə əlverişli yaşı 29 yaşa endirirlər.

Amma bu o demək deyil ki, sonradan ana ola bilməzsən. Sadəcə, bu vəziyyətdə həm ana, həm də körpə üçün nəinki konsepsiya, həm də uğurlu hamiləlik nəticəsi şansı azdır.

40 yaşdan sonra bir qadının hamiləliyi aşağıdakı risklərlə müşayiət oluna bilər:

Xroniki xəstəliklər, o cümlədən damar xəstəlikləri hamiləliyə mənfi təsir göstərir;
Preeklampsi daha tez-tez baş verir və onun gedişi daha şiddətlidir;
fitoplasental çatışmazlığın daha böyük riski;
hamiləlik diabetes mellitus, gestational pielonefrit və onkologiyanın yaranması üçün təhrikedici amil ola bilər;
bu yaşda bir çox qadında hip oynaqlarının və simfizitin xəstəliklərinə səbəb olan osteoporoz var;
vegetativ-damar sisteminin xəstəlikləri hipertansif böhranlara qədər pisləşir;
metabolik pozğunluqlar vitamin və mineralların düzgün şəkildə udulmasına imkan vermir, bu da hamiləliyi çətinləşdirir;
uşaqlıq qocalır, onun toxumalarının funksional qabiliyyəti azalır;
yumşaq toxumalar elastikliyini itirir, buna görə doğuş zamanı yırtıqlar və xəsarətlər olur, bu, 40 yaşdan sonra ilk hamiləlikdirsə, daha tez-tez olur.

40 yaşından sonra hamiləliyin planlaşdırılması döl üçün riskləri qiymətləndirdikdən sonra edilməlidir. O, inkişaf geriliyi və müxtəlif genetik anomaliyalarla doğula bilər. Statistikaya görə, əgər 40 yaşında analar 112 sağlam uşaqdan 1-i xəstə uşaq dünyaya gətirirsə, 3 ildən sonra bu rəqəm 49-da 1-dir.

Bu yaşda hamiləlik tez-tez sona çatır və spontan düşüklər baş verir. Ancaq qadınlar heç bir yaşda belə patologiyalardan qorunmurlar, buna görə 40 ildən sonra normal hamiləlik olduqca mümkündür, həkimlərin rəyləri bir qadının düzgün hazırlanması ilə uğurlu olacağını söyləyir.

Gec hamiləliyə hazırlıq

Doğuşla bağlı qərar verilsə və hamiləliyə hazırlıq 40 ildən sonra başlasa, qadın həyat tərzində çox şeyi yenidən nəzərdən keçirməli olacaq.

Ancaq bir ginekoloqa baş çəkməklə başlamaq lazımdır. O, reproduktiv orqanları müayinə edəcək, gizli infeksiyalar üçün testlər təyin edəcək və sizi mütəxəssislərə göndərəcək, onların arasında mütləq kardioloq, ortoped, qastroenteroloq, nevroloq, diş həkimi, genetik və endokrinoloq olacaq.

40 yaşından sonra hamiləlik planlaşdırırsınızsa, hormonların miqdarını təyin etmək üçün testlər etməlisiniz. Onların saxlanmasında hər hansı bir uğursuzluq yalnız hamiləliyə mənfi təsir göstərə bilməz, həm də konsepsiyanın qarşısını alacaqdır.

Artıq çəkisi olan xanımların da endokrinoloqa ehtiyacı olacaq. Konsepsiya baş verməzdən əvvəl onu normal vəziyyətə gətirmək lazımdır.

Mövcud xroniki xəstəliklər də müalicə edilməlidir. "Maraqlı vəziyyətdə" bir çox dərmanlar kontrendikedir.

Pis vərdişlərdən (siqaret çəkmək və spirt içmək) konsepsiyadan sonra deyil, ən azı altı ay əvvəl tərk edilir: bədən onların nəticələrini tamamilə aradan qaldırmalıdır.

