Körpənin dünyaya gəlməsi ailədə daha az həyəcan, narahatlıq və suallarla müşayiət olunan böyük bir sevincdir. Ancaq ilk saniyələrdən dik duran biri var - bu, yeni doğulmuş uşağın sinəsinə düzgün bağlanmasıdır. Çox şey qidalanmanın nə qədər tez qurulduğundan asılıdır - həm laktasiyanın özü, həm də onun bütün iştirakçılarının sağlamlığı.
Körpə doğulan kimi körpəni bağlamaq texnikasını mənimsəmək daha asan və təhlükəsizdir (nəticələr baxımından). Əgər anı əldən versəniz, onu uzun müddət yenidən öyrənməli və nəticələri ilə məşğul olmalı olacaqsınız.
Bu niyə bu qədər vacibdir
Yenidoğulmuşlar üçün ana südü həyati zərurətdir. Ana südü müəyyən bir uşaq orqanizminin ehtiyaclarını və xüsusiyyətlərini tam nəzərə alaraq onları qidalandırmaqla təmin edir. Bu, ana və uşaq arasında psixo-emosional əlaqənin qurulmasının vacib aspektidir. Qidalanma zamanı bir əlaqə yaranır və güclənir, bu, uşağa qorunma, dinclik, anaya isə sülh hissi verir. Əgər qidalanma iştirakçılardan hər hansı biri üçün xoşagəlməz hisslərlə (məmə uclarında ağrı, aclıq, kifayət qədər süd ala bilməmək və s.) kölgədə qalırsa, heç bir xoşbəxtlikdən, sülhdən söhbət gedə bilməz.
Döşlərin müntəzəm stimullaşdırılması laktasiyanın inkişafına kömək edir. Beləliklə, ananın bədəni körpənin ehtiyaclarını "öyrənir" və onlara uyğunlaşır. Bunun üçün körpəni tez-tez qidalandırmaq və onun istəyinə uyğun olaraq ciddi şəkildə etmək tövsiyə olunur. Uzun müddət mandalı səhv salırsa və problemə lazımi diqqət yetirilmirsə, süd tədricən "tərk edir", çünki bədən ona çox ehtiyac duymadığı barədə məlumat alır və laktasiyanı "qısaldır". Problemi vaxtında həll etməsəniz, ana südü qarışığına keçməli və arıqlamaq problemini həll etməli olacaq - axı, uşaq kifayət qədər qidalanmadı.
Ana südü zamanı düzgün bağlanma körpəyə lazımi miqdarda süd verir. Döşünü səhv tutursa, yalnız məmə ucunun yanında yığılanları alır. Uşaq acdır, ona sağlam "arxa" süd çatmır və ananın məmə bezlərində çatlar əmələ gəlir, bu çatlar laktostaza və hətta mastitə çevrilir. Və burada nasos kömək etməyəcək, çünki problemin kökü həll olunmamış qalır.
Döşə yanlış bağlanma uşaqlarda qarın problemləri ilə müşayiət olunur. Axı, südlə birlikdə, ağrı, kolik və ya həddindən artıq regurgitasiyaya səbəb olan havanı udarlar (buna görə uşaq ac qalır, çünki o, yeyilən südün bir hissəsini "itirmişdir").
Uşaq yalnız papillanı tutursa, onu zədələyir, anaya ağrı verir. Nipelin bioloji əhəmiyyəti südün keçiricisi kimi xidmət etməkdir, lakin onun mənbəyi deyil. Ağızdakı məmə mövqeyi elə olmalıdır ki, qidalanmada yalnız dolayı bir hissəni tutur. Süd kanallarını stimullaşdırmaq üçün məmə ətrafında yerləşən areolaya təsir etmək lazımdır. Qidalanma zamanı ana və körpəni yerləşdirməyin bir neçə yolu var, lakin bu nöqtə əsas olaraq qalır.
Doğuşdan sonra necə müraciət etmək olar
Yenidoğanın döşə ilk dəfə qoyulması adətən doğumdan dərhal sonra, həkim və ya mama nəzarəti və rəhbərliyi altında baş verir. Onlar sizə hər şeyi necə düzgün edəcəyinizi söyləyəcək və səhvləri göstərəcəklər. Ancaq bəzi nəzəri hazırlıqlar bir-birinizə alışmağa və ən çox yayılmış səhvlərdən qaçmağa kömək edəcək.
Körpənizi qidalandırmaq üçün necə düzgün şəkildə bağlayacağınızı tapmaq indi olduqca sadədir. Ananın ixtiyarında bütün prosesi göstərən çoxlu ətraflı video və şəkillər var. Hazırlandıqdan sonra ən vacib anda çaşqınlığa düşməmək daha asan olacaq.
Ana öz sistemini inkişaf etdirərək körpəsini tez bir zamanda necə bağlamağı öyrənir. Körpənin düzgün tutuşu mənimsəməsi iki aya qədər çəkə bilər. Bütün bu müddət ərzində ana prosesi diqqətlə izləməli və bütün "problemləri" tez bir zamanda düzəltməlidir. Uşaqda əmmə zamanı ən aktiv hərəkətlər alt çənə tərəfindən edilir, döşü dərindən tutur və məmə yuxarı, göyə doğru yönəldilir.
Bunu necə düzgün etmək olar
Emzirmə texnikasını mənimsəmək nəzəri cəhətdən sadədir. Ancaq əldə edilən biliyi dərhal tətbiq etmək asan deyil. Ancaq bu vəziyyətdə belə, ana tamamilə ümidsizliyə qapılmamalı və təslim olmamalıdır - çox şey onun əzmkarlığından və müsbət münasibətindən asılıdır!
İlk növbədə mövqeyə qərar verin. Siz uzanarkən, oturarkən/yarım oturarkən, ayaq üstə (məsələn, epizyotomiyadan sonra) qidalana bilərsiniz. Bir mövqe seçərkən, körpənin döşündə kifayət qədər uzun müddət əmizdirə biləcəyini unutmayın, bu da ananın istirahət etmək və rahat vaxt keçirmək imkanı olmalıdır.
İstənilən mövqedə körpə qarnı ilə anaya möhkəm basmalı və məmə ucuna yüngülcə uzanmalıdır. Körpənin ağzı geniş açıqdır və areolanı dərindən tutur, məmə yuxarı damağa doğru yönəldilir, körpənin alt çənəsi əmərkən aktiv şəkildə işləyir və burnunun havaya çıxışı var.
Yenidoğulmuş uşağı uzanarkən elə yerləşdirmək lazımdır ki, ana düz yatsın (başı əyilmiş qoluna qaldırılmayıb) və körpənin ağzı məmə ilə eyni səviyyədə olsun. Əks təqdirdə, sinə çəkəcək, çatlar və mikrotravmalara səbəb olacaqdır. Yan üstə uzanan ana körpəni ombasından və kürəyindən tutur, onu özünə yaxın tutur.
Körpənin başını düzəltməməlisiniz, ən çox onu sinəyə doğru yönəldə bilərsiniz, sonra körpə sərbəst hərəkət edə bilməlidir.
Bir çox analar uşağın nəfəs alması çətinləşəcəyindən narahatdırlar, çünki burun sinə üzərində dayanır. Əslində, o, bu vəziyyətdə özünü tamamilə rahat hiss edir, musluğun kənarlarından kifayət qədər hava alır. Körpənin nəfəs almasına kömək etmək üçün barmaqları ilə yuxarıdan döşə basaraq, ana onu yalnız çətinləşdirir, çünki bu, südün axmasını pozur.
Qalan qaydaları aşağıdakı kimi qruplaşdırmaq olar:
- düzgün tətbiq. Həyatın ilk saniyələrindən etibarən hər bir uşaq refleksli olaraq döş axtarır - bu, anadangəlmə şərtsiz bir refleksdir. Tapşırığı onun üçün asanlaşdırmaq üçün əvvəlcə bir az kömək edə bilərsiniz - başınızı sinə tərəfə yönəldin, areolanın bir hissəsini dodaqlar boyunca hərəkət etdirin. Buna cavab olaraq, körpənin ağzı geniş açılacaq və o, döşə düzgün yapışa biləcək. Eyni zamanda, onun alt dodağı bir az xaricə dönəcək və areolanın aşağı kənarını tutacaqdır. Yeri gəlmişkən, bunların hamısı uşağın ağzına düşmür - aşağı hissəsi yuxarıdan daha böyükdür. Bu tip tutma həm də asimmetrik əlavə kimi tanınır - çünki areola simmetrik olaraq tutulmur.
- düzgün əmmə. Proses zamanı ana körpənin dilinin alt saqqızını və süngərini örtən bir hissəsini görə bilər. Süd kanallarını aktiv şəkildə stimullaşdıran və südü "sıxıb çıxaran" dil və alt çənədir. Yanaqlar əmmə ilə ritmdə hərəkət edir, körpə dərindən udur. Burun və çənə sinə sıxılır.
Düzgün bağlanma əlamətləri
Ananın düzgün yolda olduğunu bildirən düzgün ana südü ilə qidalanmanın bir neçə əlaməti var:
- Qidalanma zamanı ağrı yoxdur və ya əhəmiyyətsizdir və tez keçir. Qidalanmanın ilk günlərində dəri daimi qıcıqlanmaya reaksiya vermək üçün çox həssas və ağrılı ola bilər. Sonra epitel yenilənir, ağrılı hisslər yox olur. Şiddətli ağrı qidalanma probleminin əlamətidir. Körpə döşə düzgün yapışıbsa, ağrı olmamalıdır.
- Əgər qidalandıqdan sonra döşlər boşalır və yumşaq olarsa, ana və körpə hər şeyi düzgün edir. Uşaq yaxşı qəbul edir və yeyir.
- Körpə geniş açıq ağızla döşü tutur və qidalanma zamanı dodaqlar arasında künc yoxdur, yanaqlar gərgin deyil, alt dodaq bir qədər kənara çevrilir və dillə örtülür. Çənə ananın sinəsinə möhkəm basılır, bəzən içində boğulur.
- Qidalanma zamanı üzün, dodaqların və ya yanaqların əzələlərinin nəzərə çarpan işi olmamalıdır. Yalnız alt çənə və dil işləyir.
- Əmizdirmə zamanı heç bir "əlavə" səs yoxdur - çırpınma, fit çalma və s. Yalnız boğaz səsləri eşidilir.
Əgər ana yeni doğulmuş körpənin bağlanmasının səhv olduğunu və körpənin döşə düzgün bağlanmadığını müəyyən edərsə, məmə ucunu diqqətlə onun ağzından çıxarıb yenidən təklif etməlisiniz. Və s. düzgün tutuş əldə olunana qədər. Körpədən döşü çıxarmaq üçün vakuumu pozmaq üçün kiçik barmağınızın ucunu ağzın küncündə dodaqlar arasına diqqətlə daxil etməlisiniz. Əks halda, məmə zədələnmə ehtimalı çox yüksəkdir.
Yanlış bağlanma əlamətləri
Bəzən yeni doğulmuş körpəni ilk dəfə döşə düzgün yerləşdirmək mümkündür, lakin daha tez-tez ana və körpə uyğunlaşma, əlaqə və qarşılıqlı əlaqə qurma prosesindən keçməlidirlər. Yolda, yanlış tutuşun əlamətlərini görməməzlikdən gəlməmək və onları dərhal düzəltmək vacibdir.
Aşağıdakı məqamlar ananıza problem olduğunu söyləyə bilər:
- Yalan və ya oturaraq qidalandırarkən, körpənin qarnı anaya basılmır. O, arxası üstə uzanır, yalnız başını məmə tərəfə çevirir. Bu, əmməyi çətinləşdirir və tam yemək yeməyə mane olur.
- körpənin çənəsi sinəsinə basılmır;
- Körpə döşə yapışdıqda ağzını geniş açmır. Nəticədə, o, yalnız qidalanmadan sonra eninə düzlənmiş bir forma alan məmə tutur;
- dodaqlar irəli uzadılır və ya əksinə, içəriyə çevrilir;
- əmmə zamanı körpənin yanaqları gərginləşir və/yaxud içəri çəkilir;
- döş qəfəsini tutarkən lazımi asimmetriya yoxdur. Normalda uşaq areolanı asimmetrik olaraq tutur - aşağı hissəsi yuxarıdan daha böyükdür. Areolanın çox hissəsi aşağıda qalırsa və ya eyni dərəcədə ağızdadırsa, tutma səhvdir;
- qidalanma zamanı döş gərgin və ya uzanır;
- laktasiyanın azalması. Körpə bütün südü əmmirsə, bu həmişə mandalı səhv olduqda baş verir, ananın bədəni bunu "əlavə" süd istehsalını azaltmaq üçün bir siqnal kimi qəbul edir. Problem vaxtında həll olunmazsa, süd tamamilə yox ola bilər;
- döş problemləri. Döşün daimi natamam boşaldılması südün durğunluğuna, laktostaza və hətta mastitə səbəb olur. Bundan əlavə, uşaq səhv tutursa, o, tez-tez döş dərisini zədələyir, məmə bezlərində çatlaqlara səbəb olur.
Körpənin döşə yanlış bağlanması çox fərqli bir təbiət probleminə səbəb ola bilər. Biz ilk günlərdən bu məsələyə maksimum diqqət yetirməliyik. Yaxınlarınızdan mənəvi dəstəyə ehtiyacınız var, çünki müsbət münasibət texnologiya biliklərindən heç də az vacib deyil.
Çox vaxt gənc ana hələ körpəni qidalandırmağın bütün incəliklərini bilmir, buna görə də yeni doğulmuş körpəni ana südü ilə necə düzgün qidalandırmaq məsələsi onun üçün ən vacibdir.
Ana südü körpənin yaxşı həzmini təmin edən, zehni inkişafı stimullaşdıran, körpəni bir çox xəstəliklərdən qoruya bilən, həmçinin immunitetin formalaşmasına kömək edən təbii qidadır.
GW xüsusiyyətləri
Yenidoğulmuşları ana südü ilə qidalandırmaq ilk günlərdə və həftələrdə çox qorxu və narahatlığa səbəb ola bilər.
Ancaq inanın, burada hər şey sadədir.
Bir az səy və vaxt sərf edin, ana südü ilə qidalanmanın əsas qanunlarını anlayın, sonra körpənizin kilo almasını, böyüməsini və inkişafını təbəssümlə izləyəcəksiniz.
Dərhal razılaşaq: qidalanmadan dərhal əvvəl gigiyena prosedurlarını həyata keçirməyə ehtiyac yoxdur, o cümlədən bütün döşü sərin su ilə, sabunlu və ya sabunsuz yuyun. Mən də məməni yumuram.
Əhəmiyyətli: Manqomerinin qoruyucu bezləri areolada yerləşir. Döşün infeksiyasının qarşısını alan, onu qurumadan və çatlamış məmə uclarından qoruyan qoruyucu sekresiya istehsal edirlər.
Tətbiq qaydaları
Hazırlıq mərhələsi artıq başa çatıb və indi qidalanma zamanı yeni doğulmuş körpəni necə düzgün bir şəkildə bağlayacağınızı anlamaq lazımdır.