Hamiləlikdən əvvəl bədəninizi vitamin və minerallarla doyurmalısınız:

Süd məhsulları kalsium səviyyəsini normallaşdırmağa kömək edəcək (ilk növbədə kəsmik və gündəlik 2 tablet preparatı);
lazımi miqdarda omeqa-3 və omeqa-6 yağlı balıq və ya balıq yağı ilə kapsul yeməklə əldə edilə bilər;
yod və dəmir olan preparatlara ehtiyacınız olacaq;
Əvvəlcədən hamilə qadınlar üçün xüsusi vitamin kompleksləri qəbul etməli olacaqsınız.

Gələcək hamiləliyin ağırlaşmalar olmadan davam etməsini təmin etmək üçün əvvəlcədən gəzintiyə və orta fiziki fəaliyyətə diqqət yetirin. Stressdən qaçınmaq lazımdır.

40 yaşdan sonra uşaq sahibi olmağın üstünlükləri

40 yaşdan yuxarı bir qadın üçün hamiləlik bədən üçün ciddi bir sınaqdır. Körpə doğulduqdan sonra da gücə ehtiyacınız olacaq.

Ancaq bütün çətinliklərə baxmayaraq, bir çox qadın belə bir addım atmağa qərar verir və nadir hallarda peşman olur. Gec analığın mənfi cəhətləri və mümkün riskləri artıq qeyd edilmişdir. Üstünlükləri varmı?

Onların bir çoxu var:

normal hamiləlikdən sonra hormonal artım bədəni cavanlaşdırır;
mərhum uşaq təkdirsə, valideynlər analıq və atalığın bütün sevinclərini yaşamaq şansına malikdirlər;
tədqiqatlar göstərir ki, mərhum uşaqların qabiliyyətləri orta səviyyəni üstələyir;
40 yaşında maddi vəziyyət sabitdir;
yetkin valideynlər uşağa təhsil baxımından daha çox şey verə bilər və bunun üçün vaxt tapırlar;
sağlamlığınıza nəzarət etmək üçün bir stimul var.

40 yaşından sonra uşaq dünyaya gətirən qadınlar daha uzun yaşayır. Əgər əvvəllər bu sadəcə gündəlik müşahidə idisə, bu yaxınlarda Amerika və Kanada alimlərinin araşdırmalarında elmi təsdiqini tapıb. Gec doğuş təkcə ananın ömrünü uzatmır, bu uzunömürlülük qabiliyyəti genetik olur və irsi olur.

Nəticə

40 yaşından sonra doğum etmək və ya etməmək - hər bir qadın yalnız istəyini deyil, həm də sağlamlıq və ailə vəziyyətindəki sapmaları nəzərə alaraq müstəqil olaraq qərar verir.

Dövrümüzdəki tibbin vəziyyəti bu yaşda bədənə zərər vermədən doğum etməyə imkan verir.

Müxtəlif tədqiqatlar erkən mərhələdə dölün inkişafında hər hansı bir anormallıq aşkar edəcək.

Həkimlər xüsusi hazırlanmış texnologiyadan istifadə edərək əməliyyatlar apararaq ana bətnində inkişaf anomaliyalarını düzəltməyi öyrəniblər.

Video: Gec hamiləlik 40 yaşdan sonra doğuş

İndi bir çox qadın ailə həyatı qurur. Bəziləri - ona görə ki, təhsil alıb karyera qururlar. Digərləri - çünki uzun müddətdir uyğun tərəfdaş axtarırlar. Amma elə olur ki, qadın yaxşı mövqe tutanda və arzuladığı kişini tapanda artıq 40 yaşı tamam olur. Və sonra narahat olmağa başlayır, indi uşaq sahibi olmaq çox gecdir?

Əla xəbər var! 40 yaşdan sonra hamiləlik mütləq mümkündür. Ağıllı və təhlükəsiz ola bilər. Yaşla hamilə qalma ehtimalı azalsa da, bu günlərdə bir çox qadın yalnız 40 yaşında deyil, 50 yaşından sonra və hətta daha yaxında hamilə qalmağı seçir. Bəlkə də bu sizin vəziyyətinizdir. Ancaq 40 yaşdan sonra hamiləliyin mümkün problemlərindən xəbərdar olmalısınız və daha tez hamilə qalmaq üçün onlarla necə mübarizə aparmalısınız.