Ediləcək ilk şey rahat olmaqdır. Doğuşdan sonrakı ilk həftələrdə yenidoğanı qidalandırmaq uzun bir prosesdir. Körpə qidalanma və yuxunu mükəmməl birləşdirərək döşdə 10 ilə 60 dəqiqə keçirə bilər.
Eyni dərəcədə vacib bir problem, qidalanma olduqca ağrılı bir prosesə çevrildiyi üçün çatların meydana gəlməsidir.
Onların əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün antibakterial xüsusiyyətlərə malik olan öz südündən istifadə edə və hər qidalanmadan sonra döşləri yağlaya bilərsiniz.
Ana südünün tərkibindəki xüsusi maddələr sayəsində sağalma prosesi daha sürətli gedir və yeni iltihabın da qarşısı alınır.
Qidalanma üçün əlverişli mövqelər
Gənc ana üçün qidalanma mövqeyini seçmək daha az əhəmiyyət kəsb etmir. Ana və körpənin təşkili üçün bir çox variant var, əsas şərt rahatlıq və rahatlıqdır, çünki proses 15 dəqiqəyə qədər çəkə bilər, nəticədə həzz əvəzinə ana pis əhval-ruhiyyə alacaq və arxa və ya qolda ağrılı hisslər.
Hər bir ananın öz ideal mövqeyi var ki, prosesdən həzz alaraq körpəsini qidalandırmaqda özünü rahat hiss edir. Ancaq bu məsələdə heç bir təcrübə olmadığı halda, bir az təcrübə edə və yalançı və ya oturan vəziyyətdə qidalanmağa cəhd edə bilərsiniz.
Beləliklə, yeni doğulmuş körpəni yatarkən qidalandırmaq üçün necə düzgün yerləşdirmək olar?
Yan üstə uzanaraq qidalanmağa başlamaq lazımdır. Uşaq eyni vəziyyətdə ananın yanında yerləşir. Hazırlanmış döş körpənin ağzına yönəldilir.
Ananın hələ doğuşdan tam sağalmadığı halda bu qidalanma seçimi çox rahat olacaq. Yalnız ananın hansı tərəfə yatacağına qərar verir, xüsusən də qidalanma prosesində döş növbə ilə verilir: sağa və ya sola. Əvvəlki qidalanma sağ döşdə bitibsə, növbəti qidalanma soldan başlamalıdır.
Pozu oturma vəziyyətində istifadə edə bilərsiniz. Bu qidalanma seçimi bir çox analar arasında məşhurdur, lakin bunu etmək üçün oturan qidalanma üçün yenidoğanı necə düzgün yerləşdirməyi bilməlisiniz?
Ana ya çarpayının kənarında, ayaqlarını aşağı salıb otura bilər, ya da arxasını divara söykə bilər. Bu vəziyyətdə ayaqlarınız yastığa qoyulmalıdır. Bu, körpəni sinənin altına qoyaraq rahatlıqla bağlamağa imkan verəcəkdir.
Bundan əlavə, bu mövqe körpənin mövqeyi ilə sınaqdan keçirməyə imkan verir. Körpəni ayaqları ilə mədə və ya qoltuq boyunca yerləşdirə bilərsiniz.
Bu qidalanma iki körpənin eyni vaxtda qidalanması səbəbindən əkiz analar üçün xüsusilə əlverişlidir.
Körpə qidalanma tezliyi
Səhv etməmək və körpənizi ac qoymamaq üçün yeni doğulmuş körpənizi ana südü ilə nə qədər tez-tez qidalandırmaq lazım olduğunu bilməlisiniz. "Tələblə qidalanma" tətbiq edən müasir tendensiyalardan sonra, körpəni ilk istəyi ilə bağlamaq və istəməyincə götürməmək lazımdır. Bu vəziyyətdə döşdə süd istehsalı körpəniz üçün tam olaraq lazım olan miqdarda olacaqdır.
Əhəmiyyətli: Bu qidalanma prinsipi yalnız ana südü ilə qidalanma üçün uyğundur, çünki süni qarışıqların udma müddəti daha uzundur.
Həmçinin tələb üzrə qidalanma haqqında videoma baxın:
Körpənin kifayət qədər südü varmı?
Bütün uşaqların fərdi olduğunu xatırlamaq lazımdır, ona görə də ana körpəsini seyr edərək uşağın kifayət qədər ana südü aldığını necə müəyyən etmək sualına cavab verməlidir.
Körpənizi ana südü ilə həddindən artıq bəsləyə bilməzsiniz, o, tam olaraq doyması lazım olan qədər yeyəcək.
Qidalanmalar arasındakı fasilə 15 dəqiqədən 2 saata qədər ola bilər. Qidalanma siqnalı şıltaqlıq, ağlama və ya körpənin ağzının açılması olacaq (sanki məmə axtarır). Körpənizi istədiyiniz kimi döşünüzə qoymaqla əsəblərinizi xilas edəcək və körpənizin həyatını asanlaşdırmış olacaqsınız.
Bundan əlavə, körpənin çəkisinə, daha doğrusu, ay ərzində artmasına diqqət yetirməlisiniz. Əgər uşaq 500 qram və ya daha çox çəki qazanıbsa, bu, uşağın kifayət qədər süd qəbul etməsi deməkdir.
İnsan südü körpə üçün lazım olan bütün maddələri ehtiva edir. Gələcəkdə laktasiya ilə bağlı problemlərin qarşısını almaq üçün ilk günlərdən düzgün ana südü qurmaq vacibdir.
Doğum evində körpənizi qidalandırmaq üçün necə bağlayacağınızı və bunu necə düzgün edəcəyinizi göstərəcəklər. Evdə ana körpəni özünə necə düzgün bağlamağı öyrənməli olacaq.
Körpənin döşə düzgün bağlanmasının əhəmiyyəti
Düzgün tətbiqi dözüm, diqqət və müəyyən bilik tələb edir. Düzgün tətbiq olunarsa, körpə qiymətli arxa südü əməcək.
Əgər məmə düzgün bağlanmırsa, körpə havanı udur, bu da şişməyə səbəb olur. Düzgün bağlanma kolikdən xilas olmağa kömək edir.
Körpə narahatdırsa, əmməyi daha tez bitirməyə tələsir. Hind süd bədənə daxil olmayacaq və körpə tez ac qalacaq. Gənc ana, körpənin kifayət qədər ana südü olmadığına dair səhv bir nəticəyə gələcək və onu süni qarışıqlarla əlavə edəcəkdir.
Tətbiq qaydaları
- Körpənin üzü süd vəzinə çevrilir, bədəni ananın qarnına basılır.
- Laktasiya yaratmaq üçün, ana südü zamanı düzgün qapanma vacibdir. Uşaq yalnız məmə ucunu tutursa, çənəyə yumşaq bir şəkildə basmalısınız və mandalı düzəldiləcəkdir.
- Qatlama prosesində yenidoğanın dibini dəstəkləmək düzgündür.
- Həkimlər yeni doğulmuş körpəni tələbatla qidalandırmağı məsləhət görürlər. Əvvəllər qadınlar uşaqlara gündəlik qaydalara əməl etməyi öyrədirdilər. Zaman dəyişdi və indi körpə yemək istədikdə tətbiq olunur.
Doğuşdan dərhal sonra ilk tətbiq
Doğum evində yeni doğulmuş körpə tez-tez doğulduqdan dərhal sonra döşə qoyulur.
Yeni doğulmuş körpə üçün ilk qidalanma vacibdir: körpə tərkibində əvəzolunmaz olan kolostrum alır.