40 yaşdan sonra uğurlu hamiləlik şansı nədir?

40 ildən sonra bir uşağın hamilə qalmasının real şanslarını anlamaq vacibdir. Amerika Reproduktiv Tibb Cəmiyyəti deyir ki, bu yaşda olan qadınların təbii yolla hamilə qalma şansı 5%-dən azdır (münbitlik müalicəsi olmadan). Amerika Hamiləlik Dərnəyinin məlumatına görə, 40 yaşdan yuxarı qadınlarda in vitro gübrələmənin tətbiqi halların 6-10%-də uğur qazanır.

Bu rəqəmlər yaxşı görünmür, lakin unutmayın ki, əksər qadınlar üçün reproduktiv qabiliyyət 20-ci illərdə zirvəyə çatır və sonra tədricən azalır. Əslində, 30 yaşına çatdığınız zaman təbii yolla hamilə qalma şansınız təxminən 20% təşkil edir. Və 35 ildən sonra bədənin məhsuldarlığı artıq aşağı səviyyədədir.

Amerikanın aparıcı ekspertlərindən biri və 4 ən çox satılan məhsuldarlıq kitabının müəllifi Şerman Silberə görə, 40 yaşında, sizin bir il ərzində hamilə qalma şansınız 30-un ortalarında 75 faiz olan qadınla müqayisədə 40-50 faizdir. şans. 43 yaşında qadının hamilə qalma şansı 1 və ya 2 faizə enir. Bu, bu dövrdə qadının bədənində qalan yumurtaların sayı ilə izah olunur. Reproduktiv yaşda onların 300-500 mini var və bundan sonra hər il təxminən 13 mini itirirsiniz. İllər ərzində bu davamlı azalma sizə 37 yaşa qədər təxminən 25.000 yumurta verir ki, bu da məhsuldarlığın kəskin azalması ilə üst-üstə düşür.

Fertility and Sterility tibb jurnalında aparılan araşdırma bunu təsdiqləyir. Alimlər müəyyən ediblər ki, sonsuzluqdan müalicə olunan 40 yaşlı qadınların yumurtalarından istifadə edərək hamilə qalma şansı 25 faizdir. Lakin 43 yaşa qədər bu rəqəm 10%-ə, 44 yaşa qədər isə 1,6%-ə düşür. Başqa sözlə, hər il, xüsusən də öz yumurtalarınızla hamilə qalma ehtimalı əhəmiyyətli dərəcədə azalır və məsələn, 41 yaşında 43 yaşından daha yüksəkdir.

Uğur nisbətinizi necə artırmaq olar?

Birincisi, üç ay ərzində həftədə iki-üç dəfə müdafiəsiz cinsi əlaqəyə girməlisiniz. Bundan sonra hamiləlik baş verməzsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Hamilə qalmağınıza mane ola biləcək potensial problemləri istisna etmək üçün bəzi qan testləri etmək istəyə bilərsiniz.

Bu testlər yaxşı olarsa, cəhd etməyə davam etməlisiniz. Hamilə qalma şansınızı artıra biləcək bir neçə amil bunlardır:

1. Yaxşı həkim tərəfindən müşahidə

Əsas profili sonsuzluğun müalicəsi və patologiyalarla hamiləliyin idarə edilməsi olan yaxşı bir mama-ginekoloq tapmaq çox vacibdir. Yaxşı bir mütəxəssis müalicə ehtiyacını müəyyən edəcək və konsepsiya ehtimalını artıra biləcək üsullar haqqında məlumat verəcəkdir. Belə bir həkimlə ünsiyyət rahat olmalıdır (buna görə də onun yaxınlıqda olması məsləhətdir), çünki hamiləlik testinin müsbət nəticəsini almazdan əvvəl uzun müddət çəkə bilər.

2. Xroniki xəstəliklərin müalicəsi

Bütün sağlamlıq problemləri hamiləlikdən əvvəl həll edilməlidir. Arıqlayın və ya lazım olduqda bir az çəki artırın. Hipertoniya kimi mövcud xroniki xəstəliklər üçün müalicə alın. Bəzi xəstəliklərin bəzən asemptomatik olduğunu xatırlamaq lazımdır. Məsələn, tiroid problemləri və ya cinsi yolla keçən bəzi xəstəliklər. Ancaq onlar hamilə qalma qabiliyyətinə təsir göstərirlər. Buna görə bütün lazımi araşdırmaları aparacaq yaxşı bir həkim çox vacibdir.

3. Sağlam həyat tərzi

Konsepsiya ehtimalını artırmaq üçün bəzən həyat tərzinizi tənzimləmək lazımdır. Şərab və digər spirtli içkilərdən imtina etməlisiniz. Eyni şey siqaretə də aiddir - siqareti atmaq lazımdır. Həyat və sağlamlıq üçün təhlükə yaradan hər şeyi istisna etmək lazımdır. Emosional stressi azaltmaq da arzu edilir. Artıq hamilə olduğunuz kimi yeyin və yatın.

4. Düzgün qidalanma

Bəs yemək vərdişləri haqqında nə demək olar? İndi əsas qayda, konsepsiya artıq baş vermiş kimi yeməkdir. Tərkibində fol turşusu olan bütün taxıllı çörəklər, taxıllar, paxlalılar, tərəvəzlər və meyvələr yeyin: sitrus meyvələri və yarpaqlı göyərti. Protein mənbələrinə yağsız ət və yağlı balıq, yumurta və az yağlı süd məhsulları daxil edilməlidir. Pəhrizinizdə şəkəri azaldın, zərərli qidalardan çəkinin: hisə verilmiş, qızardılmış, konservləşdirilmiş qidalar. Prenatal vitaminlərin qəbulu çox yaxşı fikirdir.

5. Donor yumurta variantı

Təbii yolla hamilə qala bilərsiniz. Amma statistika bunun şansının çox az olduğunu deyir. Buna görə, həqiqətən uşaq sahibi olmaq istəyirsinizsə, donor yumurtaları nəzərdən keçirməlisiniz. 40 yaşdan yuxarı bir qadın üçün canlı donor yumurtaları ilə hamiləlik təbii konsepsiyaya üstünlük verilir. Bu vəziyyətdə, onlar "in vitro" mayalandırılır və sonra embrionun inkişafının ilk mərhələlərindən sonra gələcək inkişaf və hamiləlik üçün uterusa köçürülür.

Surroqat analıq haqqında da düşünə bilərsiniz. Son illərdə bu seçim getdikcə populyarlaşır. Baxmayaraq ki, bu prosedur bütün köməkçi reproduktiv texnologiyalar arasında ən bahalıdır. Əgər bu sizin və tərəfdaşınız üçün məqbuldursa, bu ehtimalı müzakirə etmək heç vaxt zərər vermir.

40 yaşdan sonra hamiləliyin riskləri nələrdir?

Bir çox qadının hamiləliyi gecikdirmək üçün yaxşı səbəbləri var. 40 ildən sonra, güman etmək olar ki, siz artıq daha sabit maliyyə vəziyyətiniz, tərəfdaşınızla sabit münasibətiniz, daha dözümlü olduğunuz və həqiqətən analıq məsuliyyətlərinin öhdəsindən gələ biləcəyiniz bir yaşdasınız.

Ancaq bu yaşda hamiləliyin əlavə patoloji riskləri var və qadınların hamilə qalma və sağlam uşaq dünyaya gətirmə şanslarının dürüst qiymətləndirilməsi lazımdır. Bunlara hamiləlikdə şəkərli diabet, hipertoniya kimi xəstəliklərin inkişafı, həmçinin plasentanın ayrılması, uşağın az çəkisi, keysəriyyə əməliyyatına ehtiyac var.Bundan əlavə, qadınlar uşaqda genetik anormallıqlarla, o cümlədən Daun sindromu ilə qarşılaşa bilər. Ananın cəsədi bu hamiləliyin "səhv" olduğunu hiss edərsə, aşağı düşmə ehtimalı var. Həqiqətən, 40 yaşdan yuxarı qadınlarda 50% şans var, bu da sağlamlıq vəziyyətinə bağlıdır.