Yeni doğulmuş bədənin ən qiymətli zülalları, hormonları, antikorları və immunoqlobulinləri qəbul etməsi üçün bir neçə damcı kifayətdir. Düzgün ilk əlavə laktasiyanın daha da qurulmasına kömək edir.
Doğuşdan sonra bağlanma, doğuş zamanı qadın və körpə özünü yaxşı hiss edərsə baş verir. Aşağıdakı hallarda körpə dərhal yerləşdirilməməlidir:
- C-bölməsi;
- Rhesus münaqişəsi;
- Ananın və yenidoğanın sağlamlığının pisləşməsi;
- Vaxtından əvvəl doğuş.
Rahat qidalanma üçün şərtlər
Düzgün bağlama rahat bir mühitdə baş verməlidir. Proses uzun müddət çəkə bilər, buna görə də mövqe rahat olmalıdır. Qidalanma oturarkən baş verəcəksə, stulun arxasına söykənmək daha yaxşıdır. Otaq rahat bir temperaturda olmalıdır. Süd verən qadın susuzluq hiss edə bilər. Yaxınlıqda bir şüşə içməli su qoyun.
İlk kilidlərdən yeni doğulmuş körpə məmə ucunu düzgün tutmağı öyrənir. Məmə körpənin damağına yönəlməlidir. Döşün düzgün bağlanması ilə körpənin dili saqqızda yerləşir, dodaqlar bir qədər kənara çevrilir və aureol demək olar ki, tamamilə ağızda olur.
Qısa bir frenulum körpənin bütün südü əmməməsinin səbəbidir.
Təcrübəsiz bir çox analar, mandalı yanlış mövqedən dəyişdirməyə çalışmadıqda, əmizdirmə zamanı səhvlər edirlər. Düzəltmək üçün tətbiq zamanı tutuşu tənzimləyə bilərsiniz.
Düzgün bağlanma əlamətləri
- Sinə tamamilə boşdur. Südün qalıqları durğunluğun başlanğıcını tetikleyebilir;
- Körpə yaxşı çəki qazanır;
- Bakımlı qadın ağrı hiss etmir, məmə ucları çatlarsız qalır;
- Körpə məmə ətrafındakı areolanı düzgün tutur;
- Uşaq udma səsləri çıxarır;
- Yaxşı qidalanan körpə xoşbəxtliklə gözlərini yumur və gülümsəyir. Düzgün bağlanma körpə ilə ana arasında güclü emosional əlaqə deməkdir.
Yanlış bağlanma əlamətləri
- Qadın ağrı hiss edir, məmə çatlarla örtülür;
- ağız tam açılmayıb;
- Körpənin çənəsi ananın döşünə toxunmur;
- Halo kənarda qalır;
- Körpənin yanaqları içəri çəkilir;
- Körpə qəribə səslər çıxarır: şaqqıltı, inilti. Qadın yalnız süd udma səsini eşitməlidir.
Emzirmə üçün mövqelər
Uğurlu uzunmüddətli laktasiya tətbiqin asanlığından asılıdır.
Sovet qadınları uşaqlarını rejimə uyğun yedizdirirdilər. Doğru mövqe qadının ayaq dayaqlarından istifadə edərək oturması idi. Bu pozanın durğunluğun qarşısının alınması olduğuna inanılırdı. Hamiləlik və doğuşdan sonra zəif qadın bədəni daha bir narahatlığa dözməli oldu. Ancaq sovet dövründə qidalanma müddəti maksimum yarım saat idi, buna görə də qadınlar narahatlığa dözdülər.
Oturan pozalar
Vəziyyət rahatdır, çünki körpə evdən kənarda döşə bağlana bilər: gəzinti zamanı, ictimai yerlərdə. Adətən yaşlı uşaqlar oturarkən qidalanırlar, lakin körpələr oturarkən də qidalana bilər.
- Yastıq ananın qucağında yatmalıdır.
- Uşaq üzü ona baxacaq şəkildə yastığa qoyulur.
- Düzgün duruş: tibb bacısının arxası stulun arxasına söykənir.
Yalan pozalar
- Yanınızda uzanan mövqe gecə tətbiqləri üçün əlverişlidir. Körpə yan tərəfində uzanır, başı ananın sinəsinə çevrilir və ananın qolunun dirsəyində yatır, ağız məmə ucunun yanında yerləşir.
- Qarından qarın pozası narahat, həddindən artıq aktiv uşaqlar üçün yaxşıdır. Qadın rahat vəziyyətdə yastığa uzanır, körpə qarnı anasının qarnında uzanır.
Dayanma pozası
Körpəni ev işlərindən yayındırmadan bağlamaq lazım olduqda, ayaq üstə durmaq uyğun gəlir. Ağlayan körpəni sakitləşdirmək üçün də istifadə olunur. Kədərlənən körpə eyni anda qidalanır və yellənir.
Körpə götürülür, başı dirsəyin əyilməsinə qoyulur və körpənin ombası əllə dəstəklənir. Körpənin qarnı ananın qarnına tərəf çevrilir. Sərbəst əlinizlə körpəni məmə ucuna düzgün şəkildə bağlamalısınız.
Əkizləri qidalandırmaq
Əkizləri bağlamaq üçün düzgün mövqe yoxdur, qadın özü düzgün mövqe axtarır. Əkizləri qidalandırmaq üçün xüsusi yastıqdan istifadə etmək məsləhətdir.
- Körpələr "jak" vəziyyətində yerləşdirilir: başları analarının qucağında yatır, ayaqları çarpazlaşdırılır. Ananın kürəyinin altına böyük bir yastıq qoymaq düzgün olardı.
- Analar üçün əkizləri uzanaraq, kürəklərinin altına yastıq qoyaraq qidalandırmaq rahatdır. Körpələr yanlara yerləşdirilir, eyni zamanda məmələri alırlar.
Ana südü ilə bağlı digər vacib məqamlar
- Vaxtından əvvəl dünyaya gələn qadınlar, vaxtından əvvəl doğulan körpələrini südlə qidalandıra bilməyəcəklərindən narahatdırlar. Laktasiya uşağın doğum tarixindən asılı deyil.
- Bakımlı qadının rejimi, döş forması və irsiyyəti laktasiya prosesinə təsir göstərmir. Düzgün laktasiya körpənin döşə qoyulması ilə başlayır. Əvvəlcə körpə mümkün qədər tez-tez tətbiq edilməlidir.
- Gecə tətbiqləri xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Gecələr süd istehsalından məsul olan prolaktin aktiv şəkildə istehsal olunur. Körpənizi gecə saatlarında qucaqlamaqla, növbəti gün ərzində yaxşı laktasiyaya zəmanət verirsiniz.
Bir qidalanma müddəti
Qidalanma müddəti körpənin yaşından asılıdır. Yenidoğanın kiçik bir mədəsi var, tez-tez, kiçik hissələrdə yemək lazımdır. Yaşlı uşaqlarda əlavələr daha az baş verir, lakin əmmə prosesi daha uzun sürür. Körpə uzun müddət döşdə qalırsa, narahat olmayın, bəlkə də ona emosional yaxınlıq lazımdır. Uzun müddətli qidalanma körpənin sağlamlığı üçün risk yaratmır. Kiçik adamın yanınızda uzanıb həvəslə süd əmdiyi anlardan həzz alın.
Körpəmə bir qidalanma zamanı hər iki döş verilməlidirmi?
Bir çox qadın bir qidalanmada körpəni bir anda hər iki süd vəzisinə tətbiq edir. Mütəxəssislər xatırladırlar: təbii qidalanma süd vəzilərinin düzgün növbələşməsinə əsaslanır. Döşləri alternativ etmək yaxşıdır, əks halda növbəti qidalanmada kifayət qədər süd olmaya bilər. Çox sadədir: bir dəfə sol döşə, növbəti dəfə sağa çəkin.
Nə qədər tez-tez qidalandırmalıyam?
Körpə özünü narahat edəndə, ağlayanda, tutulmasını istəyəndə sinəsinə qoymaq lazımdır. Bəzi qadınlar saatlarla qidalanma qaydasına riayət edirlər və qidalanma arasında müəyyən bir fasilə saxlanılır. Ancaq unutmamalıyıq: süd mandalı prosesində istehsal olunur.
Körpə nə qədər əmizdirsə, bir o qədər çox süd əmələ gəlir.
Körpənizin kifayət qədər süd olduğunu və tox olduğunu necə bilirsiniz?
Gənc ananın körpəsinin kifayət qədər süd olub olmadığını müəyyən etmək çətindir. Bir çox insanlar körpəsini dərhal süni qidalanmaya keçirməklə səhv edirlər. Hansı əlamətlər kifayət qədər süd olduğunu göstərir:
- Körpə çəki qazanır;
- Yaxşı qidalanan uşaq dərhal yuxuya gedir;
- Sidik ifrazı müntəzəm olaraq, ən azı hər 3 saatda baş verir;
- Qidalanmalar arasında körpə şən və aktivdir.
Körpəniz qidalanarkən ağlayırsa
Körpə qapanarkən ağlayırsa, bunun bir neçə səbəbi ola bilər:
- Körpənin fərdi xüsusiyyətləri;
- Ana südü ilə qidalanmanın qurulmasında səhvlər.
Körpənin kilidləmə prosesində narahat olması halında, mövqeyi dəyişdirməlisiniz. Reaktiv təzyiq çox güclü olduğu üçün körpə ağlaya bilər. Tətbiq etməzdən əvvəl az miqdarda süd vermək düzgündür. Körpənin düz məmə ucunu tutması əlverişsiz olduqda, xüsusi silikon yastıqlar kömək edəcəkdir.
Bəslənmənin sonunda döşü necə düzgün şəkildə süddən kəsmək olar
Doymuş körpə məmə ucunu buraxır. Amma bəzən məmə ucunu ağzından buraxmadan yuxuya gedir. Bu vəziyyətdə aşağıdakı düzgün texnikalar kömək edəcəkdir:
- Ağzınızdan sürüşməsi üçün məmə ucunu yumşaq bir şəkildə basın.
- Kiçik barmağınızın ucunu ağzınızın küncünə diqqətlə daxil edin. Körpə refleks olaraq ağzını açacaq.
Vacibdir! Uşağın burnunu tutmaq düzgün deyil! Bu, onu narahat hiss edəcək və o, ağzında məmə ilə arxaya əyilə bilər.
Döş baxımı
Süd verən ananın sağlamlığı gündəlik döş gigiyenasından asılıdır. Döşlərinizə necə qulluq etməli:
- Döşlərinizi isti su ilə yuyun;
- körpə maye sabunu istifadə edin;
- Yalnız büstü yumşaq bir dəsmal ilə ləkələyin;
- Təbii parçadan hazırlanmış düzgün büstqalter geyin;
- Düzgün ifadə etmək üçün döş pompasından istifadə edin;
- Süd vəzilərinizə gündəlik hava vannaları verin.
Gənc anaların ən çox yayılmış səhvləri
- Düzgün bağlanmadan ana südü verərkən səhv texnika.
- Qrafikə uyğun qidalanma. Tez-tez tətbiqi düzgün laktasiya qurmağa kömək edəcəkdir.
- Gecə qidalanmalarından çəkinin. Körpənin mədəsi günün vaxtından asılı olmayaraq südü həzm edir.
- Körpə formulasının təqdimatı. Körpə daim döşdə olarsa, qadın kifayət qədər süd olmadığına qərar verə bilər. Əslində, yeni doğulmuş körpə gündə 17 dəfəyə qədər süd verə bilər.
- Böyük miqdarda maye içmək. Su, südlü çay və ağcaqayın şirəsinin laktasiyanı artırdığına dair yanlış fikir var. Bir tibb bacısının içmə rejimi südün düzgün istehsalına təsir göstərmir.
Döşlərinizi əllərinizlə tutun
Bir çox qadın daha rahat olması üçün sinələrini kilidləmə zamanı əlləri ilə tutmağa çalışır. Döş deyil, körpəni tutmaq lazımdır!
Böyük bir büstü aşağıdan xurma ilə dəstəklənə bilər, döş altında bir fincan yaradır. Ancaq vəzi əlavə olaraq tutmağın mənası yoxdur.
Döşlərinizi tez-tez sabunla yuyun
Hər tətbiqdən əvvəl süd verən analar büstünü sabunla yaxşıca yuyurlar. Dəri sonradan incələşir və məmə ucları çatlayır. Uşaq sabunu həftədə bir neçə dəfə istifadə olunur, qalan vaxt büstü isti su ilə yaxalamaq kifayətdir.
Körpəyə su və ya çay verin
Sovet qadınları həmişə körpələrinə qidalanma arasında qaynadılmış su verirdilər. İndi pediatrlar körpələrə 6 aylıq olana qədər su verməməyi məsləhət görürlər. Ana südü qida ehtiyacını ödəyir və susuzluğu yatırır.
Oxuma vaxtı 7 dəqiqə
Əlavə düymələr: · uzanarkən döşə necə düzgün yapışdırılmalı · böyük döşü necə düzgün yapışdırmalı · qidalandırarkən döşü necə düzgün bağlamaq · körpəni döşə düzgün bağlamaq · ilk dəfə döşə necə düzgün yapışdırmaq olar vaxt · uşağı uzanarkən döşə düzgün yapışdırmaq · körpəni döşə necə düzgün yapışdırmaq lazımdır böyük döşlər · kiçik döşlərə necə düzgün tətbiq etmək
Uşağın dünyaya gəlməsi böyük bir möcüzədir. Yeni doğulmuş körpə müdafiəsizdir və qayğıya və təbii ki, ana südünə ehtiyac duyur. Dünyanın hər yerindən həkimlər bütün gənc anaları mümkün qədər uzun müddət ana südü ilə qidalandırmağa təşviq edirlər, çünki süd unikal tərkibə malikdir. Yəni, körpə üçün 100% uyğundur.Lakin hər il daha çox gənc analar laktasiya ilə bağlı problemlər yaşayırlar - körpənin südü altı aydan sonra tükənir. Səbəb nədir?
Həkimlər qadınların səhv davranışının günahkar olduğu nəzəriyyəsini irəli sürürlər. Məhz buna görə doğuş zamanı olan qadınlar ana südü ilə qidalanma bacarıqlarını və körpəni onun üzərinə düzgün yerləşdirməyi öyrənməlidirlər. Bu yazıda ana südü ilə qidalanmanın xüsusiyyətləri və körpənin nə istədiyini necə başa düşmək barədə danışacağıq. Bir sözlə - uşaq əmizdirərkən yalnız müsbət emosiyalar alsın.
Körpənizi döşə necə düzgün şəkildə bağlamaq olar
- İlk növbədə, rahat bir mövqe seçmək lazımdır, çünki qidalanma prosesi uzun müddət çəkə bilər və qadın yorulur. Qidalanma müxtəlif mövqelərdən baş verə bilər və həmişə olduğu kimi, hər bir gənc ana ona uyğun olanı tam olaraq seçir. Və bütün prosedur zamanı körpə mədəsi anasına doğru və məmə ucuna baxacaq şəkildə yerləşdirilməlidir. Körpənin başı möhkəm şəkildə sabitlənməlidir ki, o, ağzının içindəki məmə yerini dəyişdirə və anasına doyduğu barədə “siqnal” verə bilsin.