1. Genetik anormallıqlar

35 yaşdan yuxarı qadınların yumurtalarının bölünmə ehtimalı azdır ki, bu da genetik anormallıqlara səbəb ola bilər. 40 yaşında hamilə qalan qadınlar genetik pozğunluğu olan uşaq sahibi olmaq riski altındadır. Ən çox rast gəlinən genetik xəstəlik Daun sindromudur. Qadın nə qədər yaşlı olarsa, belə uşaq sahibi olmaq riski bir o qədər yüksəkdir. 40 yaşında Daun sindromlu uşaq dünyaya gətirmə şansınız 100-də bir, 45 yaşında isə Daun sindromlu uşaq sahibi olmaq şansınız 30-da birdir.

2. Düşük

40 yaşında və ya daha sonra hamilə qalan qadınlarda aşağı düşmə riski artır. Qırxdan sonra aşağı düşmə riski bir qadının 20-30 yaşları arasında doğum etdiyinə nisbətən əhəmiyyətli dərəcədə yüksəkdir. Səbəb xromosom anomaliyalarının inkişafıdır.

Məlumatlar Fertility and Sterility tibb jurnalında aparılan araşdırmaya əsaslanır.

3. Hamiləlik dövründə baş verən ağırlaşmalar

kimi xəstəliklərdən 40 yaşdan sonra bir çox qadın əziyyət çəkir. Hamiləlik dövründə sağlamlıq problemləri daha da ciddiləşə bilər və ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Bundan əlavə, 40 yaşdan yuxarı hamilə qadınlarda plasental qanaxma riski gənc qadınlara nisbətən daha yüksəkdir.

4. Preeklampsi

40 yaşından sonra hamilə qalan qadınlarda preeklampsi inkişaf riski yüksəkdir. Bu, qan təzyiqinin ana və uşağın həyatı üçün təhlükə yaradan səviyyəyə yüksəlməsidir. Bu vəziyyət sinir sisteminin patologiyasına, vuruşa və iflicə səbəb ola bilər. Hamiləlikdən əvvəl hipertoniya və diabet bu patologiyanın səbəblərindən biridir.

5. Uşaq doğurma problemləri

Qırxdan sonra ilk övladı olan qadınlar başqa çətinliklərlə üzləşə bilərlər. Bu problemlərə ölü doğum və ya gənc qadınlara nisbətən daha uzun doğuş daxildir.

Bu yaşda doğuş qadından daha çox fiziki səy tələb edir. Bəzən doğuş zamanı bir qadına kömək etmək üçün bir vakuum pompası istifadə olunur. Əksər hallarda qeysəriyyə əməliyyatı məsləhət görülür.

40 yaşdan yuxarı qadınlar adətən vaxtından əvvəl doğuş edirlər. Yenidoğulmuşlar daha az çəkiyə meyllidirlər.

Fəsadların riskini necə azaltmaq olar?

Hamiləlik və doğuş zamanı ağırlaşma riskini azaltmaq üçün qırxdan yuxarı qadınlar öz sağlamlıqlarına çox yaxşı baxmalıdırlar.

Sağlam pəhriz. Yaxşı yemək, kifayət qədər tərəvəz və meyvə yemək lazımdır. Sağlam bir körpə dünyaya gətirmək və öz sağlamlığınızı qorumaq üçün hər şeyi diyetinizə daxil etməlisiniz.

Səhiyyə.Əgər sizdə şəkərli diabet və ya yüksək qan təzyiqi varsa, mütəmadi olaraq həkimə müraciət etmək lazımdır. Hamiləlik dövründə məqbul çəki artımı barədə həkiminizlə məsləhətləşin, çünki düzgün çəki riski azaldır. Siz həmçinin hamiləliyin digər mümkün fəsadları, məsələn, yüksək qan təzyiqi, hamiləlik diabeti və s.