- Diqqət! Körpənin burnu sinə yaxın olmalıdır, lakin orada basdırılmamalıdır. Yeni doğulmuş körpə məmə üçün can atdığından, onu tutma ehtimalı səthi olaraq artır. Bu suala aiddir - "böyük döşləri necə düzgün tətbiq etmək olar?" Böyük döşləri olan qadınlar xüsusilə diqqətli olmalıdırlar.
- Körpə ananın köməyi olmadan məmə götürməlidir. Onu körpənin ağzına qoymamalısınız. Əgər uşaq yalnız ucundan tutmuşdursa, o zaman çənəsinə yumşaq bir şəkildə basaraq, anası istənilən vaxt özünü azad edə bilər.
Sinə tutma: bunu necə düzgün etmək olar?
Körpənizi döşə necə düzgün yerləşdirmək olar? Qidalanma prosesinin özünə diqqət yetirin. Bu belə olmalıdır:
- uşaq areola və məməni tutur və dodaqlar xaricə çevrilir;
- burun ananın sinəsinə sıx şəkildə bitişikdir;
- Qidalanma zamanı yalnız qurtumların səsləri eşidilməlidir;
- ana laktasiya dövründə rahatdır, heç bir narahatlıq hiss etmir.
Mənə cədvəl lazımdır?
Körpəni döşə düzgün yapışdırın. Qidalanma rejimi gənc analar üçün başqa bir çətin məqamdır. Yaşlı qadın nəsli, qidalanmanın saata uyğun olaraq ciddi şəkildə aparılmalı olduğunu müdafiə edir.
Bu gün uşaq həkimləri bu texnikanı təkzib edir və süd vəzilərinin körpələrə yalnız tələb əsasında verilməli olduğunu iddia edirlər. Körpənin nə qədər süd yediyindən asılı olaraq, ana o qədər süd verəcəkdir. Təbii ki, qidalanma prosesləri nə qədər çox baş verərsə, istehsal da bir o qədər yaxşı olar.
Qidalanma müddəti
Burada konkret sərhədlər yoxdur. Hamısı körpənin istəklərindən və şəxsi qabiliyyətlərindən asılıdır. Bir şey aydındır - sağlam kiçik bir insan ən azı yarım saat ərzində aktiv şəkildə yeməlidir. Maksimum uşaqların özləri üçün müəyyən etməsidir.
Bəzi körpələr intensiv şəkildə əmirlər, tez doyurlar və döşlərini buraxırlar. Digərləri yavaş-yavaş əmizdirir və bəzən döşdə yuxuya gedirlər. Məməni çıxarsan, yenə süd istəyirlər. Onu oyatmaq üçün yanağına toxuna və ya məmə ucunu çıxara bilərsiniz.
Bir qayda olaraq, laktasiyanın başlanğıcında yeni doğulmuş körpə gündə təxminən 10 dəfə döşə qoyulur. Bir müddət sonra - gündə təxminən 7-8 dəfə.
Uşaq doludur ya yox?
Uşaq doludur və buna görə də xoşbəxtdir. Bunun aksioma olduğunu söyləmək olar. Körpə sadəcə döşü aşağı salır və ya yuxuya gedir. Yaxşı qidalanan uşaq aşağıdakı əlamətlərlə tanınır:
- körpə öz başına qidalandıqdan sonra məməni buraxır;
- mütənasib olaraq böyüyür və çəki qazanır;
- körpənin sağlam yuxusu var;
- uşaq aktivdir.
Sol və ya sağ döş
Bir dəfə yalnız 1 döş vermək tövsiyə olunur. Sonrakı dövrlərdə alternativ mümkündür. Bu strategiya süd vəzilərinə düzgün süd tədarükünü qurmaq potensialına malikdir. Bir döşə qidalandırmaq, uşağın bədəninə həm maye südün (içki kimi xidmət edir), həm də qida kimi xidmət edən qalın südün tədarüküdür. Ancaq körpə kifayət qədər yeməyibsə, ona ikinci döş verin.
Əgər ananın orqanizmi tərəfindən istehsal olunan süd kifayət deyilsə, bir qidalanma zamanı hər iki döşü vermək tövsiyə olunur. Bu fenomen körpənin 2 aylıq yaşına çatdıqda baş verir. Döşlərin yumşaq olduğuna inanmaq, südün olmaması deməkdir. Əgər ana görsə ki, övladı 1-ci döşdən artıq doymuşdur, onda 2-ci döşünü təklif etməyin mənası yoxdur. Körpəni həddindən artıq qidalandıra bilərsiniz.
Körpənizi döşə nə qədər tez-tez qoymalısınız
Təcrübə körpənin həddindən artıq qidalana biləcəyini bir dəfədən çox sübut etdi. Hamısı körpənin nə qədər tez-tez "yemək" tələb etməsindən asılıdır. Qidalanmadan sonra tox olarsa, ehtimal ki, aclıq hissi 3 saatdan sonra baş verə bilər. Ancaq körpə daha tez-tez "yemək" istəsə, onu qidalandırmaqdan imtina etməməlisiniz. Bəlkə də keçən dəfə kifayət qədər yeməmişdi. Məhz bu səbəbdən tələbata uyğun qidalanma 21-ci əsrimizdə ana südü ilə qidalandırmanın qızıl qaydasıdır.
Doğuşda olan bir çox qadın mənfi nəticələrdən qorxaraq körpəni həddindən artıq bəsləməkdən qorxur. Əsas odur ki, panikaya düşməyin! Bu istisna edilmir, amma o, şübhəsiz ki, lazımsız hər şeyi regurgitasiya edəcəkdir. Buna görə də sizin rifahınıza heç bir zərər olmayacaq.
Uşaq yeməyi nə qədər tez həzm edir?
Əgər balaca insan tez-tez yeyirsə, onun həzm sistemi yükün öhdəsindən gələcəkmi? Burada ümumiyyətlə narahat olmaq üçün heç bir səbəb yoxdur. Ana südü elə ideal tərkibə malikdir ki, körpənin mədəsi qida emalının öhdəsindən asanlıqla gələ bilər.
Ağlamaq və qidalandırmaq
Gənc analar müxtəlif vəziyyətlərlə üzləşirlər - xüsusən də yeni doğulmuş körpənin döşdə ağlaması. Burada sual yaranır: "Ağlamadan necə əmizdirmək olar?" Belə bir vəziyyətdə körpəni sakitləşdirmək, qucağında yelləmək, bədəninə yaxın tutmaq, mahnı oxumaq və danışmaq lazımdır. Hər halda, döş körpəni sakitləşdirmək üçün alternativdir. Bunu nəzərə alaraq, məməni uzun müddət ağıza zorla çəkmək mümkün deyil.
Bəslənməni necə dayandırmaq olar
Məqaləmizdə ilk dəfə və daha çox döşə necə düzgün bir şəkildə yapışdırmaq barədə çox danışdıq. Körpənizi süddən necə düzgün şəkildə kəsəcəyinizi unutmamaq vacibdir. Mənfi hisslərdən qaçınmaq və gələcəkdə problem yaratmamaq üçün (məsələn, məmə nahiyəsində çatlar) döşü yalnız körpə buraxdıqdan sonra çıxarırıq. Bunu etmək üçün kiçik barmağınızı ağzınızın küncünə daxil etməlisiniz və yüngül yarım dönmə hərəkəti etməlisiniz və ya çənənizə yumşaq bir şəkildə basmalısınız.
Südün durğunluğu
Ana südü ilə qidalanma prosesi asan deyil. Və demək olar ki, bütün qadınlar bunu bilirlər. Belə olur ki, körpə hər şeyi yemir və südün durğunluğu baş verir. Eyni zamanda, sinə daşa çevrilir. Bu fenomen şansa buraxılarsa, sonrakı cərrahi müdaxilə ilə mastit ala bilərsiniz. Bu problemi necə düzgün şəkildə dayandırmaq olar? Topaqlar görünsə və temperatur yüksəlirsə, təcili olaraq həkimə müraciət etməli və ya tədbir görməlisiniz.
Bu anda duş masajları, körpənin döşünü əmizdirməyi təklif etmək və ya sadəcə süd vermək kömək edir. Kələm yarpağı və bal kimi kompreslər də kömək edir. Kompresslər hər körpənin “yeməkdən” sonra tətbiq edilməlidir. Temperatur bir neçə gün yüksək qalırsa, həkimə baş çəkmək lazımdır.
Əsas odur ki, sağlam düşüncədir
Çox vaxt gənc valideynlər onlara deyilənləri hərfi mənada qəbul edir və əhəmiyyətsiz səhvlərə yol verirlər:
- Hər qidalanmadan əvvəl döşlərinizi yuyun. Əslində bədənin bu hissəsi ilə tualetdən yalnız səhər və axşam istifadə etmək kifayətdir. Əks halda, bakteriyalara qarşı qorunma kimi xidmət edən qoruyucu sürtkü yuyulur.
- Əmizdirərkən döşlərinizi əllərinizlə tutmayın. Bu, südün durğunluğuna səbəb ola bilər.
- Uşağınıza su və ya körpə çayı vermək qadağandır. Həyatın ilk aylarında ana südü həm içki, həm də qidadır.
- Soyuqdəymə və ya məmə uclarınız çatladıqda əmizdirməkdən imtina edin. Silikon məmə cihazlarından istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, burnunuzda axıntı varsa, maska taxın.
Mən pompalamalıyam, ya yox?
Qidalanma prosesinin sonunda südü sağaltmaq lazımdır. İfadə kiçik, təmiz bir qabda, təmiz, nəm əllərlə aparılmalıdır. Bazarda çoxlu döş pompaları var, lakin məmə nahiyəsinə zərər verə biləcəyi üçün onlardan ehtiyatla istifadə edilməlidir.
İlk dəfə, yəni körpə doğulduqdan sonra 1-ci saatda döşə necə düzgün yapışdırılmalıdır.
- Beləliklə, süd istehsalı stimullaşdırılmağa başlayır.
- Körpə acdırsa, sinəsini özbaşına tapır və dodaqlarını çırpır.
- Dodaqlarını çırpmazsa, ana müstəqil olaraq körpənin ağzına məmə çəkə bilər.
- Körpə həm məmə ucundan, həm də məmə yaxınlığındakı hissədən tutmalıdır.
- Döş verərkən sinə ilə sıx oturan yanaqlara və buruna diqqət yetirmək lazımdır.
- Bir qidalanma zamanı körpəni bir döşlə qidalandırmaq daha yaxşıdır, çünki körpə arxa süddə olan kifayət qədər qida qəbul edə bilməz.
Ana südü istehsalının düzgün mexanizmini işə salmaq üçün qidalanma prosesi mümkün qədər erkəndir. Bu gün uşağın doğulması ilə ilk əmizdirmə arasındakı interval təxminən 2 saat olmalıdır. İlk dəfə döşə necə düzgün yapışdırmaq olar? Bu, gələcək qidalanma üçün çox vacibdir. Beləliklə, körpənin məmə ucuna düzgün yapışma bacarıqları formalaşır. Beləliklə, əmmə prosesi rahatlıqla baş verir.
Qidalanma zamanı xüsusi məqamlar
- Bakımlı qadın liflə zəngin qidalar yeməlidir və şəkərlə həddindən artıq çox olmamalıdır. Alkoqol və siqaret qəti qadağandır. Laktasiya dövründə yumurta, sitrus meyvələri, şokolad, qoz-fındıq yeməmək daha yaxşıdır.
- Ana daha az televizora baxmalı və kompüterdə vaxt keçirməlidir, çünki bu, ana ilə körpə arasındakı əlaqəni pozur. Qidalandıqdan sonra körpəni dik tutun (bu, kolikanın qarşısını alacaq).
- Körpəyə geğirmək imkanı vermək lazımdır.
- Ananın belə xəstəlikləri varsa, ana südü ilə qidalandırmayın - QİÇS, vərəm, pielonefrit və s. Uşağın xəstəlikləri üçün - mərkəzi sinir sisteminin xəstəlikləri, tənəffüs.
Əmizdirməni qurmaq və körpəyə ən yaxşı qidanı vermək üçün körpənizi döşə düzgün yerləşdirməyi bacarmalısınız.
Bir qadın, hələ hamilə ikən, ana südü ilə qidalandırmaq üçün dəqiq bir qərar verməlidir. Bu, laktasiyanın formalaşması və inkişafı üçün beyində dominant təşkil edir. Daxili quraşdırma olmadan düzgün ana südü mümkün deyil. Bu məsələdə ailənin və dostların dəstəyi vacibdir.
İkinci qayda: körpənin ilk qidalanması
İdeal olaraq, yenidoğanın ilk tətbiqi doğum otağında baş verir. Erkən təmas laktasiyanın inkişafına və bifidum flora ilə yenidoğanın dəri və bağırsaqlarının kolonizasiyasına kömək edir. Tibb işçiləri yeni doğulmuş körpəni qidalandırmaq üçün necə düzgün yerləşdirməyi sizə göstərəcəklər. Əgər uşağın və ya ananın vəziyyəti buna imkan vermirsə, ilk əmizdirmə təxirə salınır. Qadının vəziyyəti qənaətbəxşdirsə, tibb işçiləri ona müstəqil şəkildə özünü ifadə etməyi öyrədir. Bu bacarıq süd istehsalının tükənməsinə və laktostazın inkişafına mane olacaq. Heç bir kontrendikasyon olmadıqda, ayrı qalma zamanı uşaq sağılmış südlə qidalana bilər.
Üçüncü qayda: körpənin döşə düzgün bağlanması
Körpənin döşə necə düzgün şəkildə qoyulması problemi, xüsusilə ilk dəfə, çox vacibdir. Yeni doğulmuş körpəyə döşə necə bağlanacağı hələ də məlum deyil. Və ana bunu xatırlamalı və ya öyrənməlidir Körpənizi necə düzgün əmizdirmək olar:
- qidalanmadan dərhal əvvəl ananın əllərini yumaq və döşlərinə isti su tökmək lazımdır;
- qidalanma mövqeyinə qərar verin. Bu, adətən oturma (uzanma) və ya ayaq üstə (epiziotomiyadan sonra);
- körpə dirsək əyrisinə qoyulur, digər tərəfdən məmə körpənin ağzına mümkün qədər yaxınlaşır;
- reflekslərə tabe olan körpə məməni tutacaq və əmməyə başlayacaq;
- Döş elə verilməlidir ki, körpə məmə ucunu və demək olar ki, bütün areolanı ağzı ilə tutsun. Eyni zamanda, onun alt dodağı bir az çölə çevriləcək, çənəsi və burnu sinəsinə toxunacaq.
Uşağın burnu batmamalıdır. Körpənizi qidalandırmaq üçün necə düzgün yerləşdirmək ananın sağlamlığı üçün də vacibdir. Əgər yeni doğulmuş körpənizi düzgün əmizdirməsəniz, bir neçə döş problemi yarana bilər. İlk növbədə bunlar maserasiya və çatlamış məmə uclarıdır.
- Yenidoğulmuşu ana südü ilə qidalandırmaq, xüsusilə ilk bir neçə gün, hər biri 20 dəqiqədən çox olmamalıdır. Bu, məmə bezlərinin zərif dərisinin sərtləşməsinə və yeni təsirə alışmasına imkan verəcəkdir.
Çox vaxt bu nəticə vermir.Uşaq narahat və ya artıq çəki ola bilər və daim yemək tələb edir. Belə hallarda, bir tibb bacısı daha tez-tez hava vannaları qəbul etməli və məmə bezlərini müalicəvi məlhəmlərlə, məsələn, Bepanten ilə yağlamalıdır.
- bir qidalanma - bir döş. Əgər uşaq ondan hər şeyi yeyibsə və doymursa, ikincisini təklif edin. Növbəti qidalanmaya sonuncu ilə başlayın. Beləliklə, körpə yalnız ön süd deyil, həm də arxa süd alacaq.
Dördüncü qayda: süd istehsalının əlamətləri və döşə axması
Laktasiyanın simptomları bunlardır:
- sinə içində karıncalanma və ya sıxılma;
- körpə ağladıqda süd ifrazı;
- Körpənin hər əmdiyi üçün bir qurtum süd vardır;
- qidalanma zamanı sərbəst döşdən südün sızması.
Bu əlamətlər aktiv oksitosin refleksinin formalaşdığını göstərir. Laktasiya qurulur.
Beşinci qayda: tələbata uyğun qidalanma
Yeni doğulmuş körpəni tez-tez qidalandırmaq lazımdır. Sovet dövründə hər üç saatda bir dəfə və iyirmi dəqiqədən çox olmayan ana südü ilə qidalanma qaydaları var idi. İndiki vaxtda körpəni tələbatla qidalandırmaq tövsiyə olunur. İlk cığırda sanki döşləri verin. Xüsusilə kaprizli və tələbkar uşaqlar demək olar ki, hər saat. Bu, körpəni qidalandırmaq və ona istilik və qayğı hissi bəxş etməyə imkan verir.
Tez-tez qidalanma məcburi nasos ehtiyacını aradan qaldırır və laktostazın qarşısının alınması kimi xidmət edir. Gecə qidalanması əsas laktasiya hormonu - prolaktinin əla stimullaşdırılması kimi xidmət edəcəkdir.
Nə qədər ana südü ilə qidalandırmaq ideal olaraq körpənin özü tərəfindən müəyyən edilir. Əgər üz döndərsən və ya yuxuya getsən, bu, toxsan deməkdir. Zamanla körpə daha az yeyəcək.
Altıncı qayda: qidalanmanın kifayət qədər olması
Təkamül prosesində insan südü müəyyən mərhələlərdən keçir: kolostrum, keçid, yetkin süd. Onların kəmiyyət və keyfiyyət tərkibi ideal olaraq yeni doğulmuş uşağın ehtiyaclarına cavab verir. Onlar həmçinin erkən və gec süd ifraz edirlər. Birincisi, su və zülallarla zəngin qidalanmanın ən başlanğıcında istehsal olunur. İkincisi, məmə bezinin arxa hissələrindən gəlir və daha çox yağ ehtiva edir. Körpənin hər ikisini alması vacibdir.
Ananın südünün olmadığını və körpənin doymadığını hiss etdiyi vaxtlar olur. Qidalanmanın adekvatlığını müəyyən etmək üçün var müəyyən meyarlar:
- 10% ilkin itki ilə həyatın 10-cu gününə qədər doğuş zamanı bədən çəkisinin bərpası;
- gündə 6 - 18 yaş uşaq bezi;
- uşaq gündə 6-10 dəfə nəcis edir;
- müsbət oksitosin refleksi;
- əmmə zamanı körpənin səsli şəkildə udulması.
Yeddinci qayda: mühasibat uçotu qidalanma ilə bağlı mümkün problemlər
- düz və ya tərs məmələr. Bəzi hallarda, doğuş zamanı bu çətinlik öz-özünə həll olunur. Digərləri xatırlamalıdırlar ki, əmzikli zaman körpə həm məmə ucunu, həm də areolanın çox hissəsini tutmalıdır. Qidalanmadan əvvəl məmə ucunu özünüz uzatmağa çalışın. Məqbul qidalanma mövqeyini tapın. Bir çox analar üçün rahat bir mövqe "qolun altındadır". Silikon yastıqlardan istifadə edin. Döşləriniz sıxdırsa və yeni doğulmuş körpəniz onları əmməkdə çətinlik çəkirsə, ifadə edin. Döşlər 1 - 2 həftə ərzində daha yumşaq olacaq. Və uşaq ana südündən məhrum olmayacaq.
Doğuşdan əvvəl məmələri "uzatmağa" çalışmaq lazım deyil. Həddindən artıq stimullaşdırma uterus tonunun artmasına səbəb olacaqdır. Zamanla, aktiv şəkildə əmzikli körpə hər şeyi normallaşdıracaq.
- çatlamış məmələr. Profilaktikanın əsası düzgün ana südü ilə qidalanmadır. Çatlar görünsə, silikon yastıqlardan istifadə edin. Mümkün qədər tez-tez lanolin məlhəmi və Bepanten ilə tətbiqlər edin. Çatlaqlar dərindirsə və qidalanma ağrılıdırsa, döş pompasından istifadə edin;
- süd sızması. Xüsusi əlavələrdən istifadə etməklə asanlıqla həll olunur. Onlar birdəfəlik və təkrar istifadə edilə bilər;
- çox süd var və körpə onu boğur. Bir az ön süd verin. Qidalanarkən, daha az təzyiq altında axacaq;
- süd vəzilərinin yığılması. Süd daşdıqda baş verir. Döşlər ağrılı, şişkin, toxunma üçün isti və çox sıxdır. Süd ondan çıxmır. Bu problem yaranarsa, südün döşdən tez çıxarılması lazımdır. Körpənizi bağlayın və ya körpənizi daha tez-tez ifadə edin. Qidalanmadan əvvəl isti duş alın. Süd vəzilərinə yüngül masaj edin. Bu, tərləməni yaxşılaşdıracaq. Qidalanmadan sonra şişkinliyi azaltmaq üçün soyuq bir kompres tətbiq edin;
- laktostaz və mastit. Süd kanalları tıxandıqda baş verir. Bədən istiliyi yüksəlir, sinə ağrıyır, durğunluq yeri daşa çevrilir. Pompa ağrılıdır. İsti duş, zərif döş masajı və körpənin tez-tez qidalanması köməyə gəlir. Bir infeksiya meydana gəldikdə, antibiotiklər tələb olunur.
Yoluxucu mastit tibbi müdaxilə tələb edən ciddi bir komplikasiyadır. Tətbiq edilməməsi cərrahi müdaxilə və hətta döşün itirilməsi ilə nəticələnə bilər.
- laktasiya böhranları. Onlar uşağın həyatının 3-6 həftəsində, 3-4 və 7-8 ayında inkişaf edir. Bu dövrlərdə ən vacibi daha tez-tez tətbiq etmək və körpəni gecə qidalandırmaqdan əmin olmaqdır. Limon balzamı, şüyüd və zirə ilə çaylar içmək. İstirahət edin və yaxşı yeyin.
Körpənin ana südü ilə qidalanması zəhmət tələb edən, lakin ləzzətli təbii bir prosesdir. Bunu yadda saxla və hər şey düzələcək.